Οι γυναίκες που για μεγάλο χρονικό διάστημα γίνονται παθητικές καπνίστριες λόγω του καπνίσματος των γύρω τους, αντιμετωπίζουν αργότερα αυξημένο κίνδυνο αποβολής ή εξωμήτριας (έκτοπης) κύησης, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δείχνει ότι όσο περισσότερο χρόνο έχει εκτεθεί σε παθητικό κάπνισμα μια γυναίκα στη ζωή της, τόσο περισσότερο κινδυνεύει, όταν μείνει έγκυος, κάτι να μην πάει καλά με την εγκυμοσύνη της. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Άντριου Χάϊλαντ του Ινστιτούτου Καρκίνου Ρόζγουελ Παρκ της Νέας Υόρκης, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό “Tobacco Control”, μελέτησαν στοιχεία για περίπου 80.000 γυναίκες (από τις οποίες οι 41.000 δεν είχαν ποτέ καπνίσει, οι 5.000 ήσαν καπνίστριες και οι 35.000 πρώην καπνίστριες), εξετάζοντας κατά πόσο η έκθεσή τους στο παθητικό κάπνισμα είχε επηρεάσει την εγκυμοσύνη τους στο παρελθόν. Όπως έδειξε η μελέτη, όσες γυναίκες είχαν εκτεθεί σε παθητικό κάπνισμα για πάνω από δέκα χρόνια κατά την παιδική ηλικία τους…

Τι μπορεί να συμβαίνει και ένα παιδάκι κάνει εμετό; Είναι σύμπτωμα σοβαρότερου προβλήματος;  Πώς πρέπει να το αντιμετωπίσει ο γονιός; Ο παιδίατρος Δρ. Σπύρος Μαζάνης εξηγεί: Ακόμα και οι πιο ψύχραιμοι γονείς αναστατώνονται όταν το παιδί τους κάνει εμετό. Ιδιαίτερα ανησυχούν όταν το παιδί είναι βρέφος και πίνει μόνο γάλα, διότι πιστεύουν ότι δεν τρέφεται καθώς νομίζουν ότι βγάζει όλη την τροφή από το στομάχι του. Κατά τη διάρκεια του εμετού, το παιδί αποβάλλει με βίαιο τρόπο το περιεχόμενο του στομαχιού. Οι αιτίες του εμετού είναι πολλές. Ορισμένες δεν είναι ανησυχητικές ενώ άλλες μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο τη ζωή του. Οι παράγοντες που κρίνουν τη σοβαρότητα της κατάσταση είναι: 1. Η ηλικία του παιδιού (όσο μικρότερο τόσο χειρότερα) 2. Η παρουσία πυρετού 3. Η συχνότητα και η ποσότητα του εμετού 4. Η παρουσία αίματος 5. Η γενική του κατάσταση (ανορεξία, υπνηλία ή ευερεθιστότητα κ.ά.) 6. Πόνοι στην κοιλιά 7.…

Το 10% του πληθυσμού υποφέρει από συχνούς πονοκεφάλους. Ο όρος ημικρανία χρησιμοποιείται για να περιγράψει ένα είδος κεφαλαλγίας που συναντάται σε άτομα ηλικίας 25-55 ετών και συχνότερα σε γυναίκες. Δεν αποκλείεται όμως να εμφανιστεί και από την παιδική ηλικία. Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι θα έχουν μία τουλάχιστον δυσάρεστη εμπειρία ημικρανίας στη ζωή τους, ενώ το 10% του πληθυσμού υποφέρει από συχνές ημικρανίες. Συμπτώματα – Ο πόνος εμφανίζεται κατά επεισόδια διάρκειας 4-72 ωρών, είναι μέτριος έως δυνατός, εντοπίζεται συνήθως στο ήμισυ της κεφαλής, έχει σφύζοντα χαρακτήρα (αίσθημα χτύπων της καρδιάς στο κεφάλι) και συνοδεύεται από ναυτία ή εμετούς. – Ο πάσχων ενοχλείται από το έντονο φως, τους θορύβους και τις οσμές. – Η δραστηριότητα επιδεινώνει τον πόνο, ο οποίος μερικές φορές υποχωρεί έπειτα από ύπνο. – Συχνά υπάρχουν εκλυτικοί παράγοντες, όπως το οινόπνευμα, κάποια είδη τυριών, η σοκολάτα, η έλλειψη ύπνου και η εμμηνορρυσία στις γυναίκες. – Της κεφαλαλγίας μπορεί να…

Τρεις νέες έρευνες έρχονται να ρίξουν φως στη μελέτη της σκλήρυνσης κατά πλάκας, εστιάζοντας σε τρία σημεία: στον κίνδυνο να νοσήσουν και οι συγγενείς του αρρώστου, στην ευθύνη των βακτηρίων και στη σημασία της βιταμίνης D. Αν και η σκλήρυνση κατά πλάκας προκαλείται σε μεγάλο βαθμό από γενετικούς – κληρονομικούς παράγοντες, ο κίνδυνος των συγγενών του ασθενούς να εμφανίσουν και αυτοί την ασθένεια, είναι μεν υπαρκτός, αλλά πάντως μικρότερος από ό,τι νόμιζαν ως τώρα οι επιστήμονες, σύμφωνα με μια νέα σουηδική έρευνα. Η μελέτη του ιατρικού Ινστιτούτου Καρολίνσκα της Στοκχόλμης, με επικεφαλής τη Χέλγκα Βέστερλιντ του Τμήματος Κλινικής Νευροεπιστήμης, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Brain», ανέλυσε τις περιπτώσεις άνω των 28.000 ασθενών (σχεδόν το σύνολο των ατόμων που έχουν διαγνωστεί με πολλαπλή σκλήρυνση στη Σουηδία), καθώς και των συγγενών τους. Η έρευνα έδειξε ότι η πιθανότητα ένας αδελφός ασθενούς να νοσήσει και αυτός, είναι κατά μέσο όρο επτά φορές μεγαλύτερη σε…

Είσαι γυναίκα; Μην κάθεσαι. Γυμνάσου! Έχεις περισσότερους λόγους για να γυμνάσεις το σώμα σου! Το ήξερες ότι η γυμναστική βοηθάει στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου και του μαστού και ενισχύει το ανοσοποιητικό σου σύστημα; Επίσης, οφείλεις να γνωρίζεις ότι, η γυμναστική βοηθάει στην καταπολέμηση του άγχους και της κατάθλιψης, η οποία έχει βάλει στο στόχαστρο κυρίως το γυναικείο φύλο, σύμφωνα με αρκετές μελέτες. Επιπλέον, αν αρχίσεις να γυμνάζεσαι, θα ξεχάσεις τι σημαίνει πόνος πριν και κατά τη διάρκεια της έμμηνου ρύσεως, καθώς κάνοντας γυμναστική, παράγει ο εγκέφαλος τις «ορμόνες της χαράς», τις ενδορφίνες, οι οποίες μειώνουν το αίσθημα του πόνου, μας χαρίζουν ευφορία και καλή διάθεση, καθώς επίσης είναι αντιγηραντικές και αντι-στρες, διατηρώντας την ψυχική και σωματική μας υγεία σε άριστη κατάσταση. Οι ενδορφίνες εκκρίνονται στον οργανισμό μας έως και 500% μετά από 30 λεπτά αερόβιας άσκησης. Ένα απόλυτα γυναικείο θέμα, η κύηση, δεν απαγορεύει την άσκηση, αντιθέτως…

Λίγη ώρα μετά το μεσημεριανό γεύμα η κοιλιά σας πονάει και είναι πρησμένη. Tο πρωί σάς συνέβη το ίδιο, 10 λεπτά αφότου ήπιατε ένα φλιτζάνι γάλα. Όλη την περασμένη εβδομάδα ταλαιπωρηθήκατε από διάρροια, ενώ αυτές τις μέρες έχετε δυσκοιλιότητα. Tι σας συμβαίνει; Eίναι πολύ πιθανό να έχετε σπαστική κολίτιδα (σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου), μία από τις πιο συχνές γαστρεντερικές ενοχλήσεις που αντιμετωπίζουν καθημερινά οι ειδικοί. Eκτιμάται ότι ένας στους δύο ασθενείς που επισκέπτονται το ιατρείο του γαστρεντερολόγου έχει σπαστική κολίτιδα, ενώ υπολογίζεται ότι ένας στους τέσσερις ενηλίκους ταλαιπωρείται από αυτό το γαστρεντερικό πρόβλημα. Ποιο είναι το πρόβλημα H σπαστική κολίτιδα σχετίζεται με την κινητικότητα του παχέος εντέρου. H λειτουργία του εντέρου διαταράσσεται – άλλοτε συσπάται έντονα (προκαλώντας διάρροια) και άλλοτε αδρανεί (προκαλώντας δυσκοιλιότητα). Ωστόσο, τα αίτια της σπαστικής κολίτιδας (ή του συνδρόμου του ευερέθιστου εντέρου) παραμένουν άγνωστα. Oι ειδικοί, πάντως, συμφωνούν ότι τα συμπτώματα της σπαστικής κολίτιδας είναι συχνότερα ή…

Η υγρασία και η μούχλα είναι από τα μεγαλύτερα προβλήματα που παρουσιάζονται στα σπίτια με αρνητικές επιπτώσεις για την υγεία μας. Έτσι λοιπόν είναι πολύ σημαντικό να την αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά και να την κλείσουμε έξω από το σπίτι μας. Διαβάστε στο άρθρο που ακολουθεί πως να προστατέψετε την υγεία σας από την μούχλα, ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο αλλά και πως να απαλλαγείτε από αυτή. Η μούχλα είναι διάφοροι τύποι μικροσκοπικών μυκήτων που βρίσκονται παντού και αποτελούν αναπόσπαστο μέρος του οικοσυστήματος. Υπάρχουν πάρα πολλά είδη και αρκετές δεκάδες από αυτά μπορούν να αναπτυχθούν μέσα στα σπίτια. Τρέφονται με οργανική ύλη και αναπαράγονται απελευθερώνοντας σπόρια. Υπάρχουν εκατοντάδες χιλιάδες διαφορετικά είδη μούχλας, αλλά μόνον δέκα από αυτά προκαλούν προβλήματα υγείας – συνήθως ασθματικές κρίσεις, ιγμορίτιδα, βρογχίτιδα και άλλα νοσήματα των πνευμόνων, καθώς και αλλεργικές αντιδράσεις. Η μούχλα απειλεί περισσότερο την υγεία των κατωτέρω ομάδων ανθρώπων: όσοι υποφέρουν από άσθμα και άλλες ασθένειες του αναπνευστικού…

Η παχυσαρκία είναι μία πολύ-αιτιολογική πάθηση που τα τελευταία χρόνια ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Πρόκειται για μια ύπουλη νόσο που επιφέρει σοβαρές συνέπειες τόσο στους πάσχοντες όσο και στο περιβάλλον τους. Τα πιο σημαντικά αίτια που οδηγούν στην παχυσαρκία είναι: η κληρονομικότητα, η κακή διατροφή, η καθιστική ζωή, η έλλειψη ελεύθερου χρόνου, το άγχος κ.α. Η παχυσαρκία σε μεγάλο ποσοστό προκαλεί και άλλες σοβαρές παθήσεις όπως είναι η στεφανιαία νόσος, ο σακχαρώδης διαβήτης, ο καρκίνος του παχέος εντέρου κ.α. μέσω των οποίων ο ασθενής μπορεί να φθάσει μέχρι το θάνατο. Για το λόγο αυτό η νόσος θα πρέπει να αντιμετωπίζεται από τα πρώτα στάδια της εμφάνισης της. Άλλωστε έρευνες απέδειξαν ότι σε παγκόσμια κλίμακα αποτελεί την πρώτη αιτία θανάτου που θα μπορούσε να είχε αποφευχθεί. Όπως όλες οι παθήσεις έτσι και η παχυσαρκία, έχει διάφορα στάδια εξέλιξης. Στο αρχικό στάδιο οι πάσχοντες συνήθως δεν την αναγνωρίζουν και…

Μικρές ποσότητες αλκοόλ είναι φάρμακο για την καρδιά, τόνωση για την ψυχική μας διάθεση και σημαντικός παράγοντας για τη μακροζωία. Όταν όμως το παρακάνουμε, το αλκοόλ από φάρμακο γίνεται φαρμάκι. Άλλωστε, η δόση κάνει και το φάρμακο και το δηλητήριο… Τα τελευταία χρόνια υπάρχει µια έντονη διαµάχη στον επιστηµονικό κόσµο για το αν το αλκοόλ µάς ωφελεί ή µας βλάπτει. Από τη µια έχουµε πλήθος ερευνών να διαπιστώνει την προστατευτική δράση που αυτό ασκεί κυρίως στα αγγεία µας και στην υγεία της καρδιάς µας και από την άλλη ένας επίσης σηµαντικός αριθµός µελετών δείχνει ότι το αλκοόλ ευθύνεται για την πρόκληση διαφόρων µορφών καρκίνου, όπως ο καρκίνος του µαστού, του ήπατος, του ορθού, του στόµατος. Η αλήθεια είναι ότι κάθε ποσότητα πάνω από τη συνιστώµενη, σε συνδυασµό µε τη χρόνια κατανάλωση, µπορούν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήµατα υγείας, όπως εθισµό, εγκεφαλικές βλάβες, νευρολογικές διαταραχές, ηπατοπάθειες, παγκρεατίτιδα, οστεοπόρωση κ.λπ. Έτσι, λοιπόν, το…