Αθήνα Με τίτλο «Εξαρτημένοι από ναρκωτικά Έλληνες οδηγούνται στη χρήση της θανατηφόρας ουσίας σίσα, καθώς η οικονομική κρίση βαθαίνει», η απεσταλμένη της βρετανικής εφημερίδας Guardian, Helena Smith, καταγράφει την διαρκώς αυξανόμενη δημοτικότητα της «κοκαΐνης των φτωχών» μεταξύ των ελλήνων χρηστών ναρκωτικών ουσιών, με τις δημόσιες υπηρεσίες υγείας να βρίσκονται σε οριακό σημείο λειτουργίας. Στο άρθρο που δημοσιεύθηκε την Πέμπτη 16 Μαΐου 2013, η δημοσιογράφος εξηγεί ότι κανείς δεν γνωρίζει τι ήρθε πρώτο: η οικονομική κρίση που διέλυσε την Ελλάδα ή το σίσα. Αυτό ωστόσο που όλοι δέχονται είναι ότι η ουσία σκοτώνει. «Με €2 ή λιγότερο η δόση, ήρθε για να σαρώσει τη χώρα, που για πολύ καιρό βρίσκεται στο προσκήνιο της οικονομικής θύελλας της Ευρώπης», υπογραμμίζει η συντάκτρια. Το ρεπορτάζ συμπληρώνεται και από δηλώσεις των ιδίων των εξαρτημένων ατόμων με μια εξα αυτών να δηλώνει χαρακτηριστικά: «Είναι σίγουρα το χειρότερο ναρκωτικό. Σου καίει τα σωθικά, σε κάνει επιθετικό και…

Συμβαίνει και στους μεγαλύτερους… υπναράδες: ένα οικογενειακό πρόβλημα, μια ασφυκτική προθεσμία, κάτι που προκαλεί υπέρμετρο άγχος κορυφώνεται το βράδυ και καθιστά αδύνατο τον ύπνο, οπότε περνούν τη νύχτα κοιτάζοντας τους δείκτες του ρολογιού να κυλούν αργά έως ότου ξημερώσει. Το ερώτημα είναι πως θα καταφέρουν να «βγάλουν» άυπνοι την επόμενη μέρα. Κορυφαίοι αμερικανοί ειδικοί έχουν μερικές χρήσιμες συμβουλές. 1. Πιείτε καφέ, αλλά με μέτρο. Η καφεΐνη μπορεί να βοηθήσει τον οργανισμό όταν χρειάζεται μια τονωτική «ένεση» ενεργητικότητας, αλλά δεν πρέπει να το παρακάνει κανείς, λέει η αναπληρώτρια καθηγήτρια δρ Τζόις Γουώλσλεμπεν, από το Κέντρο Διαταραχών Ύπνου της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης (NYU). Όπως εξηγεί, δύο φλιτζάνια καφέ παρέχουν σχεδόν όλη την ενεργητικότητα που μπορεί κάποιος να περιμένει από τον καφέ. Οι μεγαλύτερες ποσότητες δεν παρέχουν πρόσθετο όφελος, ιδίως εάν κάποιος ήδη συνηθίζει να καταναλώνει καθημερινά πολλά ροφήματα με καφεΐνη, κατά τον δρα Τζέφρι Ντάρμερ, αρχίατρο στο Fusion…

Με έρευνα αναγκάστηκαν να οδηγηθούν οι αρχές της Νοτίου Αφρικής προκειμένου να εξακριβώσουν τις ακριβείς συνθήκες θανάτου 23 αγοριών και εφήβων οι οποίοι υπεβλήθησαν σε περιτομή κατά τη διάρκεια παραδοσιακών τελετών σε απομακρυσμένη από το κέντρο περιοχή. Ο θάνατος των συγκεκριμένων ατόμων προφανέστατα προήλθε από κάποια μόλυνση, ωστόσο, μέχρι στιγμής δεν έχει εξακριβωθεί αν όλα τα θύματα περιτμήθηκαν από το ίδιο άτομο και κατά την ίδια τελετουργία, σύμφωνα με ανώτατο αξιωματικό της τοπικής Αστυνομίας. Αξίζει να σημειωθεί ότι, οι 22 υποθέσεις από αυτές «προσεγγίζονται ως ανθρωποκτονίες» ενώ μία ως θάνατος «υπό αδιευκρίνιστες συνθήκες», όπως προσέθεσε ο ίδιος αξιωματικός, διευκρινίζοντας πως «η ιστορία ξεκίνησε από τις 8 Μαΐου, όταν τέσσερις από τις εν λόγω περιπτώσεις, εισήχθησαν σε νοσοκομείο με τραύματα και λίγο αργότερα κατέληξαν και ο θάνατός τους ήταν αποτέλεσμα των τραυμάτων αυτών». Έντονη ήταν η αντίδραση των εργαζομένων στις υπηρεσίες υγείας της χώρας αλλά και όλης της κοινωνίας καθώς θεωρούν…

Ήταν αρχές του 1938 όταν ένας Ελβετός χημικός, ονόματι Άλμπερτ Χόφμαν, εργαζόμενος στην φαρμακοβιομηχανία Σαντόζ, πειραματιζόταν πάνω σε διάφορες χημικές ουσίες με σκοπό να βρει ένα νέο, αποτελεσματικό διεγερτικό του αίματος. Ανάμεσα στις χημικές ουσίες που ανακάλυψε ήταν και η λυσεργική διαιθυλαμίδη (Lysergic acid diethylamide), ευρέως γνωστή και ως LSD. Οι επιπτώσεις της νέας ουσίας στον ανθρώπινο οργανισμό θα παρέμεναν άγνωστες εάν ο ίδιος ο Χόφμαν δεν αποφάσιζε πέντε χρόνια αργότερα (1943) να συνεχίζει την έρευνα πάνω στο LSD. Καθώς έκανε τα πειράματά του, καταλάθος δοκίμασε κάποια μικροποσότητα LSD που έμεινε στις άκρες των νυχιών του όταν άγγιξε κατα λάθος το σκεύασμα. Ο Χόφμαν αργότερα θα περιέγραφε την εμπειρία του: Αμέσως ένοιωσα μια μεγάλη ένταση, αλλά και μια ελαφρά, ευχάριστη ζαλάδα. Πήγα στο σπίτι μου, όπου βρέθηκα σε μια όχι και τόσο δυσάρεστη κατάσταση χαρακτηριζόμενη από αυξημένη φαντασία. Έκλεισα τα μάτια μου και ήταν σαν να βρίσκομαι σε όνειρο: έβλεπα…

Με ευθύνη της κυβέρνησης και του Υπουργείου Υγείας, το ειδικό όσο και πανάκριβο φάρμακο γάμμα σφαιρίνη έχει εξαφανιστεί από τα φαρμακεία των κρατικών νοσοκομείων, με αποτέλεσμα να υπάρχει σχετική αδυναμία χορήγησής του και η υγεία πολλών ασθενών να τίθεται σε σοβαρό κίνδυνο. Το φάρμακο αυτό, όπως και ορισμένα αντικαρκινικά και άλλα, ειδικής θεραπευτικής αξίας, δεν υπάρχει στα ιδιωτικά φαρμακεία, χορηγείται αποκλειστικά από τα κρατικά φαρμακεία των νοσοκομείων, υπάγεται στον νόμο 3816/10 και λόγω της υψηλής τιμής του χορηγείται δωρεάν σε όλους τους ασφαλισμένους χωρίς καμιά συμμετοχή. Σε καταγγελία του το Κοινωνικό Ιατρείο Φαρμακείο Βύρωνα αναφέρει: «Δεχόμαστε αναφορές για τρομακτικές ελλείψεις φαρμάκων, που σημειώνονται σε όλα τα φαρμακεία των κρατικών νοσοκομείων και αφορούν όχι μόνο την περίπτωση των σπάνιων φαρμάκων, αλλά και συνήθη φάρμακα, που είναι ευρείας χρήσης. Γέροντες, ανάπηροι, άρρωστοι, άνθρωποι ανήμποροι και με ποικίλα προβλήματα κίνησης, οι οποίοι έχουν βιβλιάρια της Πρόνοιας, εξαναγκάζονται να ξεθεώνονται στις γύρες, από νοσοκομείο…

Το κρεμμύδι είναι γνωστό και με τα ονόματα κρόμμυον ή Άλλιον το κοινό. Είναι λαχανικό με επιστημονική ονομασία Άλλιο το κρόμμυο (Allium cepa) και έχει πιθανή προέλευση από τη νοτιοανατολική Ασία. Τα φύλλα αλλά και ο βολβός του τρώγονται, έχοντας χαρακτηριστική καυτερή γεύση και άρωμα, που μετριάζεται αν το κρεμμύδι μαγειρευτεί. Είναι γνωστό εδώ και χιλιάδες χρόνια καθώς θεωρούνταν δυναμωτικό αλλά και με πολλές ιαματικές ιδιότητες, ενώ η εύκολη καλλιέργειά του και η μεγάλη διάρκεια ζωής του σε αποθήκευση βοήθησαν στη διάδοσή του. Χρησιμοποιείται ωμό αλλά και ως γευστική προσθήκη σε πάρα πολλά πιάτα της ελληνικής αλλά και διεθνούς κουζίνας. Το χρησιμοποιούμε καθημερινά σαν υλικό μαγειρικής αλλά οι περισσότεροι από μας δεν γνωρίζουν πόσο σημαντική είναι η διατροφική του αξία. Φτωχό σε θερμίδες και νάτριο αλλά πλούσιο σε φυτοχημικές ουσίες όπως δισουλφίδια και τρισουλφίδια, που είναι υπεύθυνα για τη χαρακτηριστική μυρωδιά του, αλλά και για τις αντιμικροβιακές και αντικαρκινικές του…

Στην εντατική εξακολουθεί να βρίσκεται ο 12χρονος Ρώσος που δέχθηκε απίστευτες μαχαιριές με μανία από τον 20χρονο Ολλανδό ανιματέρ. Η μητέρα του που βρίσκεται με σχετική ψυχραιμία στο πλευρό του, θέλει να μείνει στην Ελλάδα. Τι είπε στους Έλληνες αξιωματούχους. Πρόκειται σίγουρα ένα από τα πιο θλιβερά περιστατικά που έχουν καταγραφεί επί ελληνικού εδάφους. Ένα 12χρονο παιδί που δίνει τη δική του μάχη στην εντατική και έχει να παλέψει και με τις επιπτώσεις στη μελλοντική του ζωή από τα άγρια χτυπήματα του 20χρονου Ολλανδού. Άλλωστε το τραυματισμένο παιδί διατρέχει ξεκάθαρα πιά τον κίνδυνο να παρουσιάσει αναπηρία στα κάτω άκρα καθώς ούτε κατά την πολύωρη επέμβαση που υπεβλήθη στο Νοσοκομείο Παίδων Αγλαΐα Κυριακού, οι γιατροί κατόρθωσαν να εγγυηθούν την αποτροπή μιας μόνιμης βλάβης. Ο 20χρόνος διασκεδαστής προκάλεσε βλάβη στο νωτιαίο μυελό του άτυχου παιδιού με τη μανία με την οποία τον μαχαίρωνε. Και σαν να μην έφθαναν όλα αυτά το 12χρόνο…

«H Ιατρική του Αύριο – σήμερα» Ένα πρωτοποριακό και άκρως ενδιαφέρον 3ήμερο Ευεξίας, Υγείας και Προληπτικής Ιατρικής θα έχουμε την ευκαιρία να απολαύσουμε στις 24-26 Μαίου στο νησί ”της Γενετικής και των Γενετιστών”, τις Σπέτσες. Τη διημερίδα διοργανώνει η Επιστημονική Εταιρία Προληπτικής Ιατρικής και Αντιγήρανσης (ΕΕΕΠΙΑ) με την υποστήριξη της Ορθοβιοτικής, του πρώτου κέντρου Αναγεννητικής Ιατρικής, στο ιστορικό κτίριο των Σπετσών, την ΑΝΑΡΓΥΡΕΙΟ ΚΑΙ ΚΟΡΓΙΑΛΕΝΕΙΟ ΣΧΟΛΗ. Πρόκειται για μια καινοτόμο προσπάθεια όπου σημαντικοί επιστήμονες, ανάμεσά τους οι καθηγητές Brian Clark , Στάθης Γκόνος και Δρ.Μιχαήλ Παπαχαραλάμπους, θα δώσουν το στίγμα των σημαντικότερων επιστημονικών ερευνών για την αντιγήρανση και θα τονίσουν την ανάγκη και τη σημασία της επιτυχούς συνύπαρξης της επιστήμης με τον ορθό βίο. «Το τριήμερο αυτό συνιστά μια συνολική προσπάθεια για να μπορέσουν επιστήμονες και κοινό να αντιληφθούν με τρόπο βατό και κατανοητό ότι η έννοια της Αντιγήρανσης δεν είναι απλά μια ανθρώπινη αδυναμία αλλά μια εμπεριστατωμένη προσέγγιση για έναν ορθό…

Όλοι χτυπάμε άθελα μας σε διάφορα σημεία με αποτέλεσμα οι μελανιές να κάνουν την εμφάνιση τους συχνά πυκνά στα πόδια μας ή στο σώμα μας. Ο καιρός ανοίγει, το καλοκαίρι θα έρθει, οι φούστες, τα κοντομάνικα και τα σορτς θα ξεκινήσουν δειλά δειλά να κάνουν την εμφάνισή τους, αλλά οι μελανιές δεν λένε να φύγουν από πάνω σου μιας και συνέχεια “ξεφυτρώνει” από μια καινούργια. Ακολούθησε τα τρία παρακάτω βήματα και πες αντίο στις μελανιές! 1. Για να καλύψεις λοιπόν τις μελανιές από τα πόδια σου ή το σώμα σου ένα έξυπνο και εύκολο τρικ είναι να προσπαθήσεις να “χτυπήσεις” πρώτα το σκούρο μοβ χρώμα της μελανιάς. Χρησιμοποίησε ένα κραγιόν στο χρώμα του βερίκοκου τοποθετώντας το ταμποναριστά στο σημείο της μελανιάς σου και με ένα χαρτομάντιλο μουντζούρωσέ το απαλά ούτως ώστε να μειώσεις την κολλώδες ουσία που αφήνουν τα κραγιόν. 2. Στη συνέχεια πάρε ένα κρεμώδες κονσίλερ που να ταιριάζει…

Αισθάνεσαι πως το μυαλό σου έχει κολλήσει; Ότι σε κάτι δύσκολες φάσεις στη δουλειά σε προδίδει; Ότι δεν λειτουργεί με την ταχύτητα που θα ήθελες; Νιώθεις το μυαλό σου κουρασμένο; Μήπως δεν του δίνεις την τροφή που πρέπει; Μην ξεχνάς πως ο εγκέφαλος πριν από όλα είναι ένα όργανο και θέλει κι αυτός να τραφεί σωστά. 1.Στρείδια ή Αχιβάδες Αφροδισιακά, πεντανόστιμα και gourmet. Όπως φαίνεται όμως σε βοηθούν να έχεις την απαραίτητη διαύγεια, αλλά και να ανασύρεις από το χάος των πληροφοριών του μυαλού σου εκείνες που χρειάζεσαι την κατάλληλη στιγμή. Τα Στρείδια είναι πλούσια σε ψευδάργυρο και σίδηρο. Η έλλειψη ψευδαργύρου και σιδήρου μπορεί να οδηγήσει σε στρεβλώσεις της μνήμης και δυσκολία συγκέντρωσης. 2. Δημητριακά ολικής Τα τρόφιμα αυτά συμβάλουν στην αύξηση της ροής του αίματος προς τον εγκέφαλο, πράγμα που σημαίνει ότι λειτουργεί καλύτερα. Αυτοί οι σπόροι περιέχουν βιταμίνη Β6 και θειαμίνη. Η Θειαμίνη είναι απαραίτητη για όποιον…