Ο Νότης Μαριάς φέρνει στη Βουλή το σοβαρό πρόβλημα των ασθενών με καρκίνο του θυρεοειδούς, οι οποίοι βρίσκονται σε μεγάλη λίστα αναμονής για μια θέση στον ειδικό θάλαμο ιωδίου. Ο Βουλευτής Ηρακλείου Νότης Μαριάς κατέθεσε αναφορά σχετικό δημοσίευμα στο τοπικό τύπο «ΝΕΑ ΚΡΗΤΗ», αναφορικά με τη μεγάλη λίστα αναμονής στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Ηρακλείου (ΠΑΓΝΗ), για ασθενείς με καρκίνο του θυρεοειδούς, ώστε να ξεκινήσουν θεραπεία στον ειδικό θάλαμο με ιώδιο. Σύμφωνα με το δημοσίευμα το ΠΑΓΝΗ εξυπηρετεί ασθενείς με καρκίνο θυρεοειδούς από όλη την Κρήτη αλλά και την νότια Ελλάδα, με αποτέλεσμα 800 ασθενείς να βρίσκονται ήδη στη λίστα αναμονής για μια θέση στον ειδικό θάλαμο θεραπείας. Οι ασθενείς πρέπει να υποβληθούν σε θεραπείες στον ειδικό θάλαμο 2 έως 3 μήνες μετά την επέμβαση στον θυρεοειδή, όμως η λίστα αναμονής τους θέτει εκτός χρονικών ορίων και πολλοί από αυτούς αναγκάζονται να μεταβούν στην Αθήνα. Λαμβάνοντας υπόψη τα παραπάνω, καθώς και…

O σακχαρώδης διαβήτης στο μυαλό των περισσότερων είναι συνιφασμένος με πολλά φάρμακα, ινσουλίνη και επιπλοκές. Πρόκειται για μια μεταβολική νόσο που αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά αν διαγνωσθεί έγκαιρα. Όσο αφορά στο σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, εμφανίζεται σταδιακά σε αντίθεση με τον τύπου 1 ( νεανικό) που είναι αυτοάνοσης αιτιολογίας (ο ίδιος ο οργανισμός επιτίθεται και καταστρέφει τα παγκρεατικά κύτταρα) και δεν μπορεί να προβλεφθεί. Συχνά προϋπάρχει μια κατάσταση που ονομάζεται προδιαβήτης, η έγκαιρη διάγνωση της οποίας συμβάλλει στην αποφυγή της εκδήλωσης του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 ή τουλάχιστον τον καθυστερεί. Εάν το πρωινό σάκχαρο σε εξέταση αίματος είναι πάνω από 100 mg/dl σε δύο διαφορετικές μετρήσεις τότε πρέπει να επακολουθήσει καμπύλη σακχάρου. Ο προδιαβήτης μπορεί να αντιμετωπιστεί με αλλαγή του τρόπου ζωής, των διαιτροφικών συνηθειών, με άσκηση και απώλεια σωματικού βάρους. Η χορήγηση φαρμάκων δεν συνηθίζεται αλλά εφόσον κριθεί απαραίτητο από τον θεράποντα ιατρό μπορούν να χορηγηθούν συμπληρώματα διατροφής για ενίσχυση του…

Τι είναι η μικροδερμοαπόξεση; Μικροδερμοαπόξεση είναι η τεχνική αφαίρεσης των νεκρών κυττάρων της επιδερμίδας, της επιφανειακής στοιβάδας δηλαδή του δέρματος που οδηγεί στην αναζωογόνηση σε βάθος και στην ανάπλαση των φυσικών λειτουργιών και δομών του. Η απολέπιση αυτή γίνεται με σύγχρονα μηχανήματα που χρησιμοποιούν φυσική κρυσταλλική σκόνη και ισχυρή διπλή αντλία κενού και πίεσης, είτε γνήσιους διαμαντένιους κρυστάλλους που κονιορτοποιούν το δέρμα και αποβάλλουν τα νεκρά κύτταρα με στείρο και ελεγχόμενο τρόπο. Έχουν τετραπλή δράση, δηλαδή απολέπιση των νεκρών κυττάρων υπεραιμία, μηχανικό ερεθισμό και θερμικό ερεθισμό των ινοβλαστών βοηθώντας το δέρμα να αναπλασθεί παράγοντας κολλαγόνο και ελαστίνη. Πού εφαρμόζεται; Εφαρμόζεται σε ουλές ακμής, φωτογηρασμένο δέρμα, δυσχρωμίες, λείανση λεπτών ρυτίδων, ραγάδες του δέρματος, βαθύς καθαρισμός και peeling. Ποιο είναι το πλεονέκτημα της τεχνικής; Το πλεονέκτημα είναι ότι εφαρμόζεται σε περιοχές όπως πρόσωπο, λαιμό, ντεκολτέ χωρίς καμία παρενέργεια και ερεθισμό, χωρίς παραμονή στο σπίτι, σε αντίθεση με την ανάπλαση με Laser Erbium…

Η πρωτοποριακή οπτικοακουστική εγκατάσταση με τίτλο “I am not the Cancer”, έρχεται στην Ελλάδα στις 28 Νοεμβρίου 2013. Το τολμηρό και τεχνικά καινοτόμο έργο των διακεκριμένων βρετανών καλλιτεχνών John Wynne και Tim Wainwright, αποκαλύπτει πραγματικές εμπειρίες από τη ζωή γυναικών με προχωρημένο καρκίνο του μαστού και τις άγνωστες ιστορίες τους προσφέροντας μια σύντομη, αλλά πολύ οικεία ματιά στις σωματικές, συναισθηματικές και πρακτικές επιπτώσεις στις γυναίκες που ζουν με τη νόσο. Η έκθεση, η οποία αποτελεί μέρος της πανευρωπαϊκής καμπάνιας ενημέρωσης για τον προχωρημένο καρκίνο του μαστού “Here & Now”, έχει ήδη παρουσιαστεί στις Βρυξέλλες, την Πολωνία και την Πορτογαλία. Στην Ελλάδα έρχεται για πρώτη φορά με πρωτοβουλία του Τμήματος Ογκολογίας της φαρμακευτικής εταιρείας Novartis και την υποστήριξη του Πανελλήνιου Συλλόγου Γυναικών με Καρκίνο του Μαστού «Άλμα Ζωής». Την εγκατάσταση θα πλαισιώσει παράλληλη έκθεση με θέμα «10 Ελληνίδες Εικαστικοί Αφουγκράζονται», όπου 10 σημαντικές Ελληνίδες εικαστικοί που χρησιμοποιούν διαφορετικά τεχνικά και πλαστικά…

Δείκτης μάζας σώματος Ένας απλός τρόπος για να μάθετε εάν είστε υπέρβαρη ή ελλιποβαρής είναι να υπολογίσετε το δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ). Ο δείκτης αυτός υπολογίζεται διαιρώντας το βάρος σας σε κιλά με το τετράγωνο του ύψους σας σε μέτρα. Ο φυσιολογικός δείκτης μάζας σώματος για τις γυναίκες είναι μεταξύ 19 και 24. Μεταξύ 25 και 29 μια γυναίκα θεωρείται υπέρβαρη και περισσότερο από 30 παχύσαρκη, ενώ από 18 και κάτω θεωρείται ελλιποβαρής. Βάρος και γονιμότητα Υπάρχουν ελλιποβαρείς, υπέρβαρες και παχύσαρκες γυναίκες που δεν έχουν προβλήματα τεκνοποιήσης. Ωστόσο, το μη φυσιολογικό βάρος μπορεί να δημιουργήσει πρόβλημα στην ωορρηξία, με αποτέλεσμα να οδηγήσει σε προβλήματα υπογονιμότητας. Οι ελλιποβαρείς γυναίκες παρουσιάζουν συχνά διαταραχές στην έμμηνο ρύση. Εάν ο ΔΜΣ τους είναι μικρότερος του 17,5, υποδηλώνεται πρόβλημα διατροφικών διαταραχών και είναι απαραίτητο να απευθυνθούν στο γιατρό τους. Οι παχύσαρκες και υπέρβαρες γυναίκες μπορεί επίσης να παρουσιάζουν διαταραχές στον κύκλο τους και στην ωορρηξία.…

Κλείστε ραντεβού Από το Δήμο Ρεθύμνου συνεχίζεται το πρόγραμμα Δωρεάν Τεστ ΠΑΠ, που απευθύνεται σε γυναίκες ηλικίας 20 έως 65 ετών. Οι ενδιαφερόμενες μπορούν να κλείνουν ραντεβού στο τηλέφωνο 28310 26070, όλες τις εργάσιμες ημέρες κατά τις ώρες 9:00 έως 13:00 ΠΗΓΗ: www.cretalive.gr

Η μαστίχα, έχει εξαιρετικές αναπλαστικές ιδιότητες για το δέρμα και σημαντική ενυδατική δράση που παράλληλα με την υψηλή αντιβακτηριδιακή της δράση, δημιουργεί ένα φιλμ προστασίας και λάμψης στην επιδερμίδα. Το έλαιο του αβοκάντο δρα ανασταλτικά στην εμφάνιση ξηρότητας στο δέρμα, ενώ λειτουργεί ως φίλτρο για την ηλιακή ακτινοβολία, καθώς έχει τη δυνατότητα να εισχωρεί βαθιά στο δέρμα, βοηθώντας ενυδατικά και μαλακτικά.Τέλος, το γιαούρτι είναι γνωστό για τις ενυδατικές και αναπλαστικές του ιδιότητες, λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε πρωτεϊνες. Τι θα χρειαστείτε ½ κ.γλ. μαστίχα Χίου σκόνη 1 κ.γλ. λάδι αβοκάντο 1 κ.γλ. γιαούρτι Τρόπος εφαρμογής Ανακατεύετε όλα τα υλικά μαζί μέχρι να ομογενοποιηθούν και απλώνετε τη μάσκα στο πρόσωπο και το λαιμό για 30΄. Αφαιρείτε με χλιαρό νερό. Τέλος, κάνετε μασάζ με λίγες σταγόνες από το λάδι αβοκάντου. Επανάληψη: 2 φορές / εβδομάδα ΠΗΓΗ: www.genenutrition.gr

«Αυτoεκτίµηση, Εκπαίδευση Αξιών, Προετοιµασία για την Επαγγελµατική Ζωή» ΒΙΚΤΩΡΙΑ ΠΡΕΚΑΤΕ Η αυτοεκτίμηση αποτελεί μια αρετή με τόση σημασία στη ζωή του ενηλίκου, ώστε η έλλειψή της αντανακλάται και στις προσωπικές και στις επαγγελματικές του σχέσεις, δυσχεραίνοντας την καθημερινότητα και οδηγώντας ενίοτε σε σοβαρές ψυχολογικές εκδηλώσεις. Το βιβλίο αυτό προτείνει ένα σύγχρονο και ολοκληρωμένο πρόγραμμα που αποσκοπεί στην ενίσχυση της αυτοεκτίμησης του παιδιού, το οποίο μπορεί να διδαχθεί είτε στην τάξη είτε στο σπίτι σε συνεργασία με τους γονείς. Η συγγραφέας εισάγει την έννοια της αυτοεκτίμησης –με όλες τις συνδηλώσεις και τις επιδράσεις της στην αυτοπεποίθηση, την εικόνα του σώματος, τον σεβασμό προς τους άλλους, και τους στόχους του παιδιού–, και συνεχίζει με την ανάλυση μιας σειράς αξιών που θα βοηθήσουν το παιδί να αναπτύξει υγιείς σχέσεις με τα κοντινά του πρόσωπα αλλά και ισχυρές βάσεις για το επαγγελματικό του μέλλον. Ακολουθούν βιωματικές δραστηριότητες στις οποίες καλείται να συμμετάσχει το παιδί,…

Ποιος δεν έχει ξεφύγει – τουλάχιστον μια φορά αν όχι κάθε φορά – στα εβδομαδιαία ψώνια στο Super Market κοιτώντας με απορία την ταμία και τις τσάντες όταν καλείται να πληρώσει. Ψυχολόγοι προσπαθούν να ανακαλύψουν τι συμβαίνει μέσα στον εγκέφαλό μας όταν ψωνίζουμε και κυρίως γιατί ξεφεύγουμε. Τα προκαταρκτικά αποτελέσματα της μελέτης που βρίσκεται ακόμη σε εξέλιξη δείχνουν ότι οι καταναλωτές ανταποκρίνονται ψυχρά, μαθηματικά και λογικά μόνο κατά τα πρώτα 23 λεπτά των αγορών τους μέσα σ’ ένα Super Market. Μετά από αυτό το χρονικό διάστημα το λογικό μέρος του εγκεφάλου υπερφορτώνεται, κουράζεται και έτσι αναλαμβάνει το συναισθηματικό μέρος. Στα 40 λεπτά μάλιστα, όσο περίπου διαρκεί και μια εβδομαδιαία εξόρμηση για ψώνια Super Market, ο εγκέφαλος χάνει πια κάθε δυνατότητα για λογικές σκέψεις. Τι ρόλο παίζουν οι προσφορές στα προϊόντα; Μεγάλο, υποστηρίζουν οι ειδικοί: “Σχεδόν το 20 % των καταναλωτών είναι πιθανό να βάλει στο καλάθι του τις ειδικές προσφορές…