Στο βωμό της κρίσης και της εξοικονόμησης χρημάτων φαίνεται πως ούτε το πολύτιμο αγαθό της υγείας μπορεί τελικά να προστατευθεί καθώς οι μονάδες εντατικής θεραπείας (ΜΕΘ) μέρα με την ημέρα καταρρέουν χωρίς προσωπικό και στήριξη. Πάνω από 40 άνθρωποι τη μέρα μόνο στην Αττική ψάχνουν απεγνωσμένα για ένα κρεβάτι στην εντατική προκειμένου να σώσουν τη ζωή τους. Η κατάσταση βαίνει από το κακό στο χειρότερο καθώς πλέον σύμφωνα με την Ένωση Ιατρών Νοσοκομείων Αθηνών Πειραιώς (ΕΙΝΑΠ) 200 κρεβάτια εντατική που είναι έτοιμα προς λειτουργία, παραμένουν κλειστά επειδή δεν υπάρχει το απαραίτητο προσωπικό. Πρόκειται για αριθμό ρεκόρ που καταγράφεται για πρώτη φορά από τότε που άρχισαν να λειτουργούν οι ΜΕΘ στη χώρα μας. Σήμερα σε 70 δημόσια νοσοκομεία της χώρας έχουν αναπτυχθεί συνολικά 634 κλίνες Μονάδων Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ), Μονάδων Εντατικής Νεογνών (ΜΕΝ) και Μονάδων Αυξημένης Φροντίδας (ΜΑΦ). Όπως σημειώνουν οι γιατροί, για να καλυφθούν με επάρκεια και ασφάλεια οι ανάγκες…

Τα κουκούτσια του κυδωνιού μπορούν να παράγουν πολύ εύκολα ένα είδος μπριγιαντίνης για να γυαλίζουν τα μαλλιά και το δέρμα. Έγχυμα ή αφέψημα των σπόρων εξωτερικά, είναι ευεργετικό για δερματικά προβλήματα (ραγάδες, μικροεγκαύματα, ερεθισμένα μάτια). Τι θα χρειαστείτε 5 κουκούτσια από κυδώνι ½ λίτρο νερό Τρόπος εφαρμογής Σε ½ λίτρο νερό μουλιάζετε τα κουκούτσια κυδωνιού για 3 ημέρες. Η λοσιόν είναι έτοιμη. Αν το δέρμα σας είναι λιπαρό, προσθέστε λίγο καθαρό οινόπνευμα. Επανάληψη: κάθε βράδυ. Γράφει: Θασίτη Ζωή, Αισθητικός ΠΗΓΗ: www.genenutrition.gr

Ο Δήμος Χανίων, έχοντας υιοθετήσει ένα συνολικό στρατηγικό σχεδιασμό για την προώθηση προγραμμάτων για την προστασία της δημόσιας υγείας, αναπτύσσει με πρωτοβουλία του Τμήματος Κοινωνικής Πολιτικής, μία ακόμη δράση πρόληψης της υγείας παρέχοντας δωρεάν ιατρικές εξετάσεις σε κατοίκους του Δήμου Χανίων, καλύπτοντας τις δαπάνες των εν λόγω ιατρικών εξετάσεων τις οποίες αδυνατούν να πραγματοποιήσουν. Το πρόγραμμα απευθύνεται: Α) Σε ασφαλισμένους που έχουν Βιβλιάριο Ανασφαλίστων και οικονομικά αδύναμων (Βιβλιάριο Πρόνοιας) οι οποίοι μπορούν να υποβληθούν σε μαγνητικές τομογραφίες. Απαραίτητα Δικαιολογητικά : Φωτοαντίγραφο βιβλιαρίου πρόνοιας σε ισχύ Γνωμάτευση ιατρού από κρατικό φορέα στην οποία να αποδεικνύεται ότι χρήζουν άμεσα μαγνητικής εξέτασης. Βεβαίωση κατοικίας που να αποδεικνύεται με οποιοδήποτε τρόπο ότι είναι κάτοικοι Δήμου Χανίων.  Β) Σε ανασφάλιστους-κατόχους εισιτήριου ελεύθερης πρόσβασης Α’ Βάθμιας Φροντίδας Υγείας (παρέχεται από τα ΚΕΠ) οι οποίοι μπορούν να κάνουν οποιαδήποτε εξέταση εξαιρουμένων: βιοχημικού ελέγχου, αιματολογικού ελέγχου, ακτινογραφίας απλής (κλασσική) Α’ θώρακος και ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ) τα οποία τα παρέχει…

Υδατάνθρακες Βασικός στόχος στη διατροφή, είναι η κάλυψη των αναγκών του οργανισμού σε θερμότητα και άλλες μορφές ενέργειας. Για να καταναλώνονται όμως, για το σκοπό αυτόν πρωτεϊνες, που έχουν κύριο λόγο τη δόμηση και τη διατήρηση των ιστών, είναι απαραίτητο να υπάρχουν στη διατροφή επαρκείς ποσότητες υδατανθράκων. Η κατανάλωση αυτή των υδατανθράκων προϋποθέτει τη σύγχρονη μεταβολική διάσπαση πρωτεϊνών των τροφών, γιατί διαφορετικά η επίδρασή τους επάνω στην εξοικονόμηση πρωτεϊνών μειώνεται. Ο οργανισμός, με τη δράση ορμονικών μηχανισμών, διατηρεί σταθερή τη συγκέντρωση της γλυκόζης στο αίμα. Η γλυκόζη εξάλλου, αποτελεί πηγή ενέργειας που προσφέρεται οπουδήποτε ο οργανισμός την έχει ανάγκη. Έτσι, μια ποσότητα από τους υδατάνθρακες, εκτός από αυτή που καταναλώνεται στη μυική συστολή και στο νευρικό σύστημα, είναι αναγκαίο για το μεταβολισμό άλλων θρεπτικών ουσιών. Γι’αυτό, σε απουσία επαρκούς ποσότητας υδατανθράκων, ο οργανισμός αναγκάζεται να καταναλώσει (με καύση) μεγάλη ποσότητα λίπους, με αποτέλεσμα τη δημιουργία της κέτωσης. Τα προϊόντα της…

O Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος θεωρεί ότι η δημιουργία επιτροπής διαπραγμάτευσης που φέρεται να δημιουργείται, έχει αξία για την προμήθεια φαρμακευτικού και υγειονομικού υλικού των Μονάδων Υγείας του ΕΟΠΥΥ μέσα από καλή ποιότητα και χαμηλή τιμή. Όμως, επιτροπές για διαπραγμάτευση πακέτων διαγνωστικών εξετάσεων και λοιπών πράξεων σημαίνει ενίσχυση των μεγαλοεπιχειρηματιών της υγείας και κλείσιμο μικρών και μεσαίων ιδιωτικών ιατρείων και εργαστηρίων. Ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος ζητεί από όλους τους εμπλεκομένους, και ιδιαιτέρως το Yπουργείο Υγείας και τους αρμοδίους φορείς, να σταματήσουν κάθε ενέργεια, η οποία στοχεύει στην εκχώρηση μεγάλου μέρους της περίθαλψης της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας σε ιδιωτικές επιχειρήσεις υγείας. Σε καμία περίπτωση δεν θα ανεχτούμε ερήμην μας, οι τεχνοκράτες “σοφοί” του Υπουργείου να οδηγήσουν τους γιατρούς σε περιθωριοποίηση και τους ασθενείς σε θύματα του κέρδους των επιχειρήσεων. Ας σταματήσουν επιτέλους, να κατευθύνουν οι καταστροφείς του χθες, σύμβουλοι των Υπουργείων, ανενόχλητοι το “σωτήριο” έργο τους! Ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος θα σταθεί…

Η υπερβολική κατανάλωση άσπρου ψωμιού, η έλλειψη σιδήρου στον οργανισμό, οι δίαιτες αστραπή αλλά και ο σωματότυπος θεωρούνται από τους ειδικούς οι κυριότερες αιτίες για την εμφάνιση του προβλήματος. Πολύ ψωμί Το κώδωνα του κινδύνου κρούει η δρ. Έλεν Μποντ, από την Βρετανική Διαιτητική Εταιρεία η οποία επισημαίνει ότι η υπερβολική κατανάλωση άσπρου ψωμιού και άλλων επεξεργασμένων υδατανθράκων μπορεί να «βουλιάξει» την ερωτική επιθυμία. Και αυτό όπως εξηγεί ”τα επεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν πολύ γρήγορα τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, τα οποία με τη σειρά τους σχετίζονται με κατακόρυφη πτώση της ενεργητικότητας, με συνέπεια να μην έχει κανείς ενέργεια για να κάνει σεξ» Ανεπάρκεια σιδήρου Μία στις τέσσερις γυναίκες εκτιμάται ότι δεν καταναλώνει επαρκείς ποσότητες σιδήρου μέσω της διατροφής της με συνέπεια η έλλειψη σιδήρου να στέλνει στα τάρταρα την ερωτική επιθυμία επισημαίνει η δρ Ράντα Μονγκίλ, ειδικός σε θέματα σεξουαλικής υγείας από το Δυτικό Λονδίνο. «Τα χαμηλά επίπεδα σιδήρου μειώνουν…

Με καθυστέρηση λίγων ημερών θα παραλάβει τελικά ο Άδωνις Γεωργιάδης από την ειδική επιστημονική επιτροπή που συστήθηκε υπό τον καθηγητή Κ.Σουλιώτη, την πρόταση για την ανασυγκρότηση όλων των μονάδων υγείας της χώρας. Γιατί καθυστερεί η διαδικασία Ενώ επρόκειτο σήμερα να συναντηθεί με την επιστημονική επιτροπή και να παραλάβει το σχέδιο- πρόταση για τον νέο ΕΟΠΥΥ, τελικά ο Άδωνις Γεωργιάδης μάλλον θα το παραλάβει στο τέλος της εβδομάδας. Και αυτό επειδή αναχώρησε για τη σύνοδο των υπουργών υγείας της Ε.Ε. στην Αυστρία με συνέπεια η όλη διαδικασία να πάρει παράταση. Όπως ο ίδιος δήλωσε, πιθανότατα την Παρασκευή θα παραλάβει το σχέδιο των ειδικών που θα περιλαμβάνει αλλαγές για όλες τις μονάδες υγείας του ΕΟΠΥΥ και το προσωπικό. Το σχέδιο που θα ενοποιεί όλες της μονάδες (ΠΦΥ) δηλαδή πολυιατρεία ΕΟΠΥΥ, Κέντρα Υγείας και περιφερειακά ιατρεία, θα περιλαμβάνει εκτός των άλλων και νέες συνθήκες εργασίας για τους 6500 γιατρούς του ΕΟΠΥΥ (πρώην ΙΚΑ),τους…

27% μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν καταρράκτη αντιμετωπίζουν όσοι λαμβάνουν στατίνες προκειμένου να ρίξουν τις τιμές της χοληστερίνης τους, σύμφωνα με μελέτη Αμερικανών ερευνητών. Η έρευνα, η οποία υπογράφεται από τη Mayo Clinic, βασίστηκε σε επιδημιολογικά δεδομένα από 7.000 χρήστες στατινών. Συγκρινόμενοι, λοιπόν, με άτομα που δεν έπαιρναν στατίνες, προέκυψε σημαντική αύξηση του κινδύνου στην πρώτη ομάδα. Μέχρι σήμερα οι στατίνες συνδέονταν με παρενέργειες όπως μυϊκούς πόνους, βλάβες στο συκώτι, διάρροια, δυσκοιλιότητα, αυξημένο σάκχαρο και απώλεια μνήμης. Στις παρενέργειες έρχεται να προστεθεί τώρα και η πιθανή εμφάνιση καταρράκτη. Σύμφωνα με την ερευνήτρια, Dr. Jessica Leuschen από το San Antonio Military Medical Center, θα χρειαστεί να γίνουν επιπλέον μελέτες καθώς δεν αποδεινύεται ξεκάθαρα η αιτιατή σχέση στατινών και καταρράκτη. Υπογραμμίζει, ωστόσο, με νόημα ότι «…καθώς ο καταρράκτης μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη ζωή ενός ανθρώπου μεγαλύτερης ηλικίας, αποτελεί προτεραιότητα δημόσιας υγείας να κατανοήσουμε τους παράγοντες κινδύνου που μπορούν να τροποποιηθούν για να…

Για άλλη μια φορά ο Άδωνις Γεωργιάδης υπεραμύνθηκε την πολιτική του τσεκουρώματος στο χώρο της υγείας. Τι δήλωσε για τους ανασφάλιστους και τις συγχωνεύσεις των νοσοκομείων. Μετά την επίσκεψη του σήμερα στα γραφεία του Επαγγελματικού Επιμελητηρίου Αθήνας ο υπουργός υγείας προανήγγειλε την αναδρομική επιστροφή νοσηλίων και εξόδων σε ασφαλισμένους του ΟΑΕΕ όταν καταβάλουν αναδρομικά τις καθυστερούμενες εισφορές τους! Παράληλα ισχυρίσθηκε όλοι οι πολίτες έχουν πρόσβαση στη νοσοκομειακή περίθαλψη δηλώνοντας χαρακτηριστικά ότι : ”κανένας δεν αποκλείεται από νοσοκομειακή περίθαλψη ούτε και οι παράνομοι μετανάστες. Δεν υπάρχει νοσοκομείο που αρνείται παροχή περίθαλψης” επισήμανε χαρακτηριστικά. ανασφάλιστος με εισοδηματικό κριτήριο! Βέβαια ο υπουργός υγείας έκανε εκτενή αναφορά στους ανασφάλιστους συμπολίτες μας ο αριθμός των οποίων όπως υπολογίζεται έχει εκτοξευθεί στο αστρονομικό νούμερο των 6.000.000! Για την ευαίσθητη αυτή κατηγορία πληθυσμού που δεν αφορά μόνο τους άνεργους αλλά και τις οικογένειες τους ο Άδωνις Γεωργιάδης ανέφερε πως ”για όσους δεν έχουν ασφαλιστική κάλυψη, γίνεται εκ…

Η κοινωνική Αγχώδης Διαταραχή ή αλλιώς κοινωνική Φοβία είναι ο φόβος και το άγχος κοινωνικών καταστάσεων με άλλα λόγια το ουσιώδες χαρακτηριστικό της κοινωνικής Φοβίας. Είναι ο φόβος και το άγχος της κριτικής και της αξιολόγησης του εαυτού μας από άλλους ανθρώπους. Στις καταστάσεις αυτές το άτομο φοβάται μήπως προβεί σε κάποια πράξη η οποία θα τον ταπείνωνε ή θα τον εξευτέλιζε ή θα τον έφερνε σε δύσκολη θέση. Κοινωνικές καταστάσεις οι οποίες κάνουν το άτομο να νιώθει ιδιαίτερη ένταση, άγχος και αγωνία Όταν συστήνουν το άτομο σε άλλους Όταν το πειράζουν ή του κάνουν κριτική Όταν γίνεται το κέντρο της προσοχής Όταν κάνει κάτι και το παρακολουθούν με το βλέμμα τους Όταν χρειάζεται να πει κάτι σε πολύ κόσμο (ομιλία, παρουσίαση) Όταν συναντά άτομα με εξουσία Όταν νιώθει ανασφαλής σε κοινωνικές καταστάσεις Όταν κοιτά κάποιον στα μάτια Όταν καταπίνει, γράφει, ή τηλεφωνεί μπροστά σε κόσμο Σε γιορτές κ.ά Οι…