Αφορμή είναι η ιστορία μιας 58χρονης καρκινοπαθούς… «Αν είσαι άνεργος, πεθαίνεις» δηλώνει στους New York Times ο διευθυντής της Ογκολογικής Μονάδας του «Σωτηρία» Κωνσταντίνος Συρίγος, σημειώνοντας χαρακτηριστικά ότι «το σύστημα αγνοεί όσους διαγνωστούν με καρκίνο, εάν δεν έχουν ασφάλιση». Στην τραγική θέση στην οποία βρίσκονται χιλιάδες μακροχρόνια άνεργοι στη χώρα μας, οι οποίοι είναι ανασφάλιστοι, αναφέρονται σε σημερινό εκτενές άρθρο τους οι New York Times Σε πρώτο πλάνο η ιστορία της Έλενας, της άνεργης καρκινοπαθούς Έλενας. Όταν επισκέφθηκε τον διευθυντή της Ογκολογικής Μονάδας του “Σωτηρία” κ. Συρίγο, ο όγκος στο στήθος της είχε πλέον το μέγεθος πορτοκαλιού, είχε σκίσει το δέρμα της και είχε δημιουργήσει μία πληγή που η γυναίκα την κάλυπτε με χαρτοπετσέτες. «Όταν την είδαμε μείναμε άφωνοι. Όλοι έκλαιγαν. Αυτές οι καταστάσεις περιγράφονται στα ιατρικά βιβλία, αλλά ποτέ δεν τις αντιμετώπιζες γιατί, μέχρι τώρα, όποιος αρρώσταινε σε αυτή τη χώρα μπορούσε να λάβει βοήθεια» δηλώνει ο κ. Συρίγος.…

Κρυολόγημα, hangover ή πονόλαιμος; Όταν χρειαστεί να έρθετε αντιμέτωποι με έναν εχθρό της σωματική ή ψυχικής σας υγείας, γιατί να μην αφήσετε τη φύση να σας βοηθήσει; Εξάλλου, έχει φροντίσει για εσάς πολύ περισσότερο από όσο φαντάζεστε. Πανάρχαιες στην πλειοψηφία τους, οι εναλλακτικές θεραπείες έχουν φτάσει στα αυτιά μας από γενιά σε γενιά, ενώ οι περισσότερες είναι βασισμένες στους θησαυρούς της φύσης. Εφοδιαστείτε με βότανα και αιθέρια έλαια και ξεφορτωθείτε τα ενοχλητικά συμπτώματα. 1. Πονοκέφαλος Ίσως το πιο συχνό σύμπτωμα που νιώθει κανείς, συνήθως μετά από μια δύσκολη και κουραστική μέρα. Το πρόβλημα με τα φάρμακα για τον πονοκέφαλο για όσους όμως τα χρησιμοποιούν πολύ συχνά, είναι ότι η αποτελεσματικότητα τους μειώνεται καθώς το ανοσοποιητικό σύστημα τα συνηθίζει. Για τον πονοκέφαλο, μπορούμε να κάνουμε ένα ρόφημα με χαμομήλι, λεβάντα, δενδρολίβανο και χρυσάνθεμο. Επίσης, οι κομπρέσες με λεβάντα μπορούν μειώσουν κατά πολύ τη δυσφορία. Αυτές τις φτιάχνουμε ρίχνοντας 4 σταγόνες αιθέριο…

Μικρή έρευνα επιστημόνων από τον Καναδά, προσθέτει την καθημερινή συμπεριφορά των παιδιών στο σχολείο στον κατάλογο αυτών που μπορούν να αλλάξουν με περισσότερο ή λιγότερο ύπνο. Η έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό ‘Pediatrics’ έδειξε ότι οι δάσκαλοι παρατήρησαν πιο φτωχή συμπεριφορά σε παιδιά ηλικίας 7 έως 11 ετών όταν αυτά έχαναν 27 λεπτά νυχτερινού ύπνου. Ήταν πιο ανήσυχα και συναισθηματικά ευμετάβλητα, είχαν πιο εύκολα σύγχυση και νευρίαζαν πιο εύκολα. Αν και η έρευνα ήταν μικρή (μόλις 34 παιδιά) και οι ερευνητές υπέδειξαν ότι τα ευρήματα θα πρέπει να θεωρηθούν προκαταρκτικά, συνιστούν με βάση την έρευνά τους να καταστεί προτεραιότητα ο ύπνος και να εξουδετερωθούν τα προβλήματα ύπνου. ΠΗΓΗ: www.iatronet.gr

Σε συνέντευξη που έδωσε ο πρόεδρος του ΣΕΠ ΕΠΙΣΤΗΜΩΝ & ΥΓΕΙΑΣ (ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΕΛΛΗΝΩΝ ΠΡΟΜΗΘΕΥΤΩΝ ΕΠΙΣΤΗΜΩΝ & ΥΓΕΙΑΣ) κ. Αρναούτης αναφέρει τα εξής: Είναι πλέον σε όλους γνωστό ότι η κατάσταση στο χώρο της Υγείας βρίσκεται στο κατώφλι της αποσύνθεσης. Αν και θεωρώ ότι οι λόγοι που διαμόρφωσαν τις παρούσες συνθήκες είναι γνωστοί προτιμώ να αποτυπώσω την κατάσταση που επικρατεί σήμερα στη Δημόσια Υγεία και τις επιχειρήσεις Υγείας. Ξεκινώντας από το επιχειρηματικό πεδίο δεν θα διστάσω να πω ότι μεγάλες και υγιείς επιχειρήσεις μέχρι πριν δύο χρόνια, οδηγούνται πλέον σε αφανισμό. Προβλήματα μπορεί να υπήρχαν και τότε – αρκετά έντονα – όμως η ιστορία του «κουρέματος» ήταν καταλυτική! Τα χρέη του 2008 και 2009 “πληρώθηκαν” με ομόλογα, που τώρα η τρέχουσα αξία τους υπολογίζεται κάτω από το 20% της αρχικής τους αξίας. Δηλαδή, πολύ απλά δεν πληρώθηκε ούτε ο ΦΠΑ που είχαν αποδώσει οι εταιρίες! Και δεν σταματάμε εδώ. Για το…

Έως το έτος 2050, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκτιμά ότι ο αριθμός των ανθρώπων ηλικίας 60 ετών και άνω θα φτάσει περίπου τα δύο δις. σε σύγκριση με 605 εκατ. το έτος 2000. Καθώς, λοιπόν, ο πληθυσμός των ενηλίκων μεγαλύτερης ηλικίας συνεχίζει να αυξάνεται παγκοσμίως, η υγιής γήρανση, συμπεριλαμβανομένης της πρόληψης των ασθενειών, αποκτά αυξανόμενη σημασία καθώς η ικανότητα των ατόμων της ηλικιακής αυτής ομάδας για την καταπολέμηση μολύνσεων μειώνεται, αυξάνοντας τον κίνδυνο πρόσληψης σοβαρών ασθενειών που όμως μπορούν να προληφθούν μέσω εμβολιασμού. Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν τη σημασία της σωστής διατροφής και της φυσικής δραστηριότητας, αλλά η υγιής γήρανση αποτελεί μία δια βίου εφαρμογή προληπτικής υγιούς συμπεριφοράς, συμπεριλαμβανομένων εμβολιασμών και διαγνωστικών ελέγχων. Ο εμβολιασμός, αποτελεί μία από τις πιο επιτυχημένες και οικονομικές υγειονομικές παρεμβάσεις, καθώς προλαμβάνει από 2 έως 3 εκατομμύρια θανάτους κάθε χρόνο σε ανθρώπους όλων των ηλικιών, σύμφωνα με τον ΠΟΥ. Ο εμβολιασμός των ενηλίκων είναι σημαντικός διότι…

Πολυετής θάμνος μέχρι 1 μ., αρωματικός, πυκνός. Φύλλα ωοειδή-λογχοειδή, πράσινα, με άκρες κυματιστές και τρίχες αδενώδεις που εκκρίνουν μια ρητίνη το αλάδανο. Άνθη 4-6 εκ. μεγάλα, με στεφάνη σε ζωηρό ροδινολιλά χρώμα και κέντρο λευκό, με 5 σέπαλα ωοειδή και 5 πέταλα ελαφρά δίλοβα και ρυτιδωτά. Επιστημονική ονομασία: Cistus creticus ssp creticus Οικ.: CΙSTACEAE Αλλα ονόματα: Αγκίσαρος, κιστάρι, ατζίκαρος Βιότοπος: Φρυγανότοποι και μακκία βλάστηση Αλάδανος ή λάδανο: Η αλαδανιά παράγει κάθε καλοκαίρι πάνω στα μακρόστενα και πράσινα φύλλα της ένα διάφανο υγρό, σαν ιδρώτα, από το οποίο προέρχεται ο αλάδανος μια μαύρη αρωματική ρητίνη. Ο αλάδανος στην Μινωική Κρήτη: Ο Ηρόδοτος (Ιστορία ΙΙΙ,12)και όλοι οι μεταγενέστεροι Έλληνες και Ρωμαίοι συγγραφείς αναφέρουν το λαδανο ή λήδανο, λέξη που προέρχεται από τη σημιτική ladan και σημαίνει το εκκριματώδες φυτό. Ο αλάδανος ήταν το σπουδαιότερο φυτικό προιόν της Κρήτης, το κατεξοχήν κρητικό προιόν το οποίο και εξαγόταν. Οι Μινωίτες χρησιμοποιούσαν τη ρητίνη του…

Αρκεί να μην προσθέτετε ζάχαρη και κρέμα Τέσσερα έως έξι φλιτζάνια καφέ την ημέρα αρκούν για να προστατεύσουν τις γυναίκες από τον καρκίνο της μήτρας και τους άντρες από τον καρκίνο του προστάτη, σύμφωνα με νέα έρευνα που έγινε σε περισσότερους από 117.000 εθελοντές. Επιστήμονες από το πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ εξέτασαν κατ’ αρχήν τις επιδράσεις της κατανάλωσης καφέ σε 67.500 γυναίκες, την υγεία των οποίων παρακολουθούν εδώ και περισσότερες από δύο δεκαετίες. Όπως διαπίστωσαν, όσες έπιναν τουλάχιστον τέσσερα φλιτζάνια καφέ την ημέρα διέτρεχαν κατά 25% μικρότερο κίνδυνο καρκίνου του ενδομητρίου σε σύγκριση με όσες έπιναν λιγότερο από ένα φλιτζάνι την ημέρα. Το εύρημα αυτό ίσχυε τόσο για τον κανονικό όσο και για τον ντεκαφεϊνέ καφέ, αλλά όχι για το τσάι, γεγονός που ενισχύει την άποψη ότι το όφελος δεν σχετίζεται με την καφεΐνη αλλά με κάποια άλλα από τα εκατοντάδες συστατικά του καφέ. Στη συνέχεια, οι ερευνητές εξέτασαν τις επιδράσεις…

Εντοπίζει τους αλλεργικούς που κινδυνεύουν από σοβαρό αλλεργικό σοκ Βρετανοί ερευνητές πειραματίζονται με ένα νέο τεστ που εκτιμάται ότι θα συμβάλλει στον εντοπισμό εκείνων των αλλεργικών που κινδυνεύουν περισσότερο από την εκδήλωση ενός δυνητικά θανατηφόρου αλλεργικού σοκ π.χ. μετά από κατανάλωση ξηρών καρπών ή λήψη φαρμάκου. Το τεστ ανιχνεύει τα επίπεδα ενός συγκεκριμένου ενζύμου στο αίμα το οποίο εμπλέκεται στις αλλεργικές αντιδράσεις και εκτιμάται ότι μπορεί να οδηγήσει σε αναφυλακτικό σοκ. Η εξέταση σχεδιάζεται από τους ερευνητές του Πανεπιστημίου του Southampton και του Γενικού Νοσοκομείου του Southampton. Βασίζεται στην ανίχνευση ενός ενζύμου – του CPA3 – που είναι ιδιαίτερα υψηλό στο αίμα όσων είναι επιρρεπείς σε σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις που μπορούν να απειλήσουν τη ζωή τους συγκριτικά με όσους δεν είναι. Τα επίπεδα του ενζύμου μπορεί να αυξηθούν εντός ολίγων λεπτών από την έναρξη της σοβαρής αλλεργικής αντίδρασης και να παραμείνουν υψηλά έως και μια ημέρα μετά. Οι ερευνητές εκτιμούν…

Σημαντικές θετικές επιδράσεις έχουν οι ασκήσεις στο νερό για την έγκυο Όταν το ανθρώπινο σώμα βρίσκεται ολόκληρο μέσα στο νερό, το βάρος του αντιστοιχεί στο 1/10 του βάρους έξω από το νερό, λόγω της άνωσης. Δεδομένου ότι το ίδιο ισχύει και για την έγκυο, αυτό αποτελεί το μεγαλύτερο πλεονέκτημα της άσκησης στο νερό. Εξάλλου, το νερό έχει θετική επίδραση σε όλα τα συστήματα του ανθρώπινου οργανισμού. Θετικές επιδράσεις της υδροθεραπείας στην εγκυμοσύνη Η υδροθεραπεία έχει ποικίλα θετικά αποτελέσματα στην εγκυμοσύνη επιδρώντας σε όλα τα συστήματα του ανθρώπινου οργανισμού: – Επειδή η μήτρα αλλάζει ριζικά, τόσο σε μέγεθος όσο και σε σχήμα, χρειάζεται ισχυρό μυϊκό σύστημα για να τη διατηρήσει στη σωστή θέση. Η άσκηση στο νερό εξασφαλίζει καλό μυϊκό τόνο, τόσο των μυών του πυελικού εδάφους όσο και των κοιλιακών, βελτιώνοντας την υποστήριξη της μήτρας και τη λειτουργία των εντέρων και άλλων οργάνων που μετατοπίζονται από την αναπτυσσόμενη μήτρα. -…