Author

Sofia Kouvidi

Browsing

Υποστηρίζουν τις οδηγίες του Ευρωπαϊκού Σχεδίου κατά του Καρκίνου, καθώς και το Ψήφισμα WHA73.2/11.4 (03/08/2020) της Παγκόσμιας Συνέλευσης Υγείας με το οποίο υιοθέτησε την Παγκόσμια Στρατηγική του ΠΟΥ για την επιτάχυνση της εξάλειψης του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας ως προβλήματος δημόσιας υγείας. Τη ζωή τριών νεαρών γυναικών κάθε ώρα κοστίζει στην Ευρώπη ο καρκίνος τραχήλου της μήτρας, παρότι είναι μία νόσος που μπορεί να προληφθεί σε ποσοστό που εγγίζει το 100%. Δυστυχώς πολλές ευρωπαϊκές χώρες, μεταξύ των οποίων η Ελλάδα, υστερούν σημαντικά στην πρόληψή του. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο 119 επιστημονικοί, επαγγελματικοί και κοινωνικοί φορείς της χώρας μας ενώνουν τις δυνάμεις τους για να τον αντιμετωπίσουν. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ανακοίνωσε το 2020 ότι ο καρκίνος τραχήλου της μήτρας μπορεί να εξαλειφθεί. Αυτό θα συμβεί όταν όλες οι χώρες κατορθώσουν να έχουν ετησίως λιγότερα από 4 περιστατικά ανά 100.000 γυναίκες. Στο πλαίσιο αυτό, ο ΠΟΥ…

Τι άλλαξε στην ερωτική ζωή των Ελλήνων μεταξύ του πρώτου και του τρίτου lockdown. Τα ευρήματα νέας μελέτης με 2.000 εθελοντές. Που αποδίδονται οι διαφορές. Η κόπωση από τις αλλαγές και το άγχος που έχει φέρει στη ζωή μας ο νέος κορωνοϊός δεν αποτυπώνεται μόνο στην παραβίαση των μέτρων προστασίας εναντίον του,  αλλά και στην σεξουαλική ζωή των Ελλήνων. Μία νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι πλέον ο ένας στους δύο ενήλικες στη χώρα μας κάνει (και) λιγότερο σεξ. Το εύρημα αυτό είναι εκ διαμέτρου αντίθετο με εκείνο που είχε δείξει ανάλογη έρευνα στις αρχές της πανδημίας. Εκείνη την εποχή, η ερωτική επιθυμία των Ελλήνων είχε τονωθεί και η συχνότητα του σεξ είχε αυξηθεί. Τώρα πια όμως η συχνότητα των σεξουαλικών επαφών έχει μειωθεί στο μισό. Τα στοιχεία αυτά προέρχονται από έρευνα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών στην οποία συμμετείχαν 2.000 άνδρες και γυναίκες. Το 49,75% των ερωτηθέντων δήλωσαν ότι η ερωτική τους…

Ανησυχητική κατακόρυφη αύξηση εμφανίζουν τα λύματα στην Αττική, το Ρέθυμνο και τον Άγιο Νικόλαο, σύμφωνα με το Εθνικό Δίκτυο Επιδημιολογίας Λυμάτων και την εβδομαδιαία ενημέρωση του ΕΟΔΥ. Αναλυτικότερα την εβδομάδα 12-18 Απριλίου 2021 παρατηρήθηκαν σταθεροποιητικές ή οριακές μεταβολές σε σχέση με την εβδομάδα 5 – 11 Απριλίου 2021 στο ιικό φορτίο του SARS-CoV-2 στα αστικά λύματα των 8 από τις 11 περιοχές που ελέγχονται από το Εθνικό Δίκτυο Επιδημιολογίας Λυμάτων του ΕΟΔΥ. Οι οριακές μεταβολές σημειώνονται στην Πάτρα (-30%), στην Θεσσαλονίκη (-21%) και στα Χανιά (+16%), ενώ σταθερό παραμένει ουσιαστικά το φορτίο στις πόλεις της Λάρισας, του Βόλου, του Ηρακλείου, της Ξάνθης και της Αλεξανδρούπολης, όπου η μείωση του ιικού φορτίου στα λύματα κυμαίνεται από -10% έως +7%. Αντίθετα, σημαντικά αυξητικές τάσεις παρατηρήθηκαν σε 3 από τις 11 περιοχές που ελέγχονται από το Εθνικό Δίκτυο Επιδημιολογίας του ΕΟΔΥ, και συγκεκριμένα στο Ρέθυμνο (+120%), στην Περιφέρεια Αττικής (+171%) και στον Άγιο Νικόλαο (+360%), με το ιικό φορτίο…

Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανακοίνωσαν ότι δοκίμασαν με επιτυχία σε πειραματόζωα το πρώτο τοπικό φάρμακο που φαίνεται πως μπορεί να αναγεννήσει και να αποκαταστήσει τη λειτουργία των νεύρων της στύσης, τα οποία έχουν υποστεί ζημιά μετά από ολική αφαίρεση του προστάτη ενός άνδρα. Η ριζική προστατεκτομή είναι μια συνήθης θεραπεία του καρκίνου του προστάτη και η στυτική δυσλειτουργία μετά την εν λόγω επέμβαση είναι μια ανεπιθύμητη επίπτωση που έχει σοβαρή επίπτωση στη ζωή πολλών ασθενών και των συντρόφων τους. Παρά τις προόδους στη χειρουργική, η επέμβαση μπορεί να προξενήσει βλάβη στα σηραγγώδη νεύρα που ελέγχουν τη λειτουργία της στύσης, ρυθμίζοντας τη ροή αίματος στο πέος. Περίπου το 60% των ασθενών αναφέρουν στυτική δυσλειτουργία 18 μήνες μετά την προστατεκτομή, ενώ μετά από μια πενταετία λιγότεροι από το 30% έχουν πλέον επαρκή στύση για σεξουαλική επαφή. Φάρμακα όπως το «Βιάγκρα» σπάνια είναι αποτελεσματικά σε αυτούς τους ασθενείς. Οι ερευνητές του Κολλεγίου Ιατρικής Άλμπερτ…

Το σεξ είναι γνωστό ότι είναι καλό για την υγεία σας. Μία περίοδος… ξηρασίας στο σεξ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για υπέρταση, κρυολόγημα και καρκίνο! Το σεξ βοηθάει στην μείωση της αρτηριακής πίεσης Οι τακτικοί οργασμοί αποτρέπουν τα κρυολογήματα και τη γρίπη Η εκσπερμάτιση τουλάχιστον 20 φορές τον μήνα μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη κατά 33% Το τακτικό σεξ μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου Το να κάνετε σεξ σε τακτική βάση είναι καλό για την υγεία σας. Η… δράση στην κρεβατοκάμαρα βοηθάει στο να αποφευχθούν μια σειρά από θανατηφόρες παθήσεις. Αυτές περιλαμβάνουν το εγκεφαλικό επεισόδιο και την καρδιακή προσβολή. Τι δείχνουν οι έρευνες Μια μελέτη του 2015, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό American Journal of Cardiology, έδειξε ότι όσοι έχουν σεξουαλική επαφή δύο φορές την εβδομάδα είναι πολύ λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από αυτές τις παθήσεις σε σύγκριση με εκείνους που κάνουν σεξ λιγότερο από μία φορά τον…

Τους λόγους της αναστολής του εμβολιασμού με το εμβόλιο της Johnson & Johnson, με το οποίο θα ξεκινούσαν σήμερα οι εμβολιασμοί στη χώρα μας, εξήγησε η ομότιμη καθηγήτρια Παιδιατρικής και πρόεδρος της Εθνικής Επιτροπής Εμβολιασμών Μαρία Θεοδωρίδου, κατά την ενημέρωση για την πορεία των εμβολιασμών. Όπως είπε η κα. Θεοδωρίδου, στην Αμερική εξετάζονται έξι περιπτώσεις θρομβώσεων σε σύνολο περίπου 7 εκατ. εμβολιασμών. Ανέφερε, επίσης, ότι βασικό πλεονέκτημα του εμβολίου είναι ότι χορηγείται σε μία και μόνη δόση και η προστασία του αρχίζει μετά από 14 μέρες. Όσο για το μέγιστο της αποτελεσματικότητας του, φτάνει σε αυτό μετά τις 28 μέρες και εκτιμάται ότι είναι της τάξης του 85%. «Μετά τις 28 μέρες, προστατεύει πλήρως και από τη νοσηλεία σε νοσοκομείο και από τον θάνατο», τόνισε η κυρία Θεοδωρίδου. Η διερεύνηση πιθανού προδιαθεσικού παράγοντα για τις σπάνιες μορφές θρόμβωσης θα διαλευκάνει το ζήτημα και θα ενισχύσει την εμπιστοσύνη για την ασφάλεια των εμβολίων,…

Το πράσινο τσάι είναι ένα από τα πιο υγιεινά ποτά στον πλανήτη. Είναι γεμάτο με αντιοξειδωτικά και διάφορες φυτικές ενώσεις που μπορούν να ωφελήσουν την υγεία σας. Μερικοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι το πράσινο τσάι μπορεί και να αυξήσει την καύση λίπους και να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος. Αυτό το άρθρο εξετάζει τι ισχύει σχετικά με το πράσινο τσάι και την απώλεια βάρους. Το πράσινο τσάι περιέχει ουσίες που μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε λίπος Τα φύλλα τσαγιού περιέχουν πολλές ευεργετικές ενώσεις. Μία από τις ενώσεις του πράσινου τσαγιού είναι η καφεΐνη. Αν και ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι περιέχει πολύ λιγότερη καφεΐνη (24–40 mg) από ένα φλιτζάνι καφέ (100–200 mg), είναι αρκετή για να έχει ήπιο αποτέλεσμα. Η καφεΐνη είναι ένα γνωστό διεγερτικό που έχει βρεθεί ότι βοηθά στην καύση λίπους και βελτιώνει την απόδοση της άσκησης σε πολλές μελέτες. Ωστόσο, το πράσινο τσάι ξεχωρίζει για το αντιοξειδωτικό του περιεχόμενο. Μελέτες δείχνουν ότι…

Μέχρι στιγμής πραγματοποιήθηκαν περισσότεροι από 2.530.000 εμβολιασμοί, ανέφερε ο γενικός γραμματέας Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας Μάριος Θεμιστοκλέους, κατά την ενημέρωση για την πορεία του σχεδίου “Ελευθερία”. Περισσότεροι από 1.760.000 πολίτες έχουν εμβολιαστεί, τουλάχιστον με μια δόση, ποσοστό που αντιστοιχεί σε εμβολιαστική κάλυψη 16,75% και 770.000 πολίτες έχουν εμβολιαστεί και με τις δυο δόσεις, που αντιστοιχεί σε ποσοστό 7,35%, σημείωσε ο κ. Μάριος Θεμιστοκλέους. Επισήμανε πως με βάση τον προγραμματισμό που έχει γίνει, άνοιξε η πλατφόρμα ραντεβού για τους πολίτες με υποκείμενα νοσήματα αυξημένου κινδύνου, των ηλικιών από 18-59, ενώ την Τετάρτη 21 Απριλίου θα ανοίξει η πλατφόρμα για να μπορούν να κλείνουν ραντεβού οι εκπαιδευτικοί και οι πολίτες της ηλικιακής ομάδας 55-59. Ακολούθως, το Σάββατο 24 Απριλίου θα ανοίξει η πλατφόρμα έτσι ώστε να μπορούν να κλείνουν ραντεβού οι ηλικίες 50-54. Σχετικά με τις παραδόσεις των εμβολίων είπε ότι από την BioNTech-Pfizer περιμένουμε 2.150.000 δόσεις τον Μάιο και 2.425.000 τον Ιούνιο. Από…

Όσα και αν γράφονται ή ακούτε δεξιά κι αριστερά για δίαιτες, να ξέρετε ότι υπάρχουν τρόποι για να χάσετε σωματικό βάρος με ασφάλεια. Γενικά, συνιστάται σταθερή απώλεια βάρους 0,5-1 κιλού την εβδομάδα για την πιο αποτελεσματική μακροχρόνια διαχείριση βάρους. Τούτου λεχθέντος, πολλές δίαιτες σας αφήνουν να αισθάνεστε πεινασμένοι ή κουρασμένοι από την προσπάθειά σας. Αυτοί είναι σημαντικοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να δυσκολευτείτε να ακολουθήσετε ένα πιο υγιεινό πρόγραμμα διατροφής. Ωστόσο, δεν έχουν αυτό το αποτέλεσμα όλες οι δίαιτες. Οι δίαιτες με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και τρόφιμα ολικής άλεσης, οι δίαιτες με χαμηλότερες θερμίδες είναι αποτελεσματικές για την απώλεια βάρους και μπορεί να είναι ευκολότερο να τις τηρήσετε από άλλες δίαιτες. Ακολουθούν ορισμένοι τρόποι για να χάσετε βάρος που βασίζονται στην υγιεινή διατροφή, την μείωση στους υδατάνθρακες και που στοχεύουν να: μειώσουν την όρεξή σας προκαλέσουν γρήγορη απώλεια βάρους βελτιώσετε την μεταβολική σας υγεία 1. Μειώστε τους επεξεργασμένους…

Ο εβδομαδιαίος αριθμός των κρουσμάτων COVID-19 έχει σχεδόν διπλασιαστεί σε παγκόσμιο επίπεδο τους τελευταίους δύο μήνες, πλησιάζοντας το υψηλότερο ποσοστό από την αρχή της πανδημίας του κορονοϊού, δήλωσε ο επικεφαλής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας Τέντρος Αντανόμ Γκεμπρεγεσούς. «Τα κρούσματα και οι θάνατοι εξακολουθούν να αυξάνονται με ανησυχητικούς ρυθμούς», επεσήμανε στη διάρκεια ενημέρωσης των δημοσιογράφων που επικεντρώνεται στην επιδημιολογική κατάσταση στην Παπούα Νέα Γουινέα και την περιοχή του δυτικού Ειρηνικού. Ο επικεφαλής του ΠΟΥ δήλωσε ότι ανησυχεί ιδιαίτερα για το ενδεχόμενο να επεκταθεί ακόμη περισσότερο η επιδημία στην Παπούα Νέα Γουινέα και πρόσθεσε ότι είναι ζωτικής σημασίας η χώρα να λάβει περισσότερα εμβόλια κατά της COVID-19 το συντομότερο δυνατό. Στην Παπούα Νέα Γουινέα έχουν αναφερθεί μέχρι στιγμής περισσότερα από 9.300 κρούσματα COVID-19 και 82 θάνατοι. «Αν και αυτοί οι αριθμοί είναι αντίστοιχοι με αυτούς άλλων χωρών, η άνοδος είναι ραγδαία και ο ΠΟΥ ανησυχεί ιδιαίτερα για το ενδεχόμενο μιας πολύ ευρύτερης επιδημίας«, τόνισε…