Το Ηνωμένο Βασίλειο φαίνεται ότι θα γίνει η πρώτη χώρα που θα επιτρέψει να γεννηθούν μωρά που θα φέρουν στοιχεία του DNA από τρία άτομα, καθώς εκτιμάται ότι με τον τρόπο αυτό θα εξαλειφθούν δυνητικά θανατηφόρες μιτοχονδριακές ασθένειες που περνάνε από τη μητέρα στο παιδί. Η βρετανική κυβέρνηση έδωσε το πράσινο φως για την εξέλιξη της σχετικής μεθόδου εξωσωματικής γονιμοποίησης, με την ελπίδα να μπορεί να εφαρμοστεί κλινικά μέσα στα επόμενα δύο χρόνια. Τα μιτοχόνδρια είναι οι μικροσκοπικοί βιολογικοί “σταθμοί ενέργειας” του οργανισμού μας, που δίνουν στο σώμα μας την ενέργεια που χρειάζεται. Αυτοί οι «σταθμοί» περνάνε από τη μητέρα στο παιδί μέσω του ωαρίου της. Εάν, όμως, τα μιτοχόνδρια της μητέρας είναι ελαττωματικά, τότε το παιδί που θα τα κληρονομήσει θα παρουσιάσει σταδιακά μυϊκή αδυναμία, απώλεια όρασης, καρδιακή ανεπάρκεια και ίσως, τελικά, να οδηγηθεί στον θάνατο. Αυτό ακριβώς εκτιμάται ότι συμβαίνει σε ένα ανά 6.500 μωρά. Στην περίπτωσή, μάλιστα,…

O υδράργυρος που ανιχνεύεται στα μεγάλα αρπακτικά ψάρια που βρίσκονται στην κορυφή της τροφικής αλυσίδας, όπως ξιφίες, καρχαρίες, μεγάλοι ξιφίες του ωκεανού, λούτσοι και τόνοι, προκαλεί βλάβες στον ανθρώπινο εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα. Ειδικότερα, ο μεθυλυδράργυρος που συσσωρεύεται στους ανθρώπινους και ζωικούς οργανισμούς, μπορεί να βλάψει τον εγκέφαλο των εμβρύων και των παιδιών. Η έκθεση στον υδράργυρο συνδέεται επίσης με βλάβες στα νεφρά και το συκώτι και με την εξασθένιση των καρδιαγγειακών, ανοσοποιητικών και αναπαραγωγικών συστημάτων. Σίγουρα αν είστε έγκυος ανησυχείτε πολύ για τη διατήρηση μιας υγιεινής διατροφής. Τα οφέλη μίας ισορροπημένης διατροφής, μπορούν να αποδειχθούν ανεκτίμητα και σε σας και στο μωρό σας. Μπορεί να έχετε ακούσει για τους κινδύνους της κατανάλωσης των ψαριών, ενώ γενικά συνιστώνται από τους γιατρούς. Αυτό οφείλεται στο γεγονός, ότι τα ψάρια πολλές φορές περιέχουν υψηλά επίπεδα υδραργύρου και PCBs (Πολυχλωροδιφαινύλια), τα οποία μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο, ιδίως τα έμβρυα. Όλοι ξέρουμε…

«Επιλέγω Θηλασμό», είναι το κεντρικό σύνθημα της πρωτοβουλίας του Ινστιτούτου Υγείας του Παιδιού, με σκοπό την προαγωγή και προώθηση του μητρικού θηλασμού, ο οποίος αποτελεί τη βάση για τη σωστή ανάπτυξη των βρεφών, αλλά στην Ελλάδα καταγράφει πολύ χαμηλά ποσοστά. Οι επιστήμονες επιμένουν ότι ο μητρικός θηλασμός είναι η μόνη κατάλληλη τροφή για τα βρέφη, γιατί εξασφαλίζει τη σωστή σωματική και ψυχική ανάπτυξη των βρεφών, ενισχύει το δεσμό μητέρας και παιδιού, προστατεύει από τις λοιμώξεις, προλαμβάνει από τις αλλεργίες, μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης γυναικολογικού καρκίνου. Ωστόσο, σύμφωνα με την εθνική μελέτη του Ινστιτούτου Υγείας του Παιδιού, παρά την πρόθεση και την προσπάθεια έναρξης θηλασμού σε 89% των λεχωίδων, μόλις το 41% των γυναικών θήλασε αποκλειστικά την πρώτη ημέρα ζωής του βρέφους, το 21% στο τέλος του πρώτου μήνα, 11% στο τέλος του 3ου μήνα και μόνο 0,9% στον 6ο μήνα. Μπροστά σε αυτό το φαινόμενο το Ινστιτούτο Υγείας του Παιδιού,…

Ο οργανισμός μας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εκτός από πολύ καλή διατροφή χρειάζεται και συγκεκριμένες βιταμίνες και συμπληρώματα προκείμενου να είναι προστατευμένος. Ποίες είναι οι βιταμίνες που βοηθούν στην καλή εξέλιξη της κύησης; – Το φυλλικό οξύ: Βοηθάει στην σύνθεση του αίματος και στην ανάπτυξη της ράχης του εμβρύου. Θα το βρείτε στα ωμά πράσινα λαχανικά, ωστόσο η αυξημένη ανάγκη στην εγκυμοσύνη επιβάλλει την επιπλέον χορήγηση με τη μορφή δισκίων – Bιταμίνη C: Συμμετέχει καταλυτικά στην ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος. Έχει αντιοξειδωτική δράση και βοηθάει στην απορρόφηση του σιδήρου. Θα την βρείτε στα εσπεριδοειδή (πορτοκάλι, λεμόνι, γρειπφρουτ κλπ). – Βιταμίνη D: Συμμετέχει στηναπορρόφηση του ασβεστίου. Θα την βρείτε στα λιπαρά ψάρια, στα γαλακτοκομικά και στο αυγό. – Σίδηρος: Οι ανάγκες σας για σίδηρο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης διπλασιάζονται κατά 30 mg. Χρειάζεστε επαρκή αποθέματα, γιατί ο σίδηρος είναι απαραίτητος για το σχηματισμό της αιμογλουβίνης των ερυθροκυττάρων. – Βιταμίνες…

Νέα Υόρκη Οι έγκυες γυναίκες που είναι παχύσαρκες ή υπέρβαρες είναι πιθανότερο να γεννήσουν πρόωρα, σύμφωνα με νέα σουηδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association. Οι ερευνητές του Ινστιτούτου Καρολίνσκα της Στοκχόλμης με επικεφαλής τον Δρ Σβεν Σναττινγκιους διαπίστωσαν ότι ο συσχετισμός ήταν ισχυρότερος για τα βρέφη που είχαν γεννηθεί νωρίτερα, μεταξύ 22ης και 27ης εβδομάδας, άρα είχαν και τον μεγαλύτερο κίνδυνο επιπλοκών. Οι επιστήμονες ανέλυσαν στοιχεία από σουηδικές βάσεις δεδομένων για 1,6 εκατομμύρια γυναίκες και τα παιδιά τους, το διάστημα 1992 – 2010. Συνολικά, το 5% των βρεφών είχε γεννηθεί πρόωρα, δηλαδή μεταξύ 32ης και 36ης εβδομάδας. Η φυσιολογική διάρκεια της κύησης ορίζεται μεταξύ 37ης και 42ης εβδομάδας. Όσο μεγαλύτερο ήταν το σωματικό βάρος της μέλλουσας μητέρας κατά την πρώτη προγεννητική εξέταση, τόσο μεγαλύτερος ήταν και ο κίνδυνος απόκτησης πρόωρου νεογνού. Μόνο το 0,17% των γυναικών με φυσιολογικό σωματικός βάρος (μια στις 588)…

Νέα επιστημονική έρευνα του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ της Βρετανίας απέδειξε ότι οι γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης διακρίνονται από ιδιαίτερες ικανότητες, αφού καταφέρνουν με μεγάλη άνεση να αντιληφθούν και να ερμηνεύσουν τα συναισθήματα και τις προθέσεις των γύρω τους. Αυτό που αποκαλούμε έκτη αίσθηση ή αλλιώς μητρικό ένστικτο! Διαπιστώθηκε, επίσης, πως οι έγκυες αποκτούν αυτήν την ικανότητα επειδή καλούνται να προστατεύσουν με το ένστικτό τους το έμβρυο. Οι ορμόνες κατά την περίοδο της κύησης αυξάνονται και αλλάζουν συνεχώς. ΠΗΓΗ: www.zougla.gr

Αναμονή μηνών πρέπει να περάσουν πλέον τα ζευγάρια που επιθυμούν να κάνουν παιδί με εξωσωματική γονιμοποίηση και θέλουν να αποζημιωθούν για τα φάρμακα από τον ΕΟΠΥΥ. Ο νέος κανονισμός του Οργανισμού έκανε τη διαδικασία πιο γραφειοκρατική και πιο χρονοβόρα με συνέπεια οι μελλοντικοί γονείς να πρέπει να περιμένουν ακόμη και 1 χρόνο για να λάβουν τη έγκριση. Τι σχεδιάζει να αλλάξει ο ΕΟΠΥΥ. Άλλαξαν όλα στη ζωή των νεαρών ζευγαριών μαζί με τη αλλαγή του κανονισμού παροχών του ΕΟΠΥΥ. Μέχρι πρόσφατα για να λάβουν έγκριση για τα φάρμακα της εξωσωματικής περίμεναν ένα διάστημα. Ανεκτό. Πλέον όμως μπορεί να χρειαστεί να περιμένουν ακόμη και έναν χρόνο. Γεγονός βέβαια που αποτρέπει τους περισσότερους να περιμένουν και τελικά πληρώνουν την πολυδάπανη διαδικασία από την τσέπη τους. Και αυτό επειδή με τον νέο κανονισμό του ΕΟΠΥΥ, τα ζευγάρια οφείλουν να περνάνε τη διαδικασία της επιτροπής ακόμα και για την πολύ απλούστατη πρόκληση ωοθυλακιορυξίας. Στο…

Για πολλές γυναίκες, η καισαρική τομή είναι η «λύση» μπροστά στον φόβο των οδυνών την ώρα του φυσιολογικού τοκετού. Κάτι που πλέον δεν ισχύει, όμως οι έγκυες στην Ελλάδα δείχνουν να την προτιμούν, για να μην πούμε ότι αποφεύγουν όσο τίποτα άλλο τον φυσιολογικό τοκετό. Αρκεί μόνο να πούμε ότι στις 100.000 γεννήσεις ετησίως, οι 40.000 γίνονται με καισαρική, δηλαδή σχεδόν μία στις δύο γυναίκες γεννάνε με καισαρική. Μάλιστα, σε σχέση με τις άλλες Ευρωπαίες, οι Ελληνίδες γεννούν σε διπλάσια συχνότητα με καισαρική τομή. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι οι καισαρικές τομές έχουν τριπλασιαστεί τα τελευταία δέκα χρόνια. Το 2003 το ποσοστό γεννήσεων με καισαρική τομή ήταν στο 9% και σήμερα έφτασε να είναι 25% στην Ευρώπη ενώ στη χώρα μας έχει ξεπεράσει το 40% σύμφωνα με το mybabysworld. ΠΗΓΗ: www.mothersblog.gr

Μετά τη γέννηση του παιδιού σας θα πρέπει, μέσα σε φυσιολογικά πλαίσια, να επιστρέψετε στο βάρος που είχατε πριν την εγκυμοσύνη. Οι περισσότερες γυναίκες χάνουν το ήμισυ του βάρους του μωρού τους περίπου 6 εβδομάδες μετά τον τοκετό ενώ το υπόλοιπο βάρος χάνεται σε διάστημα λίγων μηνών. Η υγιεινή διατροφή και η καθημερινή άσκηση θα σας βοηθήσουν να χάσετε εύκολα τα επιπλέον κιλά που έχετε πάρει. Μην βιάζεστε Το σώμα σας χρειάζεται χρόνο για να ανακάμψει από τον τοκετό και την εγκυμοσύνη. Εάν δεν θηλάζετε ξεκινήστε δίαιτα μετά από 6 εβδομάδες ενώ αν θηλάζετε, περιμένετε έως ότου το μωρό σας γίνει τουλάχιστον 2 μηνών. Στόχος για την απώλεια βάρους είναι περίπου 1 με 0,5 κιλό την εβδομάδα ή καλύτερα το 1% του σωματικού σας βάρους. Μπορείτε να το καταφέρετε αυτό με την κατανάλωση λιγότερου φαγητού και την ένταξη άσκησης στο καθημερινό σας πρόγραμμα. Σε γενικές γραμμές, θα πρέπει να κόψετε…