Κατά μέσω όρο, τα πόδια των παιδιών μεγαλώνουν κατά δύο νούμερα ανά χρόνο τα τέσσερα πρώτα χρόνια ζωής και κατά ένα νούμερο ανά χρόνο μέχρι την πλήρη ανάπτυξή τους. Όμως, το πόδι του παιδιού μπορεί να μην μεγαλώσει για αρκετό χρονικό διάστημα, και να μεγαλώσει απότομα σε σχετικά πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Γενικά, η περίοδος επιταχυμένης ανάπτυξης για τα κορίτσια είναι μεταξύ 8 και 13 ετών, με μέγιστη κορύφωση περίπου στα 12 έτη. Στα αγόρια συμβαίνει λίγο αργότερα, μεταξύ 10,5 και 16 ετών, ενώ η κορύφωση περίπου στο 14ο έτος ηλικίας. Το παραπάνω ταυτίζεται χρονικά με την εφηβεία. Ένας εύκολος τρόπος να ελέγχετε το μήκος του ποδιού του παιδιού σας είναι να κόψετε μία λωρίδα χαρτί στο μήκος του εσωτερικού του παπουτσιού. Τοποθετείστε το πάτωμα (η μία άκρη να ακουμπάει έναν τοίχο), ζητείστε στο παιδί να σταθεί πάνω του. Μετρήστε την απόσταση μεταξύ του μακρύτερου δακτύλου και της άκρης του…
ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ
CategoryΤο ερώτημα απαντήθηκε: Γιατί κάποιοι άνθρωποι είναι εξυπνότεροι από τους άλλους; Τι επηρεάζει τον εγκέφαλο μας και λειτουργεί σε “υψηλότερες” στροφές από τους άλλους εγκεφάλους; Η απάντηση είναι μια και την αποκάλυψε μια ερευνητική ομάδα επιστημόνων. Ένα και μόνο γονίδιο μπορεί να επηρεάσει το δείκτη νοημοσύνης και το μέγεθος του εγκεφάλου ενός ανθρώπου. Πρόκειται για τη μεγαλύτερη μέχρι σήμερα μελέτη που έγινε σε αριθμό εγκεφάλων και τα αποτελέσματα της μπορεί και να χρησιμοποιηθούν για την ανάπτυξη νέων φαρμάκων. Το γονίδιο φαίνεται να αυξάνει τον δείκτη νοημοσύνης (IQ) ενός ανθρώπου κατά 1,3 έως 2,6 μονάδες κατά μέσον όρο, καθώς και τον όγκο του εγκεφάλου του κατά 0,58% ή περίπου εννιά κυβικά εκατοστά (δύο κουταλάκια του γλυκού παραπάνω εγκεφαλικός ιστός!). Η ανακάλυψη μπορεί να εξηγεί γιατί μερικοί άνθρωποι είναι πιο έξυπνοι από τους άλλους, αν και η νοημοσύνη θεωρείται δεδομένο ότι επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, πέρα από τους γενετικούς, όπως η οικογενειακή…
Όπως όλοι είχαν προβλέψει, ο ΕΟΠΥΥ στο νέο έτος θα λειτουργήσει όχι μόνο με λιγότερα δωρεάν φάρμακα και υπηρεσίες για τους ασθενείς αλλά και με λιγότερους γιατρούς. Η τρόικα πιέζει προς κάθε κατεύθυνση για μειώσεις δαπανών στον τομέα της Υγείας. Και οι αρμόδιοι από πού θα κόψουν αυτή τη φορά; Από τους γιατρούς. Προβλέπεται άλλωστε και στο μνημόνιο. Η σύσκεψη που πραγματοποιήθηκε χθες μεταξύ της διοίκησης του ΕΟΠΥΥ και των διευθυντών των μονάδων υγείας του φορέα (πρώην ΙΚΑ) έβγαλε και πάλι λαυράκι. Οι γιατροί που εξυπηρετούν τους περίπου 10 εκατ. ασφαλισμένους στα πρώην πολυιατρεία του ΙΚΑ αλλά και σε όλες τις μονάδες υγείας του φορέα, όχι μόνο δε θα αυξηθούν αλλά θα μειωθούν κιόλας. Όπως έγινε γνωστό από πληροφορίες, ο διοικητής του ΕΟΠΥΥ ανακοίνωσε στους διευθυντές του ΕΟΠΥΥΙΚΑ ότι δε θα ανανεωθούν οι συμβάσεις ορισμένου χρόνου στους γιατρούς που παλαιά είχαν συνεργασία με το ΙΚΑ (τώρα οι μονάδες ανήκουν στον…
Το κοιτάς στα μάτια, του χαμογελάς, το παίρνεις αγκαλίτσα, του λες λόγια τρυφερά, επειδή τόσο πολύ το αγαπάς! Αυτό που ίσως δεν υποψιάζεσαι είναι πόσο σημαντικό ρόλο μπορεί να παίζουν όλα αυτά στο μελλοντικό χαρακτήρα, που θα διαμορφώσει το μικρούλι σου!Ο χαρακτήρας καθορίζεται από τα γονίδια , τον τρόπο της ανατροφής του ατόμου αλλά και τις επιρροές του περιβάλλοντος καθώς και τα βιώματα του. Γι αυτό από τους πρώτους μήνες ζωής υπάρχουν πράγματα που μπορεί να επηρεάσουν το χαρακτήρα του, όπως…. Η βλεμματική επαφή Το πιθανότερο είναι ότι δεν μπορείτε να πάρετε τα μάτια σας από πάνω του και πολύ καλά κάνετε! Είναι μάλιστα ιδιαίτερα σημαντικό να κοιτάτε το μωρό σας στα μάτια, καθώς με τη βλεμματική επαφή ανοίγει η δίοδος της επικοινωνίας μεταξύ σας!To ίδιο εξάλλου επιζητά την επαφή με τα μάτια..Το μωρό, εξάλλου, παρατηρώντας το πρόσωπό σας μαθαίνει να διαβάζει τις αντιδράσεις σας και ταυτόχρονα αντιλαμβάνεται τον τρόπο…
Πράγματι μια νέα επαναστατική εξέταση, με τη χρήση ενός μηχανήματος τελευταίας τεχνολογίας δύναται να ανιχνεύσει ύποπτα κύτταρα ακόμη και 7 χρόνια πριν αυτά εξελιχθούν και δώσουν γένεση στον καρκίνο του μαστού. Λίγα λόγια για την τεχνική… Δύο δοχεία σε σχήμα χωνιού εφαρμόζονται στους μαστούς, όπως το θήλαστρο. Κατόπιν το ειδικό μηχάνημα με το οποίο συνδέονται τα δοχεία αυτά, παράγοντας θερμότητα στους μαστούς, διενεργώντας μαλάξεις (μασάζ) κι ασκώντας αναρροφητική δύναμη, διεγείρει τους γαλακτοφόρους πόρους του αδένα προς έκκριση υγρού. Είναι γνωστό, πως οι γαλακτοφόροι πόροι αποτελούν εστία γένεσης των περισσοτέρων καρκίνων του μαστού και κατά συνέπεια κύτταρα που προέρχονται από αυτούς μπορούν πολλά να “καταμαρτυρήσουν”. Ο γυναικείος εξεταζόμενος πληθυσμός χωρίζεται σε δύο κατηγορίες: μία κατηγορία γυναικών, από τις θηλές των οποίων τελικά δεν εξάγεται υγρό – είναι και το καλύτερο δυνατό σενάριο της εξέτασης – χωρίς να αποκλείεται ωστόσο το ενδεχόμενο ανίχνευσης υγρού σε μελλοντική εξέταση (40%) και μία κατηγορία γυναικών,…
Διορθωτικές μειώσεις στις τιμές των φαρμάκων δίνει από την ερχόμενη Δευτέρα το υπουργείο Υγείας, με το νέο δελτίο τιμών που εκδόθηκε. Το νέο δελτίο περιλαμβάνει μειώσεις σε 1.150 φάρμακα, αυξήσεις σε 5 μόλις σκευάσματα, καθώς και ευθυγραμμίσεις τιμών σε γενόσημα, στο 80% της τιμής του πρωτοτύπου τους. Το νέο δελτίο δεν περιλαμβάνει διορθώσεις που απαιτούσαν αύξηση στις τιμές πολλών φαρμάκων. Η Επιτροπή Τιμών Φαρμάκων του υπουργείου είχε συνεδριάσει στα μέσα Δεκεμβρίου για την έκδοση δελτίου τιμών που θα αποκαθιστούσε τα λάθη του προηγούμενου δελτίου τιμών φαρμάκων του Νοεμβρίου, και σύμφωνα με πληροφορίες προέβλεπε 1.900 αυξήσεις, 1.100 μειώσεις και τιμές για 500 φάρμακα που εξαιρούνται από τη λίστα συνταγογραφουμένων φαρμάκων. Το δελτίο τιμών που προτάθηκε όμως, δεν εγκρίθηκε τελικά από τον αναπληρωτή υπουργό Υγείας Μάριο Σαλμά, και αυτή τη φορά οι διορθώσεις αφορούν αιτήσεις μείωσης τιμών και μόνο, με την εξαίρεση τριών φαρμάκων που συνολικά κυκλοφορούν σε 5 μορφές. Κύκλοι φαρμακοποιών,…
Το πρόβλημα της εσωτερικής ρύπανσης από την καύση του τζακιού και της ξυλόσομπας, επισημαίνουν οι επιστήμονες του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ). Οι ειδικοί τονίζουν ότι απαιτείται ιδιαίτερη προσοχή,, καθώς μεγάλο μέρος του καπνού παραμένει μέσα στο σπίτι. Σε κάθε περίπτωση που χρησιμοποιείται το τζάκι είναι απαραίτητο να παραμένει ένα μισάνοιχτο παράθυρο, για την ανανέωση του εσωτερικού αέρα στο διαμέρισμα. Όσο για τη θερμαντική απόδοση του αστικού τζακιού, αυτή είναι έτσι κι αλλιώς μικρή, μόλις 15% της θερμότητας παράγεται από την καύση των ξύλων, ενώ η ζέστη που παρέχει είναι μόνο τοπική και συνεισφέρει ελάχιστα στη συνολική θέρμανση ενός σπιτιού. Απαγορεύεται ρητά η καύση βαμμένων (ειδικότερα με λαδομπογιές) ή βερνικωμένων ξύλων, κομματιών από έπιπλα και κάθε είδους πλαστικού, καθώς οδηγούν σε εκπομπή τοξικών αερίων μέσα και έξω από το σπίτι. Απαγορεύεται, επίσης, η χρήση χημικών προσαναμμάτων. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιούνται φυσικά προσανάμματα όπως η δαδιά. Αποφεύγετε επίσης την αγορά…
Ο φόβος για αιφνιδιαστική διαθεσιμότητα αλλά και για τις πιθανές απολύσεις που έρχονται με εντολή τρόικας το 2013 και μάλιστα μέχρι το Μάρτιο κάνουν πολλούς εργαζόμενους στο σύστημα υγείας να κάνουν τα χαρτιά τους για άρον άρον συνταξιοδότηση. Καθόλου τυχαία βέβαια καθώς μέσα στους πρώτους μήνες του 2013 έρχονται τόσο διαθεσιμότητες όσο και κανονικές απολύσεις. Η εικόνα που θα βλέπουμε σε λίγο καιρό στα δημόσια νοσοκομεία θα είναι άκρως απογοητευτική καθώς το ήδη λιγοστό προσωπικό αναμένεται να λιγοστέψει ακόμα περισσότερο. Άλλωστε το 2012 έκλεισε με Νοσοκομεία να αδειάζουν λόγω συνταξιοδοτήσεων. Σύμφωνα εξάλλου με τα επίσημα στοιχεία της κυβέρνησης μόνο μέχρι τον Οκτώβριο του 2012 χωρίς να υπολογιστούν οι δύο κρίσιμοι τελευταίοι μήνες, αποχώρησαν από το ΕΣΥ 2955 άτομα. Και το ζήτημα είναι ότι οι απομακρύνσεις δε θα σταματήσουν καθώς επισήμως η κυβέρνηση σχεδιάζει έπειτα από τις σχετικές …οδηγίες της τρόικα, να θέσει σε διαθεσιμότητα εκατοντάδες εργαζόμενους του ΕΣΥ. Οι μειώσεις…
Έχουμε ακούσει πολλές φόρες από ανθρώπους που ακολουθούν κάποιο πρόγραμμα απώλειας βάρους και δεν έχουν τα επιθυμητά αποτελέσματα να λένε ότι «έχω χαμηλό μεταβολισμό» ή «ο μεταβολισμός μου δε λειτουργεί σωστά». Για να μπορέσουμε όμως να δώσουμε πειστικές κι ευκολονόητες απαντήσεις στο θέμα της αλλαγής του μεταβολισμού μας κι αν μπορεί αυτή να επιτευχτεί, θα πρέπει πρώτα να κατανοήσουμε τι είναι ο μεταβολισμός γενικότερα και τι είναι ο Βασικός Μεταβολισμός. Με τον όρο «μεταβολισμό» ονομάζουμε το σύνολο των βιοχημικών διεργασιών μέσα στον ανθρώπινο οργανισμό και διακρίνεται στον αναβολισμό (αποθήκευση ενέργειας) και στον καταβολισμό (απελευθέρωση ενέργειας). Ο Βασικός Μεταβολισμός (ΒΜ) ή αλλιώς Μεταβολικός Ρυθμός Ηρεμίας (RMR- Resting Metabolic Rate) είναι ο αριθμος των θερμιδων που καταναλώνει ο οργανισμός μας σε διαστημα 24 ωρών ώστε να διατηρεί τις ζωτικές του λειτουργιές όπως η αναπνοή, η λειτουργία της καρδιάς, του εγκεφάλου και των νεφρών, η κυκλοφορία του αίματος κλπ. Πιο απλά είναι ο…
Με ψήφισμα του ΔΣ η Ελληνική Οδοντιατρική Ομοσπονδία καλεί τους Συλλόγους όλης της Ελλάδας να εναντιωθούν στις ρατσιστικές οργανώσεις τύπου “γιατροί με σύνορα”. Συγκεκριμένα στο Δελτίο Τύπου, αναφέρουν: Μετά το φασιστικής και ρατσιστικής έμπνευσης εγχείρημα της «Χρυσής Αυγής» να διοργανώνει αιμοδοσία με φυλετικά κριτήρια, επιχειρούν να διαμορφώσουν φορέα με την επωνυμία «γιατροί με σύνορα», που να παρέχει πάλι με φυλετικά κριτήρια ιατρικές υπηρεσίες και πράξεις. Η Χρυσή Αυγή επιδιώκει την καλλιέργεια του φυλετικού μίσους, αξιοποιώντας τις οξυμένες ανάγκες άνεργων και ανασφάλιστων, διότι η κυβέρνηση αφήνει χωρίς υπηρεσίες υγείας και φάρμακα, ένα όλο και μεγαλύτερο μέρος των λαϊκών στρωμάτων που αδυνατούν να διασφαλίσουν ακόμα και τις πιο στοιχειώδεις υπηρεσίες ιατροφαρμακευτικής και νοσηλευτικής περίθαλψης,. Οι γιατροί και όλοι οι υγειονομικοί, μαζί με τους ασθενείς μας, με αγωνιστική στάση να απομονώσουμε τέτοιες ρατσιστικές και φασιστικές πρακτικές, να απορρίψουμε τέτοιου είδους «προσφορές» που δηλητηριάζουν με ρατσισμό και φυλετικές διακρίσεις την άσκηση της ιατρικής επιστήμης.…