Οι πολυβιταμίνες μπορεί να βοηθούν τις γυναίκες να ζουν περισσότερο, επιβραδύνοντας έναν κυτταρικό μηχανισμό ο οποίος ευθύνεται για τη γήρανση, αναφέρει η «Αμερικανική Επιθεώρηση Κλινικής Διατροφής». Ο μηχανισμός είναι η βράχυνση των τελομερών -των ακροτελεύτιων τμημάτων των χρωμοσωμάτων που «κοντένουν» κάθε φορά που πολλαπλασιάζονται τα κύτταρα, δίνοντας το έναυσμα για τη γήρανση των κυττάρων και κατά συνέπεια του οργανισμού. Επιστήμονες από το Εθνικό Ίδρυμα Περιβαλλοντικών Επιστημών Υγείας (NIEHS) ανέλυσαν στοιχεία από 586 γυναίκες. Οι ερευνητές πήραν συνεντεύξεις από τις εθελόντριες, ρωτώντας τες για την κατανάλωση διατροφικών συμπληρωμάτων την τελευταία 12ετία. Επιπλέον, τους πήραν δείγματα αίματος και έκαναν ανάλυση DNA. Όπως διαπίστωσαν, η λήψη πολυβιταμινών σχετιζόταν με μακρύτερα τελομερή. Στην πραγματικότητα, «σε σύγκριση με τις γυναίκες που δεν έπαιρναν πολυβιταμίνες, όσες έπαιρναν μία την ημέρα είχαν κατά 5,1% πιο μακριά τελομερή», είπε ο επικεφαλής ερευνητής, Χόνγκλεϊ Τσεν, επικεφαλής της Ομάδας Γήρανσης & Νευροεπιδημιολογίας του NIEHS. Η διαφορά αυτή σημαίνει ότι τα…

Η κατανάλωση πέντε ή περισσότερων φλιτζανιών καφέ την ημέρα μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του σωματικού βάρους και του κινδύνου εκδηλώσεως διαβήτη, προειδοποιούν επιστήμονες από την Αυστραλία. Αν και προγενέστερες μελέτες έχουν δείξει ότι δύο-τρία φλιτζάνια καφέ την ημέρα μπορεί να συμβάλλουν στο αδυνάτισμα και μάλιστα να μειώσουν τον κίνδυνο αναπτύξεως τύπου 2 διαβήτη, τα νέα ευρήματα υποδηλώνουν ότι η υπερκατανάλωσή του ασκεί την ακριβώς αντίθετη δράση. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Δυτικής Αυστραλίας ανακάλυψαν ότι η υπερκατανάλωση ορισμένων πολυφαινολών του καφέ μπορεί να εμποδίσουν την απώλεια σωματικού λίπους και να οδηγήσουν σε αντοχή στην γλυκόζη. Οι πολυφαινόλες είναι συστατικά του καφέ και γενικότερα των φυτικής προελεύσεως τροφίμων. Στην παρούσα μελέτη, με αρνητικές εκβάσεις για την υγεία συσχετίσθηκε ένα συγκεκριμένο είδος πολυφαινόλης, που λέγεται χλωρογενικό οξύ (CGA). Η μελέτη, που δημοσιεύεται στην «Επιθεώρηση Αγροτικής & Διατροφικής Χημείας» (JAFC), πραγματοποιήθηκε σε παχύσαρκα ποντίκια, στα οποία χορηγήθηκαν διάφορες δόσεις του συγκεκριμένου οξέος.…

Οι θάνατοι ασθενών από καρδιολογικό πρόβλημα είναι πιο συχνοί τον μήνα Ιανουάριο του έτους, τις Παρασκευές και τα βράδια, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα. Η ανάλυση στατιστικών στοιχείων από σχεδόν ένα εκατομμύριο ασθενείς σε διάστημα 14 ετών, έγινε στην πολιτεία της Νέας Υόρκης από ερευνητές με επικεφαλής τον δρ Ντέιβιντ Κάο της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου του Κολοράντο και παρουσιάστηκε σε συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρίας Καρδιολογίας στη Λισαβόνα. Ο εντοπισμός της εποχικότητας των θανάτων από καρδιολογικά περιστατικά θα βοηθήσει στην καλύτερη κινητοποίηση του νοσοκομειακού και ιατρικού δυναμικού κατά τις περιόδους του μεγαλύτερου κινδύνου. Οι αιτίες αυτής της εποχικότητας δεν είναι πάντα σαφείς. Η μελέτη διαπίστωσε ότι ενώ διαχρονικά αυξάνονται οι εισαγωγές στα νοσοκομεία για καρδιολογικά περιστατικά, η διάρκεια παραμονής και η θνησιμότητα των ασθενών εμφανίζουν πτωτική τάση χάρη στις συνεχείς βελτιώσεις των θεραπευτικών τεχνικών. Οι περισσότερες εισαγωγές καρδιοπαθών γίνονται τον μήνα Φεβρουάριο, αλλά οι περισσότεροι θάνατοι τον Ιανουάριο. Η…

Η φαρμακευτική εταιρεία Merck & Co διέκοψε την ανάπτυξη ενός πειραματικού φαρμάκου για τη νόσο του Πάρκινσον, αφού τα αρχικά δεδομένα από τις τρεις φάσεις των ερευνών αποδείχθηκαν απογοητευτικά. «Η νόσος του Πάρκινσον είναι ιδιαίτερα περίπλοκη, καθιστώντας δύσκολη τη θεραπεία των ασθενών και την ανάπτυξη νέων θεραπευτικών προσεγγίσεων», δήλωσε ο Ντέιβιντ Μίκελσον, αντιπρόεδρος των εργαστηρίων Merck Research Laboratories. «Είμαστε προσηλωμένοι στη νευρολογική έρευνα και θα διεξάγουμε περαιτέρω αναλύσεις των δεδομένων ώστε να παρέχουμε όλα τα πιθανά στοιχεία στις προσπάθειες της επιστημονικής κοινότητας για την εξεύρεση νέων προσεγγίσεων για την αντιμετώπιση της νόσου», είπε. Η εταιρεία ανακοίνωσε ότι τα αποτελέσματα των ερευνών θα παρουσιαστούν σε ένα επερχόμενο επιστημονικό συνέδριο και θα δημοσιευτούν σε ιατρικό περιοδικό. ΠΗΓΗ: ΑΠΕ – ΜΠΕ

Μπορεί το καλοκαιράκι να αποτελεί την αγαπημένη εποχή πολλών, αλλά η ύπαρξη των κουνουπιών αποτελεί ένα από τα βασικά προβλήματα. Μάλιστα, γύρω από αυτά, τις ασθένειες που μεταφέρουν αλλά και τον τρόπο αντιμετώπισής τους, διαδίδονται πολλοί μύθοι. Όμως, οι επιστήμονες έρχονται με τη σειρά του, να τους καταρρίψουν. Δείτε τους τέσσερις μύθους σχετικά με τα κουνούπια που οι ερευνητές κατέρριψαν: -Όλα τα κουνούπια μεταφέρουν ασθένειες Υπάρχουν πάνω από 3.000 είδη κουνουπιών σε όλο τον κόσμο, αλλά μόνο ένα ζευγάρι στα εκατό είναι σημαντικά για τους επιστήμονες. Αυτό συμβαίνει γιατί τα περισσότερα είδη κουνουπιών δεν τσιμπούν τους ανθρώπους, ενώ μερικά προτιμούν συγκεκριμένα ζώα, όπως αμφίβια και ερπετά. Τα κουνούπια που φέρουν ασθένειες είναι συγκεκριμένης «ράτσας» και μόνο εκείνα είναι υπεύθυνα για τη μετάδοση ιών. -Χειμώνας χωρίς βροχές, καλοκαίρι χωρίς κουνούπια «Είναι αλήθεια πως τα κουνούπια αναπαράγονται στο νερό, αλλά στην πραγματικότητα, η ξηρασία τα βοηθά να εξαπλωθούν αλλά και να μολυνθούν»…

Οι διάσημοι αναζητούν εύκολους τρόπους για να διατηρούν τα κιλά τους ή για να αδυνατίσουν. Η Βρετανική Διαιτητική Εταιρεία (BDA) επισημαίνει ωστόσο πως οι «δίαιτες των διασήμων» γίνονται ολοένα πιο ακραίες, ενώ συχνά απαιτούν ιατρική παρέμβαση. Ας τις δούμε αναλυτικά: «Η δίαιτα του σωλήνα» (Ketogenic Enteral Nutrition Diet) Τη δίαιτα αυτή ακολουθούν πολλά φωτομοντέλα. Αν κάποιος την ακολουθήσει θα πρέπει να τρέφεται μέσω ενός σωλήνα από τη μύτη, από όπου θα του χορηγείται μία υγρή φόρμουλα. Ο θαρραλέος αυτός άνθρωπος, θα πρέπει ακόμη να είναι συνδεδεμένος για 10 ημέρες με μία φορητή αντλία. Η δίαιτα αυτή, εκτός του ότι είναι ιδιαίτερα ανατριχιαστική, δεν βοηθάει αυτόν που την ακολουθεί να υιοθετήσει μια ισορροπημένη διατροφή και επιπλέον δεν περιλαμβάνει καθόλου φυτικές ίνες, γεγονός που προκαλεί πολλά προβλήματα στον οργανισμό μεταξύ των οποίων και δυσκοιλιότητα. Όσοι κάνουν αυτή τη δίαιτα πρέπει να λαμβάνουν παράλληλα και κάποιο καθαρτικό. Η δίαιτα Ντουκάν Η δίαιτα αυτή…

Σε ακριβά εστιατόρια της Νέας Υόρκης και του Λονδίνου ακολουθούνται οι αρχές της μεσογειακής δίαιτας, με τους πελάτες να πληρώνουν αδρά για ένα πιάτο φαγητό, ενώ αντίθετα, στην Ελλάδα, οι νέες γενιές αυξάνουν την κατανάλωση των επεξεργασμένων τροφίμων fast food. Χαρακτηριστικό είναι ότι σε μέρη όπως η Κρήτη, όπου η διατροφή είναι συνυφασμένη με τη μακροβιότητα, τα τελευταία χρόνια παρατηρούνται παιδιά με υψηλά επίπεδα χοληστερόλης, υψηλή αρτηριακή πίεση και διαβήτη τύπου 2. Τα παραπάνω υποστηρίζει η ιατρός – διατροφολόγος, διδάκτωρ του Ιατρικού Κολεγίου της Νέας Υόρκης ΗΠΑ και καθηγήτρια των ΤΕΙ Θεσσαλονίκης, Δέσποινα Κομνηνού, η οποία έχει αναλάβει ένα «κομμάτι» των δράσεων ευαισθητοποίησης για την πρόληψη της παιδικής παχυσαρκίας που υλοποιεί ο Δήμος Παύλου Μελά, σε συνεργασία με το αντικαρκινικό νοσοκομείο «Θεαγένειο» και τη Γεωπονική Σχολή του ΑΠΘ. «Η μεσογειακή δίαιτα αποτελεί τον “χαμένο θησαυρό” των Ελλήνων, οι οποίοι σήμερα καταλαμβάνουν κορυφαία θέση στην παγκόσμια κλίμακα παχυσαρκίας, συμπεριλαμβανομένης της παιδικής…

Πολύτιμες αλλά και πολλές άγνωστες ιδιότητες έχουν τα βλαστοκύτταρα, η χρήση των οποίων κερδίζει έδαφος στην ιατρική. Ωστόσο, χρειάζεται προσοχή στην εφαρμογή τους, καθώς η χρήση όλων δεν είναι εξίσου ασφαλή. «Η χρήση των μεσεγχυματικών κυττάρων θεωρείται ασφαλέστερη από τη χρήση των εμβρυικών κυττάρων, η λανθασμένη χρήση των οποίων μπορεί να οδηγήσει στη δημιουργία νεοπλασιών» επισημαίνει ο αναπληρωτής καθηγητής ορθοπαιδικής του Ιmperial College του Λονδίνου και του ΑΠΘ και επικεφαλής του διεθνούς κέντρου αρθροπλαστικών ICAROS (International Center for Arthroplasty Revision Orthopaedics and StemCells) Ελευθέριος Τσιρίδης. Τους μύθους και τις αλήθειες σχετικά με τις εφαρμογές των βλαστοκυττάρων για την αναγέννηση οστών και χόνδρων παρουσιάζει ο κ. Τσιρίδης σε συνέντευξή του στο Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων. «Με τον όρο βλαστοκύτταρα περιγράφουμε ένα σύνολο από ανώριμα κύτταρα, τα οποία έχουν δύο μοναδικά χαρακτηριστικά: πρώτον πολλαπλασιάζονται με μεγάλη ταχύτητα ή και ακατάπαυστα και δεύτερον μπορούν να διαφοροποιηθούν σε πολλούς, διαφορετικούς μεταξύ τους ιστούς. Όμως, τα…

Τον κώδωνα του κινδύνου κρούει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας για την αύξηση των κρουσμάτων καρκίνου στη χώρα μας. Σύμφωνα με τα στοιχεία του Οργανισμού, οι νέες περιπτώσεις στη χώρα μας ανέρχονται περίπου σε 37.000 ετησίως. Τα προκαταρκτικά αποτελέσματα των στοιχείων συγκεντρώθηκαν από 55 – από τα συνολικά 143 – δημοσία νοσοκομεία. Ειδικοί αναφέρουν ότι ο καρκίνος αποτελεί μείζον πρόβλημα για τη δημόσια υγεία, δεδομένου ότι εξαπλώνεται με ρυθμούς επιδημίας παρά την πρόοδο της ιατρικής επιστήμης. ΠΗΓΗ: www.zougla.gr

Οι ηλεκτρικές συσκευές, συμπεριλαμβανομένων αυτών που φωτίζουν όπως οι φορητοί υπολογιστές, τα κινητά τηλέφωνα και οι ταμπλέτες, διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην ποιότητα του ύπνου, σύμφωνα με εμπειρογνώμονες. Το τεχνητό φως διαταράσσει το φυσικό ρυθμό του σώματος, επηρεάζει τις χημικές ουσίες στον εγκέφαλο και προκαλεί διέγερση, όπως η καφεΐνη, σύμφωνα με τον Ακαδημαϊκό Καθηγητή του Χάρβαρντ Charles Czeisler. Η κλινική ύπνου Harvard Medical School αναζητά ήδη τρόπους εξουδετέρωσης των συνεπειών του τεχνητού φωτός, αφού η μείωση των ωρών ύπνου επηρεάζει τη δημόσια υγεία, αυξάνοντας τον κίνδυνο παχυσαρκίας, διαβήτη, καρδιακών παθήσεων, κατάθλιψης και εγκεφαλικών επεισοδίων σε ενήλικες προκαλώντας επίσης προβλήματα συγκέντρωσης στα παιδιά. Όπως αναφέρει ο Charles Czeisler, “υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι δεν κοιμούνται επαρκώς στη σημερινή κοινωνία, από το πρωινό ξύπνημα για τη δουλειά και το σχολείο, μέχρι την υψηλή δόση καφεΐνης που λαμβάνουν από ποτά και φαγητά. Ωστόσο λίγοι συμπεριλαμβάνουν σε αυτούς και το τεχνητό φως…