Την Τετάρτη 18 Ιουνίου στην Ιεράπετρα Ημερίδα με θέμα: «Χρόνιος Αλκοολισμός-θεραπευτική Αντιμετώπιση στην Πρωτοβάθμια και Δευτεροβάθμια Φροντίδα Υγείας», θα πραγματοποιηθεί την ερχόμενη Τετάρτη 18 Ιουνίου 2014, στις 11:30 το πρωί, στην αίθουσα εκδηλώσεων του ΓΝ-ΚΥ  Ιεράπετρας. Η ημερίδα διοργανώνεται από το Κέντρο Ψυχικής Υγείας Αγίου Νικολάου, σε συνεργασία με την Χειρουργική Κλινική του ΓΝ-ΚΥ Ιεράπετρας και εντάσσεται στο πλαίσιο της συνεχούς ευαισθητοποίησης, προγραμματισμού και σχεδιασμού που καταβάλλεται σε θέματα που αφορούν την ψυχική και δημόσια υγεία. Στόχος της διοργάνωσης της παραπάνω εκδήλωσης είναι, μεταξύ άλλων,  να περιοριστούν οι προκαταλήψεις, να καταπολεμηθεί η άγνοια για τις πραγματικές διαστάσεις του αλκοολισμού και των επιπτώσεων του, να αλλάξουν οι απόψεις και οι στάσεις του κοινού  απέναντι στο πρόβλημα, αλλά και να μπουν στέρεες βάσεις για την αντιμετώπιση του χρόνιου αλκοολισμού στην Πρωτοβάθμια και Δευτεροβάθμια Φροντίδα Υγείας. Το Κέντρο Ψυχικής Υγείας Αγίου Νικολάου είναι μια αποκεντρωμένη  μονάδα παροχής υπηρεσιών πρωτοβάθμιας περίθαλψης της 7ης Υ.Πε.…

Την τελευταία του πνοή άφησε την Τρίτη ένας 59χρονος στην Αλγερία, ο οποίος παρουσίασε τα συμπτώματα του κοροναϊού MERS. Σύμφωνα με ανακοίνωση του Υπουργείου Υγείας, πρόκειται για το πρώτο θανατηφόρο κρούσμα του ιού στην αφρικανική χώρα. Ένας ακόμη άνθρωπος νοσηλεύεται σε κρίσιμη κατάσταση. Και οι δύο άνδρες είχαν επιστρέψει από προσκύνημα στους ιερούς τόπους της Σαουδικής Αραβίας, όπου έχουν σημειωθεί τα περισσότερα κρούσματα και οι περισσότεροι θάνατοι από τον ιό. Ο άνδρας, η ταυτότητα του οποίου δεν έχει δοθεί στη δημοσιότητα, κατέληξε στο νοσοκομείο της πόλης Τλεμσέν, 600 χιλιόμετρα δυτικά από το Αλγέρι, ύστερα από 11 ημέρες νοσηλείας. Ο δεύτερος άνδρας, 66 ετών, που έχει προσβληθεί από τον ιό, νοσηλεύεται στην πόλη Κολέα κοντά στο Αλγέρι και σύμφωνα με το υπουργείο η κατάστασή του βελτιώνεται. Κρούσματα του κοροναϊού MERS έχουν καταγραφεί και σε άλλες χώρες, συμπεριλαμβανομένων της Αιγύπτου, της Ιορδανίας, του Λιβάνου, του Ιράν, της Ολλανδίας, των Ηνωμένων Αραβικών Εμιράτων…

Διευρύνονται οι ελεγκτικές αρμοδιότητες της Ειδικής Υπηρεσίας Ελέγχων Ασφάλισης του ΙΚΑ (ΕΥΠΕΑ ΙΚΑ), μετά την κατάργηση της υποχρεωτικής τήρησης και συμπλήρωσης του Ειδικού Βιβλίου Καταχώρησης Νεοπροσλαμβανομένου Προσωπικού εκ μέρους των εργοδοτών, από την 1η Ιουνίου. Όπως αναφέρεται σε έγγραφο της Διεύθυνσης Κοινωνικών Ασφαλίσεων, στο εξής εντάσσεται στις αρμοδιότητες των ελεγκτικών οργάνων των Υποκαταστημάτων και της Ε.ΥΠ.Ε.Α. ο έλεγχος υποβολής και της ορθής τήρησης των εντύπων Ε3 για την αναγγελία της πρόσληψης και Ε4 (Πίνακας Προσωπικού) τα οποία οι επιχειρήσεις είναι υποχρεωμένες να υποβάλλουν μέσω του Πληροφοριακού Συστήματος «Εργάνη» του Υπουργείου Εργασίας. Σύμφωνα με το ίδιο έγγραφο, το ύψος των προστίμων τα οποία θα επιβάλλονται, όπου διαπιστώνεται μέσα από επιτόπιους ελέγχους ότι δεν έχουν υποβληθεί τα έντυπα Ε3 και Ε4, θα καθοριστεί μελλοντικά με απόφαση του υπουργού Εργασίας. ΠΗΓΗ: www.real.gr

Αθήνα Την έγκριση της Ευρωπαϊκής Επιτροπής έλαβε το νέο υποδόριο σκεύασμα τοσιλιζουμάμπης για τη θεραπεία της μέτριας έως σοβαρής ρευματοειδούς αρθρίτιδας (ΡΑ) σε ασθενείς με μη ανοχή ή αποτυχία ανταποκρίσης σε άλλες θεραπείες για τη νόσο. Οι γιατροί σε συνεννόση με τους ασθενείς θα έχουν τη δυνατότητα επιλογής χορήγησης της θεραπείας, είτε στο σπίτι, είτε σε νοσοκομειακό περιβάλλον. Η τοσιλιζουμάμπη, με εδραιωμένο προφίλ ασφάλειας και αποτελεσματικότητας αναμένεται να βελτιώσει περισσότερο τη ζωή των πασχόντων από ρευματοειδή αρθρίτιδα, στη νέα μορφή της. Πρόκειται για τον μοναδικό βιολογικό παράγοντα κατά του υποδοχέα της IL-6, ο οποίος είναι διαθέσιμος από το 2009 σε ενδοφλέβια μορφή και πλέον εγκρίθηκε και για υποδόρια χορήγηση, είτε ως μονοθεραπεία, είτε συνδυαστική θεραπεία με συνθετικά τροποποητικά της νόσου (csDMARDs). Η έγκριση της υποδόριας τοσιλιζουμάμπης είναι σημαντική διότι δίνει σε γιατρούς και ασθενείς τη δυνατότητα να επιλέξουν τη θεραπεία που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες τους. Πλέον η θεραπεία μπορεί…

Ο Ethan A. Bergman, του Academy of Nutrition and Dietetics, δήλωσε ότι μια κρύα μπίρα είναι ο τέλειος τρόπος να χαλαρώσετε στο τέλος της ημέρας. ‘Εχει καλή γεύση και με μέτρο μπορεί να είναι ακόμα και ωφέλιμη. Δείτε πώς το αγαπημένο σας ποτό μπορεί να ενισχύσει την υγεία σας. Αγαπά την καρδιά Είτε προτιμάτε κρασί είτε μπίρα είτε άλλο οινοπνευματώδες, άνθρωποι που καταναλώνουν 1-2 αλκοολούχα ποτά είναι λιγότερο πιθανό να πάθουν καρδιοπάθεια, σύμφωνα με έρευνα του 2008 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό ‘’Journal of the American Dietetic Association.’’ Ειδικοί πιστεύουν ότι το αλκοόλ βελτιώνει την υγεία της καρδιάς καθιστώντας το αίμα λιγότερο κολλώδες. Επομένως, είναι λιγότερο πιθανό να δημιουργηθούν θρόμβοι αυξάνοντας τα επίπεδα της ‘’καλής’’ χοληστερόλης HDL και μειώνοντας τα επίπεδα της ‘’κακής’’ LDL χοληστερόλης. Μπορείτε να επιλέξετε light Η μπίρα light σας βοηθά να δροσιστείτε με μειωμένες θερμίδες. Πώς το καταφέρνει; Συνήθως είναι συνδυασμός ελαφρώς μειωμένου περιεχομένου αλκοόλ και υδατανθράκων,…

Νέα Υόρκη Ένας καλός ύπνος βελτιώνει τη μνήμη και τη μάθηση υποστηρίζει διεθνής επιστημονική ομάδα που για πρώτη φορά ρίχνει φως στον νευρωνικό μηχανισμό λειτουργίας του ύπνου στον εγκέφαλο. Όπως αναφέρεται σε σχετικό άρθρο του περιοδικού Science, ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης και του Πανεπιστημίου του Πεκίνου, με επικεφαλής τον καθηγητή Νευροεπιστήμης και Φυσιολογίας Γουέν-Μπιάο Γκαν, με τη χρήση προηγμένης τεχνολογίας μικροσκοπίων παρατήρησαν τον τρόπο με τον οποίο δημιουργούνται νέες συνδέσεις (συνάψεις) ανάμεσα στα εγκεφαλικά κύτταρα (τους νευρώνες) στη διάρκεια του ύπνου, σε ομάδα ποντικιών. Κάτι ανάλογο πιστεύεται ότι συμβαίνει και στους ανθρώπους, όταν κοιμούνται. Όταν τα ποντίκια είχαν κοιμηθεί καλά, σχημάτιζαν περισσότερες νευρωνικές συνδέσεις και έτσι ήταν σε θέση την επόμενη μέρα να θυμούνται και να εκτελούν καλύτερα τι τους είχαν μάθει οι επιστήμονες την προηγούμενη (π.χ. να περπατάνε πάνω σε μια περιστρεφόμενη ράβδο). Όταν, αντίθετα, τα ποντίκια είχαν μείνει σκοπίμως άυπνα, τότε ο εγκέφαλός τους δημιουργούσε πολύ λιγότερες συνάψεις και οι ικανότητες της μνήμης και της…

Πολλά έχουν γραφτεί σχετικά με τις συνέπειες του καπνίσματος στην υγεία μας και είμαι σίγουρη ότι γνωρίζετε πολύ περισσότερα για αυτές, χάρη στις καμπάνιες που γίνονται παγκοσμίως κατά του καπνίσματος. Παρ’ όλα αυτά είναι εκπληκτικό το γεγονός ότι το κάπνισμα παραμένει μια από τις ισχυρότερες εξαρτήσεις αναλογικά με τον παγκόσμιο πληθυσμό. Με κίνητρο την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος θα ήθελα να εξερευνήσουμε τη ψυχολογία του καπνίσματος. Γιατί καπνίζουμε και γιατί είναι τόσο δύσκολο να το κόψουμε; Το κάπνισμα είναι ένας βιολογικός εθισμός και η νικοτίνη είναι το ίδιο εθιστική όσο είναι η ηρωΐνη ή η κοκαΐνη. Το κάπνισμα είναι ένας πάρα πολύ γρήγορος και αποτελεσματικός τρόπος μεταφοράς νικοτίνης στον εγκέφαλο μέσα σε μόλις 6-10 δευτερόλεπτα. Ενώ η νικοτίνη είναι εθιστική είναι σχετικά πιο ασφαλής από το μονοξείδιο του άνθρακα και την πίσα. Εφόσον η νικοτίνη φτάσει στον εγκέφαλο υπερδιεγείρει την ντοπαμίνη που είναι υπεύθυνη για τις φυσικές μας απολαύσεις,…

Νέα Υόρκη Σοβαρής μορφής αϋπνία προκαλεί η μακροχρόνια χρήση ινδικής κάνναβης, ειδικά αν η χρήση έχει ξεκινήσει σε εφηβική ηλικία, υποστηρίζουν αμερικανοί επιστήμονες σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο Sleep. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Δρ Τζίλες Τσέντα του Τμήματος Ψυχιατρικής του Πανεπιστημίου της Πενσιλβάνια, μελέτησαν 1.811 άτομα, 20-59 ετών, που έκαναν χρήση ναρκωτικών ουσιών. Συσχέτισαν τη χρήση κάθε επιμέρους ναρκωτικού με τυχόν σοβαρά προβλήματα ύπνου (οποιαδήποτεδιαταραχή διάρκειας τουλάχιστον 15 ημερών κάθε μήνα). Έμφαση δόθηκε στην ηλικία έναρξης της χρήσης, καθώς και στη συχνότητα της χρήσης έκτοτε. Η ανάλυση έδειξε ότι οι χρόνιοι χρήστες ινδικής κάνναβης είναι πιο πιθανό να δυσκολεύονται να κοιμηθούν και να μείνουν κοιμισμένοι, συχνά μάλιστα δεν βιώνουν τον ύπνο ως διαδικασία ξεκούρασης, ενώ μπορεί να νιώθουν και υπνηλία μέσα στη μέρα. Μάλιστα, όσοι ξεκίνησαν τη χρήση της ινδικής κάνναβης πριν τα 15 έτη, έχουν διπλάσια πιθανότητα να εμφανίσουν τέτοια προβλήματα. Όπως εξηγεί ο Δρ Τσέντα, πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν την ινδική κάνναβη για να…

Μια Ελληνίδα επιστήμων της διασποράς φωτίζει με ποιους διαφορετικούς τρόπους η «μεγάλη» και η «μικρή» αρτηριακή πίεση, αυξάνουν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο. Η αυξημένη συστολική («μεγάλη») και η αυξημένη διαστολική («μικρή») αρτηριακή πίεση έχουν διαφορετικές καρδιαγγειακές επιπτώσεις, ανάλογα και με την ηλικία του ασθενούς, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη επιστημονική έρευνα, με επικεφαλής την ελληνίδα επιδημιολόγο που ζει και εργάζεται στη Βρετανία, δρα Ελένη Ραψομανίκη, του Ινστιτούτου Ερευνών Υγείας Farr του Λονδίνου και του Τμήματος Επιδημιολογίας & Δημόσιας Υγείας του University College του Λονδίνου (UCL). Δεν κινδυνεύουν όλοι οι άνθρωποι με τον ίδιο τρόπο από την υπέρταση, μία πάθηση που συμβάλλει σε περίπου 9,4 εκατ. θανάτους παγκοσμίως κάθε χρόνο. Είναι η πρώτη μελέτη που συσχετίζει τις συνέπειες της αρτηριακής πίεσης με 12 διαφορετικές καρδιαγγειακές παθήσεις, σε διάφορες ηλικιακές ομάδες. Οι ερευνητές  ανέλυσαν στατιστικά στοιχεία για 1,25 εκατ. ανθρώπους και πρόκειται να κάνουν σχετική παρουσίαση σε διεθνές συνέδριο της Ευρωπαϊκής και της…

Ολοι γνωρίζουμε τα κλειδιά της απώλειας βάρους. Να τρώμε λιγότερο και να ασκούμαστε περισσότερο. Ακούγεται αρκετά απλά αλλά στο πλαίσιο της αληθινής ζωής και των απαιτήσεών της δεν είναι. Πώς το πετυχαίνουν όσοι χάνουν κιλά με επιτυχία; Δείτε ορισμένα tips διαιτολόγων από τις ΗΠΑ. Να πίνετε πολύ νερό ή άλλα ροφήματα χωρίς θερμίδες Οι άνθρωποι ορισμένες φορές συγχέουν την πείνα με τη δίψα. Επομένως μπορείτε να καταλήξετε να τρώτε επιπλέον θερμίδες όταν αυτό που χρειάζεστε είναι ένα παγωμένο ποτήρι νερό. Αν δεν σας αρέσει το νερό προσπαθήστε να προσθέσετε λίγο χυμό μέσα του, συμβουλεύει η Cynthia Sass, του American Dietetic Association. Σκεφτείτε τι μπορεί να προσθέσετε στη δίαιτα, όχι τι μπορείτε να αφαιρέσετε Αρχίστε να εστιάζετε στις 5-9 μερίδες φρούτων και λαχανικών που αναφέρουν οι συστάσεις. Αν και ακούγεται πολύ, αξίζει, επειδή ταυτόχρονα παίρνετε τις ίνες που χρειάζεστε και νιώθετε κορεσμό, δήλωσε η chef Laura Pansiero. Επίσης είναι λιγότερο πιθανό…