Σχεδόν μία στις δύο Ελληνίδες, σήμερα, γεννούν με καισαρική τομή. Σύμφωνα με στοιχεία του τμήματος Μαιευτικής- Γυναικολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών, οι καισαρικές τομές και οι πολύδυμες κυήσεις, τείνουν να εξελιχθούν σε “επιδημία”. Τα ποσοστά αύξησης των καισαρικών, διεθνώς, αγγίζουν το 40-70%. Το 30-50% των γυναικών γεννά με καισαρική τομή, ενώ στην Ελλάδα, το ποσοστό των καισαρικών τομών κυμαίνεται από 35-45%, ανάλογα με το νοσοκομείο και τη γεωγραφική περιοχή. Σε χώρες της Λατινικής Αμερικής, το ποσοστό είναι υψηλότερο, όπως και σε μερικές χώρες της Ευρώπης. Οι αιτίες των αυξημένων καισαρικών τομών είναι: -η αυξημένη ηλικία των γυναικών που μένουν έγκυες, η ηλικία των οποίων προδιαθέτει σε υπέρταση και διαβήτη. -η καισαρική τομή, σήμερα, αποτελεί πλέον ασφαλή επέμβαση με ελάχιστους κινδύνους. -ο αυξημένος αριθμός των πολύδυμων κυήσεων, λόγω της αύξησης των τεχνικών υποβοηθούμενης αναπαραγωγής (IVF). Οι πολύδυμες κυήσεις είναι αυξημένου κινδύνου με αυξημένη περιγεννητική νοσηρότητα και θνητότητα με αποτέλεσμα να αποφασίζεται πιο…

Και όμως είναι μια πραγματικότητα. Στην Ελλάδα του σήμερα, όπου οι τυφλοί ξεπερνούν τους 50.000, δεν υπάρχει ούτε ένας ειδικός που να εκπαιδεύει σκύλους που καθοδηγούν τυφλούς, κάτι που στο εξωτερικό συμβαίνει κατά κόρον. Οι σκύλοι- οδηγοί είναι τα μάτια των ανθρώπων με προβλήματα όρασης, και εάν υπήρχαν εκπαιδευτές, θα υπήρχαν και περισσότεροι εξειδικευμένοι σκύλοι που θα έλυναν πολλά προβλήματα μετακίνησης της ευπαθούς αυτής ομάδας συνανθρώπων μας. Στο εξωτερικό, για παράδειγμα η εικόνα του ειδικού σκύλου- οδηγού που τον κρατάει από το λουράκι το τυφλό αφεντικό του και τον καθοδηγεί, τον βοηθάει να περπατάει σε πολυσύχναστους δρόμους, τον βοηθάει να αποφεύγει τα εμπόδια, τον βοηθάει να περνάει τα φανάρια και τις διαβάσεις δίχως κανένα κίνδυνο, τον προστατεύει και γενικά αναπληρώνει τη χαμένη αίσθηση της όρασης, είναι συνηθέστατη. Στην χώρα μας η ίδια εικόνα είναι από σπάνια έως και ανύπαρκτη. Και είναι και μάλιστα η μεγάλη επιθυμία όλων των τυφλών συνανθρώπων…

Αν θέλετε να έχετε καλύτερης ποιότητας σπέρμα και κατά συνέπεια να είστε πιο γόνιμοι, ερευνητές από τη Σκωτία ισχυρίζονται ότι θα έπρεπε ίσως να αρχίσετε να συνηθίζετε την ιδέα να… φοράτε φούστες! Σύμφωνα με τους ίδιους οι φούστες –χωρίς μάλιστα εσώρουχα- προσφέρουν το ιδανικότερο περιβάλλον για να «ευδοκιμήσει» το σπέρμα σας. Κι αυτό γιατί προκειμένου οι όρχεις να παράγουν επαρκή ποσότητα σπέρματος, πρέπει η θερμοκρασία τους να είναι 3 βαθμούς Κελσίου χαμηλότερη από τη θερμοκρασία του σώματος. Πρόσφατες έρευνες έχουν καταδείξει, ότι τα τελευταία χρόνια σε παγκόσμιο επίπεδο η ποιότητα του σπέρματος των ανδρών παρουσιάζει πτωτική τάση, όπως επίσης παρατηρείται και αξιοσημείωτη μείωση στα ποσοστά γονιμότητας. Σύμφωνα με την έρευνα που δημοσιεύτηκε στο ιατρικό έντυπο Scottish Medical Journal, οι επιστήμονες από τη δεκαετία του ’80 έχουν συνδέσει τα εφαρμοστά και στενά ρούχα με τη μειωμένη ανδρική γονιμότητα. Τη δεκαετία του ’90 οι ειδικοί απέδειξαν ότι τα στενά παντελόνια αύξαναν τη…

Οι πανάδες και οι φακίδες στο πρόσωπο είναι πιο σκούρα τονισμένα σημάδια που είναι ορατά στο δέρμα σας. Οι πανάδες και οι φακίδες δημιουργούνται εξαιτίας χρωστικών ουσιών που υπάρχουν στο δέρμα. Το αποτέλεσμα είναι να δημιουργούνται διάφορες κηλίδες- διχρωμίες σε διάφορα μεγέθη που είναι ευρέως γνωστά ως πανάδες και φακίδες. Εμείς στο ηλεκτρονικό περιοδικό Δυναμική Γυναίκα παρουσιάζουμε ορισμένες σπιτικές συνταγές για τις πανάδες – φακίδες έτσι ώστε να τις ξεφορτωθείτε με φυσικό τρόπο. Τι είναι οι πανάδες – φακίδες; Οι πανάδες – φακίδες είναι σημάδια – κηλίδες στο πρόσωπο διαφόρων μεγεθών εξαιτίας της μελανίνης που υπάρχει στα κύτταρα. Αυτές οι διχρωμίες σε πολλές περιπτώσεις δημιουργούν αισθητικό πρόβλημα για αυτό και οι περισσότερες γυναίκες θέλουν να απαλλαγούν. Άλλωστε ποια γυναίκα δεν θέλει να έχει ένα “καθαρό” χωρίς σημάδια πρόσωπο; Που οφείλεται η δημιουργία πανάδων – ρυτίδων; Οι πανάδες και οι φακίδες οφείλονται σε διάφορες αιτίες. Οι κυριότερες από αυτές είναι: Κληρονομικοί…

Βοστώνη Ένα παρασιτικό σκουλήκι που στερεώνεται με το κεφάλι στο έντερο των ξενιστών του ενέπνευσε αμερικανούς ερευνητές να αναπτύξουν ένα νέο χειρουργικό τσιρότο, το οποίο υπερτερεί σε σχέση με τους συρραπτήρες που χρησιμοποιούνται σήμερα για τη στερέωση μοσχευμάτων δέρματος. Το τσιρότο, καλυμμένο με μικροβελόνες, μιμείται την ανατριχιαστική τακτική του ενδοπαράσιτου Pomphorhynchus laevis, το οποίο ζει στο πεπτικό σύστημα ψαριών. Το μικροσκοπικό σκουλήκι τρυπά το έντερο του ξενιστή και εισάγει μέσα στην οπή το αγκαθωτό κεφάλι του (ένθετη αριστερά), το οποίο στη συνέχεια φουσκώνει για να στερεώσει το σκουλήκι στη θέση του. Το τσιρότο που ανέπτυξε η ομάδα του Τζέφρι Καμπ, εμβιομηχανικού στο Brigham and Women’s Hospital στη Βοστώνη, είναι καλυμμένο με μικρές πλαστικές βελόνες, των οποίων η μύτη φουσκώνει όταν έρθει σε επαφή με το νερό. Μπορεί έτσι να στερεώνεται στο δέρμα τρεις φορές καλύτερα από τους χειρουργικούς συρραπτήρες. Οι ακίδες του τσιρότου χρειάζονται ελάχιστη πίεση για να διαπεράσουν το…

Ο ασταθής κύκλος μπορεί να είναι αιτία υπογονιμότητας αλλά και μιας ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης, αφού δεν είναι δυνατό να υπολογιστεί η ημέρα της ωορρηξίας. Αμμηνόρροια (απουσία περιόδου για διάστημα μεγαλύτερο των 6 μηνών), αραιομηνόρροια (συχνότητα εμφάνισης περιόδου μεγαλύτερη των 35 ημερών), συχνομηνόρροια (επαναλαμβανόμενη εμφάνιση περιόδου ανά διαστήματα μικρότερα των 24 ημερών), μηνορραγία (παρατεταμένη περίοδος) και μητρορραγία (περίοδος σε ακανόνιστα χρονικά διαστήματα και με ακανόνιστα χαρακτηριστικά) στα αναπαραγωγικά χρόνια μπορεί να είναι αποτέλεσμα άλλων δυσλειτουργιών ή ασθενειών, γι’ αυτό σε κάθε περίπτωση η συμβουλή του γιατρού είναι απαραίτητη. Ωστόσο μπορεί απλώς να οφείλονται σε παράγοντες όπως η εντατική άσκηση, η παχυσαρκία, η σημαντική αλλαγή στον τρόπο ζωής, τα ταξίδια, ενώ το άγχος έχει για μια ακόμα φορά την «τιμητική» του. Όποια κι αν είναι η αιτία, αντιμετωπίζεται με την καθοδήγηση του γυναικολόγου. ΠΗΓΗ: www.myworld.gr

Ο αυξημένος καρδιακός παλμός σε κατάσταση ηρεμίας μπορεί να αποτελεί ένδειξη πως η υγεία κινδυνεύει, ακόμα και αν κάποιος δεν πάσχει ακόμα από προβλήματα υγείας, προειδοποιούν επιστήμονες από τη Δανία. Σε μελέτη με 2.798 άνδρες, οι οποίοι ήσαν υγιείς και είχαν ηλικία άνω των 45 ετών κατά την έναρξή της, διαπίστωσαν πως όσοι είχαν πολλούς παλμούς σε κατάσταση ηρεμίας είχαν τριπλάσιες πιθανότητες πρόωρου θανάτου σε σύγκριση με όσους είχαν λίγους. Οι καρδιακοί παλμοί σε κατάσταση ηρεμίας μετριόνται όταν κάποιος έχει μείνει ακίνητος σε μία καρέκλα επί τουλάχιστον 5 λεπτά. Αν και παλμοί μεταξύ 60 και 100 το λεπτό θεωρούνται φυσιολογικοί, η μελέτη υποδηλώνει ότι ελλοχεύει καρδιαγγειακός κίνδυνος ακόμα και μέσα σε αυτό το «φυσιολογικό». Στην πραγματικότητα, οι παλμοί από 51 έως 80 το λεπτό συσχετίσθηκαν με αύξηση κατά 40-50% στις πιθανότητες πρόωρου θανάτου, σε σύγκριση με τις πιθανότητες όσων έχουν κάτω από 50 παλμούς το λεπτό. Οι παλμοί από 81…

Να παίρνει μια γυναίκα συμπληρώματα ασβεστίου για να προλάβει την οστεοπόρωση ή όχι; Με το ερώτημα αυτό ασχολήθηκαν αλλεπάλληλες μελέτες την τελευταία πενταετία, καταλήγοντας στο συμπέρασμα ότι η απάντηση δεν είναι και τόσο απλή, διότι αφενός παίζει ρόλο το ασβέστιο που παίρνει κάποιος από τις τροφές, αφετέρου διότι η υπερκατανάλωσή του υπονομεύει την υγεία της καρδιάς. Ο ομότιμος καθηγητής Γεώργιος Λυρίτης, πρόεδρος του Ελληνικού Ιδρύματος Οστεοπόρωσης, εξηγεί τι έχουν δείξει οι μελέτες και τι πρέπει να κάνουν οι γυναίκες. Τι έδειξαν οι μελέτες για την προληπτική λήψη ασβεστίου; Τα κύρια συμπεράσματα είναι: * Η μακρόχρονη καθημερινή λήψη πάνω από 2.000 mg ασβεστίου (από τις τροφές και τα συμπληρώματα) δίχως την παράλληλη λήψη βιταμίνης D μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για έμφραγμα. * Αν και υπάρχουν διαφωνίες για τις μέγιστες ποσότητες ασβεστίου που μπορούν να καταναλώνονται με ασφάλεια ανά ηλικία, η γενική αποδοχή είναι ότι σε όλες τις ηλικίες μέχρι 1.400…

Την προσοχή σε όσους ταξιδεύουν προς την Κίνα εφιστά το ΚΕΕΛΠΝΟ, το οποίο προτείνει στους ταξιδιώτες να τηρούν τους βασικούς κανόνες υγιεινής και να αποφεύγουν την «ρίζα» του κακού, δηλαδή τα πάσης φύσεως πτηνά. Ειδικότερα, συστήνεται: – Καλό πλύσιμο των χεριών με νερό και σαπούνι, ιδίως πριν από το φαγητό και το κάπνισμα. Εναλλακτικά, εάν δεν είναι διαθέσιμο το νερό, είναι αναγκαία η χρήση αλκοολούχου διαλύματος για πλύσιμο χεριών. – Κάλυψη του στόματος και της μύτης με χαρτομάντιλο κατά τη διάρκεια του βήχα. – Αποφυγή επίσκεψης σε υπαίθριες αγορές ζώων και πτηνών και επαφής με τυχόν ζωντανό ή νεκρό, άγριο ή ήμερο πτηνό, όπως και με επιφάνειες όπου έχει ακουμπήσει το πτηνό. – Αποφυγή κατανάλωσης οποιασδήποτε τροφής ωμής ή μη επαρκώς μαγειρεμένης που περιέχει κρέας πουλερικού ή αυγό, διότι ο ιός της γρίπης καταστρέφεται σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες. – Αν κατά τη διάρκεια του ταξιδιού παρουσιαστεί πυρετός, βήχας, δυσκολία στην…

Τώρα το καλοκαίρι, τόσο τα παιδιά, όσο και οι μεγάλοι θα ξεχυθούν στα πάρκα, τις πλατείες, τους δρόμους και τις παραλίες για να χαρούν, να παίξουν και να μαζέψουν αρκετό ήλιο που είναι λέει «σημάδι σωματικής υγείας». Μερικές φορές όμως το κακό έρχεται παρέα με το καλό. Έχει βρεθεί ότι την ώρα που τα παιδιά ενηλικιώνονται, έχουν κάνει τόση ηλιοθεραπεία, που είναι αρκετή για να αναπτυχθεί ο πρώτος καρκίνος του δέρματος. Έχει επίσης βρεθεί ότι δεν έχουν και τόση σημασία τα προφυλακτικά μέτρα που παίρνουμε τα υπόλοιπα χρόνια της ζωής μας. Το κακό έχει γίνει. Σε αντίθεση με το μαύρισμα του καλοκαιριού που φεύγει το χειμώνα, η υπεριώδης ακτινοβολία και οι βλαβερές συνέπειες του ήλιου δεν εξαφανίζονται στο τέλος του καλοκαιριού. Η ακτινοβολία συσσωρεύεται και μάλιστα χρόνο με το χρόνο. Με την κατάλληλη προφύλαξη μπορούν τα παιδιά όλων των ηλικιών να χαίρονται τη ζωή τους έξω από το σπίτι χωρίς…