Οι γυναίκες που για μεγάλο χρονικό διάστημα γίνονται παθητικές καπνίστριες λόγω του καπνίσματος των γύρω τους, αντιμετωπίζουν αργότερα αυξημένο κίνδυνο αποβολής ή εξωμήτριας (έκτοπης) κύησης, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη δείχνει ότι όσο περισσότερο χρόνο έχει εκτεθεί σε παθητικό κάπνισμα μια γυναίκα στη ζωή της, τόσο περισσότερο κινδυνεύει, όταν μείνει έγκυος, κάτι να μην πάει καλά με την εγκυμοσύνη της. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Άντριου Χάϊλαντ του Ινστιτούτου Καρκίνου Ρόζγουελ Παρκ της Νέας Υόρκης, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό “Tobacco Control”, μελέτησαν στοιχεία για περίπου 80.000 γυναίκες (από τις οποίες οι 41.000 δεν είχαν ποτέ καπνίσει, οι 5.000 ήσαν καπνίστριες και οι 35.000 πρώην καπνίστριες), εξετάζοντας κατά πόσο η έκθεσή τους στο παθητικό κάπνισμα είχε επηρεάσει την εγκυμοσύνη τους στο παρελθόν. Όπως έδειξε η μελέτη, όσες γυναίκες είχαν εκτεθεί σε παθητικό κάπνισμα για πάνω από δέκα χρόνια κατά την παιδική ηλικία τους…
Υγεία
CategoryΜετά τον έντονο προβληματισμό πολλών αναγνωστών και αναγνωστριών σε σχέση με το άρθρο της προηγούμενης Κυριακής, στο αν μια σχέση κι ένας γάμος μπορεί να ζήσει χωρίς σεξ και κατ’ επέκταση αν αυτό σημαίνει χωρισμός, θέλω να σας δώσω χαρακτηριστικές σκέψεις που θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε τι σημαίνει σεξουαλική ζωή σ’ ένα ζευγάρι και τι δείχνει εάν χαθεί το σεξ ή αναζητηθεί κάπου αλλού. Έτσι λοιπόν, για πολλούς ανθρώπους που βιώνουν τη ζωή του γάμου, έρχεται η ανάγκη να δουν τη σεξουαλικότητά τους έξω από την εικόνα του γάμου, έχοντας όμως χάσει το δικαίωμα να αντιληφθούν που είναι το σεξ μέσα στο γάμο τους. Μάλιστα, στο προηγούμενο άρθρο ανέλυσα την άποψη ότι μπορεί να χαθεί και να σταματήσει το σεξουαλικό ενδιαφέρον σ’ έναν άνδρα και σε μια γυναίκα για το μόνιμο σύντροφό του. Συγκεκριμένα, αναφέρθηκα σε μια γυναίκα η οποία μου εκμυστηρεύτηκε την αγωνία της πως πια δεν επιθυμεί…
Η ηλικία των 4 – 5 ετών είναι καθοριστικό στάδιο, γνώμονας της γλωσσικής εξέλιξης του παιδιού, αφού είναι η περίοδος λίγο πριν την ένταξη του παιδιού στο σχολείο όπου οι μαθησιακές απαιτήσεις πρέπει να είναι συγκεκριμένες. Πότε ένα παιδί είναι γλωσσικά έτοιμο για την Α΄ Δημοτικού: 1. Έχει μάθει το 90% της γλώσσας σε όλα τα επίπεδα της. 2. Καταλαβαίνει 2.500 λέξεις, συμπεριλαμβανομένων των συνήθων αντίθετων «πάνω – κάτω, μέσα – έξω». 3. Μπορεί να πει ιστορία που έχει ακούσει βλέποντας τις σχετικές εικόνες. 4. Λέει αντικείμενα ανά κατηγορίες (Π.χ. «Πες μου 5 έπιπλα, 5 φρούτα», κλπ). 5. Είναι ικανό να κατασκευάσει συντακτικά ακέραιες προτάσεις 5 – 6 λέξεων τουλάχιστον. 6. Κάνει ελάχιστα λάθη στην άρθρωση των φθόγγων۠ αυτά στο [ξ, ψ, ρ] και στα συμπλέγματα συμφώνων. 7. Μιλά άνετα, με αυτοπεποίθηση, χωρίς επαναλήψεις ή διακοπές στην ομαλή ροή του λόγου. 8. Η ποιότητα της φωνής του είναι καθαρή, με…
Τον θεσμό των απογευματινών χειρουργείων στο Εθνικό Σύστημα Υγείας, κατά το πρότυπο των απογευματινών ιατρείων, προβλέπει πολυνομοσχέδιο που ετοιμάζει το υπουργείο Υγείας. Στο πολυνομοσχέδιο προβλέπεται επίσης ανακατανομή των κλινών με βάση τις ανάγκες, συμπράξεις δημοσίου και ιδιωτικού τομέα, αρχής γενόμενης από τους τομείς καθαριότητας και σίτισης των νοσοκομείων, καθώς και η δημιουργία ενιαίου συντονιστή των διακομιδών στο ΕΣΥ που θα υπάγεται στο ΕΚΑΒ. Σστο πλαίσιο δημιουργίας του ενιαίου συντονιστή διακομιδών, προβλέπεται οι οδηγοί των δημόσιων νοσοκομείων να τεθούν από τον επόμενο μήνα σε διαδικασία διαθεσιμότητας-κινητικότητας. Αλλαγές προβλέπονται και στους προϋπολογισμούς των νοσοκομείων, με βάση τις διακομιδές και τις νοσηλείες ασθενών. Όπως εξήγησε ο κ. Γεωργιάδης, κάθε περιστατικό που φεύγει από ένα νοσοκομείο θα χρεώνεται στον προϋπολογισμό του νοσοκομείου αποστολής, αναφέροντας χαρακτηριστικά τα νοσοκομεία «ΚΑΤ» και «Ευαγγελισμός», που δέχονται κάθε εβδομάδα τουλάχιστον 50 περιστατικά το καθένα από νοσοκομεία της περιφέρειας. Ο υπουργός, μιλώντας προς τους διοικητές, τόνισε ότι μέλημά τους πρέπει…
Το μαγείρεμα του κρέατος στο φούρνο, το γκριλ ή το τηγάνι παράγει χημικές ουσίες που μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, υποδεικνύουν Αμερικανοί ερευνητές. Τροφές που περιέχουν τελικά προϊόντα προχωρημένης γλυκοζυλίωσης, (AGE) έχουν συνδεθεί με νόσους όπως ο διαβήτης τύπου 2. Οι ουσίες AGE δημιουργούνται όταν πρωτεΐνες ή λιπαρά αντιδρούν με τα σάκχαρα. Αυτό μπορεί να δημιουργηθεί φυσιολογικά και κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος. Ερευνητές του Mount Sinai, στη Νέα Υόρκη, δοκίμασαν την επίδραση των AGE σε ποντικούς και ανθρώπους. Πειράματα που πραγματοποιήθηκαν σε πειραματόζωα και δημοσιεύονται στο περιοδικό ‘Proceedings of the National Academy of Sciences’, έδειξαν ότι μια διατροφή πλούσια σε τελικά προϊόντα προχωρημένης γλυκοζυλίωσης, επηρεάζει τη χημεία του εγκεφάλου. Τέτοια διατροφή οδηγεί σε συσσώρευση πρωτεΐνης β- αμυλοειδούς, που συνδέεται με τη νόσο Alzheimer. Ποντικοί που ακολουθούσαν διατροφή με χαμηλά επίπεδα AGE μπορούσαν να εμποδίσουν την παραγωγή της β -αμυλοειδούς. Οι ποντικοί είχαν χειρότερη απόδοση σε σωματικές και…
Άρθρο-παρέμβαση του καθηγητή ψυχιατρικής του πανεπιστημίου Κρήτης Αλ. Βγόντζα. Η πατρίδα μας τα τελευταία τέσσερα με πέντε χρόνια ζει μια πρωτοφανή οικονομική κρίση με πολλές επιπτώσεις. Μια από αυτές είναι και η ψυχική υγεία. Καθημερινά ακούμε για τα τραγικά της αποτελέσματα όπως είναι οι αυτοκτονίες και η κατάθλιψη. Δε συμμερίζομαι τις υπερβολές για “ρεκόρ” αυτοκτονιών και “εθνική κατάθλιψη”. Αν ήταν έτσι, για παράδειγμα, πως εξηγείται ότι οι νέοι έχουν τα μεγαλύτερα ποσοστά ανεργίας και ευτυχώς τα μικρότερα ποσοστά αυτοκτονίας; Παρόλα αυτά είναι πολλά εκείνα τα στοιχεία τόσο τα στατιστικά όσο και από την εμπειρία όλων εκείνων που δουλεύουν στο χώρο της ψυχικής υγείας που μας δείχνουν ότι κάποιες από αυτές τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν οι συμπολίτες μας μετατρέπονται σε κλινικά προβλήματα που χρήζουν αντιμετώπιση. Επιπλέον πολλοί που στο παρελθόν θα αναζητούσαν τις υπηρεσίες του ιδιωτικού τομέα, τώρα στρέφονται μαζικά στους δημόσιους φορείς. Εκτός από κραυγές απελπισίας που πολλές φορές χρησιμοποιούνται…
Πρέπει να ασκείται κανείς περισσότερο ή λιγότερο απ’ ότι συνήθως; Αυτό είναι ένα δίλημμα που αντιμετωπίζουν τα άτομα με αρθρίτιδα και ρευματισμό. Ορισμένα άτομα διαπίστωσαν ότι η άσκηση χειροτερεύει τον πόνο στις αρθρώσεις τους και έτσι την αποφεύγουν. Άλλοι νομίζουν, λανθασμένα, ότι η άσκηση μπορεί να προκαλέσει βλάβη στις αρθρώσεις τους, επειδή άκουσαν ότι η αρθρίτιδα προκαλείται από υπερβολική χρήση της άρθρωσης. Για όποιο άτομο υποφέρει από αρθρίτιδα, υπάρχουν ωφέλειες και κίνδυνοι, τόσο από την ανάπαυση όσο και από την άσκηση. Γι’ αυτό, είναι σημαντικό να ζυγίσετε τα υπέρ και τα κατά, έτσι ώστε να βρείτε έναν τρόπο ζωής που να ταιριάζει καλύτερα με τη δική σας περίπτωση. Οι κύριοι παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη σας είναι: Ανάπαυση • Ωφέλειες: βοηθά στην ελάττωση της φλεγμονής κατά τη διάρκεια οξέων επεισοδίων. • Κίνδυνοι: προκαλεί δυσκαμψία και απώλεια της μυϊκής δύναμης. Άσκηση • Ωφέλειες: αυξάνει την κινητικότητα, τη δύναμη, τη λειτουργικότητα…
Εργαστήριο Ενδυνάμωσης με θέμα: «Εργασιακή εμπειρία και η θέση των γυναικών στην παραγωγική διαδικασία. Η διαχείριση του άγχους στο χώρο της εργασίας» πρόκειται να πραγματοποιηθεί την Πέμπτη 27 Φεβρουαρίου 2014 και ώρα 17:00 – 22:00 στο Εργατικό Κέντρο N. Λασιθίου που βρίσκεται στην οδό Λευκών Ορέων 3 στον Άγιο Νικόλαο, από τη Δομή Ισότητας των Φύλων του Εργατικού Κέντρου Ηρακλείου. Η εκπαίδευση θα πραγματοποιηθεί από τον κ. Αλέξανδρο Παναγιωτάκη, Ψυχολόγο, Στέλεχος Δομής Ισότητας του Εργατικού Κέντρου Ηρακλείου και απευθύνεται σε γυναίκες συνδικαλίστριες/εργαζόμενες με στόχο να ενισχύσει τις δυνατότητες τους, να αναβαθμίσει τις δεξιότητες και τις γνώσεις τους, ώστε να καταφέρουν να συμμετέχουν ενεργά σε θέσεις ευθύνης στα συνδικαλιστικά όργανα όλων των βαθμίδων και των τύπων. Στο εργαστήριο πρόκειται να αναλυθούν τεχνικές διαχείρισης του στρες, καθώς και μια σειρά συμπεριφορικών και ψυχολογικών διεργασιών τις οποίες είναι απαραίτητο να ενεργοποιούν οι εργαζόμενοι/ες, ώστε να αντιμετωπίσουν μια στρεσογόνο κατάσταση. Ειδικότερα στις μέρες μας…
Με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων, αποβολών, πρόωρου τοκετού και προεκλαμψίας στις φορείς και με μειωμένη κινητικότητα του σπέρματος, άρα πιθανή ανδρική υπογονιμότητα, σχετίζεται ο ιός των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV) σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάστηκαν κατά τη διάρκεια της 6ης Συνόδου της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας και Αντιμετώπισης του Ιού των Ανθρωπίνων Θηλωμάτων, στη Θεσσαλονίκη. Ο ιός HPV έχει τεκμηριωθεί επιστημονικά ότι προκαλεί καρκίνο του τραχήλου της μήτρας, ενώ συσχετίζεται και με άλλες μορφές καρκίνου όπως, του κόλπου, του αιδοίου, του πρωκτού, του πέους, της στοματικής κοιλότητας, των αμυγδαλών, του φάρυγγα, του λάρυγγα και του οισοφάγου και, μάλιστα, σε ποσοστά που κυμαίνονται από 30-90%. Ο εμβολιασμός κατά του HPV, εκτός της προστασίας που παρέχει έναντι των προαναφερόμενων μορφών καρκίνου, ενδεχομένως και να αναστέλλει τον μηχανισμό της αθηροσκλήρωσης μειώνοντας τα καρδιαγγειακά συμβάματα που σχετίζονται με τον ιό. Μελέτη των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας των ΗΠΑ, σε ένα δείγμα 2.400 γυναικών έδειξε ότι εκείνες που…
Ένα αντίσωμα που συνδέεται με τη σκλήρυνση κατά πλάκας, θα μπορούσε να εντοπιστεί στο αίμα ανθρώπων πριν εμφανιστεί η νόσος, υποδεικνύει νέα έρευνα. Τα αποτελέσματα της έρευνας θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε έγκαιρη διάγνωση και αγωγή για τη νόσο, δήλωσαν οι ερευνητές. Η ερευνήτρια, Dr. Viola Biberacher, του Technical University, στο Μόναχο δήλωσε ότι αν τα αποτελέσματα αναπαραχθούν σε μεγαλύτερους πληθυσμούς, τα ευρήματα μπορεί ενδεχομένως να βοηθήσουν στην έγκαιρη διάγνωση της σκλήρυνσης κατά πλάκας σε υποομάδα ασθενών. Ο εντοπισμός της νόσου πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα σημαίνει ότι μπορούμε να προστατευθούμε καλύτερα και ενδεχομένως να εμποδίσουμε τα συμπτώματα. Οι ερευνητές ανέλυσαν δείγματα αίματος 16 ανθρώπων, που αργότερα διαγνώστηκαν με σκλήρυνση κατά πλάκας και δείγματα 16 ανθρώπων ίδιας ηλικίας και φύλου, που δεν εμφάνισαν τη νόσο. Τα δείγματα συλλέχθηκαν 2 έως 9 μήνες πριν την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων της σκλήρυνσης κατά πλάκας. Οι επιστήμονες ερευνούσαν για ένα αντίσωμα στην πρωτεΐνη KIR4.1…