Το τέλος μιας σχέσης επιφέρει σοβαρές δυσκολίες στη ζωή του ζευγαριού ενώ συνοδεύεται και από την αλλαγή της καθημερινότητας των παιδιών. Η σκέψη να μιλήσουν στα παιδιά για ενδεχόμενο διαζύγιο αποτελεί πηγή αναστάτωσης και αγωνίας για τους γονείς οι οποίοι πολλές φορές νιώθουν αδύναμοι να διαχειριστούν τα ίδια τους τα συναισθήματα. Δεκάδες ερωτήματα τους βασανίζουν: • Πώς να ανακοινώσω το διαζύγιο στο παιδί μου; • Τι ακριβώς να του πω; • Πώς θα αντιδράσει; • Πώς θα επικοινωνούν οι δυο γονείς μετά τον χωρισμό; • Πώς να αποφύγω τις διαφωνίες; Η έγκριτη ψυχολόγος-παιδοψυχολόγος Αλεξάνδρα Α. Καππάτου δίνει απαντήσεις σε ερωτήματα και ανησυχίες που ταλανίζουν τους γονείς οι οποίοι θέλουν να διαχειριστούν σωστά το διαζύγιό τους, διαφυλάσσοντας πάνω από όλα την ψυχική ισορροπία των παιδιών τους. Το παρόν βιβλίο, αν και είχε κυκλοφορήσει στο παρελθόν, αποτελεί ουσιαστικά μία ολοκαίνουργια, εμπλουτισμένη και αναθεωρημένη έκδοση στην οποία η συγγραφέας έχει λάβει υπόψη την…
Υγεία
CategoryΜε πρωτοβουλία της Ελληνικής Δερματολογικής & Αφροδισιολογικής Εταιρείας (ΕΔΑΕ), πραγματοποιήθηκε και φέτος η Εκστρατεία Ενημέρωσης κατά του Καρκίνου του Δέρματος (27-31 Μαΐου 2013) με την υποστήριξη των Δερματολογικών Εργαστηρίων της La Roche-Posay. Στη φετινή εκστρατεία: εξετάστηκε ο μεγαλύτερος αριθμός ατόμων μέχρι σήμερα (7.698 άτομα σε σχέση με τα 6.103 άτομα που εξετάσθηκαν το 2012) σε 651 άτομα (8,5%) ετέθη η κλινική υποψία καρκίνου του δέρματος 131 άτομα διαγνώστηκαν με βλάβες ύποπτες κλινικά για μελάνωμα, οδηγώντας τους έτσι σε περαιτέρω διερεύνηση που πιθανόν θα σώσει τη ζωή τους! πρωταγωνιστικό ρόλο έπαιξαν 248 Έλληνες Δερματολόγοι που πρόσφεραν δωρεάν τις υπηρεσίες τους την εβδομάδα Ενημέρωσης για τον Καρκίνο του Δέρματος. Το σύνολο των αποτελεσμάτων, σε συνδυασμό με τις δυσοίωνες προβλέψεις για το μέλλον, που αναφέρονται σε διπλασιασμό των περιστατικών μελανώματος την επόμενη δεκαετία, αποτυπώνουν ξεκάθαρα το κλινικό και κοινωνικό όφελος της Εκστρατείας Ενημέρωσης. Ωστόσο, η αγωνία μας για το μελάνωμα εντείνεται το καλοκαίρι…
Το Σύνδρομο χαλαρής ίριδας (IFIS) εμφανίσθηκε για πρώτη φορά στην διεθνή βιβλιογραφία το 2005 ως μία διεγχειρητική επιπλοκή κατά την επέμβαση του καταρράκτη. Από τότε η εμφάνισή του συνδέθηκε στενά με την διαδεδομένη χρήση ενός φαρμάκου (Flomax) το οποίο συνταγογραφείται για την αντιμετώπιση της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη (ΚΥΠ). Καταρράκτης ονομάζεται η θόλωση του κρυσταλλοειδούς φακού του ματιού. Ο κρυσταλλοειδής φακός βρίσκεται πίσω από την ίριδα και την κόρη του ματιού και αποτελείται κυρίως από νερό και πρωτεΐνες . Οι αλυσίδες των πρωτεϊνών είναι διατεταγμένες με τέτοιο τρόπο ώστε να διατηρούν το φακό διαυγή και να επιτρέπουν στο φώς να περνά και να εστιάζεται στον αμφιβληστροειδή χιτώνα. Από τη στιγμή όμως της γέννησής μας και της έκθεσής μας στο ηλιακό φως ο φακός αρχίζει να χάνει αργά αλλά σταθερά τη διαύγειά του. Στα πρώιμα στάδια ανάπτυξης του καταρράκτη λόγω ηλικίας, η διοπτρική ισχύς του κρυσταλλοειδούς φακού μπορεί να αυξηθεί, προκαλώντας…
Οι άνθρωποι που γυμνάζονται συστηματικά έχουν λιγότερες πιθανότητες να κρυολογήσουν σε σύγκριση με εκείνους που προτιμούν να κάθονται. Επιστήμονες επιστράτευσαν 1.000 εθελοντές, από τους οποίους ζήτησαν να καταγράψουν επί τρεις φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες κάθε συνάχι και βήχα που ανέπτυσσαν. Επιπλέον, ζήτησαν λεπτομερή καταγραφή των συνηθειών του τρόπου ζωής τους, καθώς είναι τεκμηριωμένο πως παράγοντες όπως η διατροφή και το στρες επηρεάζουν τις αντοχές του ανοσοποιητικού συστήματος και έτσι τον κίνδυνο κρυολογήματος. Όπως έδειξε η ανάλυση των στοιχείων, η συστηματική γυμναστική μείωνε κατά σχεδόν 50% τις πιθανότητες μολύνσεως με κάποιον από τους ιούς του κοινού κρυολογήματος. Ακόμα, όμως, και όταν τελικά κρυολογούσαν οι εθελοντές, τα συμπτώματα που ανέπτυσσαν ήταν ηπιότερα και ανάρρωναν πιο γρήγορα. Οι ερευνητές εκτιμούν ότι αυτό οφείλεται στο ότι η άσκηση ενισχύει (και) το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθώντας το να καταπολεμά καλύτερα τους παθογόνους μικροοργανισμούς. Υπολογίζεται ότι κατά μέσον όρο οι ενήλικες κρυολογούν δύο έως πέντε φορές τον…
Η χρήση αντισυλληπτικών για πάνω από τρία χρόνια διπλασιάζει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου, που μπορεί να προκαλέσει τύφλωση Οι γυναίκες που παίρνουν αντισυλληπτικά χάπια για περισσότερο από τρία χρόνια διατρέχουν διπλάσιο κίνδυνο να εμφανίσουν γλαύκωμα, μία κοινή οφθαλμική πάθηση που μπορεί να προκαλέσει τύφλωση αν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα, σύμφωνα με μία νέα αμερικανική έρευνα. Το γλαύκωμα αποτελεί μία χρόνια ασθένεια, που προκαλείται από την αύξηση της ενδοφθάλμιας πίεσης εξαιτίας του αποκλεισμού της ροής του υδατοειδούς υγρού, με αποτέλεσμα να προκαλεί σταδιακά βλάβες στο ευαίσθητο οπτικό νεύρο πίσω από τον αμφιβληστροειδή και αν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα με θεραπευτική αγωγή ή χειρουργική επέμβαση μπορεί να οδηγήσει σε τύφλωση. Όπως υποστήριξε ο δρ. Shan Lin, οφθαλμίατρος στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια και βασικός συγγραφέας της μελέτης, που πραγματοποιήθηκε μεταξύ του 2005 και του 2009 σε δείγμα 3.406 γυναικών άνω των 40 ετών και παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Ακαδημίας Οφθαλμολογίας, η λήψη…
Πολύ συχνά στον υπέρηχο μας λένε… Έχεις λίπος στο συκώτι… Δεν είναι τίποτε σπουδαίο, πολύς κόσμος έχει. Τι είναι όμως αυτή η κατάσταση και πρέπει να δώσουμε ιδιαίτερη σημασία; Τι είναι το λιπώδες ήπαρ; Το λιπώδες ήπαρ είναι μια κατάσταση στην οποία παρατηρείται εναπόθεση λιπιδίων, κυρίως τριγλυκεριδίων μέσα στα κύτταρα του ήπατος. Πόσο συχνά παρατηρείται; Το λιπώδες ήπαρ θεωρείται η πιο συνηθισμένη πάθηση του ήπατος στο δυτικό πληθυσμό, λόγω του τρόπου ζωής και της διατροφής. Ποιοι έχουν λίπος στο συκώτι; Λίπος στο συκώτι παρατηρείται κυρίως σε άτομα παχύσαρκα, σε κατάχρηση αλκοόλ, σε άτομα που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη, όταν κάποιος έχει αυξημένα λιπίδια στο αίμα, όταν έχει ηπατίτιδα C, μετά από σοβαρές βαριατρικές επεμβάσεις, σε άτομα που παίρνουν παρεντερική διατροφή για καιρό, και μετά από λήψη φαρμάκων όπως κορτιζόνη και οιστρογόνα, και σε άλλες πιο σπάνιες καταστάσεις. Χρειάζεται πάντα έλεγχος γιατί πιθανό να υποκρύπτεται νόσημα που αγνοεί ο εξεταζόμενος, όπως…
35 εκατομμύρια άνθρωποι ζουν με τον ιό του AIDS και θα χρειαστούν θεραπεία για το υπόλοιπο της ζωής τους Σήμερα υπολογίζεται ότι 35 εκατομμύρια άνθρωποι ζουν με τον ιό του AIDS και θα χρειαστούν θεραπεία για το υπόλοιπο της ζωής τους. Μετά την καθιέρωση των νέων θεραπευτικών οδηγιών του ΠΟΥ το 2013, θεραπεία λαμβάνει μόνο το 34% από τα 26 εκατομμύρια των ανθρώπων που τη δικαιούνται. Με τα νούμερα αυτά κατά νου και με μειωμένη χρηματοδότηση, οι δηλώσεις σχετικά με το τέλος του ιού του AIDS είναι τουλάχιστον πρώιμες, ανέφερε η Διεθνής Ομοσπονδία Οικογενειακού Προγραμματισμού (International Planned Parenthood Federation – IPPF) με αφορμή την σημερινή Παγκόσμια ημέρα κατά του AIDS 2013. Ο Γενικός Διευθυντής της IPPF, Tewodros Melesse δήλωσε: “Υποστηρίζουμε στο έπακρο το όραμα UNAIDS για έναν κόσμο χωρίς AIDS καθώς και το όραμα του ΠΟΥ για μηδενικό αριθμό θανάτων από το AIDS, μηδενικά ποσοστά μολύνσεων από τον HIV και…
Σύστημα υποχρεωτικής δήλωσης HIV/AIDS (Ελλάδα – Αρχή της επιδημίας έως 31/10/2013) 1. Συνολικός αριθμός HIV+: 13.496 2. Συνολικός αριθμός διαγνώσεων AIDS: 3.504 3. Συνολικός αριθμός θανάτων: 2.380 4. HIV+ ασθενείς υπό θεραπεία: 6.150 Σύστημα υποχρεωτικής δήλωσης HIV/AIDS Περιπτώσεις HIV ανά 100.000 πληθυσμού Σύστημα υποχρεωτικής δήλωσης HIV/AIDS Περιπτώσεις HIV Σύστημα υποχρεωτικής δήλωσης HIV/AIDS (Ιαν – Οκτ 2013) Συνολικός αριθμός HIV+: 792 Άνδρες: 709 (89,52%) Γυναίκες: 83 (10,48%) Συνολικός αριθμός HIV+ ΧΕΝ: 230 Άνδρες HIV+ ΧΕΝ: 210 (91,30%) Γυναίκες HIV+ ΧΕΝ: 20 (8,7%) Περίπου οι μισοί ΧΕΝ (120 ή 52,17%) ηλικίας κάτω των 35 ετών κατά τη δήλωση Περίπου το 1/3 των HIV+ ΧΕΝ (79 ή 34,4%) αλλοδαποί Κατανομή περιστατικών HIV στους ΧΕΝ (Ιαν – Οκτ 2009-2013) Συμπεράσματα – Επιδημική έκρηξη στον πληθυσμό των ΧΕΝ της Αθήνας τα τελευταία τρία έτη – Ενδεχομένως να υπάρχει μικρή μείωση της επίπτωσης του HIV στους ΧΕΝ τους τελευταίους μήνες του 2013 σε σχέση με…
1. Απαραίτητο στάδιο μετά από κάθε λεύκανση είναι η φθορίωση. 2. Εάν καπνίζουμε πολύ, καταναλώνουμε μεγάλες ποσότητες καφέ, καμία μέθοδος δεν θα μας χαρίσει μακροχρόνια αποτελέσματα. 3. Το χρώμα που χρειαζόμαστε είναι το φυσιολογικό λευκό που είχαμε όταν είμασταν νέοι και όχι bleach white αποχρώσεις. Παρατεταμένη χρήση λεύκανσης με νάρθηκες προκαλεί αφυδάτωση στα δόντια και όψη κιμωλίας, κάνοντας την αδαμαντίνη υπερβολικά εύθραυστη. 4. Εάν ο ενδιαφερόμενος έχει λευκά σφραγίσματα ή προσθετικές εργασίες, (θήκες) στα μπροστινά του δόντια, αυτά δεν λευκαίνονται. 5. Δεν είναι όλοι οι ενδιαφερόμενοι κατάλληλοι για λεύκανση. Ιδανικός υποψήφιος είναι αυτός που δεν έχει κατάγματα, περιοδοντικά προβλήματα, ρωγμές και πολλαπλά σφραγίσματα. Παράλληλα τα δόντια πρέπει να είναι ίσια, γιατί μόνο έτσι θα αναδειχθούν. Εάν έχουμε προβληματικό χρώμα και σχήμα, τότε επιλέγουμε veneers ή bonding διορθώνοντας και τα δύο προβλήματα ταυτόχρονα. 6. Οι λευκαντικές οδοντόκρεμες δεν μπορούν να μας χαρίσουν αστραφτερό χρώμα αλλά να το συντηρήσουν μετά την λεύκανση.…
H 1η Δεκεμβρίου, διεθνής ημέρα κατά του HIV/AIDS, στοχεύει στην επαγρύπνηση και την κοινωνική αλληλεγγύη για την αντιμετώπιση της πανδημίας. Μηδενίστε! Μηδενίστε τις νέες HIV λοιμώξεις, μηδενίστε τους θανάτους από AIDS, μηδενίστε τις διακρίσεις. Αυτό είναι το θέμα της παγκόσμιας ημέρας κατά του AIDS για τα έτη 2011-2015. Ωστόσο, αν και τα περιστατικά με AIDS δείχνουν μια σταθερή μείωση κατά 48% στο χώρο της Ευρώπης στη χρονική περίοδο 2006-2012 κυρίως λόγω της χορηγούμενης θεραπείας, ο αριθμός αντίστοιχα των νέων μολύνσεων αυξήθηκε κατά 113%, κυρίως στην Ανατολική Ευρώπη. Η αύξηση συνδέεται στενά με τη χαμηλή κάλυψη προγραμμάτων πρόληψης και χορήγησης αντιρετροϊκής θεραπείας. Παρά το γεγονός ότι οι άνθρωποι που πήραν αντιρετροϊκή θεραπεία αυξήθηκαν σημαντικά στα έτη 2011-2012, αυτός ο αριθμός αντιστοιχεί μόνο στο ένα τρίτο των ανθρώπων που τη χρειάζονται. Στην Ελλάδα, σύμφωνα με το σύστημα υποχρεωτικής δήλωσης, από την αρχή της επιδημίας έως το τέλος Οκτωβρίου του 2013, ο συνολικός…