Σε επανέκδοση του πιστοποιητικού ανάρρωσης μέσω της πλατφόρμας gov.gr θα πρέπει να προχωρήσουν όσοι έχουν περάσει κορονοϊό, μετά την κυβερνητική απόφαση για επιμήκυνση του χρόνου ισχύος τους. Κι αυτό μάλιστα, ενώ αναμένεται από τις αρχές καλοκαιριού να ανασταλεί η διαδικασία επίδειξής τους για την είσοδο σε δημόσιους χώρους. Η επανέκδοση του πιστοποιητικού νόσησης (ή ανάρρωσης) απαιτείται μετά την απόφαση για αλλαγή στο χρονικό διάστημα ισχύος των πιστοποιητικών εμβολιασμού και νόσησης, η οποία επιβλήθηκε με την νέα Κοινή Υπουργική Απόφαση (ΚΥΑ) για τα μέτρα που ισχύουν για τον κορονοϊό. Έτσι το πιστοποιητικό νόσησης ή ανάρρωσης, το οποίο είχε διάρκεια τριών μηνών πλέον διαρκεί έξι μήνες, ενώ το ίδιο συνέβη και με την λήξη του πιστοποιητικού εμβολιασμού, που επεκτάθηκε από τους έξι στους εννέα μήνες. Η απόφαση ελήφθη με γνώμονα την ευθυγράμμιση με τις ημερομηνίες λήξης των ευρωπαϊκών πιστοποιητικών εμβολιασμού και νόσησης, ενόψει του ανοίγματος της τουριστικής περιόδου και της έλευσης τουριστών στην Ελλάδα. Στο πλαίσιο αυτό, οι ενδιαφερόμενοι θα πρέπει μέσω του gov.gr  να…

Καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο και πνευμονική εμβολή είναι επείγοντα ιατρικά περιστατικά που συμβαίνουν σε διαφορετικά μέρη του σώματος. Και τα τρία ωστόσο έχουν κάτι κοινό: Όλα μπορούν να προκληθούν από θρόμβο αίματος. Σύμφωνα με την αμερικανική Εθνική Ένωση Θρόμβωσης (NBCA), ένα άτομο πεθαίνει κάθε έξι λεπτά ως αποτέλεσμα θρόμβου αίματος. Είναι τόσο επικίνδυνη κατάσταση, επειδή οι θρόμβοι μπορούν να αποκλείσουν, ή να περιορίσουν τη ροή του αίματος σε ζωτικά όργανα του σώματος, λέει η δρ. Amita Avadhani, αναπληρώτρια καθηγήτρια στη Σχολή Νοσηλευτικής του State University of New Jersey. «Τα ζωτικά μας όργανα, όπως ο εγκέφαλος, οι πνεύμονες και η καρδιά χρειάζονται οξυγόνο για να λειτουργήσουν. Χωρίς οξυγόνο, τα εγκεφαλικά κύτταρα αρχίζουν να πεθαίνουν μετά από τέσσερα λεπτά, προκαλώντας μόνιμη βλάβη στα όργανα και τη λειτουργικότητά τους όσο περνάει ο χρόνος», προσθέτει. Ωστόσο, δεν είναι όλοι οι θρόμβοι αίματος το ίδιο σοβαροί. Οι θρόμβοι αίματος “μπορεί να κυμαίνονται από ήπια συμπτωματικοί και ιάσιμοι έως θανατηφόροι”,…

Τι έδειξε μελέτη σε περισσότερους από 2.000 τριαντάρηδες και σαραντάρηδες. Πόσο προστατεύει το περπάτημα από διαβήτη, υπέρταση, παχυσαρκία. Που είναι καλύτερα να περπατάμε. Αν σας καταβάλλουν ψυχικά όσα συμβαίνουν γύρω μας, πηγαίνετε για ένα περίπατο. Το περπάτημα μπορεί να καταπολεμήσει το στρες και να βελτιώσει την ψυχική διάθεση, ενώ ταυτοχρόνως μειώνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας και εγκεφαλικού, αναφέρει η Αμερικανική Εταιρεία Καρδιάς (AHA). «Δεν έχει σημασία πόσο γρήγορα ή πόσο μακριά θα πάτε. Αρκεί να σηκωθείτε από την καρέκλα και να περπατήσετε», τονίζει η καθηγήτρια Επιδημιολογίας Dr. Donna Arnett, πρύτανης στη Σχολή Δημοσίας Υγείας του Πανεπιστημίου του Κεντάκυ. «Ούτε χρειάζεται να ακολουθείτε κάποιο συγκεκριμένο πρόγραμμα ασκήσεως». Η Dr. Arnett συνιστά να βάλουμε απλώς περισσότερο περπάτημα στην καθημερινή ζωή μας. «Να παρκάρετε λίγο πιο μακριά από το σπίτι. Να κάνετε έξτρα δουλειές στο σπίτι ή στον κήπο. Να βγάζετε συχνότερα τον σκύλο βόλτα ή να πηγαίνετε πιο μακριά», εξηγεί. «Όλα προσθέτουν βήματα στην…

Eντός των επόμενων ημερών θα ανακοινωθεί από τον υπουργό Υγείας Θάνο Πλεύρη, ο οδικός χάρτης της αποκλιμάκωσης των περιοριστικών μέτρων κατά του κορονοϊού, όπως ανέφερε ο ίδιος. Η “ουρά” της πανδημίας, όμως, στην οποία μόλις μπήκαμε, μπορεί να διαρκέσει ακόμη και τρία, ή και τέσσερα χρόνια, σύμφωνα με τον πρόεδρο του ΕΟΔΥ, Θεοκλή Ζαούτη. Τα παραπάνω αναφέρθηκαν μεταξύ άλλων, στο πλαίσιο του 7ου Οικονομικού Φόρουμ των Δελφών. Ανακοινώσεις για την αποκλιμάκωση των μέτρων αναμένεται να κάνει τις επόμενες μέρες ο υπουργός Υγείας Θάνος Πλεύρης. Τα μέτρα που θα ανακοινωθούν, ωστόσο, θα αφορούν από τον Μάιο μέχρι το τέλος του καλοκαιριού, όπως ανέφερε ο ίδιος. Όμως, δεν θα πρέπει να δοθεί λάθος μήνυμα, πως δηλαδή, η όποια αποκλιμάκωση δεν γίνεται για οικονομικούς λόγους, αλλά γιατί το επιτρέπουν τα επιδημιολογικά στοιχεία, είπε ο υπουργός Υγείας. «Δεν αγνοούμε την πανδημία, αλλά μπαίνουμε σε μια νέα κανονικότητα με άρση των περιορισμών, ωστόσο θα είμαστε…

Το πιο πιθανό σενάριο είναι ότι ο νέος κορονοιός δεν θα εξαφανιστεί, θα υπάρχει μαζί μας για τα επόμενα χρόνια, εξαιρετικά λίγοι ιοί στην ανθρωπότητα έχουν εξαληφθεί και αυτός δεν είναι από αυτούς. Σήμερα όμως έχουμε τα όπλα να τον αντιμετωπίσουμε και να πάρουμε τη ζωή μας πίσω, ανέφερε ο CEO της Pfizer, Άλμπερτ Μπουρλά, μιλώντας στο 7o Φόρουμ Δελφών. Εκτίμησε ότι μικρό ποσοστό από τους ανεμβολίαστους θα πειστεί να εμβολιαστεί, ενώ την 4η δόση δεν θα την κάνουν όλοι οι εμβολιασμένοι. Επομένως, πρόσθεσε, η προστασία θα είναι λιγότερη και επειδή τα μέτρα θα χαλαρώσουν σε μεγάλο βαθμό διότι η κοινωνία το ζητάει επιτακτικά, οι μολύνσεις θα είναι περισσότερες. Αυτή τη στιγμή όμως έχουμε θεραπεία που μπορεί να περιορίσει τις συνέπιες, είπε ο κ. Μπουρλά. Το ζητούμενο, είπε, είναι ένα εμβόλιο για την Covid-19, που να προστατεύει για ένα χρόνο. Δεν μπορούμε να προβλέψουμε σημείωσε εάν θα έρθει νέα μετάλλαξη…

Τα συμπτώματα μιας κρίσης πανικού μπορεί να είναι πολύ τρομακτικά και οδυνηρά ως εμπειρία για τον ασθενή. Τα συμπτώματα τείνουν να εμφανίζονται ξαφνικά, χωρίς προειδοποίηση και προφανή αιτία. Μια κρίση πανικού είναι ένα ξαφνικό επεισόδιο έντονου φόβου που προκαλεί σοβαρές σωματικές αντιδράσεις, παρά το γεγονός ότι επί της ουσίας δεν υπάρχει πραγματικός κίνδυνος ή κάποια προφανή αιτία που εκδηλώνεται η κρίση. Κρίση πανικού: Συμπτώματα Μια αίσθηση ότι η καρδιά σας χτυπά ακανόνιστα (ταχυπαλμία) Εφίδρωση Τρέμουλο Εξάψεις Ρίγη Δυσκολία στην αναπνοή Αίσθημα πνιγμού Πόνος στο στήθος Ναυτία Ζάλη Αίσθημα λιποθυμίας Μούδιασμα που το νιώθετε “σαν να σας τσιμπούν καρφίτσες και βελόνες” Ξηροστομία Αιφνίδια ανάγκη να πάτε στην τουαλέτα Κουδούνισμα στα αυτιά σας (εμβοές) Αίσθημα τρόμου ή φόβου θανάτου Ανακάτεμα στο στομάχι Αίσθημα “καψίματος” στα δάχτυλά σας Τουρτούρισμα, σαν να κρυώνετε, ενώ κάτι τέτοιο δεν συμβαίνει στην πραγματικότητας Κλονισμός (ολόκληρο το σώμα τρέμει) Τα σωματικά συμπτώματα σε  μια κρίση πανικού είναι δυσάρεστα,…

Εν μέσω πανδημίας, αυξημένης μόλυνσης του πλανήτη, αυξανόμενων ασθενειών όπως ο καρκίνος, το άσθμα, οι καρδιακές παθήσεις, σήμερα, Παγκόσμια Ημέρα Υγείας 2022, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εφιστά την παγκόσμια προσοχή σε επείγουσες ενέργειες που απαιτούνται για να διατηρηθούν οι άνθρωποι και ο πλανήτης υγιείς και να προωθηθεί ένα κίνημα για τη δημιουργία κοινωνιών επικεντρώνεται στην ευημερία. Ο ΠΟΥ εκτιμά ότι περισσότεροι από 13 εκατομμύρια θάνατοι σε όλο τον κόσμο κάθε χρόνο οφείλονται σε περιβαλλοντικά αίτια που μπορούν να αποφευχθούν. Αυτό περιλαμβάνει την κλιματική κρίση που είναι η μεγαλύτερη απειλή για την υγεία που αντιμετωπίζει η ανθρωπότητα. Η κλιματική κρίση είναι επίσης μια κρίση υγείας. Πάνω από το 90% των ανθρώπων στη Γη αναπνέουν ανθυγιεινό αέρα λόγω καύσης ορυκτών καυσίμων. Ένα ολοένα και πιο ζεστό περιβάλλον ευνοεί την μετάδοση ασθενειών από τα κουνούπια πιο γρήγορα και σε μέρη πιο μακριά από ποτέ. Τα ακραία καιρικά φαινόμενα, η υποβάθμιση της γης και…

Σε μια μελέτη που αποσκοπούσε στην αξιολόγηση της επίδρασης του πλυσίματος πουλερικών στην μόλυνση της κουζίνας, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι περισσότερο από το 25% των συμμετεχόντων μόλυναν την σαλάτα με ωμά πουλερικά. Πολλοί συμμετέχοντες στην μελέτη που δεν έπλυναν τα χέρια τους και τις επιφάνειες της κουζίνας μετά από χειρισμό πουλερικών. Η μελέτη υπογραμμίζει τη σημασία του πλυσίματος των χεριών, του καθαρισμού και της απολύμανσης της κουζίνας προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος τροφιμογενών ασθενειών κατά το μαγείρεμα στο σπίτι. ΠΑΝΤΑ πλύσιμο χεριών και επιφανειών μετά τον χειρισμό ωμών πουλερικών Το πλύσιμο των ωμών πουλερικών δεν συνιστάται, λόγω ανησυχιών σχετικά με την ακούσια μόλυνση άλλων τροφίμων και επιφανειών και την αύξηση του κινδύνου τροφιμογενούς ασθένειας. “Θέλαμε να μάθουμε τι επίδραση θα είχε μια εκπαιδευτική παρέμβαση στο να σταματήσουν οι άνθρωποι να πλένουν τα πουλερικά πριν το μαγείρεμα και ποια επίδραση θα μπορούσε να έχει οποιαδήποτε τέτοια αλλαγή στην μείωση της μόλυνσης στην κουζίνα”,…

Τα δεδομένα εκτός κλινικών μελετών που να υποστηρίζουν την αξία του εμβολιασμού σε άτομα που έχουν προηγούμενη λοίμωξη COVID-19 είναι περιορισμένα. Οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, Γιάννης Ντάνασης, Πάνος Μαλανδράκης και Θάνος Δημόπουλος (Πρύτανης ΕΚΠΑ) συνοψίζουν τα δεδομένα της πρόσφατης δημοσίευσης των Peter Nordstrom και συνεργατών στην έγκριτη επιστημονική επιθεώρηση The Lancet Infectious Diseases. Σκοπός της μελέτης ήταν η αξιολόγηση της μακροπρόθεσμης προστασίας μετά από προηγούμενη λοίμωξη (φυσική ανοσία) και κατά πόσο η φυσική ανοσία μαζί με τον εμβολιασμό έναντι COVID-19 (υβριδική ανοσία) σχετίζεται με επιπλέον προστασία. Πρόκειται για μια αναδρομική μελέτη κοορτής που βασίστηκε σε εθνικές βάσεις δεδομένων της Σουηδίας. Μελετήθηκαν 3 κοορτές (ομάδες): η 1η συμπεριέλαβε ανεμβολίαστα άτομα με φυσικά ανοσία που αντιστοιχίστηκαν ως προς το φύλο και την ηλικία με ανεμβολίαστα άτομα χωρίς φυσική ανοσία, η 2η και η 3η συμπεριέλαβαν άτομα που είχαν λάβει μία ή δύο δόσεις εμβολίου έναντι SARS-CoV-2, αντίστοιχα, κατόπιν προηγούμενης λοίμωξης…

Στη σύσταση για τέταρτη δόση του εμβολίου κατά της Covid-19 στους ηλικιωμένους άνω των 60 ετών, προχώρησε η Εθνική Επιτροπή Εμβολιασμών. Δικαιούχοι της δεύτερης αναμνηστικής δόσης είναι επίσης και τα άτομα με σοβαρά και απειλητικά για τη ζωή νοσήματα, ανεξαρτήτως ηλικίας. Με την ενίσχυση της θωράκισης των περισσότερο ευάλωτων, η πολιτεία φιλοδοξεί να προχωρήσει με ακόμη μεγαλύτερη ασφάλεια στην κατάργηση και των τελευταίων περιοριστικών μέτρων στις αρχές Μαΐου. Μετά από διεξοδική ανάλυση όλων των επιστημονικών δεδομένων που έχουν δημοσιοποιηθεί διεθνώς για την προστασία που προσφέρει -ακόμη και από τις μεταλλάξεις- η δεύτερη ενισχυτική δόση (τέταρτη κατά σειρά), οι γιατροί της αρμόδιας Επιτροπής αποφάσισαν να προχωρήσουν σε ισχυρή σύσταση για τον εμβολιασμό όλων των ηλικιωμένων άνω των 70 ετών. Η πλατφόρμα για τον προγραμματισμό των εμβολιασμών θα ανοίξει, ωστόσο, για όλους τους πολίτες άνω των 60 ετών. Η δεύτερη αναμνηστική δόση (τέταρτη) μπορεί να γίνεται μετά από 4 μήνες από την πρώτη αναμνηστική (τρίτη). Να σημειωθεί…