Όσο διευρύνεται η επιστημονική γνώση σχετικά με τον νέο κορωνοϊό, τόσο φαίνεται ότι η λοίμωξη που αυτός προκαλεί συσχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο θρόμβωσης και διαταραχές της πήξης του αίματος, που αποτελούν μάλιστα και αιτία δυσμενούς πορείας της νόσου. Ήδη από τα τέλη Φεβρουαρίου, στα μεγάλα κέντρα υποδοχής ασθενών με κορωνοϊό, είχε αρχίσει να παρατηρείται αυξημένο ποσοστό ασθενών με θρομβώσεις και διαταραχές της πήξης του αίματος. Οι πρώτες σχετικές μελέτες από την Κίνα απέδειξαν ότι το ποσοστό της φλεβικής θρομβοεμβολικής νόσου (εν τω βάθει φλεβοθρόμβωσης και πνευμονικής εμβολής) σε νοσηλευόμενους σε μονάδα εντατικής θεραπείας (ΜΕΘ) ανέρχονταν στο 25%. Αυτοί οι ασθενείς είχαν μάλιστα σημαντικά δυσμενέστερη πορεία από άλλους, καθώς σχεδόν οι μισοί τελικά κατέληξαν. Η συνέχεια αποκάλυψε ότι σχεδόν όλοι οι ασθενείς σε βαριά ή κρίσιμη κατάσταση έφεραν μείζονες διαταραχές του συστήματος της πήξης και ότι αυτές εμφανίζονταν πάρα πολύ συχνά στους θανάτους που σχετίζονταν με τη νόσο COVID-19. Επιπλέον, στα…

Είναι πλέον σαφές ότι ο κορονοϊός θα μας ταλαιπωρήσει και τη νέα “σεζόν” που σηματοδοτείται από το τέλος του καλοκαιριού. Η επιστροφή στην εργασία και ο συγχρωτισμός σε κλειστούς (λόγω καιρού) θα αυξήσουν την μεταδοτικότητα του κορονοϊού. Πέρα από τις μάσκες και την κοινωνική απόσταση που ΟΦΕΙΛΟΥΜΕ ΟΛΟΙ ΜΑΣ να τηρούμε, είναι σώφρον να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα όσο το δυνατόν περισσότερο ενόψει του ιδιαίτερα δύσκολου φετινού χειμώνα. Αυτό επιτυγχάνεται αν συμπεριλάβετε τακτικά στη διατροφή σας τις ακόλουθες τροφές: 1. Εσπεριδοειδή Σχεδόν όλα τα εσπεριδοειδή έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C. Τα pio δημοφιλή εσπεριδοειδή περιλαμβάνουν: γκρέιπφρουτ πορτοκάλια μανταρίνια λεμόνια λάιμ Επειδή το σώμα σας δεν παράγει και δεν αποθηκεύει βιταμίνη C, χρειάζεστε καθημερινή λήψη για συνεχή υγεία. Η συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα για τους περισσότερους ενήλικες είναι: 75 mg για γυναίκες 90 mg για άνδρες 2. Κόκκινες πιπεριές (αυτές που είναι “για γεμιστά”) Οι κόκκινες πιπεριές περιέχουν σχεδόν 3…

Ο αριθμός των καθημερινών κρουσμάτων παραμένει υψηλός στην Ελλάδα. Ο συνδυασμός με την αύξηση στους θανάτους και τους διασωληνωμένους ασθενείς που σημειώνεται τις δύο τελευταίες ημέρες έχει προκαλέσει αυξημένο προβληματισμό και ανησυχία στις υγειονομικές αρχές της χώρας. Η κυβέρνηση με τη συνεργασία των επιδημιολόγων συζητούν το ενδεχόμενο της λήψης νέων αυστηρότερων -ενδεχομένως και οριζόντιων- μέτρων, σε όλη τη χώρα. Σύμφωνα με το Παρατηρητήριο COVID-19, το μέσο επίπεδο ημερήσιων κρουσμάτων είναι υπερδιπλάσιο από αυτό που καταγράφονταν στις αρχές Απριλίου. Οι καθημερινές νέες μολύνσεις είναι κατά μέσο όρο 200 τις τελευταίες δύο εβδομάδες, ενώ τα συνολικά νέα κρούσματα, από την 1η έως και την 27η Αυγούστου, ανέρχονται σε 5.207 Μόνο μέσα στις τελευταίες 7 ημέρες (21-27 Αυγούστου) ο αριθμός των νέων κρουσμάτων έφτασε τα 1.648 περιστατικά, ενώ το αμέσως προηγούμενο διάστημα (14-20 Αυγούστου) είχαν καταγραφεί ακόμα 1.606 περιστατικά της νόσου COVID-19. Ενδεικτικό της ανησυχητικής κατάστασης είναι το ρεκόρ της Τετάρτης 26/8, με σχεδόν 300 (παρά 7) ημερήσιες μολύνσεις μέσα σε ένα 24ωρο,…

Οι πολυεστιακοί φακοί επαφής δεν είναι μόνο για τα γερασμένα μάτια που δεν μπορούν να διαβάσουν καλά. Τα παιδιά που φοράνε τέτοιους φακούς επαφής έχουν σημαντικά πιο αργή εξέλιξη της μυωπίας τους, σύμφωνα με μία νέα αμερικανική κλινική δοκιμή. Τις τελευταίες δεκαετίες, η μυωπία -στην οποία τα μάτια αποκτούν για μυστηριώδεις λόγους επίμηκες σχήμα- εμφανίζει αυξητική τάση διεθνώς. Έως το 2050 εκτιμάται ότι πάνω από τους μισούς ανθρώπους (το 54%) θα έχουν μυωπία, ενώ μεγάλη μυωπία πάνω από πέντε βαθμούς θα έχει ο ένας στους δέκα (10%). Η αυξανόμενη χρήση οθονών και η ολοένα σπανιότερη παραμονή σε ανοικτούς χώρους, έτσι ώστε τα μάτια να βλέπουν συχνά μακριά, παίζουν ρόλο στην επέκταση της μυωπίας, ενώ συμβάλλουν και οι γενετικοί παράγοντες. Η αύξηση της μυωπίας, η οποία εμποδίζει την καλή όραση μακριά, αυξάνει αργότερα τον κίνδυνο για καταρράκτη, γλαύκωμα και αποκόλληση αμφιβληστροειδούς. Τα γυαλιά και οι φακοί μυωπίας διορθώνουν τη μυωπική όραση,…

Προσπάθειες να πειστούν οι πολίτες να χρησιμοποιούν όσο το δυνατόν περισσότερο τις μάσκες, ως μέσο προστασίας από τον κορονοϊό, καταβάλλει η επιστημονική κοινότητα. Σε νέο άρθρο με τίτλο «Οι μάσκες σώζουν ζωές» απαριθμούνται οι λόγοι για τους οποίους η μάσκα θα πρέπει να γίνει μέρος της καθημερινής μας ρουτίνας. Σε άρθρο του με τίτλο «Οι μάσκες σώζουν ζωές»* ο διευθυντής του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας των ΗΠΑ (NIH) (25/08/20) Δρ Φράνσις Κόλλινς μας θυμίζει ότι η αποφυγή της μετάδοσης του νέου κορωνοϊού SARS-CoV-2 με τη χρήση μάσκας προσώπου είναι απαραίτητη και επιστημονικά τεκμηριωμένη. Ο Δρ Κόλλινς σημειώνει ότι φοράμε τις μάσκες μας εκτός σπιτιού όχι απαραίτητα για να προστατευτούμε οι ίδιοι αλλά για να προστατεύσουμε τους υπολοίπους. Ο καθένας από μας μπορεί να είναι ασυμπτωματικός φορέας του ιού και κατά την περίοδο επώασης να μεταδώσει τον ιό σε πολλά επίνοσα άτομα χωρίς να το γνωρίζει. Ποιος είναι όμως ο βαθμός προστασίας που προσδίδει η…

Σημαντικά στοιχεία που εξηγούν γιατί οι άνδρες είναι πιο ευάλωτοι στον νέο κορωνοϊό ανακάλυψαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Γέιλ. Τα ευρήματα ίσως σημαίνουν πως απαιτούνται διαφορετικές στρατηγικές πρόληψης και θεραπείας για τα δύο φύλα. Από την πρώτη στιγμή που ξέσπασε η πανδημία που έχει προκαλέσει ο κορωνοϊός Covid-19, έγινε σαφές ότι οι άνδρες ήταν πιο ευάλωτοι σε αυτόν. Ήταν πιο πιθανό να εκδηλώσουν σοβαρή μορφή της λοίμωξης που προκαλεί ο κορωνοϊός, αλλά και να χάσουν τη ζωή τους εξαιτίας της. Τώρα, επιστήμονες από τις ΗΠΑ λένε ότι ανακάλυψαν σημαντικά στοιχεία που εξηγούν τη διαφορά μεταξύ των δύο φύλων. Τα στοιχεία εντοπίζονται στον τρόπο με τον οποίο αντιδρά στον ιό το ανοσοποιητικό σύστημα. Ο τρόπος αυτός είναι σημαντικά διαφορετικός ανάμεσα στους άνδρες και τις γυναίκες, λένε οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Yale. Σε παγκόσμιο επίπεδο, οι άνδρες αποτελούν το 60% των ασθενών που έχασαν τη ζωή τους εξαιτίας του κορωνοϊού, λένε…

feat Με το φθινόπωρο να πλησιάζει με γοργούς ρυθμούς, τώρα είναι η καλύτερη στιγμή για να ελέγξετε και να αντιμετωπίσετε τυχόν βλάβες που προκλήθηκαν στο δέρμα σας στη διάρκεια του καλοκαιριού. «Το καλοκαίρι φέρνει το δέρμα αντιμέτωπο με πολλές προκλήσεις. Κατ’ αρχάς, η αυξημένη έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία του ηλίου (UV) σημαίνει βραχυπρόθεσμα μαύρισμα. Και μπορεί ο κόσμος να νομίζει πως το μαύρισμα είναι ένδειξη υγείας, αλλά εμείς ξέρουμε πως στην πραγματικότητα αποτελεί ένδειξη ότι το δέρμα έχει υποστεί βλάβη από τον ήλιο», λέει ο δερματολόγος-αφροδισιολόγος Μάρκος Μιχελάκης, από τον ΕΔΟΕΑΠ. Μακροπρόθεσμα, η έκθεση στην UV σχετίζεται με τη φωτογήρανση (εκδηλώνεται με λεπτές ρυτίδες που σταδιακά βαθαίνουν και με ξηρότητα στο δέρμα). Άλλες συνέπειες είναι οι μελαγχρωματικές βλάβες (κηλίδες, φακίδες, πανάδες) και η δημιουργία τραχύτητας στο δέρμα. Συχνό φαινόμενο στους 50άρηδες είναι επίσης οι ακτινικές υπερκερατώσεις. Πρόκειται για χαρακτηριστικές φολιδωτές βλάβες που οφείλονται στην παθολογική ανάπτυξη των δερματικών κυττάρων εξαιτίας της…

Οι ασθενείς που ξαναμολύνονται φαίνεται ότι παράγουν λίγα αντισώματα μετά την πρώτη λοίμωξη. Τουλάχιστον όμως δεν φαίνεται να αρρωσταίνουν βαριά τη δεύτερη φορά. Ερωτηματικά για την ανοσία που αναπτύσσουν όσοι εκδηλώνουν τη λοίμωξη που προκαλεί ο κορωνοϊός Covid-19, δημιουργούν τα τρία επιβεβαιωμένα κρούσματα επαναμόλυνσης που καταγράφηκαν τις τελευταίες ημέρες. Χθες έγινε γνωστό ότι δύο ασθενείς στην Ευρώπη μολύνθηκαν εκ νέου από τον κορωνοϊό, τον οποίο είχαν νικήσει ήδη μία φορά την άνοιξη. Η περίπτωσή τους ακολουθεί εκείνη ενός 33χρονου από το Χονγκ Κονγκ, ο οποίος μολύνθηκε την άνοιξη και στις αρχές Αυγούστου. Τη δεύτερη φορά ο 33χρονος μολύνθηκε από το στέλεχος του κορωνοϊού που επικρατεί στην Ευρώπη, ανακοίνωσαν οι γιατροί του. Τα περιστατικά αυτά τροφοδοτούν ερωτηματικά για την αποτελεσματικότητα των εμβολίων που αναπτύσσονται εναντίον του ιού. Ωστόσο οι ειδικοί λένε ότι πρέπει να επιβεβαιωθούν πολύ περισσότερα περιστατικά με επαναμόλυνση για να προκληθεί ανησυχία. Ο κορωνοϊός Covid-19 συνεχίζει την επέλασή του…

Η βιταμίνη C συμμετέχει σε πολλές λειτουργίες του οργανισμού, μεταξύ των οποίων συμπεριλαμβάνεται η ενίσχυση του ανοσοποιητικού. Ωστόσο δεν είναι η μόνη. Η βιταμίνη C είναι γνωστή για τα οφέλη της στην υγεία και σίγουρα σας έχουν συστήσει να λάβετε έξτρα δόση όταν ήσασταν κρυολογημένοι. Γνωρίζετε όμως ότι η βιταμίνη είναι απαραίτητη στα παιδιά για την υγεία και την ανάπτυξή τους; Όπως εξηγεί o παιδογαστρεντερολόγος Dr. Kadakkal Radhakrishnan, από το Τμήμα Παιδιατρικής Γαστρεντερολογίας, Ηπατολογίας & Διατροφής της Cleveland Clinic, στο Οχάιο, η βιταμίνη C είναι απαραίτητη για την παραγωγή: Κολλαγόνου, αιμοφόρων αγγείων, χόνδρων και μυών. Το κολλαγόνο συμβάλλει στη διατήρηση υγιούς του δέρματος, στην επιδιόρθωση του συνδετικού ιστού και την επούλωση των πληγών. Νευροδιαβιβαστών. Είναι οι χημικές ουσίες που ρυθμίζουν την επικοινωνία των νευρικών κυττάρων μεταξύ τους. Καρνιτίνης. Η καρνιτίνη είναι μία χημική ουσία που υποστηρίζει τη μεταφορά και διάσπαση των λιπαρών οξέων για την παραγωγή ενέργειας Υγιών οστών και δοντιών που…

Επικαιροποιημένες οδηγίες εξέδωσε ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) για το πότε κάποιος θεωρείται “κρούσμα COVID-19” και πότε “επαφή”. Σύμφωνα με τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Λοιμώξεων (ECDC), τα κριτήρια με τα οποία ο ΕΟΔΥ χαρακτηρίζει κάποιον ασθενή “κρούσμα” του κορονοϊού και “επαφή” με κρούσμα του κορονοϊού, είναι τα εξής: ΕΟΔΥ: ΚΡΟΥΣΜΑ COVID-19: Κλινικά κριτήρια Ως “κρούσμα” του κορονοϊού χαρακτηρίζεται ο ασθενής που έχει τα τουλάχιστον ένα από τα παρακάτω συμπτώματα: βήχας πυρετός δύσπνοια αιφνίδια εκδήλωση ανοσμίας, αγευσίας ή δυσγευσίας Επιπρόσθετα λιγότερο ειδικά συμπτώματα περιλαμβάνουν: κεφαλαλγία, φρίκια (σ.σ. ρίγη), μυαλγίες, καταβολή, έμετο και διάρροια. Απεικονιστικά διαγνωστικά κριτήρια Ακτινολογικά ευρήματα συμβατά με COVID-19 Εργαστηριακά κριτήρια Ανίχνευση νουκλεϊκού οξέος SARS-CoV-2 σε κλινικό δείγμα Επιδημιολογικά κριτήρια Τουλάχιστον ένα από τα κατωτέρω επιδημιολογικά κριτήρια: στενή επαφή* με επιβεβαιωμένο κρούσμα COVID-19 εντός 14 ημερών πριν την έναρξη συμπτωμάτων φιλοξενούμενοι ή προσωπικό δομών στις οποίες φιλοξενούνται ευάλωτα άτομα και έχει επιβεβαιωθεί συνεχιζόμενη μετάδοσηCOVID-19 * Ως «επαφή» κρούσματος λοίμωξης COVID-19 ορίζεται άτομο που…