Λονδίνο, Ηνωμένο Βασίλειο Τα ποσοστά καρκίνου του εντέρου στους άνδρες παρουσιάζουν έντονα ανοδικές τάσεις τα τελευταία 35 χρόνια, σύμφωνα με μελέτη του Cancer Research UK που φέρνει στο φως της δημοσιότητας το BBC. Αντιθέτως, για το ίδιο χρονικό διάστημα τα κρούσματα στις γυναίκες σημειώνουν αύξηση κατά 6% Βέβαια, τα ποσοστά επιβίωσης παρουσιάζουν διαρκή βελτίωση και στα δύο φύλα, με τους ασθενείς να ζουν τουλάχιστον δέκα χρόνια μετά την αρχική διάγνωση. Αν και δεν είναι γνωστό γιατί υπάρχει φυλετική διαφορά ως προς τα κρούσματα του καρκίνο του εντέρου, η πάθηση σχετίζεται με την παχυσαρκία και διατροφικά σχήματα πλούσια σε κόκκινο και επεξεργασμένο κρέας και ελάχιστη κατανάλωση φυτικών ινών, καθώς και με την γήρανση του πληθυσμού. Ο καρκίνος του εντέρου έχει αυξηθεί από 45 περιπτώσεις ανά 100.000 άνδρες το 1975-77, στις 58 το 2008-10, δηλαδή αύξηση κατά 29%. Στις γυναίκες, το 2008-2010 καταγράφονταν 37 κρούσματα ανά 100.000 ενώ το 1975-77 35 ανά…

Το μάσημα τσίχλας, ειδικά όταν αυτή έχει γεύση μέντας, ενδέχεται να οδηγεί σε πρόσληψη περιττών κιλών, υποστηρίζουν οι ερευνητές από το Τμήμα Διατροφής του Πανεπιστημίου του Οχάιο. Σε έρευνα που διεξήχθη σε 44 εθελοντές, οι οποίοι έχοντας πρώτα μασήσει τσίχλα με γεύση μέντα ή με γεύση φρούτων έπρεπε στη συνέχεια να «διεκδικήσουν» στο πλαίσιο ενός παιχνιδιού «έπαθλα» με φρούτα ή με πρόχειρο φαγητό, διαπιστώθηκε ότι εκείνοι που μασούσαν τις τσίχλες μέντας δεν εκδήλωναν ιδιαίτερο ενδιαφέρον να διεκδικήσουν τα φρούτα. Αντιθέτως, τους ενδιέφερε το πρόχειρο φαγητό και τα γλυκά. Σε ό,τι αφορά εκείνους που μασούσαν τσίχλα με γεύση φρούτων, διαπιστώθηκε ότι ενδιαφέρονταν περισσότερο για το πρόχειρο φαγητό και τα γλυκά, αλλά όχι τόσο έντονα, όσο εκείνοι που μασούσαν τσίχλα με γεύση μέντας. Επίσης, οι ειδικοί διεξήγαγαν ένα δεύτερο πείραμα, όπου ζήτησαν από τους εθελοντές να μασούν τσίχλα πριν από τα γεύματά τους και να καταγράφουν σε ένα ημερολόγιο τι έχουν καταναλώσει.…

Ο κόσμος στον οποίο ζούμε είναι γεμάτος από συνθετικές χημικές ουσίες, οι περισσότερες από τις οποίες είναι τοξικές. Βρίσκονται παντού, στην τροφή μας και…σε όλα τα αντικείμενα που αγγίζουμε. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η έκρηξη των περιπτώσεων της πολλαπλής χημικής ευαισθησίας (MCS) έχει σχέση με την μόλυνση. Αλλά αν νομίζετε ότι η μόλυνση υπάρχει μόνο εξωτερικά στην ατμόσφαιρα , είναι πολύ λάθος. Η “τεχνολογία των τοξινών ” έχει κατοικοεδρεύσει μέσα στο σπίτι σας, και η κατάσταση είναι πιο απειλητική από ό, τι μπορείτε να φανταστείτε. Το ύπουλο της υπόθεσης είναι ότι αυτές οι τοξίνες σας δηλητηριάζουν τις περισσότερες φορές, ακόμα και ενώ κοιμάστε. Ορχιδέα απορροφά το διοξείδιο του άνθρακα κατά την διάρκεια της νύκτας και παράγει οξυγόνο. Το 95% αυτών είναι μέσα στα αρώματα, αποσμητικά, κρέμες σώματος, προϊόντα καθαρισμού, χρώματα, νέα χαλιά, καπνό, σαμπουάν, βενζίνη και άλλα προϊόντα πετρελαίου , όπως η ακετόνη, καμφορά, βενζίνη, αλδεϋδες, αιθανόλη, και άλλα. Άλλοι εσωτερικοί ρύποι θα…

Αθήνα Τη δυνατότητα δωρεάν εξέτασης θα έχουν 30 άτομα με νόσο Πάρκινσον, που είναι μέλη της Επίκουρος-κίνηση, την εβδομάδα 11-21 Απριλίου, στο Κέντρο Πάρκινσον και Διαταραχών Μνήμης (Λεωφ. Γαλατσίου 127 Γαλάτσι, Αθήνα, τηλ 210-2135817), για να διαπιστωθεί εάν ειναι κατάλληλοι υποψήφιοι για κάποια επεμβατική θεραπεία (νευροδιέγερση DBS ή αντλία ντοπαμίνης DUODOPA). Κατάλληλοι μπορεί να είναι όσοι ασθενείς λαμβάνουν αγωγή πάνω από τρεις φορές την ημέρα και εμφανίζουν κινητικές διακυμάνσεις. Δηλαδή η φαρμακευτική αγωγή δεν τους καλύπτει όλη την ημέρα και έτσι εμφανίζουν περιόδους με ακινησία ή με υπερκινησία, σε σημείο που δυσκολεύεται η καθημερινότητά τους και επιβαρύνεται σημαντικά ο φροντιστής τους. Επίσης θα εξεταστούν δωρεάν και άτομα, που έχουν ήδη χειρουργηθεί αλλά δεν είχαν την βελτίωση που περίμεναν. Στα άτομα αυτά θα τους δοθούν λύσεις ανάλογα με τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν. Για δηλώσεις συμμετοχής μπορείτε να καλείτε τη Γραμμή βοήθειας PARKINSON CARE 90 11 40 40 34 (Χρέωση από σταθ.…

Σπαταλάτε χρόνο και ενέργεια για να πείσετε το παιδί σας να σηκωθεί το πρωί από το κρεβάτι; Πιθανόν να συναντάτε δυσκολία αν το παιδί σας είναι στην προεφηβική ηλικία, καθώς οι συνήθειες σε σχέση με τον ύπνο διαφοροποιούνται τόσο από αυτές των παιδιών όσο και από αυτές των ενηλίκων. Αν το παιδί σας συνηθίζει να κοιμάται πιο αργά το βράδυ και να ξυπνά πιο αργά το πρωί, πάρτε μερικές ιδέες για το πώς θα διευκολύνετε τα πρωινά ξυπνήματα. Μουσική αντί για ξυπνητήρι. Αντικαταστήστε το ξυπνητήρι με την αγαπημένη του μουσική, την οποία θα βάζετε να παίζει 15 λεπτά πριν από την ώρα που πρέπει να σηκωθεί από το κρεβάτι έτσι ώστε το ξύπνημα να είναι πιο ήπιο και πιο ευχάριστο. Προσφέρετε ένα καλό λόγο για να ξυπνήσει, όπως για παράδειγμα να του ετοιμάσετε ένα καλό πρωινό για να το δελεάσετε ή να κανονίσετε να περάσει να τον πάρει ένας φίλος…

Μία μάσκα με απλά υλικά που έχει τέλεια αποτελέσματα. Υλικά: 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι πλήρες 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι για όλες τις χρήσεις Μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου (έντονη αντιρυτιδική δράση) 1 κουταλιά του γλυκού μέλι (αντιοξειδωτική δράση) 1 κουταλιά του γλυκού ελαιόλαδο Διαδικασία: Αναμιγνύετε όλα τα υλικά μαζί εκτός του αλευριού. Εφόσον έχουν γίνει ένα ομοιογενές μείγμα, προσθέτετε το αλεύρι. Η μάσκα πρέπει να έχει την υφή ενός σφιχτού χυλού. Σε καθαρό πρόσωπο απλώνετε την μάσκα σας. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στον τρόπο που θα την απλώσετε. Χωρίστε τα πρόσωπό σας σε δύο μέρη. Σκεφτείτε ότι η μέση είναι μία ευθεία γραμμή που ξεκινάει από τη μέση του μετώπου σας, συνεχίζει στην κορυφή της μύτης σας και καταλήγει στην καρωτίδα του λαιμού σας. Με ανοδικές πορείες, απλώστε την μάσκα σε κάθε πλευρά του προσώπου σας. Μην το κάνετε ταυτόχρονα και στα δύο μέρη του προσώπου σας. Ασχοληθείτε με…

Το «όχι απόψε αγάπη μου, έχω πονοκέφαλο», φαινόμενο που συνδέεται συνήθως με τις γυναίκες όταν δεν έχουν διάθεση για σεξ, αλλά τον τελευταίο καιρό η δικαιολογία χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο από τους άνδρες. Η έλλειψη, στον άντρα, του ενδιαφέροντος για το σεξ είναι «καμπανάκι» ότι κάτι είναι εκτός ισορροπίας. Έως 25% των ανδρών έχουν χαμηλή έως μηδενική σεξουαλική ορμή. Τα προβλήματα με τη σεξουαλική υγεία και τη γονιμότητα σας μπορεί να επηρεάζουν άμεσα την ποιότητα ζωής σας και τις προσωπικές σας σχέσεις. Ανικανότητα και απώλεια της λίμπιντο Πολλοί άνδρες, ειδικά καθώς περνάει η ηλικία, έχουν προβλήματα με: την ανικανότητα (στυτική δυσλειτουργία) την απώλεια της λίμπιντο (χάνει το ενδιαφέρον για σεξ) την εκσπερμάτιση τους όρχεις, αδυνατούν να παράγουν την κανονική ποσότητα της τεστοστερόνης. Η ανικανότητα μπορεί να προκληθεί από: αθηροσκλήρωση υπέρταση σακχαρώδης διαβήτης κατάθλιψη νεφρική ανεπάρκεια σκλήρυνση κατά πλάκας εγκεφαλικό επεισόδιο αλκοολισμός καρδιολογικά φάρμακα ναρκωτικά Η απώλεια της λίμπιντο μπορεί να…

Οι άνδρες που έχουν εμμονή με τη γράμμωση και τον μυικό όγκο πιστεύουν κυρίως στα παραδοσιακά αντρικά πρότυπα, ενώ αυτοί που έχουν εμμονή με το αδυνάτισμα (anorexia) ταυτίζονται περισσότερο με γυναικείες συμπεριφορές, σύμφωνα με νέα έρευνα. Οι άνδρες που είναι δυσαρεστημένοι με το σώμα τους και πάντα πιστεύουν πως δεν είναι αρκετά μυώδεις, πάσχουν από “bigorexia” ή αλλιώς μυική δυσμορφία. Μέχρι σήμερα υπήρχε η πεποίθηση ότι η σεξουαλικότητα είναι η βασική αιτία που προκαλεί αυτή τη διαταραχή, αλλά σύμφωνα με Αυστραλούς ερευνητές, πιο σημαντικό ρόλο παίζει η εικόνα που έχουν οι ίδιοι οι άντρες για τον εαυτό τους. Oι άντρες-εθελοντές που πήραν μέρος στη μελέτη συμπλήρωσαν ένα ερωτηματολόγιο που ήταν έτσι σχεδιασμένο ώστε να δείχνει πώς βλέπουν τον εαυτό τους σε σχέση με τα κοινά στερεότυπα που αφορούν σε αντρικές σκέψεις και συμπεριφορές. Οι άνδρες που είχαν ισχυρή επιθυμία για μυϊκή τόνωση και όγκο, προτιμούσαν τις παραδοσιακές αντρικές συμπεριφορές, ενώ αυτοί που…