Την προσοχή σε όσους ταξιδεύουν προς την Κίνα εφιστά το ΚΕΕΛΠΝΟ, το οποίο προτείνει στους ταξιδιώτες να τηρούν τους βασικούς κανόνες υγιεινής και να αποφεύγουν την «ρίζα» του κακού, δηλαδή τα πάσης φύσεως πτηνά.
Ειδικότερα, συστήνεται:
– Καλό πλύσιμο των χεριών με νερό και σαπούνι, ιδίως πριν από το φαγητό και το κάπνισμα. Εναλλακτικά, εάν δεν είναι διαθέσιμο το νερό, είναι αναγκαία η χρήση αλκοολούχου διαλύματος για πλύσιμο χεριών.
– Κάλυψη του στόματος και της μύτης με χαρτομάντιλο κατά τη διάρκεια του βήχα.
– Αποφυγή επίσκεψης σε υπαίθριες αγορές ζώων και πτηνών και επαφής με τυχόν ζωντανό ή νεκρό, άγριο ή ήμερο πτηνό, όπως και με επιφάνειες όπου έχει ακουμπήσει το πτηνό.
– Αποφυγή κατανάλωσης οποιασδήποτε τροφής ωμής ή μη επαρκώς μαγειρεμένης που περιέχει κρέας πουλερικού ή αυγό, διότι ο ιός της γρίπης καταστρέφεται σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες.
– Αν κατά τη διάρκεια του ταξιδιού παρουσιαστεί πυρετός, βήχας, δυσκολία στην αναπνοή ή άλλα συμπτώματα από το αναπνευστικό, πρέπει να αναζητηθεί αμέσως ιατρική βοήθεια. Επιπλέον, πρέπει να αναβάλλεται η επιστροφή από την Κίνα μέχρι την υποχώρηση των συμπτωμάτων της γρίπης.
Τέλος, εάν τα συμπτώματα εμφανιστούν μετά την επιστροφή από την Κίνα, πάλι επιβάλλεται η επίσκεψη στον γιατρό.
Σε κάθε περίπτωση, οι επιδημιολόγοι συστήνουν στους ταξιδιώτες της Κίνας να παρακολουθούν την υγεία τους για τουλάχιστον δέκα ημέρες μετά την επιστροφή τους στην χώρα μας.
ΠΗΓΗ: www.healthtimes.gr
