Έχετε αναρωτηθεί ποτέ εάν η ποδηλασία στους άνδρες, όχι απαραίτητα η αθλητική, αλλά απλά να κάνουν για πολλές ώρες ποδήλατο, μπορεί να προκαλέσει σεξουαλικές δυσλειτουργίες; Μήπως οι άνδρες που απλά χρησιμοποιούν το ποδήλατο για να μετακινούνται κινδυνεύουν περισσότερο; Δυστυχώς τα νέα δεν είναι και πολύ καλά και οι ποδηλάτες θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί. Σύμφωνα με το Ελληνικό Ανδρολογικό Ινστιτούτο “Η πίεση που ασκείται στο περίνεο κατά τη διάρκεια της ποδηλασίας έχει συσχετιστεί με την δημιουργία και εξέλιξη των σεξουαλικών επιπλοκών” Όπως αναφέρει το ΕΑΙ στην έρευνα του για την ποδηλασία: “Ενώ λοιπόν υπάρχει συγκεκριμένη σχέση μεταξύ της ποδηλασίας που περιλαμβάνει περινεική πίεση και της αγγειακής, ενδοθηλιακής και νευρογενής δυσλειτουργίας σε άνδρες, επίσης υπάρχει σχέση μεταξύ ποδηλασίας και σεξουαλικής δυσλειτουργίας αφού η πρώτη συμβάλλει στη δημιουργία και εξέλιξη της ΣΔ.” Η έρευνα επεκτάθηκε και σε γυναίκες ποδηλάτισσες και κατέδειξε τις ίδιες βλάβες στις γυναίκες όπως και στους άνδρες ποδηλάτες.…

Μέρα με τη μέρα ο καιρός χαλάει. Μπορεί ακόμη οι πολικές θερμοκρασίες να μην έχουν κάνει την εμφάνιση τους όμως καλό θα είναι να είμαστε προετοιμασμένοι. Διαβάστε ένα απλο εγχειρίδιο για το πως να αντιμετωπίσουμε το κρύο. Ποιες τροφές μπορούμε να τρώμε, πως πρέπει να ντυνόμαστε, τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνουμε. Τι είναι η υποθερμία; Ο καιρός είναι επικίνδυνος για να μας ρίξει στο κρεββάτι… Καταρχήν το σημαντικό για να αντιμετωπίσουμε το κρύο είναι να έχουμε έναν γερό και “ετοιμοπόλεμο” οργανισμό. Για να γίνει αυτό πρέπει να ενισχύσουμε την άμυνα μας. Ο πιο απλός και εύκολος τρόπος είναι το φαγητό. Τις ημέρες του κρύου πρέπει να τρώμε σχεδόν κάθε 3 ώρες, μικρά γεύματα, ο οργανισμός μας να κάνει καύσεις και να λειτουργεί σε πιο υψηλούς ρυθμούς. Οι θερμίδες από το φαγητό είναι ένας πολύ καλός σύμμαχος για να αντιμετωπίσουμε το κρύο. Οι ζεστές σούπες είναι μια πολύ…

Την ώρα που ο ΕΟΠΥΥ καταρρέει από την περιορισμένη χρηματοδότηση και οι αρμόδιοι ελπίζουν στη δόση, οι Έλληνες ασθενείς μειώνουν εξετάσεις και επισκέψεις σε γιατρούς για να γλιτώσουν χρήματα. Άλλωστε πλέον δεν έχουν και πρόσβαση σε δωρεάν φάρμακα αλλά και δωρεάν γιατρούς εξαιτίας των κινητοποιήσεων. Τι είπαν ειδικοί στο συνέδριο της Εθνικής Σχολής Δημόσιας Υγείας… Η ραγδαία μείωση των ασφαλιστικών εισφορών, η αύξηση των ανέργων που αγγίζουν πλέον το 26% αλλά και η παράλληλη μείωση της χρηματοδότησης του ΕΟΠΥΥ κατά 25% οδηγούν μοιραία στο απόλυτο αδιέξοδο το μεγαλύτερο Ταμείο Υγείας της χώρας στο οποίο υπάγονται πλέον πάνω από 10 εκατομμύρια ασφαλισμένων. Η αρχή του τέλους για τον Οργανισμό εκφράζεται από τα πλέον επίσημα χείλη καθώς σύμφωνα με τα στοιχεία οι ασθενείς ματαιώνουν ακόμη και τις απαραίτητες εξετάσεις υγείας, ενώ οι οικονομολόγοι της ΕΣΔΥ δεν διστάζουν να προτείνουν νέους «ειδικούς φόρους» για όσους καπνίζουν ή πίνουν αλκοόλ. Χαρακτηριστικό πάντως των περικοπών…

Μπορεί πολλοί εργαζόμενοι να είναι απλήρωτοι για υπερωρίες και νυχτερινά που έχουν κάνει ήδη τους προηγούμενους μήνες, αντίστοιχα και οι γιατροί με τις εφημερίες, όμως η τρικομματική κυβέρνηση σε συνεργασία πάντα με την τρόικα, δε διστάζει να περιορίζει και πάλι το κονδύλι. Όπως καταγγέλλουν οι εργαζόμενοι στα νοσοκομεία το κονδύλι για πρόσθετες αμοιβές για αργίες και νυχτερινά περιορίζονται και πάλι δραστικά. Ειδικότερα η ΠΟΕΔΗΝ καταγγέλλει νέες κατά 35% περικοπές του κονδυλίου για το μη ιατρικό προσωπικό. Οι περικοπές αυτές εμφανίζονται στην δημοσιοποίηση και κατανομή των κονδυλίων του Υπουργείου Υγείας του προϋπολογισμού του 2013 στην απόφαση ΔΥ5α/οικ114787 και είναι συνέχεια προγενέστερων περικοπών 2010 – 2012 κατά 40%. Να σημειωθεί ότι το 2012 με τις μειωμένες πιστώσεις υπάρχουν Νοσοκομεία που αδυνατούν να καλύψουν την πληρωμή δεδουλευμένων από 1 έως και 6 μήνες, ενώ σε αρκετά Νοσοκομεία υπάρχουν εκκρεμότητες και από παρελθόντα έτη. Η κακή…μέρα φαινόταν ήδη από το μνημόνιο καθώς αρχικά είχαν…

Πρόγραμμα πρόληψης και προαγωγής της στοματικής υγείας σε 950 σχολεία της χώρας, ανακοινώθηκε την Πέμπτη από το υπουργείο Υγείας, σε συνεργασία με το υπουργείο Παιδείας, δήμους και άλλους φορείς. Το πρόγραμμα υλοποιείται σε 800 ολοήμερες και 150 δυσπρόσιτες σχολικές μονάδες σε όλη την Ελλάδα και αφορά περίπου 30.000 μαθητές και μαθήτριες της β’ δημοτικού. Στο πλαίσιο του προγράμματος προβλέπεται μάθημα αγωγής στοματικής υγείας, ενταγμένο στο ωρολόγιο πρόγραμμα των σχολείων και επίσκεψη οδοντιάτρων στα σχολεία για την ενημέρωση των μαθητών και τον έλεγχο της στοματικής τους υγείας, καθώς και ενημέρωση των γονέων τους για τη φθορίωση. Το πρόγραμμα έχει καλύψει, έως τώρα, 100 σχολεία και 3.000 μαθητές και βρίσκεται σε πλήρη ανάπτυξη. Το πρόγραμμα αφορά ακόμα στην επιμόρφωση ιδιωτών και νοσοκομειακών οδοντιάτρων και γιατρών πάνω στην έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου της στοματικής κοιλότητας, την ενημέρωση του γενικού πληθυσμού πάνω στο θέμα, καθώς και τη διενέργεια επιδημιολογικής μελέτης για τη στοματική υγεία…

Λίγοι σήμερα θα μπορούσαν να φανταστούν ότι το “ταπεινό” ραδίκι- και συγκεκριμένα η ρίζα του -είναι φάρμακο για τη δυσπεψία και τις γαστρεντερικές διαταραχές, η πασίγνωστη τσουκνίδα αντιμετωπίζει την παρακράτηση υγρών και την υπερπλασία του προστάτη ενώ το παραδοσιακό βαλσαμόχορτο «συνταγογραφείται» πλέον για την κατάθλιψη. Κι, όμως, τα παραπάνω και άλλα φυτά υψηλού φαρμακευτικού ενδιαφέροντος- συνολικά τουλάχιστον σαράντα -τα οποία φυτρώνουν από μόνα τους στην ελληνική ύπαιθρο, έχουν λάβει τα τελευταία χρόνια από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό Φαρμάκων επίσημη άδεια κυκλοφορίας στα φαρμακεία, με παραδοσιακά τεκμηριωμένη αποδεκτή και ασφαλή χρήση! Εκεί, μπορεί κανείς να τα βρει με τη μορφή εκχυλισμάτων σε κάψουλα ή βάμματος, δισκίων και σιροπιών καθώς έχει καθοριστεί με ακρίβεια η συνιστώμενη δοσολογία για κάθε μία από τις παθήσεις και ασθένειες που αποδείχτηκε ότι αντιμετωπίζουν. Τα παραπάνω αναφέρει στο ΑΜΠΕ ο επίκουρος καθηγητής του Φαρμακευτικού Τμήματος του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών Προκόπιος Μαγιάτης, ο οποίος υπογραμμίζει πως μέχρι…