Category

Γυναίκα

Category

Αυτή είναι άλλη μια βασική αγχώδης διαταραχή. Το άτομο ταράζεται πολύ στην ιδέα της κριτικής των άλλων –φοβάται ότι θα βρεθεί σε αμηχανία από κάτι που δεν κάνει σωστά το ίδιο ή επειδή θα το κριτικάρουν οι άλλοι ακόμα κι όταν κάνει κάτι με το σωστό τρόπο. Αυτή η φοβία μπορεί να το κάνει να αποφεύγει τη δουλειά του, τις καθημερινές του υποχρεώσεις (π.χ. να πάει για ψώνια στο σούπερ μάρκετ της γειτονιάς του ή να πληρώσει λογαριασμούς σε ένα δημόσιο ταμείο). Μπορεί να φοβάται ακόμα και να συναντηθεί με φίλους. Συνήθως το άτομο αντιλαμβάνεται ότι φοβάται υπερβολικά, αλλά δεν μπορεί να ελέγξει το φόβο του. Το πρόβλημα παρατηρείται εξίσου στο γυναικείο και ανδρικό πληθυσμό. Υπάρχουν ενδείξεις ότι παίζουν ρόλο, μεταξύ άλλων παραγόντων, και τα γονίδια. Η κοινωνική φοβία συχνά συνοδεύεται από κατάθλιψη και κατάχρηση ουσιών (κυρίως αλκοόλ)  Συμπτώματα Όσοι έχουν κοινωνική φοβία αποφεύγουν να βρίσκονται με άλλους ανθρώπους Δυσκολεύονται…

Επιστημονική ημερίδα με θέμα «Εξωσωματική γονιμοποίηση και Μικρογονιμοποίηση. Οι αλήθειες και οι μύθοι» διοργανώνει το Σάββατο 24 Νοεμβρίου 2012, στις 9:00 π.μ., στην Αίθουσα διαλέξεων του Μαιευτηρίου «Μητέρα» (Λ. Κηφισίας & Ερ. Σταυρού 6, Μαρούσι), η Ένωση Μαιευτήρων Γυναικολόγων Ελλάδος. Σύγχυση επικρατεί τα τελευταία χρόνια όσον αφορά τις αλήθειες και τους μύθους σχετικά με την εξωσωματική γονιμοποίηση και την μικρογονιμοποίηση, όπως χαρακτηριστικά αναφέρει ο Δρ Λουκάς Κλέντζερης, πρόεδρος της οργανωτικής επιτροπής της επιστημονικής ημερίδας. Συνήθη ερωτήματα για τα οποία υπάρχει η σύγχυση απόψεων και στα οποία θα κληθούν να απαντήσουν οι προσκεκλημένοι ειδικοί ομιλητές είναι: 1. Υπάρχει σχέση μεταξύ φαρμάκων γονιμότητας και καρκίνου; 2. Προκαλουν τα φάρμακα γονιμότητας σύνδρομο υπερδιεγέρσεως ωοθηκών; 3. Είναι τα παιδιά που γεννιούνται με τεχνικές εξωσωματικής γονιμοποίησης φυσιολογικά; 4. Υπάρχουν μακροπρόθεσμες συνέπειες στην υγεία των παιδιών που έχουν γεννηθεί με τεχνικές εξωσωματικής γονιμοποίησης; 5. Είναι επικίνδυνες οι κυήσεις μετά από εξωσωματική γονιμοποίηση; 6. Βελτιώνει η υστεροσκόπηση…

Για να νικήσουμε τον καρκίνο πρέπει να τον ψάξουμε, τότε μόνο μπορούμε να τον πολεμήσουμε. Ο καρκίνος του μαστού είναι για τις γυναίκες ο πρώτος σε συχνότητα καρκίνος και δυστυχώς αποτελεί ακόμα τη δεύτερη αιτία θανάτου από καρκίνο στον κόσμο, αν και από διεθνείς μελέτες υπολογίζεται ότι οι ετήσιοι απεικονιστικοί έλεγχοι έχουν μειώσει τη θνησιμότητα από τον καρκίνο του μαστού κατά 24%. -Ποιες είναι οι εξετάσεις που έχουμε στη διάθεσή μας σήμερα για τον έλεγχο του μαστού; Οι συνήθεις διαγνωστικές μέθοδοι για την απεικόνιση του μαστού σήμερα είναι: η μαστογραφία, το υπερηχογράφημα, η μαγνητική τομογραφία και η ψηφιακή μαστογραφία. -Με ποια εξέταση και σε ποια ηλικία ξεκινάμε τον έλεγχο των μαστών; Η μέθοδος που θα χρησιμοποιήσουμε για την εξέταση εξαρτάται από την ηλικία της γυναίκας. Σε γυναίκες ηλικίας κάτω των 35 ετών συστήνεται υπερηχογράφημα των μαστών, το οποίο εάν κριθεί απαραίτητο μπορεί να συμπληρωθεί με μαστογραφία ή και μαγνητική τομογραφία.…

Η γυμναστική μπορεί να προσθέσει έως και 4,5 χρόνια στο προσδόκιμο επιβίωσης, ειδικά μετά την ηλικία των 40 ετών, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο PLoS Medicine. Επιστήμονες από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ με επικεφαλής την Δρ Ι-Μιν Λι συνεργάστηκαν με τον Δρ Στίβεν Μουρ από το Εθνικό Αντικαρκινικό Ινστιτούτο των ΗΠΑ και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η τακτική μετριοπαθής σωματική άσκηση, μπορεί να αυξήσει το προσδόκιμο επιβίωσης και μάλιστα των ατόμων με περιττά κιλά. Μάλιστα το όφελος είναι ανεξάρτητο ηλικίας, βάρους, φύλου και κατάστασης της υγείας, υποστηρίζουν οι επιστήμονες. Από τη μελέτη προκύπτει επίσης ότι οι παχύσαρκοι που αθλούνται ήπιαν μεν, τακτικά δε (150 λεπτά την εβδομάδα), ζουν κατά μέσο όρο 2,7 έως 3,4 χρόνια επιπλέον (ανάλογα με τον αριθμό των περιττών κιλών) συγκριτικά με τους παχύσαρκους που δεν γυμνάζονται. Τα υπέρβαρα άτομα που ασκούνται 150 λεπτά την εβδομάδα ζουν 3,9 χρόνια επιπλέον,…

Η μονογονεϊκή οικογένεια που είναι αποτέλεσμα θανάτου, αντιμετωπίζει ένα οριστικό, μη αναστρέψιμο γεγονός, που δεν υπήρξε επιλογή κανενός και που συγκλονίζει όλα τα μέλη της βαθύτατα. Ο γονιός που απομένει να ηγηθεί σε αυτήν, αναγκάζεται να θρηνήσει για το σύντροφό του αλλά και να απαλύνει ταυτόχρονα όσο μπορεί τις πληγές των παιδιών του. Όλοι πονούν αφόρητα γιατί πρέπει να αποδεχτούν πολύ πρόωρα το γεγονός του θανάτου αυτού καθαυτού –ένα γεγονός που οι περισσότεροι άνθρωποι απωθούν πλήρως ακόμα και ως σκέψη. Για τα παιδιά ο θάνατος του γονέα αποτελεί συνήθως την πρώτη τους συνάντηση με κάτι οριστικό και αμετάκλητο που δεν πρόκειται να αλλάξει ποτέ. Εισάγει πολύ νωρίς στη ζωή τους το φόβο της αιφνιδιαστικής και τεράστιας αλλαγής, τις μεταφυσικές αγωνίες, την έννοια του άδικου ή του μοιραίου κ.λπ. Μπορεί στο μέλλον να αμφισβητήσουν με ευκολία τα πάντα –τη γονεϊκή εξουσία, τις βασικές αρχές της οικογένειας, τις επιβεβλημένες κοινωνικές συμπεριφορές, το…

Κάποιες φορές ακόμα και μία πάρα πολύ μικρή αλλαγή στις καθημερινές σας συνήθειες ομορφιάς είναι αρκετή για να δείχνετε διαφορετική και ανανεωμένη. Ενώ λοιπόν πολλές γυναίκες επιλέγουν να απλώσουν το make-up πριν εφαρμόσουν το concealer, το μυστικό για να αποκτήσετε το φωτεινό δέρμα της Kim Kardashian είναι να αντιστρέψετε τη φόρμουλα. Μας αρέσει πολύ το γεγονός οτι η επιδερμίδα της δεν έχει το παραμικρό ίχνος από μαύρους κύκλους αλλά ταυτόχρονα η περιοχή όπου έχει βάλει το concealer δεν ξεχωρίζει καθόλου από το υπόλοιπο πρόσωπο. Για να το πετύχετε αυτό σιγουρευτείτε ότι επιλέξατε ένα concealer που είναι μόλις μισό τόνο πιο ανοιχτό από τον φυσικό τόνο του δέρματός σας αλλιώς το αποτέλεσμα δε θα είναι καθόλου κολακευτικό. Εφαρμόστε ταμποναριστά το προϊόν ακριβώς κάτω από τα μάτια σας και απλώστε το προς τα κάτω σε σχηματισμό V παράλληλα με τις πλευρές της μύτης σας. Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε μία πολύ μικρή ποσότητα…

Η μειωμένη σεξουαλική επιθυμία είναι ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που απασχολούν τη γυναίκα. Η επιθυμία ρυθμίζεται και συνδέεται με την αναπαραγωγική της περίοδο, που μεταβάλλεται αντίστοιχα στις φάσεις του εμμηνορρυσιακού κύκλου. Όταν μία γυναίκα εμφανίζει υποτονική σεξουαλική διάθεση, αποφεύγει τη σεξουαλική επαφή και έχει μειωμένες ή καθόλου ερωτικές φαντασιώσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα τότε μιλάμε για μια σεξουαλική διαταραχή. Η σεξουαλική επιθυμία είναι η αρχή του ερωτικού παιχνιδιού και αυτή επηρεάζεται από βιολογικούς και ψυχολογικούς παράγοντες. Οι βιολογικοί παράγοντες μπορεί να αφορούν τις ορμόνες, όπως τα οιστρογόνα, που όταν μειωθούν προκαλούν ελαττωμένη διάθεση για σεξ. Άλλοι βιολογικοί παράγοντες έχουν σχέση με ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα ή ακόμη και παρενέργειες από φαρμακευτική αγωγή. Οι ψυχολογικοί παράγοντες είναι ποικίλοι. Σημαντικό ρόλο παίζουν οι αντιλήψεις και τα πρότυπα που υιοθετεί η γυναίκα από το περιβάλλον, από τα περιοδικά και την τηλεόραση. Τα μέσα ενημέρωσης βομβαρδίζουν τη σύγχρονη γυναίκα με ατέλειωτες πληροφορίες…

Αν ακούσουμε τις εταιρείες των συστημάτων ψηφιακής απεικόνισης θα νομίζουμε ότι δεν μπορούμε να ζήσουμε χωρίς αυτά. Όλοι υπόσχονται ότι έχουν τα πιο ολοκληρωμένα και εξελιγμένα, μπορεί να δείξουν ένα πρόσωπο και μετά από 10 χρόνια. Ωστόσο, προσφέρουν κάτι αυτά τα συστήματα στην Πλαστική Χειρουργική και πιο είναι καλύτερο για τους ασθενείς; Είναι σαφές ότι η σύγχρονη τεχνολογία βοηθάει αρκετά αλλά όχι παντού. Υπάρχουν συστήματα που κάνουν ψηφιακά χαρτογράφηση των σπίλων και καθορισμό στον τύπο του δέρματος. Βοηθούν στην δημιουργία αρχείου και την καλύτερη παρακολούθηση των ασθενών με δερματοπάθειες, δεν μπορούν όμως να υποκαταστήσουν την κλινική εξέταση και διάγνωση. Η απεικόνιση στον υπολογιστή βοηθάει επίσης στον σχεδιασμό μιας επέμβασης και την καλύτερη επικοινωνία με τον ασθενή. Οι εικόνες μπορεί να αποθηκευτούν κάτι που βοηθάει και μετά. Ωστόσο, δεν φαίνονται οι ουλές και κάθε επέμβαση δεν γίνεται πάντα με την ίδια ακρίβεια γι’ αυτό υπάρχει ο κίνδυνος της παρανόησης. Για τον…

Οι περισσότεροι καρκίνοι γενικά αλλά και ειδικά ο καρκίνος του μαστού και των ωοθηκών είναι σποραδικοί. Αυτό σημαίνει ότι είναι καρκίνοι που δεν μεταβιβάζονται από γενιά σε γενιά. Υπάρχουν όμως κάποιες οικογένειες με αυξημένα περιστατικά καρκίνου σε ένα συγκεκριμένο όργανο. Στις οικογένειες αυτές υπάρχει πιθανότητα να υπάρχει κάποιο κληρονομούμενο (γενετικό) σύνδρομο. Ένα τέτοιο σύνδρομο είναι το Σύνδρομο Κληρονομούμενου Καρκίνου του Μαστού / Ωοθηκών (Hereditary Breast Ovarian Cancer – HBOC). Μέλη τέτοιων οικογενειών έχουν πιθανότητα εμφάνισης κάποιον τύπων καρκίνου πολύ μεγαλύτερη από τον γενικό πληθυσμό. Μεταλλαγές στα γονίδια BRCA1 και BRCA2 δίνουν αυξημένη προδιάθεση για καρκίνο του μαστού και των ωοθηκών. Ο κίνδυνος για ανάπτυξη του καρκίνου του μαστού στους φορείς των μεταλλαγών, σε όλη τη διάρκεια της ζωής τους ανέρχεται σε 60-80% και των ωοθηκών σε 20-40%. Ο μέσος όρος ηλικίας εμφάνισης καρκίνου του μαστού στους φορείς είναι 42 ετών που σημαίνει 20 χρόνια πιο νωρίς από ότι σε τυχαίο…

Έως το έτος 2050, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκτιμά ότι ο αριθμός των ανθρώπων ηλικίας 60 ετών και άνω θα φτάσει περίπου τα δύο δις. σε σύγκριση με 605 εκατ. το έτος 2000. Καθώς, λοιπόν, ο πληθυσμός των ενηλίκων μεγαλύτερης ηλικίας συνεχίζει να αυξάνεται παγκοσμίως, η υγιής γήρανση, συμπεριλαμβανομένης της πρόληψης των ασθενειών, αποκτά αυξανόμενη σημασία καθώς η ικανότητα των ατόμων της ηλικιακής αυτής ομάδας για την καταπολέμηση μολύνσεων μειώνεται, αυξάνοντας τον κίνδυνο πρόσληψης σοβαρών ασθενειών που όμως μπορούν να προληφθούν μέσω εμβολιασμού. Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν τη σημασία της σωστής διατροφής και της φυσικής δραστηριότητας, αλλά η υγιής γήρανση αποτελεί μία δια βίου εφαρμογή προληπτικής υγιούς συμπεριφοράς, συμπεριλαμβανομένων εμβολιασμών και διαγνωστικών ελέγχων. Ο εμβολιασμός, αποτελεί μία από τις πιο επιτυχημένες και οικονομικές υγειονομικές παρεμβάσεις, καθώς προλαμβάνει από 2 έως 3 εκατομμύρια θανάτους κάθε χρόνο σε ανθρώπους όλων των ηλικιών, σύμφωνα με τον ΠΟΥ. Ο εμβολιασμός των ενηλίκων είναι σημαντικός διότι…