Ιάπωνες νευροεπιστήμονες ανακοίνωσαν ότι κατάφεραν να «δουν» σε ένα βαθμό τα όνειρα ανθρώπων με τη βοήθεια υπολογιστών, κάνοντας ένα ακόμα βήμα για αυτό που μερικοί θεωρούν μεγάλο επίτευγμα και άλλοι μεγάλο εφιάλτη: κάποια στιγμή τα μηχανήματα θα μπορούν να «διαβάζουν» τα όνειρα του καθενός. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Γιουκιγιάσου Καμιτάνι, των Εργαστηρίων Υπολογιστικής Νευροεπιστήμης ATR στο Κιότο, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό “Science”, σύμφωνα με το BBC, χρησιμοποίησαν την απεικονιστική τεχνική της λειτουργικής μαγνητικής τομογραφίας (fMRI), σε συνδυασμό με ειδικό λογισμικό ηλεκτρονικού υπολογιστή, και κατόρθωσαν να «διαβάσουν» με ποσοστό ακρίβειας 60% τις ονειρικές εικόνες που οι εθελοντές του πειράματος έβλεπαν, καθώς κοιμούνταν. Μπορεί ο «πατέρας» της ψυχανάλυσης, Ζίγκμουντ Φρόιντ, να έδινε τεράστια σημασία στα όνειρα, όμως το γιατί ονειρεύονται οι άνθρωποι παραμένει ακόμα μυστήριο για την επιστήμη. «Δεν ξέρουμε σχεδόν τίποτε για τη λειτουργία του ονείρου», παραδέχτηκε η νευροεπιστήμονας Μασάκο Ταμάκι. «Είχα την ισχυρή πεποίθηση όμως…

Πώς επηρεάζει η αυτοϊκανοποίηση τις γυναίκες; Πρόσφατα δημοσιεύτηκε μελέτη (Cavarheila A et al, Journal of Sex and Marital Therapy, 2013) που είχε στόχο να διερευνήσει παράγοντες που σχετίζονται με την αυτοϊκανοποίηση των γυναικών. Η μελέτη διεξήχθη στην Πορτογαλία και στηρίχτηκε σε δείγμα 3.687 γυναικών οι οποίες δέχτηκαν να απαντήσουν σε ερωτήματα online. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, 91% των γυναικών που συμμετείχαν στη μελέτη ανέφεραν ότι έχουν βιώσει την εμπειρία της αυτοϊκανοποίησης ενώ το 29% είπε ότι είχε αυτοϊκανοποιηθεί κατά τη διάρκεια του τελευταίου μήνα. Οι γυναίκες που αυτοϊκανοποιούνταν είχαν μεγαλύτερη ποικιλία στις ερωτικές τους πρακτικές και περισσότερες φαντασιώσεις. Επίσης, οι γυναίκες αυτές μπορούσαν να διεγερθούν και να έρθουν σε οργασμό με μεγαλύτερη ευκολία. Η πλειονότητα των γυναικών ένιωθε θετικά συναισθήματα και μόνο ένα πολύ μικρό ποσοστό ανέφερε ότι νιώθει ενοχές ή ντροπή μετά την αυτοϊκανοποίηση. Γιατί η αυτοϊκανοποίηση σχετίζεται με καλύτερη σεξουαλική ζωή για τις γυναίκες; Πολλές μελέτες έχουν δείξει…

Η λέξη σκολίωση προέρχεται από τη λέξη «σκώληκας» και αυτό γιατί πρόκειται για μια τρισδιάστατη παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης τόσο σε πλάγιο επίπεδο όσο και σε στροφή. Η μέτρηση της παραμόρφωσης σε πλάγιο επίπεδο γίνεται με τη λήψη ειδικών ακτινογραφιών. Η σκολίωση απαντάται τόσο στους ενήλικες, αλλά κυρίως στα παιδιά. Διαχωρίζεται ανάλογα με την αιτιολογία της σε συγγενή (όπου τα παιδιά γεννιούνται με παραμορφώσεις στους σπονδύλους), σε νευρομυϊκή (όπου οφείλεται σε νευρομυϊκές παθήσεις), στη σκολίωση της νευρινωμάτωσης και στην πλέον συχνή αγνώστου αιτιολογίας ιδιοπαθή σκολίωση, από την οποία πάσχουν τα περισσότερα παιδιά. Η τελευταία διακρίνεται ανάλογα με την ηλικία εμφάνισης της σε τρεις κατηγορίες που είναι πολύ σημαντικές για την πρόγνωση και τη θεραπεία της. Η βρεφική ιδιοπαθής σκολίωση (έως 3 ετών) είναι το 5% των περιπτώσεων και εμφανίζεται σε ίδια αναλογία σε αγόρια και κορίτσια. Έχει μικρό κίνδυνο επιδείνωσης, αλλά οι γονείς θα πρέπει να απευθύνονται στον ορθοπαιδικό ο…

Ένα ακόμα σημαντικό βήμα για τη δημιουργία ενός αποτελεσματικού εμβολίου κατά του ιού του AIDS έκαναν Αμερικανοί επιστήμονες. Οι επιστήμονες για πρώτη φορά παρακολούθησαν αναλυτικά σε ένα ασθενή τη διαχρονική εξέλιξη, δηλαδή τις διαδοχικές μεταλλάξεις, ενός ισχυρού αντισώματος στο ανοσοποιητικό του σύστημα, καθώς αυτό αντιδρούσε στις αντίστοιχες μεταλλάξεις του ιού HIV. Αποκαλύπτοντας με ποιο τρόπο αναπτύσσονται σταδιακά αυτά τα πρωτεϊνικά μόρια, ιδίως σε μερικούς πιο «ανθεκτικούς» ασθενείς, ώστε να είναι σε θέση να αναγνωρίσουν και να εξουδετερώσουν τον ιό του HIV στις ποικίλες μορφές του, οι ερευνητές ευελπιστούν ότι μελλοντικά θα δημιουργήσουν εμβόλια με παρόμοια αντισώματα, ώστε να προστατεύουν όσους μολύνονται από το AIDS. Πάντως μια τέτοια προοπτική παραμένει ακόμα μακρινή. Οι ερευνητές από πολλά αμερικανικά πανεπιστήμια (Κολούμπια, Στάνφορντ, Πενσιλβάνια κ.α.), με επικεφαλής τον καθηγητή Μπάρτον Χέινς της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου Ντιουκ ανακάλυψαν ότι αυτά τα αντισώματα αναπτύσσονται σε ορισμένους ασθενείς με AIDS, μόνο αφού ο πληθυσμός των διαφορετικών…

Σε μια εποχή που τα αμυντικό σύστημα προστασίας του ατόμου τόσο σε σωματικό όσο και σε νοητικό επίπεδο δέχεται επιθέσεις εξαιτίας του φρενήρους ρυθμού ζωής -αντίτιμο στη βελτίωση του βιοτικού του επιπέδου-, η Ολιστική Ιατρική με τις εναλλακτικές της προτάσεις -υποστηρίζουν όσοι τη διακονούν- γίνεται ο ισχυρός του σύμμαχος. Στην υπερκατανάλωση χημικών φαρμάκων και αντιβιοτικών, την κακή διατροφή, την ατμοσφαιρική ρύπανση, τις βλαβερές ηλεκτρομαγνητικές ακτινοβολίες της ατμόσφαιρας, το καθημερινό στρες αντιπαρατίθενται θεραπείες ήπιες, σύντομες, ασφαλείς, σε επίπεδο ψυχικό-συναισθηματικό, σωματικό, νοητικό, για την επαναφορά της υγείας. Η Ολιστική Ιατρική αναφέρεται σε εναλλακτικές μορφές θεραπείας που ισχυρίζονται ότι κουράρουν «ολόκληρο το άτομο». Για τον ολιστικό θεραπευτή, μία ύπαρξη δεν είναι μόνο ένα σώμα με φυσικά μέρη και όργανα, αλλά και ένα πνευματικό ον ταυτόχρονα. Ο νους και τα συναισθήματα πιστεύεται ότι συνδέονται με αυτό το ον, καθώς επίσης και με το σώμα. Ο ολιστικός θεραπευτής διεισδύει στην προσωπικότητα και την ατομικότητα της…

Όλα είναι ειδυλλιακά. Όπως ακριβώς τα είχατε προγραμματίσει. Βέβαια το κρασάκι σας έχει χτυπήσει ελαφρώς στο κεφάλι αλλά τόσο όσο χρειάζεται για μια ερωτική ατμόσφαιρα. Είστε έτοιμοι. Με χέρια που δεν τρέμουν τοποθετείτε το προφυλακτικό και πλέον η γυναίκα που θέλατε και φλερτάρατε είναι δική σας. Και τότε συμβαίνει το αναπάντεχο. Συμβαίνει αυτό που λέει ο λαός: “έσπασε ο διάβολος το ποδάρι του”. Όπου στη λέξη “διάβολος” εσείς βάλτε τη λέξη “προφυλακτικό”. Κάνατε σεξ και ανακαλύψατε ότι το προφυλακτικό έχει σπάσει… Άγχος, αγωνία και κρύος ιδρώτας σας λούζει. Τι μπορούμε να κάνουμε σε μια τέτοια κακιά στιγμή; Σας παρουσιάζουμε σήμερα 5 απλά βήματα της πρώτης στιγμής που ενδέχεται να σας βοηθήσουν. ΒΗΜΑ 1ο Πάντα μα πάντα η επιλογή του προφυλακτικού να γίνεται με βάση την ποιότητα. Ποτέ δεν χρησιμοποιούμε προφυλακτικά που έχουν λήξει (κοιτάμε πάντα την ημερομηνία) και πάντα φροντίζουμε να τα έχουμε αγοράσει από φαρμακείο και όχι από αυτόματα…

Ο διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης εμφανίστηκε στην εκπομπή της Τατιάνας Στεφανίδου «Μίλα» και προτείνει έναν εύκολο στην παρασκευή χυμό με τον οποίο μπορείς να κάψεις το λίπος στην κοιλιά. Ο χυμός αυτός καίει το λίπος, καθώς είναι εξαιρετικά ενεργειακός και ενεργοποιεί το μεταβολισμό. Ο χυμός καίει το λίπος εκεί που το συσσωρεύουμε. Αν εσύ συσσωρεύεις το λίπος στην κοιλιά, θα κάψεις λίπος στη συγκεκριμένη περιοχή. Τα υλικά που θα χρειαστείς: Φουντούκια – σούπερ αντιοξειδωτικά και πλούσια σε βιταμίνη E Χυμός πορτοκάλι – πλούσιος σε βιταμίνη C Μήλο- Πλούσιο σε πηκτίνη και φυτικές ίνες Μπανάνα- πλούσια σε κάλιο Μέλι- χαρακτηρίζεται ως αντισηπτικό και μικροβιοκτόνο Κανέλλα- αντιοξειδωτικό με μηδέν θερμίδες Πάγος Ο χυμός δεν υπερβαίνει τις 150 θερμίδες/ ποτήρι. Δοκίμασέ τον ως πρωινό ή δεκατιανό γεύμα. ΠΗΓΗ: www.missbloom.gr

Oρισμένα βότανα μπορούν να συμβάλουν στην απώλεια βάρους, προσφέροντας μια πρόσθετη ώθηση στο ρυθμό του μεταβολισμού. Aυτό το επιτυγχάνουν χάρη στα ένζυμα και στις βιταμίνες που περιέχουν, τα οποία «ενεργοποιούν» τόσο τα όργανα που επεξεργάζονται το λίπος (π.χ. τη χοληδόχο κύστη, που ρευστοποιεί τα λίπη) όσο και τις απεκκριτικές οδούς του οργανισμού. Eμείς επιλέξαμε τα πλέον ασφαλή βότανα, που βοηθούν στο αδυνάτισμα, με τη βοήθεια του φυσικοπαθητικού δρ. Mιχάλη Kυριακίδη. Θα πρέπει να τονίσουμε, πάντως, ότι τα βότανα από μόνα τους δεν είναι θαυματουργά. Aπλώς αποτελούν ένα ωφέλιμο συμπλήρωμα μιας ισορροπημένης δίαιτας που, ούτως ή άλλως, πρέπει να κάνετε προκειμένου να αδυνατίσετε. Φυτολάκα για το τοπικό πάχος H φυτολάκα είναι ένα δέντρο τα φύλλα του οποίου έχουν κυρίως λιποδιαλυτική και εν μέρει διουρητική δράση. «H φυτολάκα θα μπορούσε να βοηθήσει κάποιον με έντονο πρόβλημα τοπικού πάχους», επισημαίνει ο κ. Kυριακίδης. Δοσολογία : Eτοιμάζετε έγχυμα με 1 κουταλάκι φυτολάκα σε 1…

Ο στόχος του περιορισμού της φαρμακευτικής δαπάνης θα επιτευχθεί με κάθε τρόπο όπως φαίνεται καθώς οι ασφαλισμένοι αναγκάζονται πια να πληρώνουν και τα σκευάσματα για τη γαστροπροστασία από την τσέπη τους. Με βάση τους νέους κανόνες συνταγογράφησης σκευάσματα για τη γαστροπροστασία μπορούν να συνταγογραφούν μόνο οι γαστρεντερολόγοι. Βασική λεπτομέρεια: Η συγκεκριμένη ειδικότητα σύμφωνα με τον ιατρικό Σύλλογο της Αθήνας (ΙΣΑ) διαθέτει περιορισμένο αριθμό γιατρών, ενώ με τον τρόπο αυτό ταλαιπωρούνται γιατροί και ασθενείς. Βέβαια ο στόχος είναι προφανής: να βαρεθούν οι ασφαλισμένοι να μπούνε στην ταλαιπωρία να αναζητήσουν γαστρεντερολόγο και τελικά να αγοράσουν με χρήματα από τον οβολόν τους τα φάρμακα. Όπως σημειώνει ο ΙΣΑ πρόκειται για ανώριμες αποφάσεις της ηγεσίας του Υπουργείου υγείας καθώς “οι κλινικές ειδικότητες που μπορούν να συνταγογραφήσουν τα συγκεκριμένα σκευάσματα, αίφνης αποκλείονται και εξαιρούνται από τη συνταγογράφηση τους, με αποτέλεσμα να δημιουργείται τεράστιο πρόβλημα και ταλαιπωρία τόσο στους ίδιους τους ιατρούς, όσο και στους ασθενείς.…

Η καλή σεξουαλική υγεία είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική σωματική, ψυχολογική και συναισθηματική υγεία ενός άνδρα, υποστηρίζουν οι ειδικοί. Το σεξ μπορεί να επηρεάσει θετικά τα πάντα. Βραχυπρόθεσμα μπορεί να σας φτιάξει τη διάθεση. Μακροπρόθεσμα μπορεί να σας προστατεύσει από καρδιαγγειακά νοσήματα και να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη. Επιπλέον, το σεξ είναι φθηνότερο από τη συνδρομή στο γυμναστήριο και πολύ καλύτερο για τη μέση σας από πολλές ασκήσεις. Με λίγα λόγια το σεξ ίσως είναι ό, τι καλύτερο θα μπορούσε να σας συστήσει ο γιατρός σας. Ας δούμε όμως τους 10 βασικότερους λόγους, για τους οποίους το σεξ κάνει καλό στην υγεία σας. 10-Καίτε θερμίδες Μπορεί το σεξ να μην είναι αρκετό για να αποκτήσετε τέλειους μυς και κοιλιακούς, σίγουρα όμως σας βοηθάει να χάσετε θερμίδες. Υπολογίζεται ότι από τη σεξουαλική επαφή μπορείτε να κάψετε από 85 μέχρι 200 θερμίδες μέσα σε 30 λεπτά. Αυτό σημαίνει ότι…