Category

Ο ιατρός Συμβουλεύει

Category

Eνημερωτική εκδήλωση για τη σημασία του μητρικού θηλασμού διοργανώνει η Euromedica Μητέρα Κρήτης Γενική Κλινική την Τετάρτη 30 Νοεμβρίου και ώρα από 19.00 έως 21.00 στο ξενοδοχείο Aquila Atlantis Hotel, αίθουσα ΜΙΝΩΣ ΙΙ. Ειδικοί επιστήμονες υγείας θα παρουσιάσουν όλες τις πτυχές του θηλασμού και θα αναλύσουν τα ευεργετικά του αποτελέσματα τόσο για τη γυναίκα όσο και για το παιδί. Ο μητρικός θηλασμός είναι το καλύτερο ξεκίνημα για τη ζωή. Στην εκδήλωση, που απευθύνεται σε γιατρούς, καθώς και σε νυν και μέλλουσες μητέρες,  η έμπειρη Ομάδα Μητρικού Θηλασμού της κλινικής Euromedica Μητέρα Κρήτης, θα μιλήσει για τα πλεονεκτήματα και τα οφέλη του θηλασμού, θα δώσει απαντήσεις για τα     προβλήματα που μπορεί να προκύψουν, αλλά και χρήσιμες συμβουλές και tips για τη γενικότερη περιποίηση του νεογνού. Η θεματολογία της εκδήλωσης καλύπτει την διατροφική αξία του μητρικού γάλακτος, τρόπους για επιτυχημένο θηλασμό σε κανονικές και ειδικές συνθήκες, συμβουλές για την…

Το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι ένας από τους μεγαλύτερους παράγοντες θανάτου και αναπηρίας στον κόσμο. Μάλιστα, περίπου οι μισοί από τους επιζώντες από εγκεφαλικό άνω των 65 ετών εμφανίζουν μειωμένη κινητικότητα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλότερη ποιότητα ζωής. Ωστόσο, οι ειδικοί λένε ότι είναι στο χέρι σας να μειώσετε δραστικά τον κίνδυνο εγκεφαλικού. “Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές στρατηγικές για την πρόληψη ενός εγκεφαλικού επεισοδίου για πρώτη φορά ή για την μείωση του κινδύνου επαναλαμβανόμενων εγκεφαλικών επεισοδίων”, λέει η δρ. Sandra Narayanan, νευροχειρουργός στο Pacific Stroke & Neurovascular Center στην Καλιφόρνια. “Έως και το 80% των εγκεφαλικών επεισοδίων μπορούν να προληφθούν με αυτές τις αλλαγές στον τρόπο ζωής”, λέει η ίδια. Οι πέντε καλύτεροι τρόποι για να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού σε οποιαδήποτε ηλικία 1. Κόψε το κάπνισμα Το κάπνισμα κάνει διπλάσιες πιθανότητες να πεθάνει κανείς εάν πάθει εγκεφαλικό και όσο περισσότερο καπνίζετε, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος εγκεφαλικού. Εάν καπνίζετε 20 τσιγάρα…

Το πρόβλημα της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης αντιμετωπίζεται πλέον εύκολα γρήγορα αποτελεσματικά και χωρίς υψηλό κόστος για τον ασθενή. Στην κλινική «Μητέρα Euromedica  Κρήτης» ο έμπειρος χειρουργός Γιώργος Δελημπαλταδάκης και η ομάδα του, αναλαμβάνουν περιστατικά τα οποία ταλαιπωρούν για αρκετό καιρό τους ασθενείς,άνδρες και γυναίκες όλων των ηλικιών. Το χειρουργείο πραγματοποιείται στην γενική πλέον κλινική υπό την νέα της μορφή,όπως αυτή λειτουργεί το τελευταίο χρονικό διάστημα,με τον ασθενή να παίρνει εξιτήριο το αργότερο σε 24 h μετά την έξοδο του από το χειρουργείο. Για το θέμα μίλησε ο χειρουργός Γιώργος Δελημπαλταδάκης στο τοπικό ραδιόφωνο Politica, και στον δημοσιογράφο Νίκο Παπαδάκη.  Ακούστε το: https://www.politica.gr/kriti/giorgos-delimpaltadakis-mporoume-na-apallagoume-apo-tin-gastrooisofagiki-palindromisi/

Η μετάλλαξη Δέλτα του κορονοϊού SARS-CoV-2 έχει αποδειχθεί ότι είναι ένα από τα πιο δύσκολα εμπόδια στην προσπάθεια περιορισμού της πανδημίας COVID-19. Το άκρως μεταδοτικό στέλεχος Δέλτα έχει εξαπλωθεί γρήγορα κυρίως μεταξύ των μη εμβολιασμένων. Αλλά έχει επίσης δείξει ότι μπορεί να μολύνει ακόμα πλήρως εμβολιασμένους, αν και σε σαφώς χαμηλότερα ποσοστά φυσικά. Τώρα, μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό The Lancet Infectious Diseases έριξε περισσότερο φως στην παραλλαγή Δέλτα. Οι ερευνητές κατέληξαν σε μια λίστα συμπτωμάτων για τους εμβολιασμένους, ώστε να γνωρίζουν αν είναι σημάδια της μετάλλαξης Δέλτα. Η πολύ μεγάλη μελέτη ανέλυσε δεδομένα που συνελέχθησαν με την εφαρμογή Zoe COVID Study στην Μ. Βρετανία μεταξύ 8 Δεκεμβρίου 2020 και 4 Ιουλίου 2021. Πρόκειται για συνολικά 1.240.009 χρήστες της εφαρμογής, που είχαν λάβει τουλάχιστον μία δόση εμβολίου και 971.504 χρήστες, που ανέφεραν ότι ήταν πλήρως εμβολιασμένοι. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι “αν και ο εμβολιασμός συσχετίστηκε με χαμηλότερη αναφορά συμπτωμάτων για σχεδόν όλα τα…

Τα φάρμακα για τη διαταραχής ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) συνταγογραφούνται ολοένα και περισσότερο σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας τα τελευταία χρόνια. Σύμφωνα με νέα έρευνα τα φάρμακα για τη ΔΕΠΥ μπορεί να προκαλέσουν βραχυπρόθεσμη αύξηση του κινδύνου για έμφραγμα, εγκεφαλικό επεισόδιο και καρδιακή αρρυθμία. Πρόκειται για διεγερτικά φάρμακα, των οποίων η δραστική ουσία είναι κυρίως η μεθυλφαινιδάτη (methylphenidate), ένας ήπιος διεγέρτης του κεντρικού νευρικού συστήματος. Αυτά και άλλα παρεμφερή σκευάσματα συνταγογραφούνται ολοένα και περισσότερο σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας, για την καταπολέμηση καταστάσεων, όπως η σοβαρή υπνηλία, η απώλεια όρεξης και η κατάθλιψη. Τα νέα ευρήματα προσθέτουν σε ήδη υπάρχοντα στοιχεία ότι αυτά τα φάρμακα μπορεί να εγκυμονούν κινδύνους για την καρδιά. 40% αυξημένος κίνδυνος για έμφραγμα κι εγκεφαλικό εντός 30 ημερών Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι κατά μέσο όρο, οι ηλικιωμένοι που ξεκινούσαν ένα διεγερτικό φάρμακο παρουσίασαν 40% αύξηση στον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού, ή κοιλιακής αρρυθμίας εντός 30 ημερών. Οι κοιλιακές αρρυθμίες είναι διαταραχές του ρυθμού στους κάτω θαλάμους της καρδιάς και μερικές μπορεί…

Οι ειδικοί του ΕΚΑΒ εξηγούν πότε πρέπει να καλέσουμε βοήθεια, πότε να βυθίσουμε τον ασθενή στο νερό και πότε να τον βρέχουμε. Πότε δίνουμε υγρά σε άτομα που καταρρέουν από τη ζέστη. Η ακραία ζέστη συνεχίζεται και εντείνεται μέρα με τη μέρα και όσο κι αν προσέχει κανείς, υπάρχουν πάντοτε και τα δυσάρεστα απρόοπτα, όπως η εξάντληση από τη ζέστη, οι θερμικές κράμπες και η θερμοπληξία. Τα απρόοπτα αυτά είναι πιθανότερα σε συνθήκες καύσωνα, όταν είναι αυξημένη μέρα-νύχτα η θερμοκρασία του περιβάλλοντος και έχει και υγρασία. Γνωρίζετε, όμως, ποιες είναι οι πρώτες βοήθειες για τα άτομα που πάσχουν από τις καταστάσεις αυτές; Όπως εξηγεί το ΕΚΑΒ, θερμοπληξία είναι η άνοδος της σωματικής θερμοκρασίας πάνω από 39 βαθμούς Κελσίου. Είναι επακόλουθο της πολύωρης έκθεσης στην ζέστη χωρίς ταυτόχρονη κατανάλωση άφθονων υγρών. Η παρατεταμένα υψηλή σωματική θερμοκρασία μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλική βλάβη ή ακόμα και θάνατο.feat Εκτός από τον πυρετό οι πάσχοντες…

Πως επηρεάζει το κολύμπι τους μυς και τα οστά. Ποια πρακτικά οφέλη βλέπουν οι ασθενείς στην καθημερινή ζωή τους. Τι πρέπει να προσέχουν. Η συστηματική γυμναστική και η αποφυγή της καθιστικής ζωής είναι ένας από τους πυλώνες για καλή υγεία και μακροζωία, ενώ ειδικά στην τρίτη ηλικία οι ηλικιωμένοι την χρειάζονται για να διατηρήσουν την κινητικότητα και την ανεξαρτησία τους. Μία από τις καλύτερες ασκήσεις είναι το κολύμπι, το οποίο μπορεί να βελτιώσει την φυσική τους κατάσταση χωρίς να καταπονήσει το σώμα τους. Μελέτες έχουν δείξει ότι το κολύμπι ωφελεί την υγεία, την ευεξία και την ψυχική κατάσταση. Τα οφέλη αυτά για τις ηλικίες άνω των 65 ετών σημαίνουν καλύτερη ποιότητα ζωής. Μία από αυτές τις μελέτες δημοσιεύθηκε στην ιατρική επιθεώρηση American Journal of Epidemiology. Όπως έδειξε, το κολύμπι και οι ασκήσεις στο νερό μπορούν να είναι η καλύτερη μορφή άσκησης για τη μείωση του κινδύνου πτώσης στους ηλικιωμένους. Σε…

Πρακτικές συμβουλές για το ντύσιμο, τη διατροφή, την καθημερινή ζωή και ειδικά για τους πάσχοντες από χρόνια νοσήματα. Ποιες είναι οι επικίνδυνες θερμοκρασίες. Η πολλή ζέστη είναι δυσβάσταχτη για τον οργανισμό. Όταν οι θερμοκρασίες ξεπερνούν τους 34-35 βαθμούς Κελσίου ή όταν παραμένουμε επί ώρες στον ήλιο, κινδυνεύουμε από θερμοπληξία. Το Κέντρο Προστασίας Καταναλωτών (ΚΕΠΚΑ) έχει μερικές συμβουλές προστασίας από αυτήν: Το ντύσιμο Το ντύσιμο πρέπει να είναι ελαφρύ, άνετο και ανοιχτόχρωμο. Για να αποφευχθεί η θερμοπληξία τα ρούχα πρέπει να αποτελούνται από υλικά που διευκολύνουν τον αερισμό του σώματος και την εξάτμιση του ιδρώτα. Η χρήση καπέλου και γενικά καλύμματος από φυσικά υλικά είναι επιβεβλημένη. Το καπέλο, όμως, δεν πρέπει να είναι πολύ σφιχτό, αλλά να επιτρέπει τον καλό αερισμό του κεφαλιού. Μην ξεχνάτε να φοράτε απορροφητικά γυαλιά ηλίου. Πρέπει να φέρουν σήμανση CE και ετικέτα «UV400» ή «100% protection». Η διατροφή Να καταναλώνετε άφθονα υγρά. Η καλύτερη επιλογή είναι…

Η εκθετική αύξηση του αριθμού των νέων κρουσμάτων είναι σαφής, επισημαίνουν οι ειδικοί. Σύμφωνα με τα στοιχεία του υπουργείου Υγείας, μέσα σε δύο μόλις εβδομάδες σχεδόν πενταπλασιάστηκε ο μέσος κυλιόμενος αριθμός κρουσμάτων των 7 ημερών. Από 442 την 1η Ιουλίου, σε 1.081 την προηγούμενη εβδομάδα και σήμερα έφτασε σχεδόν τα 2.700 νέα κρούσματα ως μέσος κυλιόμενος των 7 ημερών. Η διάμεση ηλικία των νέων κρουσμάτων παρέμεινε σταθερά χαμηλή στα 26 χρόνια, ενώ σύμφωνα με τις εκθέσεις του ΕΟΔΥ, το 80% των νέων κρουσμάτων το τελευταίο δεκαπενθήμερο, αφορά σε άτομα ηλικίας μικρότερης των 39 ετών. Επαφή εμβολιασμένου με επιβεβαιωμένο κρούσμα Είναι λοιπόν πολύ πιθανό πλέον αρκετοί από τους εμβολιασμένους συμπολίτες μας να έρθουν σε επαφή με επιβεβαιωμένο κρούσμα κορωνοϊού, στις προσωπικές τους επαφές, στη δουλειά, στις διακοπές. Τι γίνεται σε αυτή την περίπτωση; Όπως είχε επισημάνει σε προηγούμενη ενημέρωση του υπουργείου Υγείας η Πρόεδρος της Εθνικής Επιτροπής Εμβολιασμών Μαρία Θεοδωρίδου, και…

Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται σημαντική αύξηση της θερμοκρασίας λόγω της κλιματικής αλλαγής.  Οι υψηλές θερμοκρασίες και, πιο πολύ, όταν μας βρίσκουν απροετοίμαστους ή τις υποτιμάμε ως πιθανή αιτία προβλημάτων, μπορεί να βάλουν σε κίνδυνο την ίδια μας τη ζωή. 1) Θερμική εξάντληση – Θερμική καταπόνηση: Παρουσιάζεται λόγω μεγάλης απώλειας υγρών και ηλεκτρολυτών του οργανισμού με συμπτώματα όπως ατονία, εξάντληση, ζαλάδα, έντονη εφίδρωση, θολή όραση, ωχρό πρόσωπο, γρήγορο και αδύναμο σφυγμό. 2) Θερμική καταπληξία: Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος δημιουργεί μια επείγουσα και άκρως επικίνδυνη κλινική κατάσταση με υψηλό πυρετό (>40° C), βαριά υπόταση, σύγχυση, κράμπες, η οποία απειλεί τη ζωή του πάσχοντος ατόμου και πρέπει να αντιμετωπιστεί αμέσως. Ποια άτομα κινδυνεύουν περισσότερο: Άτομα άνω των 65 ετών, άτομα με χρόνια προβλήματα υγείας όπως καρδιολογικά νοσήματα, αναπνευστικά νοσήματα, υπέρταση, σακχαρώδη διαβήτη, παχυσαρκία, ψυχικές διαταραχές μέχρι και άτομα που υποβάλλουν τον εαυτό σε έντονη σωματική προσπάθεια και καταπόνηση κάτω από ακραίες…