Category

Σεξουαλική Υγεία

Category

Η στύση στον άνδρα ξεκινάει από… εμβρυακή ηλικία, αφού, σύμφωνα με τους ειδικούς, ακόμα και από τις 16 εβδομάδες κύησης το αρσενικό έμβρυο έχει τις πρώτες στύσεις! Ξέρατε επίσης ότι δεν είναι όλες οι στύσεις το ίδιο, αλλά υπάρχουν τρεις διαφορετικοί τύποι: Ο πρώτος τύπος είναι η αντανακλαστική στύση, η οποία είναι οφείλεται στην φυσική επαφή. Ο δεύτερος τύπος είναι η ψυχογενής, η οποία προκαλείται από μια φαντασίωση. Ο τρίτος τύπος είναι η νυκτόβια στύση, δηλαδή εκείνη που συμβαίνει όταν ο άνδρας βρίσκεται στο στάδιο REM του ύπνου. Θέλετε και ένα ακόμα εντυπωσιακό στοιχείο; Για να “σκληρύνει” το πέος απαιτεί περίπου 130 ml αίματος. Τι μπορεί να αυξήσει τη ροή του αίματος; Το αμερικανικό Ίδρυμα Θεραπείας για την Οσμή και την Γεύση αποκάλυψε το 1955 ότι η μυρωδιά των ντόνατς και της μαύρης γλυκόριζας αυξάνει τη ροή του αίματος προς στο πέος κατά 32%. Τι μειώνει τη ροή του αίματος και αυξάνει τον κίνδυνο ενός…

Τα σπυράκια μπορεί να αναπτυχθούν και στο πέος, αν και είναι πιο κοινά σε άλλα μέρη του σώματος. Τα σπυράκια είναι συνήθως αβλαβή δεν είναι απαραίτητο ότι αποτελούν και αιτία ανησυχίας. Τα σπυράκια στο πέος, ωστόσο, μπορεί να μοιάζουν με τα συμπτώματα άλλων καταστάσεων, όπως είναι τα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ) και επομένως είναι σημαντικό να γνωρίζουμε εάν όταν εμφανίζονται στο πέος, ή γύρω από αυτό, χρειάζεται ιατρική φροντίδα. Αυτό το άρθρο εξετάζει τα σημάδια που πρέπει να προσέχει ο άντρας και τα οποία υποδεικνύουν κάποιο ΣΜΝ, μεθόδους θεραπείας για τα σπυράκια στο πέος, καθώς και πότε πρέπει να δείτε ένα γιατρό. Τι είναι ένα σπυράκι Τα σπυράκια αναπτύσσονται όταν οι σμηγματογόνοι αδένες στην επιφάνεια του δέρματος εμποδίζονται από φυσικό έλαιο δέρματος, νεκρά δερματικά κύτταρα, ή άλλες ουσίες (π.χ. βρωμιές). Αυτό το μπλοκάρισμα μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή και πρήξιμο της περιοχής. Το μικρό εξόγκωμα που προκύπτει είναι γνωστό ως σπυράκι. Τα…

Όλοι το… κάνουμε, αλλά λίγοι από εμάς γνωρίζουν ότι τόσο πριν, όσο και μετά από την σεξουαλική επαφή, υπάρχουν ορισμένοι απλοί, αλλά βασικοί κανόνες υγιεινής που οφείλουμε να ακολουθούμε. Όπως συνιστούν τα μέλη της Ελληνικής Γυναικολογικής Εταιρείας για να αποφευχθούν τυχόν δυσάρεστες καταστάσεις στο σεξ είναι απαραίτητο τα ζευγάρια να τηρούν τους παρακάτω κανόνες: Πλύσιμο γεννητικών οργάνων: Η σωστή καθαριότητα των γενετικών οργάνων τόσο πριν όσο και μετά το σεξ αποτελεί βασική προϋπόθεση για την αποφυγή λοιμώξεων. Όπως συνιστούν οι ειδικοί το πλύσιμο των ανδρικών προσόντων θα πρέπει να γίνεται με άφθονο νερό,ώστε να απομακρύνεται και το σμήγμα που μαζεύεται κάτω από την πόσθη και το οποίο προκαλεί έντονη οσμή. Για την γυναικεία ευαίσθητη περιοχή θα πρέπει να ακολουθείται το ρητό παν μέτρον άριστον αφού η υπερβολική καθαριότητα αλλά και τα αρωματικά σαπούνια μπορεί να διαταράξουν την φυσική ισορροπία του κόλπου και να καταστρέψει την ισορροπία του pH. Οι ειδικοί συνιστούν πλύσεις με ήπια…

Δύο μελέτες, οι οποίες εξέτασαν την επίδραση που είχε η σεξουαλική δραστηριότητα στην καρδιά υγιών ανδρών, απαντούν αν τελικά το σεξ προφυλάσσει την καρδιά των ανδρών. Κάντε σεξ και ρίξτε την πίεση Το σεξ είναι μια μορφή άσκησης ήπιας έως μέτριας έντασης, σύμφωνα με επιστήμονες του Πανεπιστημίου Harvard. Μπορεί άραγε να προφυλάξει την καρδιά μας; Στο παραπάνω ερώτημα επιχείρησαν να απαντήσουν δύο ξεχωριστές μελέτες, οι οποίες εξέτασαν την επίδραση που είχε η σεξουαλική δραστηριότητα στην καρδιά υγιών ανδρών. Η πρώτη μελέτη από το Ηνωμένο Βασίλειο, ισχυρίζεται πως το σεξ ενδεχομένως να προφέρει κάποια οφέλη για την υγεία της καρδιάς. Οι ερευνητές αξιολόγησαν 918 άνδρες με καλή συνολικά υγεία κατά την έναρξη της μελέτης. Κάθε συμμετέχων απάντησε σε ερωτήσεις σχετικές με τη συχνότητα της σεξουαλικής του δραστηριότητας. Μέσα στα επόμενα δέκα χρόνια, οι άνδρες που είχαν δηλώσει ότι βιώνουν τρεις ή περισσότερους οργασμούς την εβδομάδα σημείωσαν 50% χαμηλότερο ποσοστό θνησιμότητας σε σχέση με τους άνδρες που…

Το 85% των γυναικών δέχεται στοματικό σεξ, σύμφωνα με μια εθνική μελέτη που δημοσιεύθηκε το καλοκαίρι του 2018 στις ΗΠΑ. Αυτός είναι και ο αριθμός των αντρών που λαμβάνουν στοματικό σεξ. Με βάση τα αποτελέσματα της μελέτης, είναι αυτονόητο ότι η στοματική ευχαρίστηση είναι ένα βασικό μέρος του σεξουαλικού… ρεπερτορίου των περισσότερων ζευγαριών. Ωστόσο, παρόλο που το στοματικό σεξ είναι τόσο διαδεδομένο, δεν υπάρχουν πολλές σαφείς πληροφορίες σχετικά με τους πιθανούς κινδύνους για την υγεία, ανάλογα με το αν είστε το άτομο που το δέχεται, ή το προσφέρει. Οι οδηγίες για ασφαλές σεξ τείνουν να επικεντρώνονται στην κολπική και πρωκτική επαφή. Αυτό μας έκανε να αναρωτηθούμε: Η λήψη του στοματικού σεξ θέτει σε κίνδυνο την υγεία του κόλπου σας; “Το στοματικό σεξ δεν είναι απαραίτητα κακό για τον κόλπο σας”, λέει η δρ. Alyssa Dweck, γυναικολόγος στη Νέα Υόρκη και συν-συγγραφέας του βιβλίου “Complete A to Z for Your V”. “Υπάρχει ένα…

Την περίοδο της πανδημίας αυτό που άνθισε δεν είναι μόνο ο φόβος για την υγεία, αλλά και οι πωλήσεις των sex toys (ερωτικά βοηθήματα, σεξουαλικά παιχνίδια), που κυριολεκτικά… εκτοξεύθηκαν, κάνοντας τους κατασκευαστές τους να τρέχουν και να μην φτάνουν, προκειμένου να αντιμετωπίσουν την αυξημένη ζήτηση. Τα ερωτικά βοηθήματα, μάλιστα, δεν ήταν Νο1 μόνο στη λίστα των μοναχικών, αλλά και πολλών ζευγαριών, που είδαν την καραντίνα και τον εγκλεισμό ως μια ευκαιρία να εξερευνήσουν την πιο kinky πλευρά τους. Πλαστικές κούκλες και δονητές ξεπούλησαν online και η αύξηση συνεχίζεται μέχρι σήμερα διεθνώς. Πέρα, όμως, από την αγορά των sex toys, οι ειδικοί παρατήρησαν και μια αύξηση στην αγορά σκευασμάτων για την αντιμετώπιση της στυτικής δυσλειτουργίας, όπως και αύξηση στο ενδιαφέρον για τις φαλλοπλαστικές. «Μια από τις πιο πολυσυζητημένες επεμβάσεις των τελευταίων χρόνων είναι η αισθητική των γεννητικών οργάνων, η οποία ξεκίνησε πρώτα από τους άνδρες με την φαλλοπλαστική και μετά πήγε στις γυναίκες με…

Τόσο τα ζευγάρια, όσο και οι αδέσμευτοι, πιθανότατα κάνουν την ίδια ερώτηση στον εαυτό τους: «Πόσο σεξ είναι το… νορμάλ να κάνω ανά εβδομάδα;» Ο «μαγικός» αριθμός εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως ο τρόπος ζωής, η υγεία του καθενός, η σεξουαλική συμπεριφορά και η ηλικία. Μια μελέτη από το Ινστιτούτο Kinsey έδειξε, ότι η ηλικία μπορεί να λειτουργήσει ως «πρόβλεψη» για τη μέση συχνότητα σεξουαλικών συνευρέσεων. Αυτή κυμαίνεται από μία φορά την εβδομάδα έως μία φορά το μήνα. Συχνότητα σεξ: Τι διαπίστωσαν οι ερευνητές του Ινστιτούτου Kinsey Τα άτομα μεταξύ 18 και 29 ετών κάνουν το περισσότερο σεξ, με μέσο όρο 112 φορές τον χρόνο, ή περίπου δύο φορές την εβδομάδα. Τα άτομα ηλικίας 30-39 ετών το κάνουν 86 φορές το χρόνο, που ισοδυναμεί με 1,6 φορές την εβδομάδα. Εκείνοι που είναι 40-49 ετών καταφέρνουν να κάνουν σεξ μόνο 69 φορές το χρόνο. Προφανώς, αυτή η πτώση στην συχνότητα σεξουαλικών συνευρέσεων συμπίπτει με…

Αν και ένας στους δύο άντρες άνω των 40 ετών αντιμετωπίζει πρόβλημα με τη στύση του, η άγνοια πάνω στο θέμα, τη σημερινή εποχή της υπερπληροφόρησης λόγω διαδικτύου, σοκάρει: Μεγάλη ευρωπαϊκή έρευνα για τη στυτική δυσλειτουργία αποκάλυψε ότι οι περισσότεροι από τους συμμετέχοντες παραδέχτηκαν ότι δεν έχουν, καν, ιδέα περί τίνος πρόκειται ακριβώς. Μεγαλύτερη άγνοια για την στυτική δυσλειτουργία σύμφωνα με την έρευνα έχουν οι Γερμανοί, ενώ αντίθετα καλύτερα ενημερωμένοι είναι οι Ισπανοί! Η έρευνα έγινε με πρωτοβουλία της Ευρωπαϊκής Ουρολογικής Εταιρείας, σε μια προσπάθεια να διευκρινιστεί αν και κατά πόσο ένα τόσο κοινό πρόβλημα, που επηρεάζει άμεσα τη σεξουαλική λειτουργία και την ερωτική ζωή των ζευγαριών, είναι γνωστό στις λεπτομέρειές του στο ευρύ κοινό. Οι επιστήμονες, ωστόσο, έμειναν έκπληκτοι, όταν διαπίστωσαν πόσοι άνδρες και γυναίκες δεν γνωρίζουν για το τόσο κοινό αυτό πρόβλημα. Στην έρευνα συμμετείχαν 3.032 άνδρες και γυναίκες από τη Γερμανία, την Ισπανία, τη Γαλλία και το Ηνωμένο…

Νέα ιταλική μελέτη αποκαλύπτει μια αμφίδρομη σχέση. Ποιοι άνδρες πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί αν εκδηλώσουν αιφνιδίως στυτική δυσλειτουργία. Η λοίμωξη που προκαλεί ο νέος κορωνοϊός δεν πλήττει μόνο το αναπνευστικό, το καρδιαγγειακό και το νευρικό σύστημα των πασχόντων, αλλά μπορεί να έχει συνέπειες και στο σύστημα αναπαραγωγής, τουλάχιστον στους άνδρες. Αυτό είναι τουλάχιστον το συμπέρασμα νέας επιστημονικής μελέτης, που έδειξε ότι ο νέος κορωνοϊός μπορεί να αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο να αναπτύξει ο άνδρας στυτική δυσλειτουργία. Ωστόσο η σχέση των δύο καταστάσεων φαίνεται πως είναι αμφίδρομη. Η ίδια μελέτη έδειξε ότι η στυτική δυσλειτουργία αυξάνει την ευαισθησία των ανδρών έναντι της λοίμωξης που προκαλεί ο νέος κορωνοϊός. Στην πραγματικότητα, οι άνδρες με αδυναμία επίτευξης ή/και διατήρησης της στύσης φάνηκε να διατρέχουν πενταπλάσιο κίνδυνο εκδήλωσης της λοίμωξης Covid-19. Η μελέτη διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο της Ρώμης Tor Vergata. Επικεφαλής της ήταν ο καθηγητής Ενδοκρινολογίας & Ιατρικής Σεξολογίας Dr. Emmanuele A. Jannini. Στη μελέτη εντάχθηκαν…

Η προ-εκσπερμάτιση (που δημιουργεί τα προσπερματικά υγρά είναι ένας κάπως αόριστος και μπερδεμένος όρος. Αλλά για γυναίκες και άντρες που θέλουν να ξεκινήσουν οικογένεια (ή να αποφύγουν να μείνουν έγκυες), είναι σημαντικό να γνωρίζουν τα γεγονότα. Γεγονός νούμερο ένα: Αν και η πιθανότητα είναι πολύ μικρότερη λόγω της ποσότητας σπερματοζωαρίων, είναι όντως αρκετά πιθανό να προκληθεί εγκυμοσύνη από τα προσπερματικά υγρά του άνδρα. «Εκτιμάται ότι περίπου το 20% των γυναικών μπορεί να μείνει έγκυος από τη μέθοδο απόσυρσης κατά τη διάρκεια του σεξ (όταν ο άντρας τραβιέται λίγο πριν εκσπερματώσει), οπότε είναι πιθανό αυτές οι γυναίκες να μείνουν έγκυες από και από τα προσπερματικά υγρά», λέει ο δρ. Mike Hsieh, ουρολόγος και διευθυντής του Κέντρου Υγείας Ανδρών στο UC San Diego Health. Σύμφωνα με το CDC, η πιθανότητα σύλληψης από προσπερματικά υγρά είναι 22% εάν δεν χρησιμοποιείτε προφυλακτικό. Τι είναι ακριβώς τα προσπερματικά υγρά «Το υγρό της προ-εκσπερμάτισης είναι ένα φυσιολογικό μέρος…