Αθήνα Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Όρασης, ο Όμιλος Ευρωκλινικής παρέχει τη δυνατότητα επίσκεψης σε Οφθαλμίατρο, εξειδικευμένο σε παθήσεις βλεφάρων, δακρύων και οφθαλμολογικού κόγχου (θυρεοειδικής οφθαλμοπάθειας, εξόφθαλμος, όγκοι κόγχου) στην τιμή των 40 ευρώ και σε Παιδο-Οφθαλμίατρο στην τιμή των 30 ευρώ. Οι προσφορές ισχύουν σε όσους τηλεφωνήσουν την Πέμπτη 10 Οκτωβρίου από τις 09:00 έως τις 15:00. Κρατήσεις για την επίσκεψη σε Οφθαλμίατρο γίνονται στον αρ. τηλ. 210 6416312 και για Παιδο-Οφθαλμίατρο στον αρ. τηλ. 210 8691957. Οι εξετάσεις θα πρέπει να έχουν πραγματοποιηθεί έως και 31/10/2013. ΠΗΓΗ: www.health.in.gr

Οι ρυθμοί του μεταβολισμού μας επηρεάζονται από διάφορους παράγοντες- μεταξύ των οποίων η ηλικία, το βάρος αλλά και η κληρονομικότητα. Και μπορεί να μην μπορούμε να κάνουμε πολλά πράγματα για κάποιους από αυτούς, αλλά υπάρχουν παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν την επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Αν θέλετε να χάσετε βάρος, αποφύγετε αυτές τις κακές, πρωινές συνήθειες και δείτε το σώμα σας να μεταμορφώνεται! 1) Τρώτε πολύ αργά Είναι γνωστό ότι, ένα από τα μεγαλύτερα διατροφικά λάθη, είναι το να μην τρώμε πρωινό, αφού επιβραδύνει τον μεταβολισμό μας. Όταν δεν τρώμε, ο εγκέφαλος στέλνει το μήνυμα στο σώμα μας να διατηρήσει την ενέργειά του, και να επιβραδύνει τους ρυθμούς που καίει το λίπος, το οποίο προσπαθούμε να ξεφορτωθούμε. Το πρωινό γεύμα, μέσα στην πρώτη ώρα αφότου ξυπνήσουμε ξυπνάει και την λειτουργία του μεταβολισμού που ονομάζεται θερμογένεση, που είναι αυτή που μετατρέπει το φαγητό που καταναλώνουμε σε ενέργεια. 2) Δεν γυμνάζεστε Οι…

Την πλήρη αντίθεσή του στην προετοιμαζόμενη διαδικασία επιβάρυνσης των ασφαλισμένων κατά ένα ευρώ ανά συνταγή εκφράζει ο Πανελλήνιος Φαρμακευτικός Σύλλογος. Το ένα ευρώ που θα πρέπει όλοι να πληρώνουν από 1/1/2014, κατά τον σχεδιασμό, θα εισπράττεται από το φαρμακείο και θα αποδίδεται στον ΕΟΠΥΥ. «Το φαρμακείο δεν είναι μηχανισμός είσπραξης και απόδοσης δημοσίων εσόδων» αναφέρει ο ΠΦΣ και ζητεί διάλογο με τον υπουργό Υγείας, επισημαίνοντας ότι εκτός από την κοινωνική πλευρά δημιουργούνται για τα φαρμακεία και σοβαρά ζητήματα φορολογικής φύσεως. ΠΗΓΗ: www.zougla.gr

Δωρεάν κλινική εξέταση, εκτίμηση μαστογραφιών, υπερήχων και κινδύνου κληρονομικότητας για καρκίνο μαστού θα πραγματοποιούν στις 15 και 16 Οκτωβρίου τα μέλη της Ελληνικής Χειρουργικής Εταιρείας Μαστού (ΕΧΕΜ), σε ειδικά διαμορφωμένους χώρους του μετρό στο Σύνταγμα, παράλληλα με ενημερωτικές ομιλίες. Επιπλέον, ο Όμιλος Ιατρικού Αθηνών θα προσφέρει σε όσες γυναίκες παρακολουθήσουν τις ομιλίες των ιατρών ψηφιακή μαστογραφία και υπερηχογράφημα σε ιδιαίτερα χαμηλή τιμή. ΠΗΓΗ: www.healthpress.gr

Ανατροπή στις εργασιακές σχέσεις των γιατρών αλλά και των υπολοίπων εργαζομένων σε Κέντρα Υγείας, πολυιατρεία του ΕΟΠΥΥ καθώς και περιφερειακά ιατρεία φέρνει η πρόταση της ειδικής επιστημονικής επιτροπής για την ανασυγκρότηση του ΕΟΠΥΥ και της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας που δημοσιεύει σήμερα η εφημερίδα Ελευθεροτυπία. Στα χέρια Άδωνι σήμερα το σχέδιο Πρόσβαση των ασθενών σε εξειδικευμένες υπηρεσίες νοσοκομείων μόνο με παραπεμπτικό, γιατροί πλήρους απασχόλησης στις δημόσιες δομές του ΕΟΠΥΥ με 8ωρο αλλά και δικαίωμα στο δημόσιο σύστημα να συνάπτει συμβάσεις με ιδιώτες σε περίπτωση που υπάρχουν κενά σε ιατρικές ειδικότητες περιλαμβάνει μεταξύ άλλων το σχέδιο- πρόταση της ειδικής επιστημονικής επιτροπής που θα παραδοθεί σήμερα στα χέρια του Άδωνι Γεωργιάδη και παρουσιάζει η εφημερίδα “Ελευθεροτυπία”. Σύμφωνα με το δημοσίευμα της εφημερίδας το σχέδιο που προτείνεται δημιουργεί νέα δεδομένα στην περίθαλψη των εκατομμυρίων ασφαλισμένων αλλά και νέες συνθήκες εργασίας για τους γιατρούς που θα εργάζονται στο σύστημα. Και αυτό διότι προτείνεται ένα ενιαίο…

Ο ανανάς είναι το δημοφιλέστερο τροπικό φρούτο μετά την μπανάνα! Μεταξύ των συστατικών του είναι οι βιταμίνες Β6, C και β-καροτένιο, το ασβέστιο, ο φώσφορος, ο σίδηρος, το νάτριο, το κάλιο και ο χαλκός, ενώ οι λιποδιαλυτικές ιδιότητες των βιταμινών Α, Ε και Κ βοηθούν το δέρμα να αποβάλει τη λιπαρότητα. Το λεμόνι είναι γνωστό για τον καθαρισμό και τη λεύκανση του δέρματος, ενώ κλείνει τους ανοιχτούς πόρους του. Ακόμη, η βιταμίνη C που περιέχει, βοηθά στην ουδετεροποίηση των ελεύθερων ριζών που ευθύνονται για το γήρας. Τι θα χρειαστείτε 1 φέτα φρέσκο ανανά 5 σταγόνες χυμό λεμονιού 1 κ. γλ. μέλι λίγη κανέλα Τρόπος εφαρμογής Πολτοποιείτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τέλος προσθέτετε την κανέλα. Απλώνετε τη μάσκα στο πρόσωπο και αφήνετε να δράσει για 20΄- 30΄. Αφαιρείτε με χλιαρό νερό. Επανάληψη: 3 φορές / εβδομάδα. Γράφει: Θασίτη Ζωή, Αισθητικός ΠΗΓΗ: www.genenutrition.gr

Σύμφωνα με μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Πειραματικής Βιολογίας, στη Βοστώνη, η λήψη μιας ειδικής μορφής συμπληρώματος βιταμίνης Ε, μπορεί να επιταχύνει τα ευεργετικά αποτελέσματα που εμφανίζονται όταν τα άτομα διακόπτουν οριστικά το κάπνισμα. Στη μελέτη αυτή, η καλύτερη ροή του αίματος στα αγγεία, που προήλθε από τη χορήγηση της βιταμίνης Ε, είχε σαν αποτέλεσμα 19% μεγαλύτερη μείωση του κινδύνου για την εμφάνιση καρδιαγγειακής νόσου. Οι καπνιστές οι οποίοι συμμετείχαν στη μελέτη, διέκοψαν το κάπνισμα επί επτά ημέρες, ενώ είχαν ληφθεί πριν και μετά την έρευνα, δείκτες φλεγμονής και λειτουργίας των αγγείων. Μετά από επταήμερη διακοπή του καπνίσματος, οι συμμετέχοντες παρατήρησαν μια αύξηση της λειτουργίας των αγγείων κατά 2,8%. Εκείνοι οι οποίοι διέκοψαν το κάπνισμα, αλλά έλαβαν επίσης την γαμμα-τοκοφερόλη, μια μορφή της βιταμίνης Ε, παρουσίασαν μια επιπλέον βελτίωση της λειτουργίας των αγγείων, κατά 1,5%. Και ενώ αυτές οι μεταβολές στην λειτουργία των αγγείων ίσως φαίνονται μικρές, προηγούμενες…

Δωρεάν ιατρική εξέταση και εκτίμηση κινδύνου, προσφέρει η επιστημονική ομάδα του Κέντρου Αποθεραπείας και Αποκατάστασης «Ανάπλαση», με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα για την Οστεοαρθρίτιδα (12/10) σε όσους το επιθυμούν. Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να καλέσουν το τηλέφωνο 210 270 2800 και να κλείσουν ραντεβού προκειμένου να εξεταστούν και να λάβουν όλες τις απαραίτητες συμβουλές και οδηγίες. ΠΗΓΗ: www.healthpress.gr

Τα τρόφιμα που θα σας βοηθήσουν και θα σας προστατέψουν από καρδιακά νοσήματα Κάθε χρόνο χιλιάδες άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα με την καρδιά τους με μοιραία πολλές φορές αποτελέσματα. Έρευνες έχουν αποδείξει ότι η κατάλληλη διατροφή μπορεί να βελτιώσει την υγεία της καρδιάς μας. Σας παρουσιάζουμε τα τρόφιμα που θα σας βοηθήσουν και θα σας προστατέψουν από καρδιακά νοσήματα: 1 . Σταφίδες Η έρευνα έχει δείξει ότι τα αντιοξειδωτικά που περιέχουν οι σταφίδες μπορούν να καταπολεμήσουν την ανάπτυξη βακτηρίων που προκαλούν φλεγμονή και ουλίτιδα. Άτομα που αντιμετωπίζουν προβλήματα ουλίτιδας, έχουν διπλάσιες πιθανότητες να υποφέρουν από προβλήματα στην καρδιά… 2 . Δημητριακά ολικής άλεσης Οι άνθρωποι που καταναλώνουν άφθονα δημητριακά ολικής άλεσης έχουν χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακής νόσου, αυτό πιθανώς συμβαίνει επειδή τα δημητριακά ολικής άλεσης περιέχουν αντιοξειδωτικά , που προστατεύουν από την εμφάνιση στεφανιαίας και καρδιακής νόσου. Στόχος της αφθονίας των τροφίμων που είναι πλούσια σε διαλυτές φυτικές ίνες, είναι να σας…

Ναι στην μεταρρύθμιση στον ΕΟΠΥΥ, όχι σε απολύσεις και περιορισμούς πρόσβασης των ασφαλισμένων σε εξειδικευμένους ιατρούς, δηλώνει η Ένωση Ιατρών ΕΟΠΥΥ μετά τη δημοσιοποίηση του σχεδίου της επιστημονικής επιτροπής για όλες τις αλλαγές στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας. Όπως επισημαίνει ο πρόεδρος της ΕΝΙ ΕΟΠΥΥ Γιώργος Ελευθερίου: “Σε σχέση με τις κυοφορούμενες αλλαγές στον ΕΟΠΥΥ και την κατάθεση των προτάσεων της επιτροπής για την ΠΦΥ, η Ένωση Ιατρών ΕΟΠΥΥ έχει να επισημάνει ότι στηρίζει την μεταρρυθμιστική προσπάθεια στον ΕΟΠΥΥ εκτιμώντας ότι πρέπει να βασισθεί στις παρακάτω αρχές, με μοναδικό σκοπό την προσφορά ποιοτικών υπηρεσιών υγείας στους ασφαλισμένους. Ο Γιώργος Ελευθερίου Η Ένωση Ιατρών ΕΟΠΥΥ πρώτα απ’ όλα βάζει ως προϋπόθεση να μην χαθεί ούτε μία θέση εργασίας από τα ιατρεία του ΕΟΠΥΥ. Εφ’ όσον ισχύσει αυτό πιστεύουμε ότι χρειάζεται μία γενναία μεταρρύθμιση στο σύνολο της πρωτοβάθμιας φροντίδας υγεία που θα στηρίζεται στον ιδιωτικό ιατρείο – πολυϊατρείο, σε συνεργασία με τις δημόσιες…