Έφυγε από τα Τρίκαλα όταν έγινε 18 για να έρθει στην Αθήνα και να σπουδάσει νοσηλευτική. Η νοσηλευτική ήταν η αφορμή για ν’ ανοίξει τα φτερά του όχι όμως για να μείνει εκεί. Το θέατρο είχε μπει στη ζωή του πολύ νωρίτερα από το σχολείο, μέσα του ήξερε πως αυτό που ήθελε να κάνει, είναι να γίνει ηθοποιός. Δεν θα ξεχάσει ποτέ τα λόγια που του είχε πει ένας δάσκαλός του στα Τρίκαλα, όταν για πρώτη φορά είχε εκμυστηρευτεί πως το όνειρό του ήταν να γίνει ηθοποιός… «Ηθοποιός;;; Εσύ; Ηθοποιοί θα γίνουν οι γιοί και οι κόρες μεγάλων ηθοποιών της χώρας μας. Εσύ θα γίνεις ηθοποιός;» Σήμερα, χρόνια μετά, ο Κώστας Κρομμύδας θα δώσει με αγάπη την απάντηση σε εκείνον τον δάσκαλο… «Κι όμως έγινα ηθοποιός, έγιναν και οι γιοι και οι κόρες μεγάλων ηθοποιών της χώρας, έγινα όμως και εγώ που τόσο πολύ το ήθελα». Είναι ηθοποιός, δάσκαλος υποκριτικής,…

Όλοι φοβούνται τον θάνατο. Πότε και ποιοι τελικά αποφασίζουν να προστρέξουν σε έναν ψυχίατρο για να αντιμετωπίσουν αρχέγονους φόβους; Τι σημαίνει «χάνω το σώμα μου» και τι μηνύματα στέλνουν όσοι είχαν «μεταθανάτιες εμπειρίες»; Ο ψυχίατρος-ψυχοθεραπευτής Χρήστος Θελερίτης* μιλάει για τον θάνατο και τον φόβο του ανθρώπου για το άγνωστο, για την πίστη στον θεό και τον ναρκισσισμό. Η ζωή, λέει ο ψυχίατρος Ίρβιν Γιάλομ είναι μια αναλαμπή ανάμεσα στο σκοτάδι πριν τη γέννηση και το σκοτάδι του θανάτου. Γιατί αυτό που μας απασχολεί είναι μόνο το σκοτάδι του θανάτου και όχι το σκοτάδι πριν τη γέννηση; Επειδή, συνήθως, φοβάσαι να αντιμετωπίσεις αυτό που έχεις βιώσει ως πόνο χαμού για έναν άνθρωπο δικό σου. Τι ξέρεις για τον χρόνο πριν τη γέννηση! Φοβάσαι αυτό που ξέρεις πως είναι αναπότρεπο αλλά δεν μπορείς να “συλλάβεις” και να αντιμετωπίσεις. Τι συνήθως φοβούνται οι άνθρωποι που προστρέχουν σε έναν ψυχίατρο; Έρχονται ασθενείς στο ιατρείο…

Οι άντρες που συστηματικά τρώνε αργά το βράδυ και όσοι παραλείπουν το πρωινό, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος του μυοκαρδίου, προειδοποιούν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ. Παρακολουθώντας επί σειρά ετών σχεδόν 27.000 άνδρες, ηλικίας άνω των 45 ετών, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η συστηματική κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ αυξάνει κατά το ήμισυ τον κίνδυνο τον κίνδυνο εμφράγματος. Αντίστοιχα, η παράλειψη του πρωινού αυξάνει κατά σχεδόν το ένα τέταρτο τον κίνδυνο αυτό, αλλά και θανάτου από έμφραγμα. Οι ερευνητές εικάζουν ότι και οι δύο συσχετίσεις οφείλονται σε αλλαγές που προκαλούν στον μεταβολισμό του οργανισμού και οι οποίες ανοίγουν τον δρόμο στην καρδιοπάθεια. Όπως εξηγούν στην επιθεώρηση «Circulation», η παράλειψη του πρωινού και η νυχτερινή κατανάλωση φαγητού μπορεί να επηρεάσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και τα ορμονικά επίπεδα, που καθιστούν πιο πιθανή την στεφανιαία νόσο. Οι ερευνητές, με επικεφαλής την δρα Λη Καχίλ, ερευνήτρια στο Τμήμα Διατροφής της Σχολής Δημοσίας Υγείας…

Από τις 2 Σεπτεμβρίου θα μπορούν οι ανασφάλιστοι και με χαμηλά εισοδήματα πολίτες να υποβάλλουν αίτηση, για να αποκτήσουν δωρεάν δικαίωμα πρόσβασης σε ιατρικές υπηρεσίες πρόληψης και παρακολούθησης. Μέχρι το τέλος του 2013 στο πρόγραμμα θα ενταχθούν 100.000 πολίτες και επιπλέον 100.000 το 2014, ενώ στόχος του υπουργείου Υγείας είναι να συμπεριληφθούν ακόμα περισσότερα άτομα από το 2014 και μετά. Τα αιτήματα θα υποβάλλονται αποκλειστικά και μόνο ηλεκτρονικά στη διεύθυνση www.healthvoucher.gr ή στα Κέντρα Εξυπηρέτησης Πολιτών. Οι ενδιαφερόμενοι θα μπορούν να υποβάλλουν αιτήματα μέχρι εξάντλησης του διαθέσιμου προϋπολογισμού ανά Περιφέρεια. Το πρόγραμμα είναι προϋπολογισμού 46 εκατ. ευρώ και χρηματοδοτείται από το ΕΣΠΑ. Ειδικότερα, δικαιούχοι του προγράμματος είναι ασφαλισμένοι του ΕΟΠΥΥ: -που έχασαν τα ασφαλιστικά τους δικαιώματα και -που το ατομικό εισόδημά τους δεν υπερβαίνει τα 12.000 ευρώ ή τα 25.000 ευρώ (άθροισμα των ατομικών εισοδημάτων των συζύγων) στην περίπτωση των έγγαμων Με το εισιτήριο ελεύθερης πρόσβασης οι πολίτες θα δικαιούνται:…

Η ηλίαση είναι μια κατάσταση που εγκυμονεί σοβαρούς κινδύνους για τον οργανισμό και δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να αγνοείται. Η ηλίαση είναι ένα οξύ επεισόδιο θερμοπληξίας, εξαιτίας παρατεταμένης έκθεσης στον ήλιο, κατά το οποίο ο οργανισμός δεν μπορεί να ρυθμίσει την θερμοκρασία του σώματος με αποτέλεσμα να προκαλείται υψηλός πυρετός. Συμπτώματα ηλίασης • υψηλή θερμοκρασία του σώματος – μια θερμοκρασία 40°C και πάνω, είναι συχνά ένα σημαντικό σημάδι της θερμοπληξίας, αν και ηλίαση μπορεί να διαγνωστεί και σε πιο χαμηλές θερμοκρασίες • έντονη εφίδρωση, που ξαφνικά σταματά • ζάλη • υπερβολική κούραση • αίσθημα αδιαθεσίας (ναυτία) • έμετος • ταχυκαρδία • διανοητική σύγχυση Σε ακραίες καταστάσεις μπορεί να επηρεάσει και το νευρικό σύστημα. Η ηλίαση είναι μια κατάσταση που αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα μπορεί να πλήξει τα ζωτικά όργανα του οργανισμού Αντιμετώπιση ηλίασης Ηλίαση. Μην την αγνοείτε.Εάν αισθανθείτε οποιοδήποτε από τα συμπτώματα, απομακρυνθείτε από τον ήλιο και φροντίστε να…

Αν έβαλες αντηλιακό στο παιδί σου αλλά παρόλα αυτά κάηκε, υπάρχουν τρόποι να το αντιμετωπίσεις χωρίς να πάθεις πανικό. Επειδή όμως η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία, μάθε τι πρέπει να κάνεις για να αποφύγεις τα καψίματα στο μέλλον. Θεραπεία Υπάρχει πάντα το παλιό γιατροσόφι που υποστηρίζει ότι η αλόη κάνει θαύματα. Αν πάλι δεν σου βρίσκεται πρόχειρη μία κρέμα με αυτό το συστατικό, η λύση είναι μία και αρκετά απλή: γιαουρτάκι. Άπλωσε το στην περιοχή που έχει ανάγκη κι άφησέ το να απορροφήσει το κάψιμο. Μία άλλη εύκολη θεραπεία είναι να κόψεις φέτες αγγουριού (από το ψυγείο) και να τις απλώσεις στο κάψιμο. Μόλις ζεσταθούν, αντικατέστησέ τες. Εκτός όμως από αυτές τις πάνω κάτω γνωστές σε όλους μας θεραπείες, μερικές μαμάδες προτείνουν για την αντιμετώπιση του καψίματος από τον ήλιο: ένα μείγμα μητρικού γάλατος με λάδι καρύδας. Πρόληψη Το αντηλιακό δεν πρέπει να είναι θέμα υπό συζήτηση, αλλά μία υποχρεωτική…

Αναδρομικό έλεγχο των πόθεν έσχες όλων των διοικητών των νοσοκομείων σε βάθος δεκαετίας, ζητήσε από τον υπουργό Οικονομικών ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης. Σε μια προσπάθεια να απαλαχθεί ο χώρος της υγείας από τους επίορκους και όσους πλούτισαν εισβάρος των ασθενών ο υπουργός ξεκινάει άμεσο έλεγχο της περιουσιακής κατάστασης διοικητών και υποδιοικητών όλων των νοσηλευτικών ιδρυμάτων της επικράτειας. Τον κατά προτεραιότητα έλεγχο των δηλώσεων «Πόθεν έσχες» όλων των διοικητών και υποδιοικητών οι οποίοι υπηρέτησαν το Εθνικό Σύστημα Υγείας, από το 2000 έως και σήμερα ζήτησε ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης, σε συνάντησή του με τον υπουργό Οικονομικών, Γιάννη Στουρνάρα. Αναλυτικά η επιστολή του υπουργού Υγείας προς τον Υπουργό Οικονομικών αναφέρει τα εξής: Αξιότιμε κε Υπουργέ, Στο πλαίσιο της πλήρους διαφάνειας αιτούμαι όπως κατά προτεραιότητα ελεγχθούν αναδρομικά οι δηλώσεις πόθεν έσχες όλων των διατελεσάντων Διοικητών και Υποδιοικητών που υπηρέτησαν στο Εθνικό Σύστημα Υγείας από το 2000 έως και σήμερα. Μετά Τιμής…

Ελάχιστη, εάν όχι μηδενική, είναι η σχέση που έχει η διάρκεια του συνηθισμένου ύπνου ενός ανθρώπου κι η σωματική κόπωση που νοιώθει, υποστήριξε Σουηδός ερευνητής και συντονιστής μίας έρευνας προς την κατεύθυνση αυτή. «Η διάρκεια του ύπνου δεν αποτελεί ένα καλό μέτρο για να αναλύσουμε εάν κοιμόμαστε αρκετά ή όχι», δήλωσε στο Γαλλικό Πρακτορείο ο ερευνητής νευρολογίας στο Πανεπιστήμιο της Στοκχόλμης και ειδικός στο στρες Τόμπγερν Άκερστεντ. «Όλα αυτά οφείλονται σε γονιδιακή προδιάθεση και εξαρτώνται από την ηλικία και την κατάσταση της υγείας», επεσήμανε ο ίδιος. Η ερευνητική του ομάδα κατέληξε στο συμπέρασμα αυτό μετά την ολοκλήρωση τριών μελετών, σε μία εκ των οποίων εξέτασε της συνήθειες ύπνου περίπου 6.000 προσώπων. «Εάν αισθάνεστε ευεξία και δυναμισμό κατά τη διάρκεια της ημέρας, τότε κατά πάσα πιθανότητα έχετε κοιμηθεί αρκετά», πρόσθεσε ο Άκερστεντ. Τα τελικά στοιχεία της έρευνας, που αναμένεται να δημοσιευθεί μέχρι τα τέλη του έτους, εμφανίζουν κατά μέσο όρο μία…

Τίποτα δεν είναι πιο ενοχλητικό από τις χαρακτηριστικές λευκές νιφάδες της πιτυρίδας, οι οποίες κολλάνε στα μαλλιά ενώ σε προχωρημένες περιπτώσεις πέφτουν και πάνω στα ρούχα, σχηματίζοντας μια ιδιότυπη μορφή «χιονιού» πάνω στους ώμους. Αποτελεί αναμφισβήτητα το πιο διαδεδομένο πρόβλημα μαλλιών. Τι είναι όμως η πιτυρίδα; Πιτυρίδα είναι η κατάσταση του τριχωτού που ονομάζεται υπερκερατινοποίηση. Αυτό σημαίνει ότι τα κύτταρα του τριχωτού της κεφαλής γερνάνε πολύ γρήγορα και σχηματίζουν, επίσης πολύ γρήγορα, μία σκληρή κερατινοποιημένη μορφή. Συνήθως τα κύτταρα του δέρματος γερνάνε με συγκεκριμένο ρυθμό και πέφτουν ή απομακρύνονται με το βούρτσισμα. Όταν ένας μεγάλος αριθμός κυττάρων γερνάνε ταυτόχρονα, δημιουργούν στρώματα νιφάδων που δεν απομακρύνονται με το βούρτσισμα ή το λούσιμο. Μια επίσκεψη στον δερματολόγο είναι ο μόνος τρόπος για να εντοπίσετε την πιθανή αιτία και να σας προτείνει την κατάλληλη αγωγή. Ωστόσο μπορείτε να δοκιμάσετε και κάποιες γνωστές παραδοσιακές μεθόδους με φυσικά συστατικά που βοηθούν σημαντικά στην μείωση της…

Αυτοδιάγνωση ή διάγνωση με τη βοήθεια του γείτονα και του φαρμακοποιού ακολουθούν πολλοί Έλληνες ασθενείς ελέω έλλειψης χρημάτων για επίσκεψη στο γιατρό. Πως παίρνουν φάρμακα χωρίς συνταγή… Χρήματα πλέον δεν υπάρχουν στα ελληνικά νοικοκυριά ούτε για μια απλή επίσκεψη σε γιατρό ή μια διαγνωστική εξέταση. Καθόλου τυχαίο αν σκεφτεί κανείς πως ούτε σε γιατρό συμβεβλημένο με τον ΕΟΠΥΥ μπορούν συχνά να πηγαίνουν δωρεάν καθώς πολλοί γιατροί υποστηρίζουν ότι ξεπέρασαν το πλαφόν των 200 δωρεάν επισκέψεων και χρεώνουν κανονικά με 20 ευρώ τον ασθενή. Αποτέλεσμα; Οι ασθενείς να επιλέγουν τη συμβουλή που θα τους δώσει ο φαρμακοποιός της γειτονιάς ή οι φίλοι τους και έτσι να αγοράζουν φάρμακα κυριολεκτικά στα τυφλά. Σύμφωνα με τους εκπροσώπους των ιατρικών Συλλόγων το τελευταίο διάστημα παρατηρείται μεγάλη αύξηση περιστατικών χορήγησης διαφόρων φαρμάκων από τα φαρμακεία χωρίς Ιατρική Συνταγή.Το φαινόμενο αυτό εγκυμονεί σοβαρούς κινδύνους για την δημόσια υγεία και οι γιατροί καλούν άμεσα τις υγειονομικές αρχές…