Η διατροφή των Κρητικών έχει μια από τις αρχαιότερες και πιο εύγευστες γαστριμαργικές παραδόσεις στον κόσμο. Η Κρητική διατροφή έχει αποτελέσει αντικείμενο έρευνας στην διεθνή επιστημονική κοινότητα από την οποία προκύπτει ότι είναι η υγιεινότερη διατροφή στον κόσμο! Η πιο υγιεινή κουζίνα στον κόσμο, η Μεσογειακή καθώς τα χαρακτηριστικά της «Μεσογειακής διατροφής» σε όλο τους το φάσμα απαντώνται μόνο στο νησί της Κρήτης και σε κανένα άλλο μέρος του κόσμου! Διαπιστώθηκε ότι οι κάτοικοι της Κρήτης έχουν τους χαμηλότερους δείκτες θνησιμότητας και τα πιο μικρά αναλογικά και σε παγκόσμια κλίμακα ποσοστά θνητότητας από καρδιαγγειακά νοσήματα και καρκίνους. Το μυστικό της κρητικής διατροφής είναι ότι βασίζεται στην κατανάλωση δημητριακών, ξηρών καρπών, άγριων χορταρικών, βοτάνων, γαλακτοκομικών, μελιού, φρούτων, λαχανικών, οσπρίων και κρασιού, με το κρέας να υπάρχει στο τραπέζι σχετικά σπάνια. Η βάση της Κρητικής δίαιτας δεν είναι άλλο από το θαυματουργό παρθένο ελαιόλαδο, που χρησιμοποιείται αποκλειστικά ως πηγή λίπους, αποκλείοντας παντελώς…
admin
BrowsingΑυτός είναι ο πίνακας των Δημόσιων Νοσοκομείων της χώρας, όπως αυτός ανακοινώθηκε από την Διεύθυνση Ανάπτυξης Μονάδων Υγείας, Τμήμα Οργάνωσης Νοσοκομείων, του Υπουργείου Υγείας.
Τα ινομυώματα είναι μικρά καλοήθη ογκίδια που βρίσκονται στη μήτρα και έχουν σύσταση που μοιάζει αρκετά με αυτήν του χόνδρου. Η ιατρική τους ονομασία είναι “λειομυώματα”. Τα ινομυώματα είναι υπεύθυνα για διαταραχές της εμμήνου ρύσεως (περίοδος), υπογονιμότητα και αύξηση του όγκου της μήτρας. Διακρίνονται σε 3 τύπους, ανάλογα με τη θέση τους: Α) ενδοτοιχωματικά Β) υποβλεννογόνια Γ) υπορρογόνια Η μήτρα αποτελείται από τρία στρώματα: τον ορογόνο χιτώνα στο εξωτερικό της, το μυομήτριο που είναι παχύ και αποτελείται από μυϊκές ίνες και το ενδομήτριο που καλύπτει εσωτερικά το μυομήτριο και είναι υπεύθυνο για την περίοδο κάθε μήνα. Το μυομήτριο είναι μαλακό και παχύ, διατείνεται κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης και συσπάται κατά τον τοκετό. Το ενδομήτριο τοίχωμα αυξάνεται κάθε μήνα υπό την επίδραση των ορμονών και όταν παχαίνει αρκετά και αποπίπτει, η γυναίκα αιμορραγεί. Αν η γυναίκα συλλάβει τότε το ενδομήτριο είναι το στρώμα μέσα στο οποίο θα εμφυτευθεί το έμβρυο.…
Σε εξόφληση των κλινικών και των διαγνωστικών κέντρων, για τον Αύγουστο του 2012, προχωρεί η διοίκηση του ΕΟΠΥΥ. Με τον τρόπο αυτό, επιχειρεί να εκτονώσει την κρίση που έχει δημιουργηθεί, με την επίσχεση εργασίας των εργαστηριακών γιατρών και των διαγνωστικών κέντρων. Οι εργαστηριακοί ανακοίνωσαν ότι χορηγούν ξανά τις υπηρεσίες τους με πίστωση στους ασφαλισμένους του Οργανισμού. Με ανακοίνωση που εξέδωσε την Τετάρτη, η διοίκηση του ΕΟΠΥΥ επισημαίνει τα εξής:’Σας γνωρίζουμε ότι ο Οργανισμός θα προβεί σε εκκαθάριση και οριστικοποίηση δαπανών για τον μήνα Αύγουστο 2012 μέχρι την Παρασκευή 8 Φεβρουαρίου, για τις κλινικές και τα διαγνωστικά κέντρα. Θα προχωρήσει στην πληρωμή τους την επόμενη εβδομάδα’. ΠΗΓΗ: www.iatronet.gr
Ο φόβος για την υψηλή ένταση ήχου που χρησιμοποιούν οι περισσότεροι σε κινητά και συσκευές μουσικής και ο κίνδυνος για μόνιμες βλάβες στην ακοή οδήγησε την Ε.Ε να μειώσει το όριο ήχου. Έτσι από το Φεβρουάριο όλα τα κινητά και οι προσωπικές συσκευές ήχου όπως τα mp3 players θα είναι ρυθμισμένα στα 85 ντεσιμπέλ από τα 100dB που ήταν ως τώρα. Οι χρήστες θα έχουν βέβαια ακόμη την επιλογή να αυξήσουν το όριο του ήχου ως τα 100 ντεσιμπέλ. Αν αυτό συμβαίνει μηνύματα που προειδοποιούν για τον κίνδυνο μόνιμης βλάβης στην ακοή θα ενεργοποιείται κάθε 20 ώρες χρήσης. Σε έρευνα που πραγματοποιήθηκε στη Βρετανία και συμμετείχαν περισσότερα από 1.500 άτομα ηλικίας 16 έως 34 ετών εντοπίστηκε ότι το 79% των νεαρών ατόμων του δείγματος δεν είχαν ιδέα για τα νέα όρια που θεσπίστηκαν από τον τρέχοντα μήνα. Και παρότι το 70% δήλωσε ότι θα συνυπολογίσει τον κίνδυνο που διατρέχει η…
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Με την συμμετοχή πολλών μελών και φίλων από όλους τους νομούς του νησιού μας πραγματοποιήθηκε η εκδήλωση για την κοπή της πίτας του Συλλόγου Ρευματοπαθών Κρήτης. Η εκδήλωση για αυτή τη χρονιά πραγματοποιήθηκε στον νομό Χανίων στην ταβέρνα «ΟΒΓΟΡΟ» στην περιοχή Μαλάξα. Οι παρευρισκόμενοι απόλαυσαν το καλό φαγητό την υπέροχη θέα και την εξαιρετική λιακάδα. Όπως κάθε χρόνο έγινε η απονομή των βραβείων «Προσφοράς και θάρρους-Ηρακλής Κρητικός» σ ένα μέλος του Συλλόγου αλλά και σ ένα γιατρό που βοήθησαν το έργο του Συλλόγου. Το βραβείο απενεμήθη στην κ.Μαρία Πασσά μέλος του Συλλόγου και στην ρευματολόγο κ. Μαριλένα Μαμουλάκη. Στην εκδήλωση παρευρέθηκαν εκ μέρους του Δημάρχου Χανίων ο κ. Καστρινάκης, ο κ.Δ.Μπούμπας-Καθηγητής Παθολογίας, ο κ.Π.Κατζάκης Ρευματολόγος, ο κ.Πρόδρομος Σιδηρόπουλος Δ/ντής της Ρευματολογικής Κλινικής του Παγνη, η κ.Μ.Μαμουλάκη Ρευματολόγος,ο κ.Ι Καλλιτσάκης ειδικευόμενος ρευματολόγος οι νοσηλεύτριες της Ρευματολογικής Κλινικής του Παγνή καθώς και εθελόντριες του Ερυθρού Σταυρού. Η Πρόεδρος και το…
Αιτία σύγκρουσης με το υπουργείο Υγείας φαίνεται ότι θα αποτελέσει για τους νοσοκομειακούς γιατρούς (ΟΕΝΓΕ) μια πιθανή νομιμοποίηση της πληρωμής γιατρών δημοσίων νοσοκομείων με τη μέθοδο της επισημοποίησης του μαύρου χρήματος, το γνωστό μας φακελάκι δηλαδή. Η πρόθεση της ηγεσίας του υπουργείου Υγείας να νομιμοποιήσει με έναν τρόπο το «φακελάκι» στο ΕΣΥ, δίνοντας το δικαίωμα σε ορισμένους; Γιατρούς για επιπλέον αμοιβές από τους ασθενείς, έχει προκαλέσει ήδη την έντονη αντίδραση της Ομοσπονδίας των Νοσοκομειακών γιατρών (ΟΕΝΓΕ). Ο πρόεδρος των νοσοκομειακών γιατρών Δημήτρης Βαρνάβας χαρακτηρίζει κοινωνικό έγκλημα τον χρηματισμό ενώ υπενθυμίζει ότι πολλές φορές η ΟΕΝΓΕ έχει κάνει καμπάνιες ενάντια στο φακελάκι και κάθε άλλο τρόπο χρηματισμού των γιατρών του ΕΣΥ. Μάλιστα η ΟΕΝΓΕ παροτρύνει τους ασθενείς να προσφεύγουν στα συνδικαλιστικά όργανα και στους ιατρικούς συλλόγους και να καταγγέλλουν φαινόμενα χρηματισμού των γιατρών. Να σημειωθεί ότι η ηγεσία του υπουργείου Υγείας δέχθηκε πρόσφατα πρόταση από την Πανελλήνια Ιατρική Εταιρεία Συντονιστών Διευθυντών…
Τα ζευγάρια που «φωνάζουν» πολύ στην κρεβατοκάμαρα, κατά κανόνα θεωρείται πως προσποιούνται. Μία νέα μελέτη, όμως, υποδηλώνει ότι μάλλον απολαμβάνουν περισσότερο το σεξ. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Ληντς ανακάλυψαν ότι υπάρχει άμεση συσχέτιση ανάμεσα στην έκφραση της απόλαυσης και την έντασή της. Σύμφωνα με τη μελέτη, οι γυναίκες αντιδρούν καλύτερα στο σεξ όταν ο σύντροφός τους εκφράζει ηχηρά την ικανοποίησή του από την ερωτική πράξη – ίσως διότι νιώθουν πως αποδίδουν καλά στο σεξ και οι προσπάθειές τους τυγχάνουν αποδοχής από αυτόν. Οι, δε, άντρες επίσης φαίνεται πως απολαμβάνουν περισσότερο το σεξ, όταν η σύντροφός τους δεν έχει πιει το… αμίλητο νερό. Οι ερευνητές ζήτησαν από 71 γυναίκες, ηλικίας 18 έως 48 ετών, να αναφέρουν πόση φασαρία κάνουν στη διάρκεια του σεξ και σε ποιο ακριβώς στάδιό του. Οι γυναίκες ανέφεραν ότι είναι πιο θορυβώδεις ακριβώς πριν και στη διάρκεια του οργασμού του συντρόφου τους, με τα δύο τρίτα…
Ένα απλό τεστ ζωγραφικής μπορεί να αποκαλύψει τον κίνδυνο που διατρέχουν οι μεγάλης ηλικίας άντρες να πεθάνουν έπειτα από το πρώτο εγκεφαλικό, αναφέρει η επιθεώρηση «BMJOpen». Το τεστ πρέπει να γίνει εν όσω είναι υγιείς και συνίσταται στην χάραξη γραμμών με τη μέγιστη δυνατή ταχύτητα ανάμεσα σε αριθμούς με αύξουσα σειρά. Από τους 1.000 άντρες ηλικίας 67 έως 75 ετών που συμμετείχαν στη σχετική μελέτη, όσοι ένωσαν τους αριθμούς με τον βραδύτερο ρυθμό, είχαν σχεδόν τριπλάσιες πιθανότητες να πεθάνουν έπειτα από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, σε σύγκριση με όσους είχαν σχεδιάσει με την μέγιστη ταχύτητα. Στη διάρκεια των 14 ετών που παρακολουθούσαν οι ερευνητές τους εθελοντές τους, οι 155 έπαθαν εγκεφαλικό, με τους 22 να πεθαίνουν μέσα σε ένα μήνα έπειτα από αυτό και περισσότερους από τους μισούς να πεθαίνουν μέσα στα επόμενα 2,5 χρόνια. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι οι επιδόσεις στο τεστ υποδηλώνουν κρυφές βλάβες στα αιμοφόρα αγγεία του εγκεφάλου,…
Η βουβωνοκήλη αποτελεί τη συχνότερη μορφή κήλης (>70% των κηλών). Εμφανίζεται στη βουβωνική χώρα αριστερά ή δεξιά ή και στις δύο πλευρές ταυτόχρονα. Το συνηθέστερο σύμπτωμα που οδηγεί τον ασθενή στο γιατρό είναι η διόγκωση της περιοχής, η οποία συνήθως είναι διαλείπουσα. Ήπιο άλγος, ιδιαίτερα όταν πρωτοεμφανίζεται η κήλη, μπορεί να υπάρχει. Η διάγνωση τίθεται από το χειρουργό και η κλινική εξέταση φαίνεται να είναι αρκετή. Χειρουργικό ενδιαφέρον παρουσιάζει ο διαχωρισμός σε ευθεία και λοξή βουβωνοκήλη, με μικρές διαφορές στην χειρουργική αντιμετώπιση. Όταν η λοξή βουβωνοκήλη αφεθεί για χρόνια αχειρούργητη ενδέχεται να κατέβει ο κηλικός σάκος με το περιεχόμενο προς το όσχεο και να ονομάζεται οσχεοκήλη. Αντιμετώπιση Η βουβωνοκήλη είναι χειρουργική νόσος και ως εκ τούτου πρέπει να αντιμετωπίζεται μόνο από χειρουργούς. Η χειρουργική επέμβαση είναι καλό να γίνεται στα αρχικά στάδια της νόσου διότι έχει καλύτερα αποτελέσματα και μικρότερα ποσοστά επιπλοκών αλλά και υποτροπής. Μπορεί να γίνει ανοιχτά με…