Η Δημοτική Κοινότητα Σταυρού του δήμου Βόλβης και το Θεαγένειο Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης οργανώνουν δωρεάν εξέταση μαστογραφίας την Κυριακή, 9 Μαρτίου. Η Κινητή Μονάδα Προληπτικού Ελέγχου του Θεαγένειου Νοσοκομείου θα βρίσκεται από τις 8.00 έως τις 12:00, πλαισιωμένη από εξειδικευμένο ιατρικό νοσηλευτικό προσωπικό του νοσοκομείου, στο Ιατρείο Σταυρού (πίσω από το κτήριο του πρώην Δημαρχείου). Ο Προληπτικός Έλεγχος του μαστού είναι ιδιαίτερα σημαντικός για κάθε γυναίκα. Για το λόγο αυτό δίνεται η δυνατότητα του προληπτικού ελέγχου του μαστού σε όσες γυναίκες δεν μπορούν για οικονομικούς ή άλλους λόγους υγείας να μεταβούν σε νοσοκομείο ή σε χώρο που έχει μαστογράφο. Για τις εξετάσεις θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. ΠΗΓΗ: thestival.gr

Εργαστήριο Ενδυνάμωσης με θέμα: «Εργασιακή εμπειρία και η θέση των γυναικών στην παραγωγική διαδικασία. Η διαχείριση του άγχους στο χώρο της εργασίας» πρόκειται να πραγματοποιηθεί την Πέμπτη 27 Φεβρουαρίου 2014 και ώρα 17:00 – 22:00 στο Εργατικό Κέντρο N. Λασιθίου που βρίσκεται στην οδό Λευκών Ορέων 3 στον Άγιο Νικόλαο, από τη Δομή Ισότητας των Φύλων του Εργατικού Κέντρου Ηρακλείου. Η εκπαίδευση θα πραγματοποιηθεί από τον κ. Αλέξανδρο Παναγιωτάκη, Ψυχολόγο, Στέλεχος Δομής Ισότητας του Εργατικού Κέντρου Ηρακλείου και απευθύνεται σε γυναίκες συνδικαλίστριες/εργαζόμενες με στόχο να ενισχύσει τις δυνατότητες τους, να αναβαθμίσει τις δεξιότητες και τις γνώσεις τους, ώστε να καταφέρουν να συμμετέχουν ενεργά σε θέσεις ευθύνης στα συνδικαλιστικά όργανα όλων των βαθμίδων και των τύπων. Στο εργαστήριο πρόκειται να αναλυθούν τεχνικές διαχείρισης του στρες, καθώς και μια σειρά συμπεριφορικών και ψυχολογικών διεργασιών τις οποίες είναι απαραίτητο να ενεργοποιούν οι εργαζόμενοι/ες, ώστε να αντιμετωπίσουν μια στρεσογόνο κατάσταση. Ειδικότερα στις μέρες μας…

Έρευνα αποκαλύπτει ότι συνδυασμός αλλαγών στον τρόπο ζωής μιας εγκύου μπορεί να απομακρύνει τον κίνδυνο αποβολής. Περισσότερο από το ένα τέταρτο των αποβολών που συμβαίνουν το πρώτο τρίμηνο θα μπορούσαν να αποφευχθούν με συνδυασμό αλλαγών στον τρόπο ζωής, υποδεικνύει έρευνα από τη Δανία. Οι ερευνητές δήλωσαν ότι σηκώνοντας περισσότερα από 20 κιλά καθημερινά στην εγκυμοσύνη και με το να είναι παχύσαρκη ή πολύ αδύνατη μια γυναίκα, αύξανε τις πιθανότητες αποβολής. Γυναίκες άνω των 30 ετών που έπιναν αλκοόλ και εργάζονταν σε νυχτερινές βάρδιες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ήταν επίσης πιο πιθανό να αποβάλλουν, δήλωσαν οι ερευνητές. Η έρευνα ανέλυσε 91.427 γυναίκες. Ερευνητές του University of Copenhagen, που πραγματοποίησαν την έρευνα δήλωσαν ότι μόνο μειώνοντας όλους τους παράγοντες κινδύνου θα μπορούσαν να προληφθούν οι αποβολές. Η ερευνήτρια Anne- Marie Nybo Andersen, του University of Copenhagen, δήλωσε ότι το κύριο μήνυμα από την έρευνα είναι ότι η αποβολή αποτελεί θέμα για…

Ο ελβετικός φαρμακευτικός όμιλος Roche, πρώτος παγκοσμίως στην ογκολογία, ανακοίνωσε τη διάθεση στην αγορά ενός νέου τεστ ανίχνευσης του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας. Η κυτταρολογική εξέταση που ονομάζεται CINtec PLUS, επιτρέπει την αναγνώριση γυναικών που παρουσιάζουν υψηλού βαθμού προκαρκινικές αλλοιώσεις και οι οποίες αμέσως πρέπει να υποβληθούν σε κολποσκόπηση, ανακοίνωσε ο όμιλος του εδρεύει στη Βασιλεία. Οι λοιμώξεις από τον ιό των κονδυλωμάτων (HPV) αποτελούν την αιτία για την πλειοψηφία των καρκίνων του τραχήλου της μήτρας. Ωστόσο μόνο οι γυναίκες που παρουσιάζουν μια επίμονη λοίμωξη και έχουν αναπτύξει υψηλού βαθμού προκαρκινικές αλλοιώσεις πρέπει να υποβληθούν σε θεραπεία. Το τεστ σχεδιάστηκε για την ανίχνευση των λοιμώξεων με τον ιό HPV, οι οποίες ενδέχεται να προκαλέσουν καρκίνο, και για να τις διακρίνει από τις λοιμώξεις που δεν παρουσιάζουν τον κίνδυνο αυτό. “Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας είναι ο τρίτος πιο συνηθισμένος καρκίνος που πλήττει τις γυναίκες παγκοσμίως και, συχνά κανένα…

Η μάσκα με γάλα καρύδας είναι μια φυσική θεραπεία για την θρέψη, την ενδυνάμωση και την γρήγορη ανάπτυξη των μαλλιών. Το γάλα καρύδας είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη, κάλιο και φυλλικό οξύ (μια φυσική πηγή βιταμίνη Β9) καθώς και απαραίτητα λιπαρά, ανόργανα άλατα, σίδηρο και μαγγάνιο τα οποία είναι πολύτιμα και ζωτικής σημασίας θρεπτικά συστατικά για την ανάπτυξη, την ενυδάτωση, την ενίσχυση της υφής και της λάμψης των μαλλιών, όπως και την πρόληψη της τριχόπτωσης. Για την προετοιμασία της μάσκας θα χρειαστείς: 3/4 της κούπας γάλα καρύδας 2 κουταλιές ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο ή καστορέλαιο 2 κουταλιές μέλι χυμό από μισό λεμόνι ή λάιμ Οδηγίες-Εφαρμογή: Σε ένα μπολ πρόσθεσε όλα τα υλικά και ανακάτεψε πολύ καλά. Άπλωσε την μάσκα στα μαλλιά κάνοντας μασάζ από τις ρίζες μέχρι και τις άκρες. Τύλιξε τα μαλλιά με μια μεμβράνη ή ένα πλαστικό σκουφάκι και περίμενε 1 ώρα. Στην συνέχεια ξέπλυνε πολύ καλά με χλιαρό νερό.…