1. Απαραίτητο στάδιο μετά από κάθε λεύκανση είναι η φθορίωση. 2. Εάν καπνίζουμε πολύ, καταναλώνουμε μεγάλες ποσότητες καφέ, καμία μέθοδος δεν θα μας χαρίσει μακροχρόνια αποτελέσματα. 3. Το χρώμα που χρειαζόμαστε είναι το φυσιολογικό λευκό που είχαμε όταν είμασταν νέοι και όχι bleach white αποχρώσεις. Παρατεταμένη χρήση λεύκανσης με νάρθηκες προκαλεί αφυδάτωση στα δόντια και όψη κιμωλίας, κάνοντας την αδαμαντίνη υπερβολικά εύθραυστη. 4. Εάν ο ενδιαφερόμενος έχει λευκά σφραγίσματα ή προσθετικές εργασίες, (θήκες) στα μπροστινά του δόντια, αυτά δεν λευκαίνονται. 5. Δεν είναι όλοι οι ενδιαφερόμενοι κατάλληλοι για λεύκανση. Ιδανικός υποψήφιος είναι αυτός που δεν έχει κατάγματα, περιοδοντικά προβλήματα, ρωγμές και πολλαπλά σφραγίσματα. Παράλληλα τα δόντια πρέπει να είναι ίσια, γιατί μόνο έτσι θα αναδειχθούν. Εάν έχουμε προβληματικό χρώμα και σχήμα, τότε επιλέγουμε veneers ή bonding διορθώνοντας και τα δύο προβλήματα ταυτόχρονα. 6. Οι λευκαντικές οδοντόκρεμες δεν μπορούν να μας χαρίσουν αστραφτερό χρώμα αλλά να το συντηρήσουν μετά την λεύκανση.…

Η επίθεση στη δημόσια υγεία και τη φαρμακευτική περίθαλψη του ελληνικού λαού, άλλωστε, ξεκίνησε χρονικά από την κυβέρνηση Παπανδρέου και τον τότε υπουργό Υγείας, Ανδρέα Λοβέρδο. Ο κ. Λοβέρδος είχε νομοθετήσει τη συνταγογράφηση με βάση τη δραστική ουσία, που αφαιρεί από τους γιατρούς το δικαίωμα επιλογής συγκεκριμένου σκευάσματος και υποχρεώνει τους φαρμακοποιούς να χορηγούν το φθηνότερο γενόσημο. Το μέτρο αυτό συνεχίζει να βρίσκεται σε ισχύ, παρόλο που έχει χαρακτηριστεί από τους γιατρούς «ανθρωποκτόνο», καθώς άνοιξε την πόρτα, για να μπουν ευρέως στην ελληνική αγορά φθηνά εισαγόμενα γενόσημα, παρασκευασμένα σε τρίτες χώρες, υπό αμφίβολες πολλές φορές συνθήκες. Τόσο ο νόμος Λοβέρδου όσο και η τροπολογία του νυν υπουργού Υγείας, κ. Γεωργιάδη για την τιμολόγηση των φαρμάκων, πριμοδοτούν γιγάντιες πολυεθνικές φαρμακοβιομηχανίες γενόσημων, όπως η TEVA και θέτουν εκτός ανταγωνισμού τις ελληνικές φαρμακοβιομηχανίες. Ο Τζορτζ Σόρος, μέσω της επενδυτικής εταιρείας του με έδρα τη Νέα Υόρκη «Soros Fund Management LLC», κατέχει από το…

Απάντηση αρμόδιου Υπουργού σε αναφορά του Νότη Μαριά σχετικά με την έλλειψη γιατρού στη Γαύδο. Σε σχέση με την υπ’αριθ. 825/1.10.2013 αναφορά του Κοινοβουλευτικού Εκπροσώπου των Ανεξάρτητων Ελλήνων, Τομεάρχη Οικονομικών και Βουλευτή Ηρακλείου Νότη Μαριά που κατατέθηκε στις 24.9.2013, σχετικά με την έλλειψη γιατρού στη Γαύδο, ο αρμόδιος Υπουργός Υγείας απέστειλε την παρακάτω υπ’αριθ. Γ.Π 91667/7.11.2013 απάντηση: «Σύμφωνα με το αρ.πρωτ. 11015/31-10-2013 έγγραφο της ΔΥΠΕ Κρήτης, από 2 Νοεμβρίου γιατρός του Γ.Ν. Χανίων μετακινείται στο ΠΙ Γαύδου, προκειμένου να εξυπηρετήσει προσωρινά τις εκεί ανάγκες υπηρεσιών Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας. Οι θέσεις των ιατρών του ΠΙ Γαύδου έχουν προκηρυχθεί κατ’ επανάληψη και έχουν αποβεί άγονες, χωρίς να έχει εκδηλωθεί κανένα ενδιαφέρον. Η τελευταία προκήρυξη για την κάλυψη των 2 κενών θέσεων έληξε την Τρίτη 29-10-2013.»

Απάντηση αρμόδιου Υπουργού σε αναφορά του Νότη Μαριά σχετικά με την έξωση του Περιφερειακού Ιατρείου Κολυμβαρίου του Δήμου Πλατανιά στο νομό Χανίων από το Υπουργείο Οικονομικών. Σε σχέση με την υπ’αριθ. 834/1.10.2013 αναφορά του Κοινοβουλευτικού Εκπροσώπου των Ανεξάρτητων Ελλήνων, Τομεάρχη Οικονομικών και Βουλευτή Ηρακλείου Νότη Μαριά που κατατέθηκε στις 21.9.2013, σχετικά με την έξωση του Περιφερειακού Ιατρείου Κολυμβαρίου του Δήμου Πλατανιά στο νομό Χανίων από το Υπουργείο Οικονομικών, το αρμόδιο Υπουργείο Υγείας απέστειλε την παρακάτω υπ’αριθ. Γ.Π 91660/7.11.2013 απάντηση: «Η Διοίκηση της 7ης ΥΠΕ Κρήτης σεβόμενη την ανάγκη αλλά και το δίκαιο αίτημα των φορέων της περιοχής σχετικά με το θέμα στέγασης του Περιφερειακού Ιατρείου Κολυμβαρίου, απέστειλε έγγραφο, με αρ. πρωτ. 117/17-1-2013, σχετικά με το αίτημα της παραχώρησης του ακινήτου, στην Εταιρεία Ακινήτων του Δημοσίου και στο Υπουργείο Υγείας. Το αίτημα που κατέθεσε η 7η ΥΠΕ Κρήτης με το προαναφερόμενο έγγραφο, τεκμηριώνει την ανάγκη και αφορά στην απευθείας παραχώρηση του…

Πολλοί από εμάς είμαστε δυσαρεστημένοι με τα κιλά μας. Τα βλέπουμε καθημερινά στη ζυγαριά μας, μας αγχώνουν, όλο αποφασίζουμε να ξεκινήσουμε να ελέγχουμε τη διατροφή μας και συνεχώς το ίδιο βράδυ υποκύπτουμε σε διατροφικούς πειρασμούς και τα παρατάμε. Το αποτέλεσμα; Βρισκόμαστε σε ένα φαύλο κύκλο που διαρκώς μας απορροφάει όλο και πιο βαθιά, με αποτέλεσμα να βυθιζόμαστε στο πρόβλημα μας και την απελπισία. Μπορούμε άραγε να αντιμετωπίσουμε αυτή τη κατάσταση; Ας δούμε λοιπόν πως θα βοηθήσουμε τον εαυτό μας να κινητοποιηθεί! Κινητοποιήσου τώρα! Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνεις είναι να ψάξεις παράγοντες στη ζωή σου που θα σε βοηθήσουν να κάνεις αυτό το μεγάλο βήμα. Σκέψου τα εξής: Εσωτερικοί παράγοντες: πόσο επηρεάζει την ψυχολογία και την ψυχοσύνθεση σου το να ανεβαίνεις στη ζυγαριά και να σε δυσαρεστεί το αποτέλεσμα; Αξίζει ένας μικρός διατροφικός πειρασμός να σε κάνει να νιώθεις έτσι; Εξωτερικοί παράγοντες: πόσο τα κιλά σου επηρεάζουν τη…

Ο Νότης Μαριάς φέρνει στη Βουλή το σοβαρό πρόβλημα των ασθενών με καρκίνο του θυρεοειδούς, οι οποίοι βρίσκονται σε μεγάλη λίστα αναμονής για μια θέση στον ειδικό θάλαμο ιωδίου. Ο Βουλευτής Ηρακλείου Νότης Μαριάς κατέθεσε αναφορά σχετικό δημοσίευμα στο τοπικό τύπο «ΝΕΑ ΚΡΗΤΗ», αναφορικά με τη μεγάλη λίστα αναμονής στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Ηρακλείου (ΠΑΓΝΗ), για ασθενείς με καρκίνο του θυρεοειδούς, ώστε να ξεκινήσουν θεραπεία στον ειδικό θάλαμο με ιώδιο. Σύμφωνα με το δημοσίευμα το ΠΑΓΝΗ εξυπηρετεί ασθενείς με καρκίνο θυρεοειδούς από όλη την Κρήτη αλλά και την νότια Ελλάδα, με αποτέλεσμα 800 ασθενείς να βρίσκονται ήδη στη λίστα αναμονής για μια θέση στον ειδικό θάλαμο θεραπείας. Οι ασθενείς πρέπει να υποβληθούν σε θεραπείες στον ειδικό θάλαμο 2 έως 3 μήνες μετά την επέμβαση στον θυρεοειδή, όμως η λίστα αναμονής τους θέτει εκτός χρονικών ορίων και πολλοί από αυτούς αναγκάζονται να μεταβούν στην Αθήνα. Λαμβάνοντας υπόψη τα παραπάνω, καθώς και…

O σακχαρώδης διαβήτης στο μυαλό των περισσότερων είναι συνιφασμένος με πολλά φάρμακα, ινσουλίνη και επιπλοκές. Πρόκειται για μια μεταβολική νόσο που αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά αν διαγνωσθεί έγκαιρα. Όσο αφορά στο σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, εμφανίζεται σταδιακά σε αντίθεση με τον τύπου 1 ( νεανικό) που είναι αυτοάνοσης αιτιολογίας (ο ίδιος ο οργανισμός επιτίθεται και καταστρέφει τα παγκρεατικά κύτταρα) και δεν μπορεί να προβλεφθεί. Συχνά προϋπάρχει μια κατάσταση που ονομάζεται προδιαβήτης, η έγκαιρη διάγνωση της οποίας συμβάλλει στην αποφυγή της εκδήλωσης του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 ή τουλάχιστον τον καθυστερεί. Εάν το πρωινό σάκχαρο σε εξέταση αίματος είναι πάνω από 100 mg/dl σε δύο διαφορετικές μετρήσεις τότε πρέπει να επακολουθήσει καμπύλη σακχάρου. Ο προδιαβήτης μπορεί να αντιμετωπιστεί με αλλαγή του τρόπου ζωής, των διαιτροφικών συνηθειών, με άσκηση και απώλεια σωματικού βάρους. Η χορήγηση φαρμάκων δεν συνηθίζεται αλλά εφόσον κριθεί απαραίτητο από τον θεράποντα ιατρό μπορούν να χορηγηθούν συμπληρώματα διατροφής για ενίσχυση του…

Το Τμήμα Διατροφής & Διαιτολογίας του Αλεξάνδρειου Τεχνολογικού Ιδρύματος Θεσσαλονίκης και ο Δήμος Ηρακλείου σας προσκαλούν στην ανοικτή ομιλία για το κοινό με θέμα: Ο ρόλος της διατροφής στην πρόληψη και θεραπεία των ασθενειών που θα πραγματοποιηθεί στην αίθουσα του Πνευματικού Κέντρου Παναγίτσας (Μασταμπά), τη Δευτέρα 2 Δεκεμβρίου 2013, στις 17.00. Η ημερίδα στοχεύει στην ανάδειξη του ρόλου της σωστής διατροφής στην προάσπιση της υγείας και της συμβολής της στην πρόληψη και θεραπεία των ασθενειών (παχυσαρκία, σακχαρώδης διαβήτης τύπου ΙΙ, δισλιπιδαιμία, υπέρταση, καρδιαγγειακά νοσήματα). Μετά το τέλος της ημερίδας, όσοι επιθυμούν έχουν την ευκαιρία να δηλώσουν συμμετοχή στο δωρεάν πρόγραμμα διατροφικής παρέμβασης που θα διεξάγεται σε χώρου του δήμου και θα έχει διάρκεια 6 μήνες. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει εξατομικευμένη παρακολούθηση με πρότυπο πρόγραμμα διατροφής, τροποποίηση της διατροφικής συμπεριφοράς καθώς και σωματομετρικές μετρήσεις. Τα άτομα – πάσχοντες από τις παραπάνω εκφυλιστικές παθήσεις – άνω των 25 ετών (δημότες/ κάτοικοι) που επιθυμούν…