Kάποτε το σεξ είχε κυρίαρχο ρόλο στη ζωή σας. Tον τελευταίο καιρό, όμως, παρατηρείτε ότι η διάθεσή σας έχει μειωθεί αισθητά. Aν το πρόβλημά σας δεν είναι παθολογικό, τότε η ρεφλεξολογία μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την κατάσταση αποτελεσματικά. O Δρ. Mιχάλης Kυριακίδης, πτυχιούχος ιατρικής, φυσικοθεραπευτής και πρόεδρος του Συλλόγου Eλλήνων Pεφλεξολόγων, προτείνει 4 τρόπους -ανάλογα με την αιτία του προβλήματός σας- για να ανακτήσετε τη χαμένη σας όρεξη και να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή. Tο μόνο που χρειάζεστε είναι 1 λεπτό από το χρόνο σας! Για ποιους δεν ενδείκνυται Γυναίκες σε περίοδο εγκυμοσύνης καλό είναι να μην πραγματοποιούν πιέσεις μόνες τους στο σπίτι. Ένας ειδικός διαθέτει την απαραίτητη εμπειρία και γνώση για να χειριστεί τέτοιες, ευαίσθητες, καταστάσεις. Tο ίδιο ισχύει και για ανθρώπους με πολύ σοβαρά προβλήματα υγείας. Eπίσης, κατά την έμμηνο ρύση οι πιέσεις πρέπει να γίνονται πιο αραιά (δηλαδή, αν η περίοδός σας διαρκεί 5-7…

Μην βιαστείτε να απαντήσετε, γιατί μάλλον δεν θα πέσετε μέσα. Αν νομίζετε ότι μια γυναίκα εάν πρέπει να επιλέξει ανάμεσα στο καλό σεξ και σε μια βόλτα για ψώνια, τότε να είστε σίγουροι ότι θα επιλέξει … Ναι θα επιλέξει τη βόλτα στα μαγαζιά για ψώνια. Και αν αναρωτιέστε γιατί; έρευνα από το πανεπιστήμιο Westminster, απέδειξε ότι η αγορά (είτε είναι απλή αγορά σε super market, είτε είναι αγορά ενός αυτοκινήτου, ή πολύ περισσότερο η αγορά ρούχων) προκαλεί στις γυναίκες τον ίδιο ερεθισμό και σεξουαλική διέγερση σαν να ήταν στο κρεββάτι με τον καλύτερο εραστή του κόσμου… Η βάση της έρευνας ήταν 50 εθελόντριες και εθελοντές και μεταξύ άλλων οι επιστήμονες παρακολουθούσαν τον εγκέφαλο τους (αξονική) την ώρα που έκαναν διάφορες δραστηριότητες, όπως το να σερφάρουν στο ίντερνετ, να μιλάνε στο τηλέφωνο, να βλέπουν μια ταινία πορνό και να ψωνίζουν διαδικτυακά. Η συναισθηματική δραστηριότητα του εγκεφάλου των γυναικών όταν έκαναν…

«Μην αισθάνεσαι ντροπή, σίγουρα δεν είσαι μόνος σου. Η πρόωρη εκσπερμάτιση επηρεάζει περίπου 1 στους 5 άνδρες διεθνώς». «Μην απορρίπτεις και μην αρνείσαι το πρόβλημα σου, αλλά ανάλαβε δράση. Αξίζει σε σένα και τη σύντροφο σου μια καλύτερη σεξουαλική ζωή. Η πρόωρη εκσπερμάτιση μπορεί να αντιμετωπιστεί». «Μην αισθάνεσαι άβολα, μίλα στη σύντροφο σου για την πάθηση σου. Είναι ιατρικό πρόβλημα που μπορεί να αντιμετωπιστεί. Μπορείς να βελτιώσεις σημαντικά τη ζωή και την ερωτική σου σχέση». Αυτά είναι τα αποενοχοποιητικά μηνύματα που εκπέμπει στον άνδρα με πρόωρη εκσπερμάτιση, αλλά και στη σύντροφο του, η διεθνής ενημερωτική εκστρατεία «Not just a moment – Όχι μόνο μια στιγμή» που οργανώθηκε υπό την επιστημονική αιγίδα της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Σεξουαλικής Ιατρικής (ESSM), μια διεθνής ενημερωτική εκστρατεία, η οποία ξεκινά αυτό το μήνα. Πρόκειται για ένα πρόγραμμα ευαισθητοποίησης του κοινού, το οποίο θα υλοποιηθεί σε κάθε χώρα, σε όλη την Ευρώπη, έχει την υποστήριξη Πρεσβευτή με…

Ένα στα πέντε παιδιά παρουσιάζει κάποια μορφή αλλεργίας. Οι πιο συχνές αλλεργίες που παρατηρούνται στα παιδιά είναι η αλλεργική ρινίτιδα και το αλλεργικό άσθμα αλλά ενώ οι πιο επικίνδυνες είναι οι τροφικές αλλεργίες, οι οποίες όμως δεν είναι τόσο συχνές. Κι ενώ η αλλεργική ρινίτιδα, το αλλεργικό άσθμα και η αλλεργία από το τσίμπημα μέλισσας ή σφήκας μπορούν να θεραπευτούν με τη υπογλώσσια ή υποδόρια χορήγηση ανοσοθεραπευτικών φαρμάκων, για την αντιμετώπιση των τροφικών αλλεργιών δεν έχει βρεθεί ακόμη κάποιο φάρμακο. Η μόνη λύση είναι η αποφυγή των τροφίμων που προκαλούν την αλλεργία. Τα παραπάνω επισημαίνει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η αλλεργιολόγος Λουκία Μπαλατσινού ,με αφορμή ομιλία της με θέμα:?Το αλλεργικό παιδί στο σχολείο? που θα πραγματοποιηθεί στις 6.30 το απόγευμα στη Δημόσια Κεντρική Βιβλιοθήκη της Βέροιας. Το ποσοστό της τροφικής αλλεργίας στα παιδιά ανέρχεται στο 8% ενώ στους ενήλικες μόνο στο 1%. Αυτό, αυτό όπως εξηγεί η κ. Μπαλατσινού, οφείλεται στο ότι…

Η 22χρονη, σήμερα, Ντεριά Σερτ, η οποία πριν από δύο χρόνια έγινε η πρώτη γυναίκα στον κόσμο που έκανε μεταμόσχευση μήτρας από νεκρή δωρήτρια, είναι έγκυος, γεγονός που συνιστά και πάλι μια παγκόσμια πρωτιά, ανακοίνωσαν την Κυριακή οι γιατροί της. «Τα πρώιμα αποτελέσματα δείχνουν ότι η κοπέλα είναι έγκυος. Είναι καλά στην υγεία της και θα συνεχίσουμε να ενημερώνουμε την κοινή γνώμη για την κατάσταση της εγκυμοσύνης της» ανακοίνωσε το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ακντενίζ στην Αττάλεια. Οι γιατροί κατάφεραν να μεταμοσχεύσουν με επιτυχία στη μήτρα της Ντεριά Σερτ πολλά από τα ωάριά της που είχαν προηγουμένως γονιμοποιηθεί τεχνητά με το σπέρμα του συζύγου της. Η νεαρή, η οποία κατάγεται από την Τουρκία, γεννήθηκε δίχως μήτρα, καθώς έπασχε από το σύνδρομο Mayer Rokitansky Kuster Hauser, που πλήττει 1 στις 5.000 γυναίκες. Η εγκυμοσύνη της κοπέλας ενέχει πολλούς κινδύνους, αλλά, αν συνεχιστεί φυσιολογικά, η 22χρονη θα γεννήσει με καισαρική δύο μήνες πριν από…

Οι γυναίκες που δεν φορούν σουτιέν έχουν πιο στητό, πιο σφριγηλό στήθος και η ποιότητα του δέρματός τους είναι καλύτερη, σύμφωνα με νέα έρευνα Γάλλων επιστημόνων. Ο καθηγητής Jean-Denis Rouillon για 15 χρόνια μελέτησε 130 γυναίκες που είχαν διαφορετικό μέγεθος στήθους, με σκοπό να δεί εάν η απουσία του σουτιέν επιβαρύνει ή βελτιώνει το στήθος τους. Σε όλες τις γυναίκες είχε δοθεί η οδηγία να μη φορούν σουτιέν, από λίγους μήνες μέχρι αρκετά χρόνια. Όλο αυτό το διάστημα ο καθηγητής Ruillon έκανε συνεχείς μετρήσεις και κατέγραφε τις αντιδράσεις των γυναικών. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μελέτης του, λοιπόν, τα σουτιέν δεν είναι απαραίτητα ενώ μπορεί και «να περιορίζουν την ανάπτυξη των υποστηρικτικών ιστών» και υποστηρίζει ότι φορώντας σουτιέν το στήθος «κρεμάει» γρηγορότερα. Ο καθηγητής ισχυρίζεται πως η απουσία του σουτιέν διατηρεί το στήθος σε φόρμα ενώ προστατεύει και από πόνους στη μέση. ”Η απόφαση κάποιας γυναίκας να μη φοράει σουτιέν…

Δύο ανθρωπιστικές υπηρεσίες του ΟΗΕ ανακοίνωσαν σήμερα ένα νέο πρόγραμμα που στόχο έχει να εξαλείψει έως το 2025 την παιδική θνησιμότητα (κάτω των 5 ετών) που οφείλεται σε σοβαρή πνευμονία και διάρροια, δύο από τις πιο θανατηφόρες νόσους σε παγκόσμια κλίμακα. Η πνευμονία και η διάρροια ευθύνονται για το 29% των θανάτων παιδιών ηλικίας κάτω των 5 ετών. Υπολογίζεται ότι περίπου 2 εκατομμύρια παιδιά αυτής της ηλικίας πεθαίνουν κάθε χρόνο από τις δύο ασθένειες, σύμφωνα με το Πρόγραμμα Δράσης του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας και το Ταμείο των Ηνωμένων Εθνών για τα Παιδιά (Unicef). Ωστόσο, οι λύσεις για την καταπολέμηση των συγκεκριμένων νόσων δεν απαιτούν νέες επιστημονικές ανακαλύψεις, εκτιμούν οι ειδικοί. «Εάν τα παιδιά πεθαίνουν ακόμα, αυτό συμβαίνει επειδή οι υπηρεσίες δεν παρέχονται συστηματικά και όσα είναι πιο εκτεθειμένα δεν ευνοούνται από αυτές» εξηγούν ειδικοί του Π.Ο.Υ και της Unicef. Για να υπάρξει καλύτερος συντονισμός των προσπαθειών, το Πρόγραμμα Δράσης του…

Τα δοκίμασες όλα, κερί, ξυραφάκια, μηχανές αποτρίχωσης. Όμως αυτές οι αντιαισθητικές τρίχες συνεχίζουν να ταλαιπωρούν το πρόσωπο και το σώμα σου.Τι μπορεί να κρύβεται πίσω από την έντονη τριχοφυϊα του γυναικείου προσώπου και σώματος; Ποιές ορμονικές διαταραχές προκαλούν υπερτρίχωση και ποιές μέθοδοι εγγυώνται ριζική λύση; Το πρόβλημα: αντιμετωπίζεις έντονη τριχοφυϊα στο πρόσωπο και το σώμα, κυρίως σε περιοχές όπως το πάνω χείλος (μουστάκι), τα μάγουλα, το πιγούνι ή το στήθος (γύρω από τη θηλή), τα πόδια ή τα χέρια; Χωρίς αμφιβολία, είναι μια δυσάρεστη κατάσταση, που εκτός του ότι μπορεί να υποκρύπτει κάποιο ορμονικό ή άλλο πρόβλημα υγείας (π.χ. αύξηση παραγωγής ανδρογόνων, πολυκυστικές ωοθήκες κ.ά.), επηρεάζει σημαντικά και την αυτοπεποίθησή σου. Ωστόσο, αν εντοπιστούν τα αίτια, σήμερα υπάρχουν αρκετές θεραπείες τόσο για τις ορμονικές διαταραχές όσο και για την οριστική απαλλαγή της ανεπιθύμητης τριχοφυϊας σε όποιο μέρος του προσώπου ή του σώματος κι αν βρίσκεται. Άραγε φταίνε τα ανδρογόνα; «Ο…

Η νέα μελέτη της UNICEF για τα παιδιά δείχνει ότι τα γερμανόπουλα είναι υποδειγματικά. Έχουν καλύτερες επιδόσεις στο σχολείο, καπνίζουν λιγότερο, έχουν λιγότερες ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες και πλέον η βία και οι ξυλοδαρμοί είναι κάτω από το μέσο όρο σε σχέση με τις υπόλοιπες χώρες. Επιπλέον το κράτος στέκεται στο ύψος του, στις υποχρεώσεις προς τη γερμανική νεολαία. Όλα φαίνονται υπέροχα… «Και τότε, γιατί τα Ελληνόπουλα που είναι στον πάτο της έρευνας χαμογελούν περισσότερα και τα δικά μας παιδιά είναι λυπημένα;» απορεί η Die Welt. Ο Hans Bertram, καθηγητής του Πανεπιστημίου Humboldt του Βερολίνου, μέλος της UNICEF, συνοψίζει τα καλά νέα σε μια μάλλον ανησυχητική φράση: «Τα γερμανόπουλα με τη λύπη που δηλώνουν σε αυτή την έρευνα μαρτυρούν κάτι τρομακτικό το οποίο θα πρέπει να προσέξουμε» λέει. «Υπάρχει μια έντονη αντίθεση ανάμεσα στις εξωτερικές συνθήκες, (δηλαδή μεταξύ της επιτυχίας, της εκπαίδευσης, της ευημερίας, της υγείας, της ασφάλειας) και της ευτυχίας στη…

Η άσκηση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του στήθους υποστηρίζει νέα μελέτη. Οι ερευνητές έχουν συνδέσει την άσκηση και την σταθερή σωματική δραστηριότητα για γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση και μετά με την μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου καθώς λειτουργεί όπως υποστηρίζουν υπέρ της μείωσης του επιπέδου των οιστρογόνων στον οργανισμό. Στόχος των ερευνητών ήταν να κατανοήσουν πως η άσκηση μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα των οιστρογόνων. Οι επιστήμονες μελέτησαν 540 γυναίκες από την Πολωνία ηλικίας 40 έως 74 ετών που δεν είχαν πρόβλημα και δεν βρίσκονταν σε θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης. Η άσκηση βοηθά επίσης στον έλεγχο του βάρους. Τα οιστρογόνα προέρχονται από το λιπώδη ιστό μετά την εμμηνόπαυση, ο περισσότερος λιπώδης ιστός αυξάνει τα επίπεδα οιστρογόνων και κατ’ επέκταση τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του στήθους. Η νέα αυτή μελέτη παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο για την Έρευνα για τον Καρκίνο στην Ουάσινγκτον. ΠΗΓΗ: www.health.com