Η πανδημία Covid-19 είχε κάποιες ψυχολογικές επιπτώσεις και στη διαμόρφωση της προσωπικότητας των ανθρώπων, δείχνει μια νέα αμερικανο-γαλλική επιστημονική έρευνα. Οι αλλαγές, σε σχέση με την περίοδο προ πανδημίας αφορούν την εξωστρέφεια/κοινωνικότητα, την φιλικότητα/συνεργατικότητα, τη δεκτικότητα/διαθεσιμότητα για νέες εμπειρίες και την ευσυνειδησία. Σε όλα αυτά καταγράφεται μια σχετική υποχώρηση μετά την πανδημία, ιδίως μεταξύ των νεότερων. Παρά τη διαδεδομένη αντίληψη ότι τα χαρακτηριστικά της ανθρώπινης προσωπικότητας είναι σχετικά σταθερά παρά τις όποιες περιβαλλοντικές/κοινωνικές πιέσεις, η πανδημία λόγω κορονοϊού φαίνεται να είχε επίδραση σε αρκετούς ανθρώπους, ιδίως τους νεότερους ενήλικες, σύμφωνα με τη νέα μελέτη. Προηγούμενες μελέτες είχαν γενικά βρει ότι συλλογικά στρεσογόνα συμβάντα όπως σεισμοί και τυφώνες δεν επηρεάζουν την προσωπικότητα, όμως η πανδημία Covid-19 επηρέασε όλη τη Γη και σχεδόν κάθε πτυχή της ζωής, μην αφήνοντας ανεπηρέαστη σε ένα βαθμό και την ίδια την προσωπικότητα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Αντζελίνα Σούτιν του Κολλεγίου Ιατρικής του Πολιτειακού Πανεπιστημίου…

Εάν ανησυχείτε ότι μπορεί να κολλήσατε κάποιο Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενο Νόσημα (ΣΜΝ), πηγαίνετε για εξετάσεις το συντομότερο δυνατό. Μην κάνετε σεξ, συμπεριλαμβανομένου του στοματικού σεξ, χωρίς προφυλακτικό έως ότου έχετε κάνει εξέταση για ΣΜΝ. Μπορείτε να έχετε ΣΜΝ χωρίς να το γνωρίζετε και να μολύνετε τον/την σύντροφό σας κατά τη διάρκεια του σεξ. Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα: Μετά από πόσες μέρες εμφανίζονται τα συμπτώματα Εξαρτάται από τι ΣΜΝ έχετε. Τα συμπτώματα μπορεί να αναπτυχθούν μέσα σε λίγες μέρες ή εβδομάδες, αλλά μερικές φορές δεν εμφανίζονται μέχρι μήνες ή ακόμη και χρόνια αργότερα. Συχνά υπάρχουν λίγα ή καθόλου συμπτώματα και μπορεί να μην γνωρίζετε ότι έχετε ΣΜΝ. Χλαμύδια Τα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως μετά από 1 έως 3 εβδομάδες, αλλά μπορούν να ξεκινήσουν πολύ αργότερα. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν: εκκρίσεις υγρού από τον κόλπο ή το πέος πόνος στην ούρηση κολπική αιμορραγία μεταξύ περιόδων ή μετά το σεξ πυελικός πόνος στις γυναίκες πόνος στους όρχεις στους…

Με ιδιαίτερη χαρά η Καρδιολογική κλινική του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου Ηρακλείου Κρήτης διοργανώνει το Cardio Kreta 2022, στις 30 Σεπτεμβρίου-2 Οκτωβρίου στο Κολυμπάρι Χανίων. Όπως τονίζει στον χαιρετισμό του ο Διευθυντής Καρδιολογικής Κλινικής ΠΑΓΝΗ Καθηγητής Καρδιολογίας Γιώργος Ε. Κοχιαδάκης:  “Το Cardio Kreta διοργανώνεται για πρώτη φορά και πιστεύουμε οτι θα γίνει θεσμός. Είναι ένα συνέδριο με καθαρά φροντιστηριακό χαρακτήρα, επικεντρωμένο ιδιαίτερα στους νέους συναδέλφους Καρδιολόγους και ειδικευόμενους Καρδιολογίας. Η Επιστημονική Επιτροπή συνέταξε ένα πλούσιο πρόγραμμα με σύγχρονη θεματολογία, εστιασμένο σε θέματα καρδιακής απεικόνισης και καρδιακής ανεπάρκειας. Θα σας περιμένουμε στα Χανιά για να τιμήσουμε όχι μόνο την επιστήμη μας, αλλά συνάμα τη διάθεσή μας για νέες επιτυχίες και ζωή. Είμαι βέβαιος ότι θα είναι ένα ιδιαίτερα παραγωγικό Συνέδριο για όλους μας και σας εύχομαι επίσης να έχετε καλή κι ευχάριστη διαμονή στα ωραία και φιλόξενα Χανιά”.

Οι συναισθηματικά ευφυείς άνθρωποι χαρακτηρίζονται από μια σειρά από συνήθειες και συμπεριφορές που συμβάλλουν στην ικανότητά τους να διαχειρίζονται τα δικά τους συναισθήματα και να κατανοούν τα συναισθήματα των άλλων. Γνωρίζετε μήπως κάποιον που είναι έντονα συντονισμένος με τα δικά του συναισθήματα, ικανός να εκφράσει τα συναισθήματα με τον κατάλληλο τρόπο, καθώς και να έχει ενσυναίσθηση και να κατανοεί πώς αισθάνονται οι άλλοι; Αυτό το άτομο είναι πιθανώς ένα πολύ συναισθηματικά ευφυές άτομο. Η συναισθηματική νοημοσύνη περιλαμβάνει τέσσερις βασικές δεξιότητες: Ικανότητα αντίληψης των συναισθημάτων Ικανότητα εξήγησης των συναισθημάτων Ικανότητα κατανόησης των συναισθημάτων Ικανότητα διαχείρισης συναισθημάτων Δείτε παρακάτω, τα 7 βασικά πράγματα που κάνουν οι συναισθηματικά ευφυείς άνθρωποι, ώστε να προσπαθήσετε να κάνετε κι εσείς κάποια από αυτά συνήθεια στην δικής σας καθημερινότητα. Αυτογνωσία: Οι συναισθηματικά ευφυείς δίνουν προσοχή σε αυτό που νιώθουν Ο ψυχολόγος και συγγραφέας Daniel Goleman προσδιορίζει την αυτογνωσία ως ένα από τα βασικά συστατικά της συναισθηματικής νοημοσύνης. Η…

Η στυτική δυσλειτουργία συνήθως μπορεί να αποδοθεί σε συγκεκριμένα οργανικά ή/και ψυχολογικά αίτια, αλλά στην ανάπτυξή της παίζουν ρόλο και ορισμένοι απρόσμενοι παράγοντες του τρόπου ζωής. Τα πιθανά αίτιά της είναι πολλά. Συνηθισμένοι παράγοντες που την προκαλούν είναι: Το στρες και το άγχος Προβλήματα υγείας, όπως η υπέρταση και ο σακχαρώδης διαβήτης Η φυσική φθορά της ηλικίας Θεραπείες για ορισμένα νοσήματα, όπως ο καρκίνος του προστάτη (η στυτική δυσλειτουργία μπορεί να είναι παρενέργεια των θεραπειών αυτών) Το κάπνισμα Η παχυσαρκία Υπάρχουν όμως και άλλοι παράγοντες του τρόπου ζωής που μπορεί να συμβάλλουν στην ανάπτυξή της ή να την επιδεινώσουν. Οι παράγοντες αυτοί δεν είναι ευρέως γνωστοί, αλλά σίγουρα πρέπει να τους έχουν κατά νου οι άνδρες και οι σύντροφοί τους. Να ποιοι είναι: Φτωχή στοματική υγιεινή Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνδρες που πάσχουν από χρόνια περιοδοντίτιδα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν στυτική δυσλειτουργία. Έχει επίσης βρεθεί πως η…

Η πρώτη γονιδιακή θεραπεία στην Ελλάδα σε 44χρονη ασθενή με σοβαρή απώλεια όρασης λόγω μιας σπάνιας κληρονομικής νόσου, της μελαγχρωστικής αμφιβληστροειδοπάθειας, έγινε την Πέμπτη 15 Σεπτεμβρίου 2022 στην Α’ Πανεπιστημιακή Οφθαλμολογική Κλινική του ΓΝΑ Αθηνών «Γ. Γεννηματάς» από τον καθηγητή Οφθαλμολογίας του ΕΚΠΑ, Ηλία Γεωργάλα και τους συνεργάτες του. Η Α’ Πανεπιστημιακή Οφθαλμολογική Κλινική του ΓΝΑ Αθηνών «Γεννηματάς» αποτελεί το μοναδικό πιστοποιημένο κέντρο στον ελλαδικό χώρο για τη χορήγηση γονιδιακής θεραπείας για οφθαλμολογικές παθήσεις και το 10ο σε όλη την Ευρώπη. Όπως αναφέρει σε αποκλειστική του συνέντευξη στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο καθηγητής Ηλίας Γεωργάλας, (ο οποίος μιλά για πρώτη φορά σε ΜΜΕ) η θεραπεία αυτή αποτελεί την πρώτη διαθέσιμη γονιδιακή θεραπεία στον κόσμο για ασθενείς με σοβαρή απώλεια όρασης, λόγω της μελαγχρωστικής αμφιβληστροειδοπάθειας ή της συγγενούς αμαύρωσης του Leber, η οποία είναι και αυτή σπάνιο κληρονομικό νόσημα. Μάλιστα, όπως εξηγεί μετά από 15 ημέρες γίνεται η επέμβαση και στον δεύτερο πάσχοντα οφθαλμό. Δεν…

Για τους περισσότερους από εμάς, ένας οργασμός είναι μια ευτυχισμένη στιγμή απελευθέρωσης, απόλυτης ηδονής και ευχαρίστησης. Αλλά για μερικούς, όταν τελειώνει ο οργασμός, μπορεί να ακολουθήσουν κάποιες μάλλον απροσδόκητες παρενέργειες… Σύμφωνα με έρευνα, ένας οργασμός ακολουθείται κάποιες φορές από συμπτώματα που οι ειδικοί ονομάζουν “περι-οργασμικά φαινόμενα” (peri-orgasmic phenomena). Οι ψυχολογικές αποκρίσεις του ατόμου, όταν τελειώνει ο οργασμός, μπορεί να περιλαμβάνουν συναισθήματα αγάπης, ευτυχίας και χαλάρωσης. Ας ρίξουμε μια ματιά σε οκτώ από τα πιο περίεργα συμπτώματα που μπορεί να προκληθούν μετά την σεξουαλική κορύφωση: Κλάμα Τα δάκρυα, ή ένα γενικευμένο αίσθημα θλίψης, κατάθλιψης, ανησυχίας ή αναταραχής μετά το σεξ είναι συμπτώματα μιας πάθησης που ονομάζεται μετα-συνουσιακή δυσφορία (postcoital dysphoria – PCD). Σύμφωνα με την έρευνα, αυτό είναι αρκετά συνηθισμένο και συμβαίνει συχνά μέσα σε μια σταθερή σχέση. Ψευδαισθήσεις Κάποιες (τυχερές!) γυναίκες αναφέρουν ότι ο σύντροφός τους καταφέρνει να τις… στείλει σε έναν άλλο κόσμο, όταν κάνουν σεξ. Σε μια έρευνα του 2011,…

Η κατάθλιψη είναι κάτι περισσότερο από το να αισθάνεστε δυστυχισμένοι ή να κουράζεστε για λίγες μέρες. Οι περισσότεροι άνθρωποι περνούν από περιόδους που έχουν κακή διάθεση, αλλά όταν είστε σε κατάθλιψη αισθάνεστε επίμονα λυπημένοι για εβδομάδες ή μήνες, και όχι μόνο λίγες μέρες. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η κατάθλιψη είναι ασήμαντη και όχι μια πραγματική κατάσταση υγείας. Αυτό είναι Είναι λάθος! Πρόκειται για μια πραγματική ασθένεια με πραγματικά συμπτώματα. Η κατάθλιψη δεν είναι ένδειξη αδυναμίας ή κάτι από το οποίο μπορείτε να «ξεφύγετε» απλά. Τα καλά νέα είναι ότι με τη σωστή θεραπεία και υποστήριξη, τα περισσότερα άτομα με κατάθλιψη μπορούν να έχουν πλήρη ανάρρωση. Κατάθλιψη: Συμπτώματα Τα συμπτώματα της κατάθλιψης μπορεί να είναι πολύπλοκα και ποικίλλουν ευρέως μεταξύ των ανθρώπων. Εάν έχετε κατάθλιψη, μπορεί να αισθάνεστε λυπημένοι, απελπισμένοι και να χάσετε το ενδιαφέρον σας για πράγματα που συνηθίζατε να απολαμβάνετε. Τα συμπτώματα παραμένουν για εβδομάδες ή μήνες και είναι…

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Neurology, το ιατρικό περιοδικό της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας, υποδηλώνει ότι οι σωματικές και ψυχικές δραστηριότητες, όπως οι δουλειές στο σπίτι, η άσκηση και η επίσκεψη στην οικογένεια και τους φίλους, μπορεί να βοηθήσουν στην μείωση του κινδύνου άνοιας. Η έρευνα εξέτασε το πώς αυτές οι δραστηριότητες, μαζί με τις νοητικές δραστηριότητες και τη χρήση ηλεκτρονικών συσκευών, επηρέασαν άτομα με και χωρίς αυξημένο κληρονομικό κίνδυνο για άνοια. “Πολλές μελέτες έχουν εντοπίσει πιθανούς παράγοντες κινδύνου για άνοια, αλλά θέλαμε να μάθουμε περισσότερα για μια μεγάλη ποικιλία συνηθειών του τρόπου ζωής και τον πιθανό ρόλο τους στην πρόληψη της άνοιας”, δήλωσε ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης δρ. Huan Song, από το πανεπιστήμιο Sichuan στην πόλη Chengdu της Κίνας. “Η μελέτη μας διαπίστωσε ότι η άσκηση, οι δουλειές του σπιτιού και οι κοινωνικές επισκέψεις συνδέονται με μειωμένο κίνδυνο διάφορων τύπων άνοιας”, είπε συνοπτικά. Πώς έγινε η έρευνα για τις καθημερινές δραστηριότητες…

Πιθανότατα το έχετε ακούσει πολλές φορές ήδη: Άσε κάτω το τηλέφωνο! Ο υπερβολικός χρόνος σε οθόνες είναι μια σύγχρονη επιδημία. Εάν χρειάζεστε κάποιο νέο κίνητρο για να κάνετε ένα διάλειμμα από την τεχνολογία, σκεφτείτε μια νέα έρευνα που μόλις κυκλοφόρησε από το πανεπιστήμιο του Ρουρ στο Μπόχουμ της Γερμανίας. Οι ερευνητές αναφέρουν ότι με μόλις 30 λεπτά λιγότερη χρήση στα social media καθημερινά και με αντικατάσταση αυτού του χρόνου με σωματική δραστηριότητα μπορείτε να πετύχετε μικρά “θαύματα” για την ψυχική σας υγεία. Οι συμμετέχοντες στην μελέτη που ακολούθησαν πιστά αυτήν τη συμβουλή για μόλις δύο εβδομάδες ανέφεραν ότι ένιωθαν πολύ πιο χαρούμενοι, πιο ικανοποιημένοι, λιγότερο αγχωμένοι για την COVID-19 και λιγότερη κατάθλιψη σε σύγκριση με μια ομάδα ελέγχου. Μάλιστα, αυτά τα οφέλη διήρκεσαν έως και έξι μήνες μετά το τέλος της μελέτης! Τα τελευταία χρόνια της πανδημίας, οι πλατφόρμες μέσων κοινωνικής δικτύωσης (ΜΚΔ), όπως το Facebook, το Instagram, το TikTok, το…