Πρόσφατη έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε ιατρούς διαφόρων ειδικοτήτων σε όλη τη χώρα, επιβεβαιώνει, για ακόμη μία φορά, την ανάγκη για περισσότερη ενημέρωση και ευαισθητοποίηση όλων σε σχέση με το αλκοόλ, τον δεύτερο σημαντικότερο παράγοντα νοσηρότητας στην Ευρώπη σήμερα, και τα προβλήματα που αυτό προκαλεί. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας: • Περίπου το 70% των ασθενών που διαγιγνώσκονται με κατάχρηση ή εξάρτηση από το αλκοόλ, δεν ακολουθεί την ιατρική οδηγία για περεταίρω αξιολόγηση και θεραπεία από κάποιον ειδικό. • Τρείς στους τέσσερις ασθενείς επισκέπτονται τον ιατρό τους για άλλο πρόβλημα υγείας και η υπερβολική χρήση ή εξάρτηση από το αλκοόλ ανακαλύπτονται τυχαία. • Στο σύνολό της, η ιατρική κοινότητα αναγνωρίζει τις σοβαρές αρνητικές επιπτώσεις της κατάχρησης και της εξάρτησης από το αλκοόλ στον ίδιο τον ασθενή, στην κοινωνία αλλά και στις δημόσιες δαπάνες για την υγεία. Συμφωνα με την εν λόγω έρευνα, μόνο το 30% των ασθενών που έχουν διαγνωστεί…

Ένας αμερικανός επιστήμονας εξέτασε την ιατρική βιβλιογραφία και κατέληξε στο συμπέρασμα ότι έξι παράγοντες, όταν συνδυάζονται στις κατάλληλες «δόσεις», είναι ό,τι χρειαζόμαστε για να είμαστε ευτυχισμένοι. Οι έξι παράγοντες – και ο συμβολισμός του για την «εξίσωση της ευτυχίας» που δημιούργησε – είναι: * Να ζούμε τη στιγμή (Μ) * Να είμαστε περίεργοι (C) * Να κάνουμε πράγματα που αγαπάμε (L) * Να σκεφτόμαστε πρώτα τους άλλους (Τ) * Να φροντίζουμε τις σχέσεις μας (Ν) * Να φροντίζουμε την υγεία μας (Β). Όλ’ αυτά, όμως, πρέπει να είναι στις σωστές αναλογίες, επισημαίνει ο δρ Τοντ Κασντάν, αναπληρωτής καθηγητής Κλινικής Ψυχολογίας στο Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου George Mason, στο Φαίρφαξ της Βιρτζίνια. Το πιο σημαντικό είναι να φροντίζουμε την υγεία μας και μετά το να ζούμε την στιγμή – δύο παράγοντες που στην εξίσωση της ευτυχίας πρέπει να υπάρχουν 33 και 16 φορές αντιστοίχως. Ακολουθεί το να σκεφτόμαστε πρώτα τους άλλους,…

Η μεσογειακή διατροφή, που θεωρείται διεθνώς η κατ’ εξοχήν επωφελής για την υγεία, κυρίως της καρδιάς, φαίνεται πως αποκτά «ανταγωνιστές». Μια νέα φινλανδική επιστημονική έρευνα προβάλλει την υγιεινή διάσταση της σκανδιναβικής διατροφής, της λεγόμενης «Δίαιτας Νόμα», η οποία επίσης έχει να εμφανίσει «διαπιστευτήρια» όσον αφορά τη μείωση της χοληστερόλης, αν και σε μικρότερο βαθμό από τη μεσογειακή δίαιτα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Μάτι Ουουσιτούπα του Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας και Κλινικής Διαιτολογίας του πανεπιστημίου της Ανατολικής Φινλανδίας, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό «Journal of Internal Medicine», σύμφωνα με τη βρετανική Telegraph, αναφέρουν ότι η σκανδιναβική διατροφή, που είναι πλούσια σε κυνήγι, ψάρια και καρπούς, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για την καρδιά. Υποστηρίζουν, έτσι, ότι μπορεί να αποτελέσει μια εναλλακτική λύση έναντι της μεσογειακής διατροφής, ιδίως για τους βορειοευρωπαίους που δεν είναι πάντα εύκολο να προσαρμοστούν στις διατροφικές συνήθειες των νοτιοευρωπαίων. Η μεσογειακή διατροφή, που βασίζεται…

Καταπέλτης ήταν η γαλλική δικαιοσύνη εναντίον του διάσημου γιατρού και εμπνευστή της ομώνυμης δίαιτας Πιερ Ντουκάν. Του απαγορεύτηκε να ασκεί την ιατρική καθώς κρίθηκε ένοχος για εκατοντάδες θανάτους εξαιτίας του σκευάσματος Mediator που χορήγησε σε ασθενείς του για να χάσουν βάρος. Ο γιατρός – διαιτολόγος των διασήμων όπως τον αποκαλούν παρότι έχει αποσυρθεί μόνος του από την άσκηση ιατρικής πουλάει κάθε χρόνο εκατομμύρια βιβλία σε όλο τον κόσμο. Το συγκεκριμένο σκεύασμα (Mediator) θεωρείται στη Γαλλία το χειρότερο φαρμακευτικό σκάνδαλο. Ενώ προοριζόταν για υπέρβαρους διαβητικούς χορηγούνταν και σε υγιή άτομα που ήθελαν να χάσουν βάρος ως κατασταλτικό της όρεξης. Σύμφωνα με το Υπουργείο Υγείας της Γαλλίας έχει οδηγήσει στο θάνατο το λιγότερο 500 άτομα καταστρέφοντας τις καρδιακές βαλβίδες. Οι αρχές κατηγορούν τον Πιερ Ντουκάν ότι το χορηγούσε για απροσδιόριστο χρονικό διάστημα στους ασθενείς του χωρίς να τους συστήνει διεξοδική ιατρική παρακολούθηση και εξετάσεις. Ανάμεσα στους διάσημους που έχουν ακολουθήσει την δίαιτα…

Με μια μελέτη η οποία δημοσιεύεται στο περιοδικό του Αμερικανικού Κολεγίου Καρδιολογίας, JACC: Cardiovascular Inerventions, με μια νέα πρωτοποριακή τεχνική, είναι δυνατόν να μπορεί ο γιατρός να προβλέψει ποιο άτομο βρίσκεται σε κίνδυνο για καρδιακό επεισόδιο. Οι ερευνητές, από το Ινστιτούτο Καρδιάς και Αγγείων Spectrum Health’s Frederik Meijer, χρησιμοποίησαν μια νέα απεικονιστική τεχνολογία επί ασθενών οι οποίοι ήδη νοσηλεύονταν για καρδιακά επεισόδια. Η τεχνική αυτή, επέτρεψε τους ερευνητές να εντοπίσουν τη χαρακτηριστική εικόνα, την «υπογραφή», των αρτηριακών πλακών οι οποίες αποφράσσουν μια αρτηρία και προκαλούν καρδιακό επεισόδιο. Γνωρίζοντας τι είδους πλάκες υπάρχουν στις στενωμένες αρτηρίες, θα μπορούσε να βοηθήσει ένα γιατρό να προσδιορίσει τον κίνδυνο που διατρέχει ένας ασθενής για καρδιακά επεισόδια και θα μπορούσε να οδηγήσει σε νέες θεραπευτικές επιλογές, ώστε να αποφεύγονται τα σοβαρά καρδιακά επεισόδια. Η μελέτη χρησιμοποίησε τη νέα τεχνική η οποία ονομάζεται near-infrared spectroscopy (NIRS), και η οποία πραγματοποιείται με τη βοήθεια ενός ειδικού καθετήρα…

Διάγνωση: Καρκίνος. Για τους περισσότερους είναι μια από τις πιο τρομακτικές καταστάσεις, που προκαλεί έντονη συναισθηματική κρίση. Παράγοντες όπως αλλαγές στη λειτουργική ικανότητα, στην εικόνα του σώματος, έχουν άμεσες επιπτώσεις. Μία από τις πρώτες αλλαγές της εικόνας του ασθενούς είναι η απώλεια των μαλλιών του. Αλλαγή σημαντική που επηρρεάζει πολύ την ψυχολογία του. Τα ευχάριστα νέα έρχονται από τις ΗΠΑ όπου σύμφωνα με τους ειδικούς σύντομα θα κυκλοφορήσει η πρώτη συσκευή που θα προλαμβάνει την απώλεια των μαλλιών κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας, συσκεύη που θα αλλάξει πολύ την ευαίσθητη ψυχολογία των ασθενών με καρκίνο. Το DigniCap της εταιρίας Dignitana μοιάζει με κράνος και λειτουργεί ως εξής: ψύχει το τριχωτό της κεφαλής για να περιορισει τα αιμοφόρα αγγεία γύρω από τους θύλακες των τριχών έτσι ώστε να επιβραδύνει την απορρόφηση της τοξικής ουσίας στην περιοχή. Μια οθόνη αφής ελέγχει την ψύξη και την θερμοκρασία του τριχωτού της κεφαλής ενώ παράλληλα…

Στην ετήσια συνάντηση του Ινστιτούτου Τεχνολόγων των Τροφίμων των ΗΠΑ, έγινε ευρεία συζήτηση για τη σημασία της μάσησης των τροφών και πόσο επηρεάζει το μέγεθος των σωματιδίων των τροφών την ενέργεια που τελικά παρέχεται στον οργανισμό. Όπως τονίζει ο καθηγητής Τροφίμων και Διατροφής Dr. Richard Mattes (CQ) από το Πανεπιστήμιο Purdue West Lafayette, Ind. «Όσο περισσότερο μασάτε την τροφή, τόσο λιγότερες απώλειες έχετε και τόσο περισσότερο όφελος παραμένει στο σώμα. Όσο μικρότερο είναι το μέγεθος των σωματιδίων της τροφής, τόσο αυξάνεται η βιο-διαθεσιμότητα της ενέργειας στο σώμα». Κάθε άτομο, έχει τις δικές του συνήθειες για την μάσηση της τροφής και μολονότι αυτές είναι δύσκολο να αλλάξουν, θα πρέπει να λαμβάνονται υπόψη όταν επιλέγεται η τροφή σαν πηγή ενέργειας. Σε μια σχετική μελέτη, ζητήθηκε από τα άτομα που συμμετείχαν να μασήσουν αμύγδαλα, 10 φορές, 25 φορές η 40 φορές. Στην συνέχεια, μετρήθηκε το λίπος των κοπράνων τους και η ενέργεια που…

Ολοι ξέρουμε κάποιον που είναι άρρωστος ή υποφέρει. Οταν όμως αυτός ο κάποιος είναι φίλος ή συγγενής μας, οι περισσότεροι δεν ξέρουν τι να κάνουν. Αλλοι παγώνουν ή πανικοβάλλονται στη θέα ενός ανθρώπου που αλλάζει μπροστά στα μάτια τους, κάποιοι προσπαθούν να τον βοηθήσουν «με ό,τι πρέπει να λέμε σ’ αυτές τις περιπτώσεις», άλλοι μιλάνε νευρικά ή κάνουν χαζά αστεία. Υπάρχουν κι εκείνοι που δεν πλησιάζουν καν τον άρρωστο. Ή πάλι όσοι πάνε να τον δουν και ξεχνούν να φύγουν από δίπλα του. Την κατάσταση αυτή αντιμετώπισε προ τριετίας η διάσημη αμερικανίδα συγγραφέας και φεμινίστρια Λέτι Κότιν Πόγκρεμπιν, η οποία στα 70 της έμαθε ότι έχει καρκίνο του μαστού. Αυτό που την αιφνιδίασε ήταν η διαφορετικότητα στις αντιδράσεις των δικών της ανθρώπων: πόσο περίεργα φέρονταν κάποιοι, πώς άλλοι παρερμήνευαν τις ανάγκες της και πόσο υπέροχα ήταν με εκείνους τους λίγους που έκαναν αυτό ακριβώς που χρειαζόταν. Ολα αυτά διαδραματίζονται τον…

Στο γενικό πληθυσμό- κάθε ηλικίας- επεκτείνεται πλέον ένα από τα πιο επιτυχημένα εμβόλια, το «Prevenar 13» της εταιρείας Pfizer. Το 13δύναμο συζευγμένο αντιπνευμονιοκοκκικό εμβόλιο προσφέρει, ως γνωστόν, προστασία από τις πνευμονιοκοκκικές λοιμώξεις όπως είναι η πνευμονία, η μηνιγγίτιδα, η σηψαιμία και η οξεία μέση ωτίτιδα. Όπως ανακοινώθηκε χθες, η εταιρεία Pfizer έλαβε έγκριση από την ευρωπαϊκή ρυθμιστική αρχή για την υγεία να επεκτείνει τη χρήση του εμβολίου σε έναν ευρύτερο πληθυσμό ενηλίκων, ηλικίας 18 έως 49 ετών. Το «Prevenar 13», είναι εγκεκριμένο και ήδη διατίθεται στην Ευρώπη για χρήση σε βρέφη, μικρά παιδιά και εφήβους, ηλικίας μεταξύ 6 εβδομάδων και 17 ετών, καθώς και σε ενήλικες από 50 ετών και άνω. Χρησιμοποιείται για την πρόληψη λοιμώξεων από 13 στελέχη του βακτηρίου «Streptococcus pneumoniae», το οποίο μπορεί να προκαλέσει πνευμονία, λοιμώξεις του ακουστικού πόρου, αλλά ακόμη και θανατηφόρες ασθένειες όπως πνευμονιοκοκκική μηνιγγίτιδα. Το εμβόλιο έχει εγκριθεί για χρήση σε βρέφη και…