Είναι πολύ σημαντικό για την επιτυχία της ψυχιατρικής μεταρρύθμισης να υπάρχουν (ή να οριστούν) αρχές λειτουργίας κάθε δομής της Mαίρης Τζανακάκη – Μελισσάρη, Εντεταλμένης Συμβούλου Ψυχικής Υγείας Περιφέρειας Κρήτης, Συντονίστριας Ψυχιατρικού Τομέα Γεν. Νοσ. Χανίων «Άγιος Γεώργιος» Με τον όρο Ψυχιατρική Μεταρρύθμιση εννοούμε το σύνολο των παρεμβάσεων που επιτρέπουν στον ψυχιατρικό ασθενή να παραμείνει ενεργός πολίτης, μέσα στο οικογενειακό του περιβάλλον, με αυτονομία, οικονομική δράση και κοινωνική ένταξη. Η Μεταρρύθμιση είναι μια διαδικασία αποδόμησης και δόμησης σε συνεχή εξέλιξη. Ο όρος «μετταρύθμιση» είναι συνώνυμος με το μετασχηματισμό, την τροποποίηση, την καινοτομία, τη μετατροπή και την αλλαγή. Στην περίπτωση της ψυχιατρικής μεταρρύθμισης πρέπει να επέρχεται ένας μετασχηματισμός (reform) όλων εκείνων των θεσμικών και δομικών στοιχείων που ρυθμίζουν και καθορίζουν τις διαστάσεις του συστήματος ψυχιατρικών υπηρεσιών σε μια χώρα και πιο αναλυτικά σε μια Περιφέρεια. Άρα για την επίτευξη των βασικών στόχων της Ψυχιατρικής Μεταρρύθμισης στην Ελλάδα, πρέπει να επέλθει μετασχηματισμός στα…

Aπό τα πορτοκαλοκίτρινα λουλούδια του φυτού καλέντουλα, που προς το τέλος του χειμώνα συχνά στολίζουν τα βάζα μας, παρασκευάζεται ένα από τα πιο καταπραϋντικά και επουλωτικά έλαια βάσης για το δέρμα. Tο όνομα του φυτού στα λατινικά, συμβολικά, σημαίνει την αρχή κάθε ρωμαϊκού μήνα, γιατί το φυτό ανθίζει τις πρώτες μέρες του κάθε μήνα. H καλέντουλα χρησιμοποιούνταν στον αρχαίο ελληνικό, ρωμαϊκό, αραβικό και ινδικό πολιτισμό ως θεραπευτικό βότανο, αλλά και ως συστατικό σε φαγητά και καλλυντικά, ακόμη και σε υφάσματα. Tο λάδι της είναι γνωστό για τις αντιφλογιστικές, αντιβακτηριδιακές, αντιμυκητιασικές και κυρίως για τις επουλωτικές του ιδιότητες. Xρήσιμα μέρη Tο λάδι καλέντουλας εξάγεται με εκχύλιση από τα άνθη του φυτού, που είναι πλούσια σε φλαβονοειδή και καροτενοειδή, ουσίες με ευεργετικές για το δέρμα ιδιότητες. Iδιότητες Tο λάδι της καλέντουλας βοηθά ιδιαίτερα στη θεραπεία ήπιων δερματικών ερεθισμών που οφείλονται στον κρύο αέρα και στις απότομες εναλλαγές της θερμοκρασίας. Bοηθάει, επίσης, στην…

Νέα ταλαιπωρία στα ιδιωτικά και δημόσια ιατρεία, καθώς “έπεσε” για ακόμη μία φορά το σύστημα e-syntagografisi της ηλεκτρονικής συνταγογράφησης. Σύμφωνα με σχετική ανακοίνωση της ΗΔΙΚΑ, αρμόδιου φορέα για την ηλεκτρονική συνταγογράφηση, η εκτέλεση των συνταγών παρουσιάζουν καθυστερήσεις. «Μέχρι την αποκατάσταση του προβλήματος, η εκτέλεση συνταγών μπορεί να γίνεται και χειρόγραφα», αναφέρεται συγκεκριμένα. Υπενθυμίζεται,ότι μικροπροβλήματα στο σύστημα είχαν σημειωθεί και τις προηγούμενες ημέρες. ΠΗΓΗ: www.neakriti.gr

Σοβαροί κίνδυνοι ελλοχεύουν πίσω από την υπνική άπνοια ιδιαίτερα για τις γυναίκες. Αυτό υποστηρίζει μια νέα μελέτη της Νοσηλευτικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας (UCLA). Η αποφρακτική άπνοια ύπνου, όταν δηλαδή η αναπνοή διακόπτεται κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να εξελιχθεί εξαιρετικά επικίνδυνη για τις γυναίκες καθώς μπορεί φαινομενικά να δείχνουν υγιείς, τα συμπτώματά τους όμως να είναι πολύ ήπια έτσι να μην γίνεται έγκαιρη διάγνωση του προβλήματος. Η αποφρακτική άπνοια ύπνου είναι μια σοβαρή κατάσταση που μπορεί να συμβαίνει δεκάδες ή σε κάποιες περιπτώσεις εκατοντάδες φορές τη νύχτα . Όταν αυτό συμβαίνει το οξυγόνο στο αίμα πέφτει και τελικά καταστρέφει πολλά κύτταρα του σώματος. Σύμφωνα με τη μελέτη τα άτομα που πάσχουν από αποφρακτική υπνική άπνοια – ιδιαίτερα οι γυναίκες – στερούνται ισχυρών αυτόνομων αντιδράσεων του σώματος. Οι αυτόνομες αντιδράσεις του σώματος είναι αυτές που ελέγχουν την αρτηριακή πίεση, την ταχυκαρδία, την εφίδρωση και άλλες βασικές λειτουργίες. Οι…

Η Ελλάδα έχει λιγότερους νοσηλευτές από ότι ιατρούς ανά 1000 κατοίκους – Ίσως η μοναδική χώρα στον κόσμο με αυτήν την αναλογία. ΠΗΓΗ: www.synopsyno.blogspot.gr

Εδώ και καιρό, νιώθεις δυσαρέσκεια μέσα στο γάμο σου, υπάρχουν τσακωμοί, ευερέθιστη διάθεση, διαφορετικές απόψεις στην αντιμετώπιση των κοινών θεμάτων της οικογένειας, συναισθηματική απομόνωση, πικρία, απογοήτευση. Παρόλ΄αυτά , μια δύναμη σε τραβάει στο να μείνεις στη σχέση, να το παλέψεις, να δώσεις κι άλλη ευκαιρία, να μην παραδόσεις ό,τι έχτιζες μαζί με το σύντροφό σου τόσο καιρό. Τι θα απογίνουν όλα αυτά τα κοινά που δημιουργήσατε με τόσο κόπο, τα κοινά πράγματα και τα κοινά όνειρα και κυρίως τα ίδια σας τα παιδιά; Η απόφαση του χωρισμού είναι δύσκολη, γιατί ο χωρισμός είναι μια απώλεια, όπου χάνεις τα δεδομένα σου, κλονίζεται η ισορροπία και η αίσθηση ασφάλειας μέσα σου και συχνά, ακόμα και αν δεν τα πας καλά με το σύντροφό σου, νιώθεις αδυναμία να τον εγκαταλείψεις ή δεν μπορείς να φανταστείς τη ζωή σου χωρίς αυτόν. Ποιος θα είσαι, αν δεν είσαι αυτός που ήσουν τόσο καιρό; Αυτό το…

Το λένε «κότσι» ή αν προτιμάτε με ιατρικούς όρους «βλαισό μεγάλο δάκτυλο» και εμφανίζεται στις γυναίκες συχνότερα από τους άνδρες. Στην αρχή εμφανίζεται ως ένα μικρό «στράβωμα» του μεγάλου δακτύλου με κλίση προς τα άλλα δάκτυλα του ποδιού και στο τελικό του στάδιο είναι πιθανό ο πάσχων να χρειαστεί να χειρουργηθεί. Η κρατούσα άποψη, με αφορμή τη συχνή εμφάνιση του στις γυναίκες, ήθελε τα ψηλοτάκουνα παπούτσια αλλά κι εκείνα που έχουν περίεργο σχήμα να ευθύνονται για την εμφάνιση του. Ωστόσο μελέτη Αμερικανών επιστημόνων (Framingham Foot Study) σε περισσότερους από 1.300 ενήλικες οδήγησε στο συμπέρασμα ότι το γνωστό σε όλους μας «κότσι» είναι κληρονομικό. Για την ακρίβεια, κληρονομούμε ένα συγκεκριμένο σχήμα πέλματος με προδιάθεση για εκδήλωση της πάθησης. ΠΗΓΗ: www.iasy.gr

Περισσότεροι από 250 κάτοικοι του δήμου Βιάννου, ανταποκρίθηκαν και εξετάστηκαν δωρεάν από έντεκα γιατρούς – μέλη και φίλους του Ροταριανού Ομίλου Ηρακλείου, εννέα διαφορετικών ειδικοτήτων! Οι γιατροί κάλυπταν ειδικότητες που δεν υπάρχουν στο Κ. Υ. της περιοχής και η δράση που διοργανώθηκε από τον Ροταριανό Όμιλο Ηρακλείου σε συνεργασία με το δήμο Βιάννου και το Κέντρο Υγείας της περιοχής, ανέδειξε για μια ακόμα φορά την τεράστια ανάγκη παροχής υπηρεσιών προληπτικής ιατρικής σε απομακρυσμένες από το Ηράκλειο περιοχές. Ο δερματολόγος Βασίλης Χατζάκης, ο ενδοκρινολόγος Γιάννης Ιεραπετρίτης, ο καρδιολόγος Γιάννης Βαβουρανάκης, οι ορθοπεδικοί Φ­άνης Κανάκης, Χάρης Βαβουρανάκης και Γιώργος Κρουσταλάκης, ο ουρολόγος Γιάννης Καζάνης, ο οφθαλμίατρος Στάθης Δετοράκης, ο πνευμονολόγος Γιώργος Εξαμιλιώτης, ο φυσικοθεραπευτής Νώντας Χαρονίτης και ο ΩΡΛ Χαρίτων Παπαδάκης, εξέτασαν, έδωσαν οδηγίες αντιμετώπισης, αλλά και διευκρινίσεις στους κατοίκους του απομακρυσμένου δήμου. Εντυπωσιακό είναι το γεγονός ότι διαγνώστηκαν σοβαρές παθήσεις που οι ασθενείς δεν γνώριζαν καν ότι έπασχαν και για τους…

Ως μια από τις πλέον πολύτιμες θεραπευτικές επιλογές για ασθενείς με συμπτώματα από κοιλιακό πόνο ή δυσφορία που συνδέεται με λειτουργικές διαταραχές, αναδεικνύεται η βουτυλοβρωμιούχος υοσκίνη, δηλαδή το γνωστό σε όλους μας Buscopan®, σύμφωνα με τα αποτελέσματα πρόσφατης μελέτης , τα οποία δημοσιεύτηκαν στο Scandinavian Journal of Gastroenterology. Η έρευνα πραγματοποιήθηκε σε 175 ασθενείς που υποβλήθηκαν σε θεραπεία σε μία διπλή τυφλή τυχαιοπημένη μελέτη. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι κατά την διάρκεια των 4 εβδομάδων, στο 95% των ασθενών , που έλαβαν βουτυλοβρωμιούχο υοσκίνη μειώθηκε ο κοιλιακός πόνος σημαντικά, με το 30% των ασθενών να δηλώνει ότι η μείωση της έντασης του πόνου από τους σπασμούς στο έντερο και το στομάχι ξεκινούσε 15 λεπτά μετά τη λήξη του φαρμάκου. Ολική μείωση της έντασης του πόνου επετεύχθηκε σε 30 λεπτά από τη λήψη ενός δισκίου. Τα αποτελέσματα αυτής της ομάδας υπερτερούσαν σημαντικά των αποτελεσμάτων της δεύτερης ομάδας που έλαβε άλλο φάρμακο.Το πιο…

Ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος στηρίζει την πανελλαδική εικοσιτετράωρη απεργία των ΑΔΕΔΥ – ΓΣΕΕ, της Τετάρτης 6 Νοεμβρίου και καλεί τους ιατρούς όλης της χώρας να συμμετάσχουν μαζικά στην απεργία και στα συλλαλητήρια διαμαρτυρίας. Στο ίδιο ανωτέρω πλαίσιο, στηρίζουμε και την απεργία που προκήρυξε για τις 6 & 7 Νοεμβρίου η Πανελλήνια Επαγγελματική Ένωση Εργαστηριακών Γιατρών Βιοπαθολόγων Κυτταρολόγων Παθολογοανατόμων. Είναι ανάγκη και πρέπει να γίνει κατανοητό από την Πολιτεία, ότι μόνο με συνεργασία και συνεννόηση οφείλουμε να εργαστούμε όλοι για ένα Σύστημα Υγείας που έχει τρωθεί ανεπανόρθωτα και είναι σε οριακή κατάσταση κατάρρευσης. Είναι επιτακτική ανάγκη σήμερα περισσότερο από ποτέ, να εξασφαλίσουμε όχι μόνο την προσβασιμότητα όλων των πολιτών σε αυτό, αλλά και την ασφαλή περίθαλψη και αξιοπρέπεια του κάθε ασφαλισμένου, αλλά και του λειτουργού της υγείας. Η κραυγή αγωνίας του ιατρικού κόσμου πρέπει να προσεχθεί με σεβασμό και περίσκεψη από την Πολιτεία και ο Υπουργός Υγείας θα πρέπει να ενισχύσει…