Τα αποτελέσματα ευρωπαϊκής μελέτης σχετικά με την κατανάλωση “ενεργειακών” ποτών από συγκεκριμένες πληθυσμιακές ομάδες, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών και των εφήβων, δημοσίευσε η ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων EFSA. Η συλλογή δεδομένων ξεκίνησε τον Φεβρουάριο και ολοκληρώθηκε τον Νοέμβριο 2012. Ο συνολικός αριθμός των συμμετεχόντων ήταν 52.000 από 16 χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Μεταξύ των χωρών που έλαβαν μέρος στη μελέτη ήταν και η Ελλάδα. Η μελέτη έδειξε ότι η ηλικιακή ομάδα η οποία είναι πιο πιθανό να καταναλώνει “ενεργειακά” ποτά είναι οι έφηβοι (10-18 ετών). Συγκεκριμένα, το 68% συνολικά των εφήβων που έλαβαν μέρος στη μελέτη δήλωσαν ότι καταναλώνουν “ενεργειακά” ποτά (το αντίστοιχο ποσοστό μόνο για την Ελλάδα σε αυτή την ηλικιακή ομάδα, εκτιμάται σε 48%). Συνολικά μεταξύ των εφήβων που καταναλώνουν τα ποτά αυτά, το 12% είχε “υψηλή χρόνια” κατανάλωση (κατανάλωση τουλάχιστον 4-5 ημέρες την εβδομάδα, με μέση κατανάλωση 7 λίτρα “ενεργειακών” ποτών τον μήνα), ενώ το…

Τα σκασμένα χείλη είναι ένα πρόβλημα που εμφανίζεται σε πολλούς ανθρώπους. Τα γυναικεία χείλη είναι ένα ερωτογενής σημείο που κάνει τη γυναίκα να φαίνεται πιο σέξι, πιο θηλυκή και πιο γοητευτική ανάλογα βέβαια και με το κραγιόν που έχει επιλέξει. Δυστυχώς όμως, τα χείλη είναι ταυτόχρονα και μια ευαίσθητη περιοχή που θα πρέπει εμείς οι γυναίκες να δώσουμε ιδιαίτερη προσοχή αν δεν θέλουμε να ταλαιπωρούμαστε με διάφορες συνέπειες όπως σκασμένα χείλη, ξηρά χείλη, κ.τ.λ. Πολλές γυναίκες ταλαιπωρούνται αρκετά συχνά από το πρόβλημα αυτό και σε πολλές περιπτώσεις η κατάσταση είναι πολύ έντονη. Εμείς παρουσιάζουμε τις αιτίες που προκαλούν “σκάσιμο” των χειλιών καθώς και τις διαθέσιμες λύσεις που υπάρχουν. Σκασμένα χείλη – Οι αιτίες Οι πιο συνηθισμένες αιτίες που σκάζουν τα χείλη είναι: Αφυδάτωση: Μάλλον δεν καταναλώνετε αρκετές ποσότητες νερού και για το λόγο αυτό, τόσο η επιδερμίδα του προσώπου σας όσο και τα χείλη σας είναι αρκετά ξηρά. Αυτό βέβαια…

H αλλεργία είναι μια αντίδραση υπερβολικής ευαισθησίας του οργανισμού σε ξένες προς αυτόν ουσίες (αλλεργιογόνα) ή περιβαλλοντικούς παράγοντες, όπως η ηλιακή ακτινοβολία, το κρύο ή η ζέστη κ.ά. Τα μάτια κοκκινίζουν, η μύτη τρέχει, το δέρμα μάς προκαλεί να το ξύσουμε, η αναπνοή γίνεται πιο δύσκολη… Οι αλλεργίες της άνοιξης είναι εδώ! Η αλλεργιολόγος, τέως πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Αλλεργιολογίας και Κλινικής Ανοσολογίας και τέως αντιπρόεδρος της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Αλλεργιολογίας και Κλινικής Ανοσολογίας, δρ Καλλιόπη Κόντου-Φίλη εξηγεί τους μηχανισμούς της αλλεργίας και ενημερώνει για τα νέα θεραπευτικά δεδομένα. Πώς γίνεται κανείς αλλεργικός; Γεννιέται; Όχι, δεν γεννιέται κανένας αλλεργικός, γεννιέται μόνο με την αλλεργική προδιάθεση, δηλαδή τα γονίδια. Το αν θα εκφραστεί κλινικά κάποτε στη ζωή του ατόμου η αλλεργική προδιάθεση εξαρτάται από πολλούς ενδογενείς και περιβαλλοντικούς παράγοντες και οπωσδήποτε από την έκθεση στο κατάλληλο αλλεργιογόνο. Η γενετική των αλλεργικών νοσημάτων δεν ακολουθεί τους απλούς κανόνες του Μέντελ, αφού πρόκειται για…

«Εάν θέλετε να ζήσετε μία μεγάλη σε διάρκεια και υγιεινή ζωή, μπορείτε να ακολουθήσετε τους μοναχούς στο Άγιον Όρος στην Ελλάδα», τονίζει ο Εθνικός Κήρυκας της Νέας Υόρκης, με αφορμή την εκπομπή «60 λεπτά» του αμερικανικού τηλεοπτικού δελτίου «CBS», που την Κυριακή του Πάσχα παρουσίασε πολλούς από τους ορθόδοξους μοναχούς που έχουν αφιερώσει τη ζωή τους στο να ακολουθούν τα λόγια και τα πεπραγμένα του Χριστού. «Οι μοναχοί έχουν ένα μόνο στόχο, κι αυτός είναι το πώς θα φτάσουν πιο κοντά στο Θεό», είπε ο πατέρας Σεραπίων στην τηλεοπτική εκπομπή. Οι μοναχοί, πάντως, έχουν επωφεληθεί με έναν απροσδόκητο τρόπο, καθώς ζουν πολλά χρόνια, ενώ πάρα πολύ χαμηλά είναι τα επίπεδα καρκίνου και καρδιοπάθειας. Το δε αλτσχάϊμερ δεν έχει «ακουστεί» ποτέ. Μήπως πρόκειται για το καθαγιασμένο νερό; Στην πραγματικότητα, όπως λένε οι επιστήμονες, μπορεί να είναι αυτό που τρώνε και όχι αυτό που πίνουν. «Αυτό που φαίνεται να είναι το «κλειδί»,…

Η ιδεατή απάντηση στο πρόβλημα της αϋπνίας μπορεί να εμπεριέχεται στο όνομα DORA-22 . Πρόκειται για την κωδική ονομασία ενός νέου υπνωτικού χαπιού που υπόσχεται ήσυχο ύπνο χωρίς παρενέργειες και έχει ήδη δοκιμαστεί με επιτυχία σε ζώα, όπως αναφέρει μελέτη στην επιθεώρηση «Science Translational Medicine». Το νέο φάρμακο έχει διαφορετική δράση από τα υπάρχοντα υπνωτικά που χορηγούνται σε εκατομμύρια ανθρώπους στον πλανήτη. Χωρίς τις παρενέργειες των συμβατικών υπνωτικών Τα φάρμακα που ήδη κυκλοφορούν στην αγορά για τις αϋπνίες στοχεύουν έναν νευροδιαβιβαστή του εγκεφάλου που έχει χαλαρωτική δράση και ονομάζεται GABA (γ-αμινοβουτυρικό οξύ). Ωστόσο συχνά συνδέονται με προβλήματα συγκέντρωσης καθώς και με αδυναμία. Το νέο πειραματικό υπνωτικό δρα παρεμβαίνοντας στην ορεξίνη, σε μια ουσία του εγκεφάλου που μας κρατά ξύπνιους. Σε πειράματα αρουραίοι που έλαβαν το DORA-22 κοιμήθηκαν περισσότερο σε σύγκριση με άλλους που έλαβαν εικονικό φάρμακο. Συγχρόνως δεν εμφάνισαν τα προβλήματα μνήμης που παρουσίασαν άλλοι αρουραίοι οι οποίοι έλαβαν διαζεπάμη…

Είναι ένα από τα παρεξηγημένα φυτά λόγω της ιδιότητάς της να μας ερεθίζει το δέρμα όταν την ακουμπάμε. Τι κρύβεται όμως πίσω από αυτό το κακό φυτό; Η τσουκνίδα, γνωστή λίγο πολύ σε όλους μας, έχει αρκετά άσχημη φήμη. Σωστά; «Ναι», θα απαντήσετε όλοι. Άδικα όμως γιατί η τσουκνίδα από μόνη της είναι ένα φυτό – φάρμακο, με πολλές ιδιότητες και πολλές βιταμίνες! Είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά αλλά και ευεργετικά βότανα για την υγεία του ανθρώπου! Περιέχει τις βιταμίνες Β, C, E, A, K, B2, καροτένιο, ιχνοστοιχεία και μέταλλα τα οποία είναι χρήσιμα για την υγεία των μυών, οστών και των νεύρων μας. Αυτά είναι το κάλιο, πυρίτιο, σίδηρο, μαγνήσιο, τα φωσφορικά άλατα και ένα μεγάλο αριθμό αμινοξέων. Εάν δεν εντυπωσιαστήκατε ακόμα διαβάστε και αυτό… Η τσουκνίδα γίνεται ρόφημα, το οποίο είναι τονωτικό και αντιφλεγμονώδες και χάρη στις διουρητικές ιδιότητες που έχει, βοηθάει στην απώλεια βάρους και την…

Έρευνες έχουν αποδείξει ότι η κατάλληλη χρήση του νερού στο γεύμα μπορεί να βοηθήσει ώστε να αποφύγετε την υπερκατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων φαγητού. Δοκιμάστε 1-2 ποτήρια νερό 30′ πριν το γεύμα και αποφύγετε την κατανάλωσή του κατά τη διάρκεια του γεύματος. Επιπλέον, για να «φουσκώσει» το στομάχι γρήγορα, καταναλώστε λαχανικά κατά τη διάρκεια του γεύματος, είτε ως σαλάτα είτε ως συνοδευτικό του γεύματος. Παρέχουν λιγότερη ενέργεια από τα λοιπά συνοδευτικά -όπως είναι οι πατάτες και το ρύζι- και καταφέρνουν να μπερδεύουν τον εγκέφαλο, στέλνοντάς του το μήνυμα του κορεσμού. ΠΗΓΗ: www.newsbomb.gr

Τι είναι η νόσος Η θυλακίτιδα συμβαίνει όταν τα τριχοθυλάκια πάθουν βακτηριακή μόλυνση. Σοβαρές λοιμώξεις μπορούν να προκαλέσουν μόνιμη απώλεια μαλλιών και ουλές, ακόμη και ήπια θυλακίτιδα μπορεί να είναι δυσάρεστη και άσχημη Πού οφείλεται η νόσος – Αίτια – Παράγοντες που την πυροδοτούν Το συχνότερο αίτιο της θυλακίτιδας είναι ο χρυσίζων σταφυλόκοκκος, ο οποίος προκαλεί είτε την επιπολής θυλακίτιδα (θυλακικό κηρίο του Bockhart ), είτε την εν τω βάθει. Άτομα που έχουν κοινή ακμή και λαμβάνουν αντιβιοτικά, μπορεί να εμφανίσουν θυλακίτιδα από Gram αρνητικά μικρόβια. Σπάνια μικροβιακή θυλακίτιδα προκαλεί η ψευδομονάδα ( ανοσοκατεσταλμένα άτομα.) Οι μύκητες μπορεί να προκαλέσουν δερματοφυτική θυλακίτιδα είτε στο τριχωτό της κεφαλής είτε στα γένια, είτε να σχηματιστεί το κοκκίωμα του Majocchi που συνυπάρχει με δερματοφυτία των μηρογεννητικών πτυχών Άλλα αίτια είναι οι ιοί όπως ο ιός του απλού έρπητα, η σύφιλη και σπανιότερα τα παράσιτα.  Άλλοι παράγοντες που μπορούν να πυροδοτήσουν την θυλακίτιδα και…

Ποια είναι η σωστή ρουτίνα ομορφιάς που θα σε κάνει να δείχνεις φρέσκια και όμορφη κάθε μέρα; Ατμός Μούλιασε μια πετσέτα προσώπου σε μπολ με ζεστό τσάι ή νερό χαμομηλιού. Άπλωσε τη στο πρόσωπο και το λαιμό, αφήνοντάς τη μέχρι να κρυώσει. Αυτή η διαδικασία θα ανοίξει τους πόρους σου κάνοντας πιο βαθύ καθαρισμό. Καθαρισμός και απολέπιση Σε νωπό πρόσωπο άπλωσε ένα ζελ καθαρισμού που καθαρίζει αποτελεσματικά και απολεπίζει απαλά, απομακρύνοντας τους ρύπους και χωρίς να ξηραίνει την επιδερμίδα. Ξέπλυνε με άφθονο νερό και σκούπισε καλά το πρόσωπό σου. Τόνωση Άπλωσε απαλά με τα δάχτυλα τη λοσιόν σου σε όλο το πρόσωπο και το λαιμό χωρίς να τρίβεις και άφησέ τη να στεγνώσει φυσικά. Καθώς το δέρμα σου είναι ακόμη νωπό από την τονωτική λοσιόν, άπλωσε μια γενναιόδωρη ποσότητα της ενυδατικής σου κρέμας στο πρόσωπο και λαιμό. Σπυράκια Άπλωσε οποιοδήποτε είδος στυπτικού ή οινοπνεύματος ή κανονικό αντισηπτικό. Στη συνέχεια τοποθέτησε…

Στο Δικηγορικό Σύλλογο Αθηνών (Ακαδημίας 60) στις 22 Απριλίου 2013 από 10 π.μ. έως 2μ.μ. θα πραγματοποιηθεί εθελοντική αιμοδοσία. Σε ανακοίνωση του ΔΣΑ επισημαίνεται ότι η μέχρι τώρα ανταπόκριση των δικηγόρων για την τράπεζα αίματος του Συλλόγου δεν αρκεί για να καλύψει τις ανάγκες που παρουσιάζονται στον δικηγορικό κόσμο και τις οικογένειές τους και ζητεί την συμμετοχή των δικηγόρων στην αιμοδοσία που πρόκειται να πραγματοποιηθεί. ΠΗΓΗ: www.zougla.gr