Θέλεις η επιδερμίδα σου να μοιάζει απαλή σαν μωρού; Με το αμυγδαλέλαιο θα το καταφέρεις!! Μπορείς να το προμηθευτείς από το φαρμακείο της γειτονιάς σου και να το χρησιμοποιήσεις με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Αν σου έχει τελειώσει το ντεμακιγιάζ θα το χρησιμοποιήσεις για να ξεβαφτείς! Μπορείτα να το απλώσετε στα μαλλιά σας για αρκετή ώρα και θα δείτε αμέσως διαφορά! Θα μαλακώσουν και θα λάμψουν. Αν τα νύχια σας έχουν ξεφλουδίσει ή έχετε παρανυχίδες μπορείτε να βάλετε μερικές σταγόνες αμυγδαλέλαιου και θα δείτε άμεσα αποτελέσματα. Φυσικά ενδείκνυται και με το παραπάνω για το σώμα σας. Αντί για body lotion θα απλώσετε αρκετή ποσότητα και θα ενυδατωθεί στη στιγμή! ΠΗΓΗ: www.star.gr

Anti stress σεμινάριο με πρακτική εκπαίδευση που αφορά στην Ιατρική Νου και Σώματος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ. Ένα ωραίο ταξίδι αναψυχής στο Βασιλικό (Λευκαντί), που βρίσκεται 6 χλμ. από τη Χαλκίδα, που συνδυάζει τις διήμερες διακοπές με την ψυχοθεραπεία, την ευεξία και τη χαλάρωση. To σεμινάριο, που συνοδεύεται από πρακτική εκπαίδευση σε τεχνικές χαλάρωσης, σε συνδυασμό με hatha yoga, body balance, πρόγραμμα μουσικοθεραπείας, ομαδική συνεδρία προσωπικής ανάπτυξης- αναζήτησης συντρόφου (συστημικής αναπαράστασης), διοργανώνεται από εξειδικευμένους ιατρούς και βασίζεται στην Ιατρική Νου και Σώματος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ. Πρόκειται για το τρίτο διήμερο σεμινάριο anti stress (είναι αυτοτελή, δεν αποτελούν αναγκαστικά συνεχόμενα σεμινάρια) που θα πραγματοποιηθεί στο ξενοδοχείο «Φιλοξένια» στο Βασιλικό 13 και 14 Απριλίου 2013 (Σάββατο-Κυριακή) (http://www.facebook.com/mindbodymed1). Χρήστος Θελερίτης Τηλ.: 210 7222279 – 6932-368287 e-mail: ctheleritis@gmail.com www.mindbodymed.gr, http://www.facebook.com/ mindbodymed1

To προεδρείο του ΠΙΣ, με τη συμμετοχή και του προέδρου της Διοικούσας Επιτροπής του ΤΣΑΥ κ. Α Βασιάδη, πραγματοποίησε σήμερα, Παρασκευή 12 Απριλίου, συνάντηση με τον Υπουργό Εργασίας, Κοινωνικής Ασφάλισης και Πρόνοιας κ. Ιωάννη Βρούτση. Τέθηκαν σε κάθε λεπτομέρεια τα προβλήματα του ιατρικού κόσμου που άπτονται των αρμοδιοτήτων του υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικών Ασφαλίσεων όπως: ΤΣΑΥ (Ταμείο Συντάξεων και Ασφάλισης Υγειονομικών) , ΚΕΠΑ (Κέντρα Πιστοποίησης Αναπηρίας) και ληξιπρόθεσμες οφειλές ταμείων. -Οσον αφορά το ΤΣΑΥ τέθηκαν υπόψη του υπουργού και ζητήθηκε παρέμβαση του, σε μία σειρά ζητημάτων που αφορούν την καθυστέρηση της μηχανοργάνωσης του ταμείου, την μεγάλη έλλειψη προσωπικού, την καθυστέρηση απονομής συντάξεων που εγγίζει τα δύο χρόνια, τις μεγάλες αναμονές και την ταλαιπωρία εξυπηρέτησης των ασφαλισμένων του ταμείου μας για τρέχουσες συναλλαγές. Επίσης την εκκαθάριση ασφαλιστικών λογαριασμών εργοδοτών και ασφαλισμένων, την απόδοση των οφειλομένων από το κράτος και την κοινωνική ασφάλιση, στα πλαίσια της τριμερούς χρηματοδότησης που ανέρχονται στο ποσό…

Η Ελληνική Φαρμακευτική Βιομηχανία βασικός συντελεστής του νέου αναπτυξιακού προτύπου της Ελλάδας Η συνολική επίδραση της φαρμακευτικής βιομηχανίας στο ΑΕΠ της χώρας ξεπερνά σήμερα τα €2,8 δις Το δυναμισμό και τις προοπτικές της ελληνικής φαρμακευτικής βιομηχανίας επιβεβαιώνει η Τριμηνιαία Έκθεση του ΙΟΒΕ για την Ελληνική Οικονομία. Σύμφωνα με την Έκθεση που δημοσιεύτηκε την Τρίτη 9/4/2013, η ελληνική φαρμακευτική βιομηχανία συγκεντρώνει τα χαρακτηριστικά για να αναδειχθεί σε βασικό συντελεστή του νέου αναπτυξιακού προτύπου της χώρας. Σε σχέση με την ελληνική φαρμακευτική βιομηχανία, η Τριμηνιαία Έκθεση αντλεί στοιχεία από την πρόσφατη μελέτη «Αναπτυξιακές προοπτικές της ελληνικής φαρμακευτικής βιομηχανίας». (Πηγή: ΙΟΒΕ) Συγκεκριμένα, η συνολική επίδραση της δραστηριότητας της φαρμακευτικής βιομηχανίας στο εγχώριο ΑΕΠ ξεπερνά σήμερα τα €2,8 δις. Για κάθε €1.000 που δαπανώνται για την αγορά φαρμάκων που παράγονται στην Ελλάδα, το ΑΕΠ της χώρας ενισχύεται κατά €3.420 ενώ η συνολική επίδραση της λειτουργίας των παραγωγικών φαρμακοβιομηχανιών στην απασχόληση εκτιμάται σε 53.100 θέσεις…

Μπορεί πίσω από την κατ’ εξοχήν γυναικεία νεοπλασία, τον καρκίνο του μαστού, να βρίσκονται…ανδρικές ορμόνες; Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές οι οποίοι ανακάλυψαν ότι διάφοροι τύποι καρκίνου του μαστού φέρουν στην επιφάνειά τους υποδοχείς ανδρογόνων και ότι οι ανδρικές ορμόνες όπως η τεστοστερόνη πυροδοτούν την ανάπτυξη του όγκου. Η ανακοίνωση έγινε από ομάδα ειδικών από το Πανεπιστήμιο του Κολοράντο στο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας για την Έρευνα του Καρκίνου και, όπως φαίνεται, έχει ιδιαίτερη σημασία, καθώς πιθανόν να ανακαλύφθηκε ακόμη ένας τρόπος για την καταπολέμηση του καρκίνου του μαστού, ο έλεγχος των ανδρογόνων. Φάρμακα που μπλοκάρουν αυτούς τους υποδοχείς θα μπορούσαν να προσφέρουν μια εναλλακτική μέθοδο αντιμετώπισης της νόσου. Ο σχεδιασμός κλινικών μελετών αναμένεται να επαληθεύσει την θεωρία. Η Δρ Τζένιφερ Ρίτσερ και οι συνεργάτες της εξήγησαν ότι πάνω από τα τρία τέταρτα όλων των καρκίνων του μαστού διαθέτουν υποδοχείς ανδρογόνων και επομένως μια αντι-ανδρογονική θεραπεία μπορεί να είναι επιβοηθητική.…

Αφού τελειώσουμε το πρόγραμμα εκγύμνασής μας, είναι σχεδόν σίγουρο πώς οι περισσότεροι διαπράττουμε τρία λάθη, που μας εμποδίζουν να επωφεληθούμε τα μέγιστα από την άθλησή μας. Μάθετε ποια είναι για να τα αποφύγετε! – Μένουμε με τα ιδρωμένα ρούχα για πολλές ώρες: Ο ιδρώτας που έχουν πάνω μπορεί να προκαλέσει μολύνσεις και ακμή στο δέρμα σας, ενώ όταν στεγνώνει πάνω μας υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να κρυώσουμε. – Ανταμείβουμε τον εαυτό μας με λιχουδιές υψηλές σε θερμίδες: Επιλέγετε υγιεινά σνακ, όπως φρέσκα φρούτα, γιαούρτι ή σαλάτες με κοτόπουλο. – Δεν πίνουμε νερό: Κατά τη διάρκεια της άσκησης, ο οργανισμός μας στεγνώνει και αφυδατώνεται. Γι΄ αυτό και πρέπει μετά το τέλος της προπόνησης να πίνετε δύο ποτήρια νερό περίπου. ΠΗΓΗ: www.tromaktiko.gr

Επαναστατική χειρουργική επέμβαση αποκατάστασης άνω γνάθου σε 50χρονη ασθενή από την Αθήνα, η οποία είχε υποστεί ολική απώλεια οστών του μέσου προσώπου (άνω γνάθος και ζυγωματικό), πραγματοποιήθηκε με απόλυτη επιτυχία στο Νοσοκομείο ‘Ερρίκος Ντυνάν’. Η επέμβαση πραγματοποιήθηκε στις 2 Απριλίου από το Τμήμα Πλαστικής Χειρουργικής του Νοσοκομείο ‘Ερρίκος Ντυνάν’, με τη χρήση αυτόλογων ιστών από το σώμα της ασθενούς, η οποία λόγω σοβαρού τραυματισμού σε τροχαίο ατύχημα προ πενταετίας είχε υποστεί ολική απώλεια των οστών του μέσου προσώπου. Λόγω αυτής της έλλειψης των οστών στο πρόσωπο, η ασθενής είχε αδυναμία μάσησης και φυσιολογικής σίτισης, αφού τρεφόταν μέσω γαστροστομίας ενώ παρουσίαζε και έντονη αισθητική δυσμορφία. Στη συγκεκριμένη χειρουργική επέμβαση που πραγματοποιήθηκε από τον Διευθυντή του Τμήματος Πλαστικής, Αισθητικής και Επανορθωτικής Χειρουργικής του Νοσοκομείου ‘Ερρίκος Ντυνάν’ κ. Ιωάννη Μπίτζο, μεταφέρθηκε στο πρόσωπο μεγάλο τμήμα περονιαίου οστού από την κνήμη μαζί με τα τροφοφόρα αγγεία του και με τμήμα του τοπικού μυός. Προκειμένου…

Η αύξηση της κατανάλωσης καλίου μπορεί να μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο εκδηλώσεως εγκεφαλικού επεισοδίου, σύμφωνα με μία νέα, μεγάλη μελέτη που δημοσιεύεται στην «Βρετανική Ιατρική Επιθεώρηση» (BMJ). Η μελέτη, που βασίζεται στην συνδυασμένη ανάλυση 33 προγενέστερων στις οποίες είχαν συμμετάσχει πάνω από 128.000 εθελοντές, κατέληξε στο συμπέρασμα πως η κατανάλωση 3-4 γραμμαρίων καλίου την ημέρα μπορεί να ελαττώσει την αρτηριακή πίεση και να μειώσει κατά 24% τον κίνδυνο εγκεφαλικού. Το κάλιο είναι ένα ιχνοστοιχείο που ρυθμίζει την ισορροπία υγρών στον οργανισμό, συμβάλλοντας έτσι στη ρύθμιση της αρτηριακής πιέσεως. Σύμφωνα με συστάσεις που εξέδωσε στις 31 Ιανουαρίου 2013 ο ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), οι ενήλικες πρέπει να τρώνε καθημερινά τουλάχιστον 3.510 mgκαλίου. Ο ΠΟΥ λέει πως στις πλούσιες σε κάλιο τροφές συμπεριλαμβάνονται φασόλια και αρακάς (παρέχουν σχεδόν 1.300 mg ανά μερίδα των 100 γραμμαρίων), τα καρύδια (σχεδόν 600 mg ανά 100 γραμμάρια), λαχανικά όπως το σπανάκι, το λάχανο και ο…

Το κείμενο που θα διαβάσετε έχει πάρει στοιχεία από μια μεγάλη επιστημονική έρευνα που έγινε σε κάθε νομό της Ελλάδας και δείχνει στατιστικά την αιτία που πεθαίνουν οι άνθρωποι στον συγκεκριμένο νομό. Η έρευνα αφορά στην ανάλυση των αιτίων θανάτου στην πατρίδα μας και αφορά στα στοιχεία 10 ολόκληρων χρόνων από το 1991, μέχρι το 2001. Οι επιστήμονες από το Εργαστήριο Δημογραφικών και Κοινωνικών Αναλύσεων στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας – Τμήμα Μηχανικών Χωροταξίας, Πολεοδομίας και Περιφερειακής Ανάπτυξης, Μιχάλης Αγοραστάκης και Ζαχαρούλα Μίχου, ανέλυσαν τα στοιχεία θανάτου, ανά νομό και ανά περιοχή και οι διαπιστώσεις τους είναι συγκλονιστικές. Για παράδειγμα, στα νησιά του Βορείου Αιγαίου, στα Δωδεκάνησα, στη Πρέβεζα, στην Κοζάνη και την Λάρισα, στους άνδρες κατοίκους των περιοχών αυτών παρουσιάζεται μια αύξηση στο προσδόκιμο της ζωής, ενώ οι θάνατοι στην πλειοψηφία τους, οφείλονται σε νοσήματα του κυκλοφορικού συστήματος και της καρδιάς. Πάντως οι άνδρες σε αυτές τις περιοχές δείχνουν να λαμβάνουν…

Σε επτά μήνες θα ολοκληρωθεί η παρασκευή εμβολίου για το στέλεχος H7N9 του ιού της γρίπης των πτηνών, που από τον Μάρτιο έχει στοιχίσει τη ζωή σε εννέα ανθρώπους στην περιοχή της Σαγκάης, όπως μετέδωσε το πρακτορείο ειδήσεων Νέα Κίνα. Σύμφωνα με σημερινό δημοσίευμα κινέζικης εφημερίδας, η Κίνα ξεκινά την παρασκευή εμβολίου μέσα στην εβδομάδα. Το νέο στέλεχος του ιού έχει σχετικά υψηλό ποσοστό θνησιμότητας που αγγίζει το 30%. Μέχρι στιγμής, εννέα άνθρωποι έχουν χάσει τη ζωή τους, ενώ 33 κρούσματα έχουν καταγραφεί στην περιοχή της Σαγκάης. Οι κινεζικές αρχές και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχουν υποβαθμίσει τον κίνδυνο επιδημίας, ανακοινώνοντας ότι δεν υπάρχουν ενδείξεις πως το νέο στέλεχος του ιού μεταδίδεται από άνθρωπο σε άνθρωπο. Να σημειωθεί τέλος, πως την περασμένη εβδομάδα, ύστερα από τον εντοπισμό του ιού σε περιστέρια κοντά στη Σαγκάη, οι αρχές της πόλης θανάτωσαν πουλερικά και άλλα πτηνά που πωλούνταν στις αγορές της. ΠΗΓΗ: ΑΜΠΕ