Διώξτε μακριά από τη ζωή σας το άγχος, την κατάθλιψη και τη χαμηλή αυτοεκτίμηση παίζοντας με την άμμο. Το παιχνίδι με την άμμο λειτουργεί θεραπευτικά και έχει ευεργετικές επιδράσεις σε άτομα που βρίσκονται αντιμέτωπα με κρίσεις πανικού, με προβλήματα στη δουλειά ή το σχολείο, με μαθησιακές δυσκολίες, ακόμη και με διατροφικές διαταραχές. Μόνο που δεν πρόκειται για ένα απλό παιχνίδι αλλά για μία θεραπευτική μέθοδο, τη «sandplay therapy» (θεραπεία, παίζοντας με την άμμο), η οποία είναι μία υποκατηγορία της εικαστικής θεραπείας. Τη μέθοδο αυτή χρησιμοποιούν ειδικευμένοι ψυχολόγοι προκειμένου να «αναδυθούν» ιδέες, φόβοι, ελπίδες ή συγκρούσεις που αντιμετωπίζει ο θεραπευόμενος, ώστε να μπορέσει να τις συνειδητοποιήσει και να τις συζητήσει με τον θεραπευτή σε ένα ασφαλές περιβάλλον. H μέθοδος, που ξεκίνησε από την Αμερική και στη συνέχεια επεκτάθηκε στη Σουηδία, εφαρμόζεται πλέον και στη χώρα μας. Σε όλο τον κόσμο υπάρχουν 5.000 πιστοποιημένοι sandplay θεραπευτές. «Στη μέθοδο sandplay, ο θεραπευόμενος έχει…
Ιατρικά Νέα
CategoryΙρλανδοί επιστήμονες δημιούργησαν ένα μέλι που βοηθάει στην θεραπεία των πληγών και αποτρέπει τις μολύνσεις. Το Surgihoney, όπως ονομάζεται το μέλι, δοκιμάζεται για ένα χρόνο σε μωρά, νέες μητέρες, καρκινοπαθείς αλλά και ηλικιωμένους σε διάφορα νοσοκομεία του Hampshire. Πληγές και έλκη κατακλίσεως, ακόμα κι αν ήταν μολυσμένα με χρυσίζων σταφυλόκοκκο, ένα επικίνδυνο ενδονοσοκομειακό μικρόβιο, επουλώθηκαν μέσα σε λίγες μέρες. Παράλληλα χάρη στο μέλι αυτό μειώθηκε κατά 50% ο αριθμός των γυναικών με μολύνσεις μετά από καισαρική. Το Surgihoney μπορεί να σκοτώνει βακτήρια, παράσιτα και μύκητες, ενώ διεγείρει την επούλωση των πληγών. Το πλεονέκτημα του Surgihoney είναι ότι σκοτώνει τα μικρόβια, δίχως να βλάπτει τους ιστούς. Το νέο μέλι έχει πάρει άδεια από την αρμόδια υπηρεσία ελέγχου φαρμάκων της Βρετανίας, ενώ πρόκειται να αρχίσει να διατίθεται σύντομα και στο εμπόριο. Το ερώτημα βέβαια στο οποίο δεν μπορούμε να απαντήσουμε είναι τι ακριβώς γεύση έχει αυτό το μέλι ΠΗΓΗ: www.govastileto.gr
Tη μετάταξη 6000 γιατρών του ΕΟΠΥΥ στο ΕΣΥ μελετά η κυβέρνηση, σύμφωνα με τον υπουργό Υγείας Άδωνι Γεωργιάδη. Ο κ. Γεωργιάδης μιλώντας στο «Βήμα της Κυριακής» αναφέρει ότι πολλοί ειδικοί, Έλληνες και ξένοι, που συμβουλεύουν την κυβέρνηση, προτείνουν να μηνσυνεχίσει ο ΕΟΠΥΥ να παρέχει υπηρεσίες Υγείας και να παραμείνει ως ασφαλιστικός οργανισμός που «αγοράζει» υπηρεσίες υγείας. Αν και ο κ. Γεωργιάδης υπογραμμίζει ότι πρόκειται για ένα από τα πολλά σενάρια που έχουν κατατεθεί για την εξυγίανση του Οργανισμού και δεν έχει ληφθεί καμία απόφαση, σημειώνει πως «αυτή τη συζήτηση θα την κάνουμε χωρίς ταμπού, όσο και αν κάποιοι είναι βέβαιο ότι θα ενοχληθούν». Υπογραμμίζει πως «δεν υπάρχει καμία περίπτωση να λάβουμε καμία απόφαση που θα οδηγούσε 6000 γιατρούς σε απόλυση» και στην ερώτηση αν θα μεταταχθούν στο ΕΣΥ δηλώνει πως «όταν ξεκινήσει αυτή η συζήτηση (για το ρόλο του ΕΟΠΥΥ) θα ολοκληρωθεί και θα δούμε…». Τονίζει τέλος ότι το υπουργείο…
Επιστήμονες στις ΗΠΑ έκαναν ένα ελπιδοφόρο βήμα για να απαλλάξουν κάποια ημέρα τους καρκινοπαθείς από τις επώδυνες και συχνά θανατηφόρες παρενέργειες των χημειοθεραπειών και των ακτινοβολιών. Οι ερευνητές ανακάλυψαν σε πειραματόζωα έναν βιολογικό μηχανισμό που προστατεύει το γαστρεντερικό σύστημα των ασθενών από τις τοξικές παρενέργειες, με αποτέλεσμα να αυξάνονται αισθητά οι πιθανότητες επιβίωσής τους. Οι επιστήμονες, με επικεφαλής τον καθηγητή Τζιαν-Γκούο Γκενγκ του πανεπιστημίου του Μίσιγκαν, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «Nature», σύμφωνα με τη βρετανική «Ιντιπέντεντ», επισήμαναν πάντως πως θα χρειαστούν χρόνια, εωσότου η ανακάλυψή τους δοκιμαστεί κλινικά σε ανθρώπους. Όμως δήλωσαν αισιόδοξοι πως είναι δυνατό μελλοντικά να φέρει πραγματική επανάσταση στην ογκολογία, όταν θα έχουν πια αναπτυχθεί νέα φάρμακα που θα προστατεύουν τους ασθενείς αποτελεσματικά από τις τοξικές παρενέργειες της χημειοθεραπείας και της ακτινοθεραπείας. Οι επιθετικές αυτές θεραπείες μπορούν μεν να καταστρέψουν σχεδόν όλους τους όγκους (αν η δοσολογία είναι αρκούντως μεγάλη), ακόμα και τους μεταστατικούς,…
Επί ποδός πολέμου βρίσκονται οι εργαζόμενοι στα δημόσια νοσοκομεία οι οποίοι αντιδρούν στην αλλαγή χρήσης νοσοκομείων που οδηγεί, όπως υποστηρίζουν , στο κλείσιμό τους και σε απολύσεις προσωπικού. Για την επόμενη εβδομάδα στα νοσηλευτικά ιδρύματα θα εξυπηρετούνται μόνο τα έκτακτα και επείγοντα περιστατικά από το προσωπικό ασφαλείας αφού η Πανελλήνια Ομοσπονδία Εργαζομένων στα Δημόσια νοσοκομεία έχει κηρύξει μπαράζ κινητοποιήσεων. Συγκεκριμένα: Τη Δευτέρα προγραμματίζονται συγκεντρώσεις σε νοσοκομεία που επηρεάζονται, ενώ για την Τετάρτη 4 Σεπτεμβρίου η ΠΟΕΔΗΝ έχει εξαγγείλει 4ωρη πανελλαδική στάση εργασίας για τα Νοσοκομεία, την Πρόνοια, το ΕΚΑΒ και τα Κέντρα Υγείας από τις 11.00πμ έως 15.00. Στις 11:30 πμ της ίδιας μέρας προγραμματίζει συγκέντρωση διαμαρτυρίας έξω από το υπουργείο Υγείας ενώ για την περιφέρεια έξω από τα γραφεία των Υγειονομικών Περιφερειών. Λουκέτο στην Αγία Βαρβάρα Τη Δευτέρα 2 Σεπτεμβρίου οι εργαζόμενοι των Νοσοκομείων Δυτικής Αττικής «Αγία Βαρβάρα» και «Πολυκλινικής», θα συγκεντρωθούν στις 8 το πρωί στις εισόδους των…
Αν πιστεύετε ότι μπορεί να πάσχετε από στυτική δυσλειτουργία, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας. Για οποιεσδήποτε απορίες σχετικά με τη σεξουαλική σας υγεία, θα πρέπει πρώτα να επισκέπτεστε το γιατρό σας. Στο μεταξύ μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το απλό τεστ, το οποίο σχεδιάστηκε για να σας βοηθήσει να αποκτήσετε μια γενική εικόνα της στυτικής λειτουργίας. Διάγνωση δίνεται μόνο από το γιατρό σας κατόπιν επίσκεψης. Ωστόσο, οι απαντήσεις στο τεστ μπορεί να σας φανούν χρήσιμες όταν θα έρθει η ώρα να συζητήσετε αυτό το θέμα με το γιατρό. Για παράδειγμα, μπορεί να σας είναι πιο εύκολο να διατυπώσετε τη φράση «Γιατρέ, η βαθμολογία μου στο Ερωτηματολόγιο Σεξουαλικής Υγείας για τον Άνδρα ήταν 15», από τη φράση «Γιατρέ, νομίζω ότι πάσχω από ανικανότητα». Κάνε το τεστ εδώ: http://www.hardwords.gr/ed-acceptance/test-your-erection/do-you-have-erection-problem/ ΠΗΓΗ: www.healthpress.gr
Με κεντρικό σύνθημα «Είμαστε αρωγοί σε οτιδήποτε προσφέρει αλληλεγγύη και πραγματικό εθελοντισμό στην Κρήτη», οι εθελοντές γιατροί και εθελόντριες νοσηλεύτριες από το Κοριαλένειο- Μπενάκειο νοσοκομείο και του Ερυθρού Σταυρού εξέτασαν όλους τους ασθενείς που δήλωσαν συμμετοχή Με τη συμμετοχή στις δωρεάν ιατρικές εξετάσεις 160 δημοτών του Δήμου Βιάννου στο Κ.Υ. Βιάννου ολοκληρώθηκε η εθελοντική δράση των γιατρών και νοσηλευτριών και με την συνεργασία των στελεχών του προγράμματος «Βοήθεια στο Σπίτι» του Δήμου προσέφεραν υπηρεσίες υγείας σε ευπαθείς ομάδες πληθυσμού. Με κεντρικό σύνθημα «Είμαστε αρωγοί σε οτιδήποτε προσφέρει αλληλεγγύη και πραγματικό εθελοντισμό στην Κρήτη», οι εθελοντές γιατροί και εθελόντριες νοσηλεύτριες από το Κοριαλένειο- Μπενάκειο νοσοκομείο και του Ερυθρού Σταυρού εξέτασαν όλους τους ασθενείς που δήλωσαν συμμετοχή, έδωσαν σχετικές οδηγίες και κατευθύνσεις ειδικά σε περιστατικά που χρίζουν άμεσης νοσηλείας και περαιτέρω ιατρικής παρακολούθησης. Συγκεκριμένα η παρέμβαση αφορούσε σε περιστατικά ανθρώπων που είναι δύσκολο να μετακινηθούν, σε περιστατικά που αντιμετωπίζουν οικονομικά προβλήματα, καθώς…
Οι άνθρωποι με πολύ λίγη μόρφωση είναι γνωστό ότι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να παρουσιάσουν ορισμένα προβλήματα ψυχικής υγείας, αλλά μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι επιζήμια μπορεί να είναι και η πολλή μόρφωση. Μελέτη σε 21 ευρωπαϊκές χώρες έδειξε πως όσοι είναι πολύ μορφωμένοι και έτσι έχουν πολύ περισσότερα προσόντα απ’ όσα απαιτεί η δουλειά τους, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν κατάθλιψη. Η μελέτη βασίζεται σε στοιχεία από περισσότερους από 16.600 εργαζόμενους, ηλικίας 25 έως 60 ετών, οι οποίοι συμπλήρωσαν ειδικά ερωτηματολόγια ψυχικής υγείας. Τα ευρήματα της μελέτης παρουσιάσθηκαν στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Κοινωνιολογικής Εταιρείας (ASA). Όπως εξήγησε ο δρ Πιέτ Μπράκε, καθηγητής Κοινωνιολογίας στο Πανεπιστήμιο Ghent του Βελγίου, οι υπερβολικά μορφωμένοι άνθρωποι ίσως διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο ψυχικής καταπόνησης επειδή εξ ορισμού δεν νιώθουν πως αντιμετωπίζουν προκλήσεις στη δουλειά τους και δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν όλες τις δεξιότητες που αποκόμισαν τα χρόνια που σπούδαζαν. Επιπλέον, αφού έχουν δουλειά υποδεέστερη των…
Κάνοντας την ερώτηση τι είναι αντιγήρανση οι περισσότεροι θα σκεφτούν botox, μεσοθεραπείες, σύσφιξη, ενυδάτωση και ότι άλλο περιλαμβάνει την εξωτερική εμφάνιση και το «φαίνεσθαι» γενικότερα. Θα σκεφτόταν άραγε κανείς από εμάς την λέξη πρόληψη; Η αντιγήρανση είναι συνώνυμο της πρόληψης και όχι της επιφανειακής αντιμετώπισης του προβλήματος. Σκοπός μας δεν είναι να αντιμετωπίσουμε το εμφανές του προβλήματος (π.χ. ρυτίδες, νόσημα) αλλά την αιτία του. Το γήρας είναι μια πάθηση, μια χρόνια σιωπηλή φλεγμονή που εξελίσσεται σταδιακά και που όλοι μας πρέπει να αντιμετωπίσουμε και να επενδύσουμε από νωρίς στην διατήρηση μιας καλής ποιότητας ζωής. Μπορούμε με κάποιους τρόπους να δράσουμε προληπτικά; Η απάντηση είναι ναι, με την βοήθεια σύγχρονων ιατρικών μεθόδων όπως: Τεστ Οξειδωτικού Στρες (FRAS 4): Το οξειδωτικό stress είναι ένα είδος χημικού στρες λόγω της αυξημένης παρουσίας οξειδωτικών ριζών. Τα αίτια αυτής δύνανται να εδράζονται είτε εντός, είτε εκτός του οργανισμού και μπορεί να είναι φυσικοί παράγοντες (π.χ.…
Οι «Tudors» πίστευαν ότι έχει δυνάμεις που βελτιώνουν τη μνήμη, ο Σαίξπηρ μέσω της Οφηλίας λέει στον Άμλετ «υπάρχει και το δεντρολίβανο για τη θύμηση. Σε παρακαλώ, αγάπη μου, θυμήσου», στη βοτανοθεραπεία χρησιμοποιείται ως ήπιο παυσίπονο και για την αντιμετώπιση της ημικρανίας και των πεπτικών προβλημάτων, ενώ σήμερα οι ερευνητές έχουν βρει ότι αυξάνει την ετοιμότητα και τη μακροπρόθεσμη μνήμη. Ομάδα ψυχολόγων από το πανεπιστήμιο Northumbria στο Newcastle, εξέτασε την επίδραση των αιθέριων ελαίων του δενδρολίβανου στη μνήμη, εστιάζοντας στο είδος που αποθηκεύει προθέσεις, τις οποίες πρέπει να εκτελέσουμε στο μέλλον, όπως το να πάρουμε τα φάρμακά μας μια συγκεκριμένη ώρα (προοπτική μνήμη). Συνολικά 66 υγιείς ενήλικες έλαβαν μέρος στην έρευνα και χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Η πρώτη μπήκε σε ένα δωμάτιο, στο οποίο είχαν διαχύσει αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου, και η δεύτερη σε ένα δωμάτιο χωρίς άρωμα. Και οι δύο ομάδες ολοκλήρωσαν ένα τεστ σχεδιασμένο για την αξιολόγηση της προοπτικής…