Ο σκοπός της επείγουσας αντισύλληψης είναι να αποτρέψει την εγκυμοσύνη αφότου η γυναίκα έχει σεξουαλική επαφή χωρίς προφύλαξη ή σε περίπτωση που άλλες μέθοδοι αντισύλληψης (όπως τα αντισυλληπτικά χάπια, ή το γυναικείο προφυλακτικό) αποτύχουν. Το χάπι της επόμενης μέρας προορίζεται μόνο ως έκτακτη ανάγκη και όχι ως κανονική μέθοδος αντισύλληψης. Τα χάπια αυτά περιέχουν είτε την ουσία λεβονοργεστρέλη, ή την ουσία ulipristal acetate (Ella). Το πρώτο είδος είναι διαθέσιμο στα φαρμακεία χωρίς ιατρική συνταγή. Το δεύτερο είναι διαθέσιμο μόνο με ιατρική συνταγή. Το χάπι της επόμενης μέρας δεν τερματίζει μια εγκυμοσύνη που έχει ήδη ξεκινήσει (εμφύτευση ωαρίου). Ανάλογα με το πού βρίσκεστε στον εμμηνορροϊκό σας κύκλο, το χάπι αυτό λειτουργεί με κάποιον από τους ακόλουθους τρόπους: Καθυστερεί ή εμποδίζει την ωορρηξία Εμποδίζει τη γονιμοποίηση του ωαρίου Εμποδίζει το γονιμοποιημένο ωάριο να εμφυτευθεί στη μήτρα Αυτό που πρέπει πάντα να θυμάστε είναι ότι το χάπι της επόμενης μέρας ΔΕΝ είναι το ίδιο με…

Ο γυναικείος οργασμός είναι κάτι που ακόμα και σήμερα η επιστήμη δεν έχει κατανοήσει πλήρως τον τρόπο που αυτός προκαλείται και τις συνθήκες που οδηγούν σε αυτόν. Μπορεί να έχουμε καταφέρει να αναλύσουμε σε βιοσωματικό επίπεδο πλήρως τα επιμέρους στοιχεία, αλλά δεν έχουμε καταφέρει ακόμα να αποκαλύψουμε τις λεπτομέρειες. Εκείνες που κάνουν μια γυναίκα να φτάνει σε οργασμό κάθε φορά που θα έχει σεξουαλική επαφή. Απ’ ότι φαίνεται, μάλιστα, ούτε οι ίδιες οι γυναίκες έχουν καταφέρει να αποκρυπτογραφήσουν τον οργανισμό τους σε αυτό το θέμα. Απόδειξη είναι το γεγονός ότι επιλέγουν πολύ συχνά να προσποιηθούν ότι έφτασαν σε οργασμό, παρά να βρουν με τον σύντροφό τους μία από κοινού λύση σε αυτό το πολύ βασικό πρόβλημα στο σεξ. Αμερικάνικη μελέτη που είχε δημοσιευθεί παλιότερα στην επιστημονική επιθεώρηση Journal of Sexual Medicine τεκμηρίωσε ότι μόνο το 28% των γυναικών παραδέχεται ότι μπορεί να φτάσει σε οργασμό απλά μέσω του σεξ. Το υπόλοιπο…

Τα υψηλά επίπεδα μιας συγκεκριμένης βιταμίνης στον οργανισμό προστατεύουν τους πνεύμονες θωρακίζοντάς τους από ιούς και μικρόβια. Ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Μπάφαλο της Νέας Υόρκης, μελέτησαν την πνευμονική λειτουργία ανθρώπων χωρίς προβλήματα υγείας στο αναπνευστικό σύστημα και τη σύγκριναν με τα επίπεδα της βιταμίνης Ε και της β-κρυπτοξανθίνης, ενός καροτενοειδούς που υπάρχει στα πορτοκάλια. Τα αποτελέσματα της έρευνας, έδειξαν ότι τα άτομα με υψηλά επίπεδα βιταμίνης Ε και β-κρυπτοξανθίνης είχαν υγιέστερους πνεύμονες σε σχέση με αυτούς που είχαν χαμηλές συγκεντρώσεις των αντίστοιχων ουσιών στο αίμα τους. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι και άλλες βιταμίνες, όπως η C και η A, πιθανόν να σχετίζονται με καλύτερη πνευμονική λειτουργία, αλλά η παρουσία της Ε έχει σημαντικότερη θετική επίδραση στο αναπνευστικό σύστημα. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η έρευνα αυτή μπορεί να βοηθήσει άτομα με αναπνευστικά προβλήματα, καθώς η βιταμίνη Ε μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες εμφάνισης χρόνιων πνευμονικών παθήσεων. Ο καλύτερος τρόπος για να πάρετε…

Η αιμορραγία μετά το σεξ περιγράφει την αιμορραγία στην περιοχή των γεννητικών οργάνων μετά την σεξουαλική επαφή. Η ιατρική κοινότητα συνήθως χρησιμοποιεί αυτόν τον όρο για να περιγράψει την αιμορραγία από τον κόλπο, ένα αρκετά κοινό φαινόμενο που προκαλείται από ένα ευρύ φάσμα παραγόντων. Υπολογίζεται ότι το 0,7%-9% των εμμηνορροϊκών γυναικών εμφανίζουν αιμορραγία μετά το σεξ, κυρίως από τον τράχηλο. Η αιτία αυτής της αιμορραγίας τείνει να ποικίλλει περισσότερο στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Αιμορραγία μετά το σεξ: Αιτίες Οι συχνές αιτίες της αιμορραγίας μετά το σεξ περιλαμβάνουν: Τραυματισμός Η τριβή κατά την σεξουαλική επαφή μπορεί εύκολα να προκαλέσει μικροεκδορρές στους ευαίσθητους ιστούς των γεννητικών οργάνων. Κατά την πρώτη σεξουαλική επαφή με κολπική διείσδυση, ένα μικρό πτερύγιο του κολπικού δέρματος, που ονομάζεται υμένας, τεντώνεται και σπάει. Η μικρή αιμορραγία που προκαλείται μπορεί να διαρκέσει 1 έως 2 ημέρες. Κολπική ξηρότητα Η ξηρότητα είναι μία από τις πιο συχνές αιτίες της αιμορραγίας μετά…

Δελτίο τύπου εκ μέρους του Συνδέσμου Μελών Γυναικείων Σωματείων Ηρακλείου και  Νομού Ηρακλείου: 10 Πρακτικές Συμβουλές Διαχείρισης της Ενδο-οικογενειακής Βίας Σήμερα!   1.       Διατηρούμε την ψυχραιμία μας και πράττουμε με ηρεμία και λογική. 2.       Προσπαθούμε να διατηρήσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο ειρηνικές σχέσεις μέσα στην οικογένεια. 3.       Μιλούμε με κάποιο συγγενικό ή φιλικό πρόσωπο σχετικά με την κατάσταση στο σπίτι μας και ζητούμε την βοήθεια του. 4.       Βρίσκουμε ή τροποποιούμε ένα ασφαλές δωμάτιο στο σπίτι, που να κλειδώνει, και το κλειδί το έχουμε πάντα μαζί μας. 5.       Βάζουμε στις ταχείες κλήσεις του τηλεφώνου μας, τους αριθμούς Άμεσης Επέμβασης, 100 και 112. 6.       Βρίσκουμε τρόπους να “δραπετεύουμε” μέσα από καθημερινές δραστηριότητες που μας δημιουργούν ευχάριστα συναισθήματα. 7.       Μπορούμε να ξεκινήσουμε κάποιας μορφής σωματική άσκηση, μόνη ή παρέα με τα παιδιά μας, κατά προτίμηση σε εξωτερικό χώρο. Θα μας βοηθήσει σωματικά αλλά κυρίως ψυχικά. 8.       Χρησιμοποιούμε σαν αφορμή τις εξωτερικές υποχρεώσεις μας για να μείνουμε όσο το δυνατόν περισσότερο μακριά…

Ένα από τα πιο συχνά προβλήματα σε μία σχέση, σύμφωνα με τα όσα παραδέχονται τα ίδια τα ζευγάρια σε επισκέψεις τους σε ειδικούς γιατρούς και συμβούλους, είναι η ποιότητα της σεξουαλικής επαφής και, ειδικά, η διάρκεια, τόσο της σεξουαλικής πράξης, όσο και των προκαταρκτικών. Τι θεωρεί ο άντρας ως “ιδανική” χρονική διάρκεια στο σεξ για το καθένα και ποια είναι η αντίστοιχη γνώμη της γυναίκας; Έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Journal of Sex Research, απάντησε ακριβώς σε αυτό το “καυτό” ερώτημα. Επιστήμονες από το πανεπιστήμιο New Brunswick εξέτασαν τις περιπτώσεις συνολικά 152 ζευγαριών με τους συμμετέχοντες να είναι ηλικίας από 21 έως και 77 ετών και οι μεταξύ τους σχέσεις να ποικίλλουν από διάρκειας 6 μηνών έως και 50 ετών! Αναφορικά με την “ιδεατή” για τον κάθε άντρα και την κάθε γυναίκα διάρκεια στο σεξ (προκαταρκτικά και σεξουαλική επαφή/διείσδυση) συνολικά, διαπίστωσαν τα ακόλουθα: Προκαταρκτικά – Γυναίκες (λεπτά της ώρας) Ιδανική διάρκεια: 19…

Περισσότεροι από έξι στους δέκα Έλληνες έχουν δει αλλαγή στην ερωτική επιθυμία τους από τότε που υποχρεωτικά κλείστηκαν σπίτι εξαιτίας του κορωνοϊού. Ριζικές αλλαγές (και) στην σεξουαλική ζωή των Ελλήνων έχει φέρει ο κορονοϊός Covid-19 και ιδίως τα μέτρα περιορισμού της κυκλοφορίας. Μια νέα ελληνική έρευνα αποκαλύπτει ότι ο υποχρεωτικός εγκλεισμός στο σπίτι έχει επηρεάσει αρνητικά την ερωτική διάθεση πολλών ζευγαριών. Και αυτό, παρότι πίστευαν ότι θα επηρεάσει θετικά την σεξουαλική τους ζωή. Στην έρευνα συμμετείχαν 600 άνδρες και γυναίκες απ’ όλη τη χώρα. Περισσότερο από το 62% δήλωσαν πως πιστεύουν ότι η καραντίνα ωφελεί την ερωτική ζωή. Ωστόσο μόλις το 28% είπαν ότι όντως έχουν αύξηση στην ερωτική διάθεσή τους. Από τους υπόλοιπους, το 35,67% δήλωσαν ότι έχουν μειωμένη ερωτική διάθεση από τότε που ο κορωνοϊός τους ανάγκασε να κλειστούν στο σπίτι. Και το 36,17% είπαν ότι δεν είδαν καμία αλλαγή στην ερωτική διάθεση. Από τους συμμετέχοντες στην έρευνα, σχεδόν ο…

Ο κορονοϊός και η εποχική γρίπη μπορεί να προκαλέσουν παρόμοια συμπτώματα. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές διαφορές μεταξύ τους. Ο νέος κορονοϊός SARS-CoV-2 προκαλεί τη νόσο COVID-19. Τόσο αυτή, όσο και η γρίπη είναι ασθένειες του αναπνευστικού που εξαπλώνονται από άτομο σε άτομο. Σε αυτό το άρθρο εξετάζουμε τις διαφορές μεταξύ της νόσου COVID-19 και της γρίπης. Κορονοϊός – Γρίπη – Κρυολόγημα: Συμπτώματα Τα συμπτώματα της γρίπης και του κορονοϊού έχουν κάποιες διαφορές. Τα άτομα που έχουν γρίπη θα παρουσιάσουν συμπτώματα εντός 1-4 ημερών. Τα συμπτώματα για τη νόσο COVID-19 μπορεί να αναπτυχθούν μεταξύ 1-14 ημερών. Ωστόσο, η διάμεση περίοδος επώασης για τον νέο κορονοϊό είναι 5,1 ημέρες. Συγκριτικά, η περίοδος επώασης για το κοινό κρυολόγημα είναι 1-3 ημέρες. Τα συμπτώματα της νόσου COVID-19 είναι παρόμοια τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες. Ωστόσο, τα παιδιά εμφανίζουν συνήθως πυρετό και πιο ήπια συμπτώματα, που μοιάζουν με εκείνα του κρυολογήματος, όπως ρινική καταρροή και…

Συμβουλές προς όλους μας για να διατηρήσουμε την ψυχική και σωματική υγεία μας τώρα που είμαστε κλεισμένοι στο σπίτι έδωσε ο γενικός διευθυντής του ΠΟΥ. Ο κορονοϊός Covid-19 έχει αλλάξει ριζικά την ζωή μας και όλοι πρέπει να προσαρμοστούμε σε μια νέα, ασφυκτικά περιορισμένη καθημερινότητα, αναφέρει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Τα καλά νέα είναι ότι όλοι μας διαθέτουμε προσαρμοστική ικανότητα. Απλώς σε άλλους είναι περισσότερο και σε άλλους λιγότερο οξυμένη. Έτσι, κάποιοι από εμάς προσαρμόζονται εύκολα στον υποχρεωτικό εγκλεισμό στο σπίτι και τον αξιοποιούν στο έπακρο. Άλλοι όμως υποφέρουν και δυσκολεύονται πολύ. Το γεγονός αυτό αναγνωρίζουν οι ειδικοί με πρώτο τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Όπως είπε ο γενικός διευθυντής του ΠΟΥ Tedros Adhanom Ghebreyesus στους δημοσιογράφους, κατά την καθιερωμένη ενημέρωσή τους, όλοι πρέπει να προσαρμοστούμε «σε μια νέα πραγματικότητα». Στην προσπάθεια αυτή «έχει ζωτική σημασία να φροντίσουμε την υγεία μας». Αυτό θα μας βοηθήσει ώστε, αν μας μολύνει ο κορωνοϊός Covid-19, να μπορέσουμε «να…

Και δεύτερο μωρό ήρθε σήμερα στον κόσμο από μητέρα θετική στον ιό COVID-19. Πρόκειται για μία γυναίκα γύρω στα 30 έτη, η οποία γέννησε αγοράκι. Στο νοσοκομείο αναφοράς για τον κορωνοϊό “Αττικόν” ήρθε σήμερα στον κόσμο ένα ακόμη νεογέννητο βρέφος, η μητέρα του οποίου είναι θετική στον ιό COVID-19. Η μητέρα γέννησε με καισαρική τομή, ενώ οι εξετάσεις στο βρέφος για να διαπιστωθεί η κατάσταση της υγείας του, δεν έχουν ακόμα ολοκληρωθεί. Μητέρα και βρέφος διαχωρίστηκαν σε διαφορετικούς θαλάμους για την ασφάλεια του βρέφους, ενώ βρίσκονται και οι δύο υπό στενή ιατρική παρακολούθηση.