Τα ρευματικά νοσήματα είναι αυτοάνοσα συστηματικά νοσήματα που αφορούν μεγάλο μέρος του πληθυσμού της χώρας μας. Διακρίνονται σε φλεγμονώδη και μη φλεγμονώδη/εκφυλιστικά. Τα φλεγμονώδη προσβάλλουν κυρίως άτομα παραγωγικής ηλικίας και προκαλούν φλεγμονή στις αρθρώσεις και σοβαρές βλάβες στο μυοσκελετικό σύστημα. Αυτά τα νοσήματα μπορεί να προσβάλουν και άλλα ζωτικά όργανα όπως την καρδιά, τα νεφρά, τους πνεύμονες, τα αγγεία, τους οφθαλμούς, κλπ. Η εμφάνιση των ρευματικών νοσημάτων δεν είναι πάντα προβλέψιμη. Η ενημέρωση του κοινού για τα ρευματικά νοσήματα και κυρίως του περιβάλλοντος των ασθενών συμβάλλουν σημαντικά στην πρόληψη. Με σωστή διαφώτιση και ενημέρωση μπορεί να αναγνωρίσει κανείς τα πρόδρομα συμπτώματα της νόσου και να αποταθεί άμεσα στον ειδικό ρευματολόγο για διερεύνηση, διάγνωση και έγκαιρη έναρξη θεραπείας. Ένα από τα σημαντικά προβλήματα που απασχολούν τους πάσχοντες είναι και το θέμα της αναπαραγωγής, αφού όπως αναφέραμε παραπάνω τα ρευματικά νοσήματα προσβάλλουν άτομα στην παραγωγική και αναπαραγωγική ηλικία. Ο Σύλλογος Ρευματοπαθών Κρήτης,…

Ενυδατώστε σώμα και πνεύμα με μια απολαυστική συνταγή με κανέλα. Τι χρειάζεστε Συστατικά: 3 σταγόνες αιθέριου ελαίου κανέλας 10 σταγόνες αιθέριου ελαίου πορτοκαλιού Λιπαρή φάση: 8 gr κερί μέλισσας 100 gr σησαμέλαιο 40 gr λάδι καλέντουλας Υδατική φάση: 18 gr απιονισμένο νερό 10 gr γλυκερίνη 20 gr αρωματικό νερό κανέλας πορτοκαλιού 2 gr βόρακα Αρωματικό νερό κανέλας πορτοκαλιού: 2 ξυλαράκια κανέλας φλούδα ενός πορτοκαλιού 200 gr απιονισμένο νερό Παρασκευή: Τοποθετούμε σε ένα σκεύος 200γρ. απιονισμένου νερού, 2 ξυλαράκια κανέλας και τη φλούδα ενός πορτοκαλιού. Το νερό έρχεται σε κατάσταση βρασμού και τα αρώματα πλέουν τριγύρω για 10 λεπτά. Στραγγίζουμε και κρατάμε 20 γρ. από το αρωματικό μας μείγμα σε ένα ποτήρι. Προετοιμάζουμε το κερί μέλισσας, ψιλοκόβοντας το στον τρίφτη. Τοποθετούμε όλα τα υλικά της λιπαρής φάσης σε σκεύος Bain Marie και σε χαμηλή θερμοκρασία αναδεύουμε ζωηρά, μέχρι να επιτύχουμε μια ομοιόμορφη ελαιώδη υφή. Ενώνουμε τώρα τα υλικά της υδατικής φάσης…

Σε «ωρολογιακή βόμβα» για τον ανθρώπινο οργανισμό μπορεί να εξελιχθεί η «εύκολη λύση» της αντιβίωσης που χορηγείται σε πολλές περιπτώσεις για ένα απλό κρυολόγημα, όπως προκύπτει από τη συνέντευξη που παραχώρησε ο ειδικός παθολόγος-διαβητολόγος Γεράσιμος Καρούσος. «Κυριολεκτικά καταστρέφεται η φυσική ανοσία του ασθενούς. Μπορεί να έχει επιβλαβείς γαστρεντερίτιδες, ή διάρροιες, όπως είναι για παράδειγμα η ψευδομεμβρανώδης κολίτιδα, η οποία οφείλεται στην αλόγιστη χρήση αντιβίωσης και μπορεί να οδηγήσει ακόμη και στο θάνατο. Επίσης ελλοχεύει ο κίνδυνος ανάπτυξης πολλών ειδών αλλεργιών», τονίζει χαρακτηριστικά ο κ. Καρούσος, επισημαίνοντας παράλληλα ότι αυτό το μήνα παρατηρούνται πάρα πολλά κρούσματα γαστρεντερίτιδας τα οποία βαίνουν συνεχώς αυξανόμενα. Αναφέρει ακόμη ότι η αλόγιστη χρήση αντιβιώσεων έχει φέρει την Ελλάδα στη δυσάρεστη θέση να είναι μία από τις πρώτες χώρες στον κόσμο σε πολυανθεκτικά στελέχη μικροβίων, ενώ χαρακτηρίζει τραγική την διαπίστωση ότι τα ισχυρότερα σκευάσματα και τα νεώτερα αντιβιοτικά σκευάσματα χρησιμοποιούνται πρώτα σε χώρες όπως είναι η Ελλάδα,…

Με το στόμα ανοιχτό μένουν όσοι ακούν την παράξενη είδηση με πρωταγωνίστρια μια 33χρονη γυναίκα από το Ηράκλειο Κρήτης. Η γυναίκα γέννησε σήμερα ένα κοριτσάκι 3.300 κιλών ενώ δεν γνώριζε ότι ήταν έγκυος. Το περιστατικό έλαβε χώρα στο νοσοκομείο του Αγίου Νικολάου Λασιθίου, όπου η 33χρονη μεταφέρθηκε με πόνους στα έκτακτα περιστατικά και οι γιατροί διαπίστωσαν ότι είχε έρθει η ώρα του τοκετού. Μιλώντας το πρωί στον τοπικό ραδιοφωνικό σταθμό «Ράδιο Κρήτη», ανέφερε ότι επί οκτώ χρόνια προσπαθούσαν με τον σύζυγό της να κάνουν παιδί. Ωστόσο, δεν είχε δώσει σημασία στα κιλά είχε πάρει και στις αλλαγές που είχε υποστεί το σώμα της. ΠΗΓΗ: www.axiaplus.gr

Όσο αυξάνονται οι ανασφάλιστοι, τόσο μειώνεται η δυνατότητα να έχουν πρόσβαση σε δομές υγείας, σημείωσε ο πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου Γρηγόρης Πασπάτης Την επανεμφάνιση πολλών ασθενειών όπως είναι η πολιομυελίτιδα, η φυματίωση, η λύσσα, οι πνευμονιοκοκκικές νόσοι, ελονοσία, ηπατίτιδα, λόγω των ανεπαρκών εμβολιασμών, της εγκατάλειψης της υγείας κ.λπ., έχει προκαλέσει η κρίση ενώ σε έξαρση βρίσκονται οι ψυχικές ασθένειες. Τα σοβαρά προβλήματα Δημόσιας Υγείας που αντιμετωπίζει η χώρα μας, συζήτησαν χθες με την υφυπουργό Υγείας κυρία Ζέτα Μακρή ο πρόεδρος του Πανελληνίου Ιατρικού Συλλόγου κ. Μιχάλης Βλασταράκος και η ταμίας του Συλλόγου κυρία Βαρβάρα Ανεμοδουρά. Όπως είπαν οι εκπρόσωποι των γιατρών, «παρατηρείται ανεπαρκής εμβολιαστική κάλυψη του πληθυσμού, εγκατάλειψη της υγείας, υποσιτισμός – φαινόμενα που δημιουργούνται από τις κακές συνθήκες υγιεινής και συντελούν σε εξάρσεις των νοσημάτων αυτών με κίνδυνο επιδημιών». Επίσης, αναφέρθηκαν στα προβλήματα που μπορεί να δημιουργηθούν από την επικείμενη αιθαλομίχλη. Το φαινόμενο είχε κάνει την εμφάνισή του στα…

Οι μυϊκές κράμπες είναι επώδυνες ακούσιες συσπάσεις των μυών, κυρίως στην περιοχή της γάμπας. Είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα της εγκυμοσύνης, που εμφανίζεται κυρίως κατά τη διάρκεια της νύχτας κατά το δεύτερο και τρίτο τρίμηνο. Πρόληψη για τις κράμπες στην εγκυμοσύνη Τα αίτια που προκαλούν κράμπες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι ξεκάθαρα, ωστόσο, υπάρχουν κινήσεις που μπορείτε να κάνετε για να τις προλάβετε. Κάντε διατάσεις στους μυς της γάμπας πριν πέσετε για ύπνο. Σταθείτε όρθια μπροστά από ένα τοίχο, ακουμπήστε τα χέρια σας επάνω του και μετακινήστε το δεξί σας πόδι πίσω από το αριστερό. Λυγίστε αργά το αριστερό σας πόδι προς τα εμπρός, κρατώντας το δεξί σας γόνατο τεντωμένο και τη δεξιά φτέρνα σας στο πάτωμα. Μείνετε σε αυτή τη στάση για 30 δευτερόλεπτα, κρατώντας την πλάτη σας ίσια και τους μηρούς σας ευθυγραμμισμένους. Αλλάξτε πόδι και επαναλάβετε. Μην παραλείπετε τη σωματική άσκηση. Η τακτική φυσική δραστηριότητα μπορεί…

Το γάμο τον κρατούν οι γυναίκες, έλεγαν οι γιαγιάδες μας και είχαν τελικά δίκιο, καθώς έρευνες έρχονται να δώσουν και επιστημονικές εξηγήσεις γιατί αυτό συμβαίνει. Η μακροχρόνια συζυγική ικανοποίηση, λένε λοιπόν οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Berkeley στην Καλιφόρνια, εξαρτάται από τις γυναίκες και το πόσο ικανές είναι να ρυθμίζουν τα συναισθήματά τους και να ανακτούν την ψυχραιμία τους μετά από έναν έντονο καυγά με το σύζυγο. Η ικανότητα αυτή της γυναίκας, σύμφωνα με τους ερευνητές, οδηγεί σε ευτυχισμένους γάμους τόσο βραχυπρόθεσμα όσο και μακροχρόνια. Οι ερευνητές εξετάζουν τις αλληλεπιδράσεις σε περισσότερα από 156 ζευγάρια από την περιοχή του Σαν Φρανσίσκο από το 1989 και έκτοτε. Ο ψυχολόγος μάλιστα Robert Levenson υποστήριξε πρόσφατα ότι η συζυγική ικανοποίηση συνδέεται και με γενετικές παραλλαγές. Όταν δηλαδή οι γυναίκες συζητούν τα προβλήματα και προτείνουν λύσεις βοηθά τα ζευγάρια να επιλύουν πιο εύκολα τις διαφορές, όταν αυτό συμβαίνει από την πλευρά του άνδρα – περιέργως…

Το να βάζουμε το παιδί μας πάνω από όλα μπορεί να μας κάνει ευτυχισμένους, ισχυρίζονται Ολλανδοί ερευνητές. Τα ευρήματά τους έρχονται σε αντίθεση με την άποψη όσων θεωρούν ότι οι γονείς που εμπλέκονται πολύ στις ζωές των παιδιών τους θυσιάζουν μεγάλο μέρος της καλοπέρασής τους. Αντίθετα, με το να συμβάλουν στο να είναι τα παιδιά τους όσο πιο ευτυχισμένα γίνεται – ακόμα και θυσιάζοντας από τον προσωπικό τους χρόνο και τη δική τους ευχαρίστηση – ευχαριστιούνται τη ζωή και τον γονεϊκό τους ρόλο περισσότερο. Η ομάδα των ψυχολόγων τόνισε ότι όροι όπως «tiger mums» (μαμάδες τίγρεις), «helicopter parents» (γονείς ελικόπτερα), «little emperors» (μικροί αυτοκράτορες – δυνάστες) υπονομεύουν τους γονείς που βάζουν τα παιδιά τους στο κέντρο της οικογενειακής ζωής και θεωρούν ως δεδομένο ότι οι ανάγκες τέτοιων γονιών έρχονται τελευταίες. Η επικεφαλής της έρευνας Claire Ashton-James από το Πανεπιστήμιο Vrije του Άμστερνταμ είπε ότι υπάρχουν πολύ λίγα ερευνητικά δεδομένα που…