Category

Uncategorized

Category

Σύμφωνα με έρευνες που έχουν γίνει σε διάφορες χώρες τα περισσότερα ατυχήματα των παιδιών συμβαίνουν στο σπίτι. Σε μεγαλύτερο κίνδυνο βρίσκονται τα παιδιά ηλικίας 1-3 ετών. Η πρόληψη του παιδικού τραύματος είναι μια σύνθετη διαδικασία που σημαίνει μια γενικότερη αλλαγή συμπεριφοράς μέσα στο σπίτι. Παρακάτω δίνονται κάποιες συμβουλές για τους κυριότερους κινδύνους που μπορεί να υπάρξουν. • Η πτώση είναι μια από τις συχνότερες αιτίες ατυχημάτων. Οι γονείς πρέπει να θυμούνται ότι δεν πρέπει να αφήνουν ποτέ ένα βρέφος μόνο του στο κρεβάτι, στην αλλαξιέρα ή στο καρεκλάκι σίτισης γιατί μπορεί να στριφογυρίσει και να πέσει. Το ίδιο μπορεί να συμβεί στο relax ή στο καρότσι αν το μωρό δεν έχει δεθεί σωστά. Μεγάλη προσοχή χρειάζεται βέβαια ακόμα και όταν το κρατάμε αγκαλιά. Ένα παιδί επίσης μπορεί να γλιστρήσει και να χτυπήσει στη γωνία ενός επίπλου. Για αυτό είναι προτιμότερο αυτά να τοποθετούνται σε ακίνδυνες θέσεις ή να χρησιμοποιούνται πλαστικά…

Ο μήνας που γεννιόμαστε δεν έχει σχέση μόνο με το ζώδιο μας αλλά και με την υγεία μας υποστηρίζουν επιστήμονες. Ο μήνας γέννησης λένε βρετανοί ερευνητές επηρεάζει τον τρόπο που αναπτύσσεται το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού και το πόσο ευάλωτο είναι στο μέλλον να αναπτύξει αυτοάνοσα νοσήματα. Οι ερευνητές μελέτησαν 50 βρέφη που γεννήθηκαν στο Λονδίνο τον Μάιο και 50 μωρά που γεννήθηκαν το Νοέμβριο του μεταξύ 2009 και 2010. Μέσω δειγμάτων αίματος και ομφάλιου λώρου κατέγραψαν τα επίπεδα της βιταμίνης D καθώς και ένα συγκεκριμένο τύπο κυττάρων του ανοσοποιητικού γνωστά ως αυτοδραστικά, (Τ-cells) Διαπίστωσαν ότι τα μωρά που γεννήθηκαν Μάιο είχαν επίπεδα βιταμίνης D, που ήταν κατά 20% χαμηλότερα από το εκείνα σε βρέφη που γεννήθηκαν το Νοέμβριο, και σχεδόν το διπλάσιο ποσοστό αυτοδραστικών κυττάρων (T-cells). Η συγκεκριμένη ομάδα ερευνητών μελετά την σκλήρυνση κατά πλάκας κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα καταστρέφει τα νεύρα και μπορεί να οδηγήσει σε…

Τα παιδιά που δεν κοιμούνται αρκετά ή κοιμούνται ακατάστατα έχουν αυξημένες πιθανότητες να ακολουθήσουν μια κακή διατροφή, που ανοίγει το δρόμο στην παχυσαρκία, προειδοποιούν επιστήμονες από τη Δανία. Παρακολουθώντας επί οκτώ μερόνυχτα 676 υγιή παιδιά, ηλικίας 8-11 ετών, ανακάλυψαν πως όσο λιγότερο κοιμόντουσαν ή όσο πιο ακατάστατο ήταν το πρόγραμμα του ύπνου τους, τόσο περισσότερα ροφήματα και τρόφιμα με ζάχαρη κατανάλωναν και τόσο περισσότερες θερμίδες. Στην πραγματικότητα, για κάθε ώρα λιγότερη που κοιμόντουσαν τα παιδιά, αυξανόταν κατά 32% η πρόσληψη θερμίδων από αναψυκτικά με ζάχαρη και κατά 15% από γλυκά, ενώ η συνολική πρόσληψη θερμίδων μέσα στην ημέρα ήταν κατά 3% υψηλότερη. Τα ευρήματα αυτά ίσχυαν ακόμα και όταν έλαβαν υπ’ όψιν το σωματικό βάρος και το επίπεδο της σωματικής δραστηριότητας των παιδιών, είπαν οι ερευνητές στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Παχυσαρκίας, που πραγματοποιείται στο Λίβερπουλ. Όπως εξήγησαν οι δρες Γιόνας Σάλινγκ Κγέλντσεν και Μαντς Φίιλ Γιορθ, από το Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης,…

Οι 40άρες και οι 50άρες γυναίκες με κατάθλιψη διατρέχουν σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο εγκεφαλικού σε σύγκριση με τις συνομήλικές τους δίχως αυτήν, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Τα ευρήματα αυτά υποδηλώνουν ότι η ψυχική νόσος τις καθιστά ευάλωτες στα εγκεφαλικά σε πολύ νεώτερη ηλικία απ’ ό,τι αναμενόταν. Η μελέτη διήρκησε 12 χρόνια και πραγματοποιήθηκε σε 10.547 γυναίκες ηλικίας 47 έως 52 ετών. Όσες έπασχαν από κατάθλιψη είχαν 2,4 φορές περισσότερες πιθανότητες να υποστούν εγκεφαλικό σε σύγκριση με τις άλλες συνομήλικές τους. Ακόμα και όταν οι ερευνητές έλαβαν άλλους παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό, όσες είχαν κατάθλιψη εξακολουθούσαν να έχουν 1,9 φορές υψηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού. Η επικεφαλής ερευνήτρια δρ Κάρολιν Τζάκσον, επιδημιολόγος στο Πανεπιστήμιο του Κούηνσλαντ, στην Αυστραλία, δήλωσε ότι οι ισχύουσες οδηγίες για την πρόληψη των εγκεφαλικών επεισοδίων παραβλέπουν τον δυνητικό ρόλο της κατάθλιψης. «Οι γιατροί πρέπει να αναγνωρίσουν τη σοβαρότητα της κακής ψυχικής κατάστασης και τις συνέπειες που μπορεί να έχει…

Αφαίρεση ανεπιθύμητου και εντοπισμένου σωματικού λίπους με τη χρήση λιποαναρρόφησης εφαρμόζεται για διάστημα μεγαλύτερο από τριάντα χρόνια από πλαστικούς χειρουργούς σε όλο τον κόσμο. Έχει αποδειχθεί μια ασφαλής και αποτελεσματική μέθοδος που μπορεί να συνεισφέρει στη διάπλαση ενός αισθητικά αρμονικότερου σχήματος του σώματος και πραγματοποιείται πλέον μέσω τομών στο δέρμα όχι μεγαλύτερων των λίγων χιλιοστών. Η συγκεκριμένη επέμβαση προσφέρει τα καλύτερα αποτελέσματα, όταν εφαρμόζεται για την αφαίρεση τοπικών εναποθέσεων λίπους που είναι δύσκολο να αντιμετωπισθούν με δίαιτα και γυμναστική κι έχει μόνιμα αποτελέσματα. Η λιποαναρρόφηση γίνεται πλέον με τοπική αναισθησία και η διάρκεια της επέμβασης εξαρτάται από την ποσότητα του λίπους που πρόκειται να αφαιρεθεί. Οι πιο σύγχρονες τεχνικές της λιποαναρρόφησης επιτρέπουν την ασφαλή αφαίρεση μεγαλύτερων ποσοτήτων λιπώδους ιστού σε σχέση με παλιότερα, με λιγότερο μετεγχειρητικό πόνο και με καλύτερα αισθητικά αποτελέσματα. Η λιποαναρρόφηση μπορεί να επιφέρει θεαματικά και μόνιμα αποτελέσματα στο σχήμα περιοχών του σώματος, όπως στην περιοχή της…

Πάνω από 80% των γυναικών εμφανίζουν μια δυσφορία λίγο πριν την περίοδό τους. Πρόκειται για το περίφημο προεμμηνορυσιακό σύνδρομο. Στο 5% όμως των γυναικών τα συμπτώματα είναι τόσο έντονα που εμποδίζουν σημαντικά την ικανότητά τους να λειτουργούν φυσιολογικά τις ημέρες εκείνες. Στην περίπτωση αυτή, μιλάμε για προεμμηνορυσιακή δυσφορική διαταραχή (ΠΔΔ). Κριτήρια για τη διάγνωση Η διάγνωση της προεμμηνορυσιακής δυσφορικής διαταραχής μπαίνει όταν για τους περισσότερους έμμηνους κύκλους του τελευταίου χρόνου πληρούνται τουλάχιστον 5 από τα ακόλουθα κριτήρια: έντονα καταθλιπτική διάθεση, αίσθημα απελπισίας, ή υποτίμηση της προσωπικής μας αξίας έντονο άγχος και ένταση ευμετάβλητο συναίσθημα, μια κυκλοθυμικότητα με εύκολη μετάβαση από τη λύπη στη χαρά κι από το κλάμα στο γέλιο θυμός και νεύρα, με συχνούς καυγάδες μειωμένο ενδιαφέρον για πράγματα που συνήθως μας ενδιαφέρουν δυσκολία στη συγκέντρωση υπνηλία, εύκολη κόπωση και μειωμένη ενεργητικότητα σημαντική διαφορά στην όρεξη, με έντονες λιγούρες, κυρίως για γλυκά και άλλους υδατάνθρακες αϋπνία ή υπνηλία μια…

Ημερίδα με θέμα ” ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΘΟΡΙΣΜΕΝΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΤΗΝ ΠΡΟΣΧΟΛΙΚΗ ΑΓΩΓΗ; ΑΝ Η ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΕΙΝΑΙ ΝΑΙ, ΤΙ ΕΙΔΟΥΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΤΕΙΝΕΤΕ;” διοργανώνει την Κυριακή 19 Μαϊου ο Παγκρήτιος Σύλλογος Ιδιωτικών Παιδικών Σταθμών, η Πανελλήνια Ομοσπονδία Συλλόγων Ιδιωτικών Παιδικών Σταθμών και ο Οργανισμός Προσχολικής Αγωγής – Φροντίδας και Μαζικής Άθλησης του Δήμου Ηρακλείου στο Αμφιθέατρο Μανασάκη του Φοιτητικού Κέντρου του Πανεπιστημίου Κρήτης στις Βούτες. Το πρόγραμμα αναλυτικά περιλαμβάνει: Σας ενημερώνουμε αναλυτικότερα για το χώρο και την πρόσβαση στην ημερίδα της Κυριακής. Θα…

«Τα παιδιά αρχικά αγαπούν τους γονείς τους. Μεγαλώνοντας τους κρίνουν και κάποιες φορές τους συγχωρούν» Oscar Wilde Στον πυρήνα της σχέσης μεταξύ μητέρας και κόρης υπάρχει ένας δεσμός βαθύτερος από οποιοδήποτε άλλο βιώνει η κόρη-παιδί. Αυτός ο δεσμός είναι βασισμένος στην αγάπη και την φροντίδα αλλά και σε ένα γενικότερο αρχετυπικό μηχανισμό μεταβίβασης από γενιά σε γενιά των μυστηρίων της γυναικείας φύσης. Η σχέση αυτή είναι πολύ δυνατή, ίσως η σχέση με την μεγαλύτερη επιρροή στη γυναίκα. Η σχέση της κόρης με την μητέρα της λειτουργεί ως βάση για την σχέση της κόρης με τον ίδιο της τον εαυτό. Η σχέση αυτή δίνει σε μεγάλο βαθμό σχήμα στο μέλλον της κόρης και αντανακλά το παρελθόν της μητέρας, όχι μόνο το προσωπικό της παρελθόν αλλά και την πολιτιστική της κληρονομιά, την εκάστοτε κοινωνικοοικονομική κατάσταση, την ιστορία της οικογένειας της. Όλα αυτά επηρεάζουν με συνειδητούς και ασυνείδητους τρόπους την ανατροφή των παιδιών…

Υψηλή Αρτηριακή πίεση αίματος (Υπέρταση) Η αυξημένη συστολική (≥140 mmHg) και διαστολική (≥90 mmHg) πίεση ή διαφορετικά η υπέρταση, αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακής νόσου και εγκεφαλικού. Στην πρόσφατα δημοσιευμένη αναφορά Seventh Report of the Joint National Committee on Prevention, Detection, Evaluation, and Treatment of High Blood Pressure (JNC-7), καθορίζεται μία επιπλέον κατηγορία ¨προϋπέρτασης¨ (συστολική πίεση 120-139 mmHg ή διαστολική πίεση 80-89 mmHg) για να δοθεί έμφαση στο ρόλο της αυξημένης αρτηριακής πίεσης πάνω από 115/75 mmHg, η οποία και σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για Καρδιαγγειακή νόσο. Παρόλο που η υπέρταση είναι μόνο ένας από τους μείζονες παράγοντες κινδύνου, η σημαντικότητά της ως ένα παγκόσμιο πληθυσμιακό πρόβλημα υγείας αναμένεται να αυξηθεί στο άμεσο μέλλον. Περίπου τα μισά περιστατικά καρδιακής προσβολής και τα δύο τρίτα των εγκεφαλικών επεισοδίων παγκοσμίως, αποδίδονται στην υψηλή αρτηριακή πίεση. Οι κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι η ελάττωση της αρτηριακής πίεσης μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιαγγειακού επεισοδίου…

Από 150 έως 800 ευρώ κυμαίνεται το κόστος για εξέταση προδιάθεσης καρκίνου του μαστού και των ωοθηκών στο Κέντρο Ερευνών «Δημόκριτος», το μοναδικό δημόσιο εργαστήρι, που πραγματοποιεί προγνωστικές εξετάσεις στην Ελλάδα, όπως δηλώνει στο ο διευθυντής Ερευνών του Εργαστηρίου Μοριακής Διαγνωστικής του Δημόκριτου, Κούλης Γιανουκάκος, σε συνέντευξή του στο ραδιόφωνο του Αθηναϊκού Πρακτορείου, μετά τον σάλο που ξέσπασε από τις δηλώσεις της Αντζελίνα Τζολί για προληπτική διπλή μαστεκτομή. Ο ίδιος σημειώνει ότι ανάλογες εξετάσεις στον Δημόκριτο γίνονται και για άλλους κληρονομικούς καρκίνους, όπως για τον καρκίνο του παχέος εντέρου, νόσο για την οποία η κληρονομική προδιάθεση φτάνει το 30%. Ακολουθεί το κείμενο της συνέντευξης: ΕΡ: Η αποκάλυψη της Αντζελίνα Τζολί για προληπτική διπλή μαστεκτομή δημιούργησε μεγάλη αίσθηση και τελικά συζητήθηκε σε όλο τον πλανήτη. Πέραν της ψυχολογικής διάστασης του θέματος, που είναι πολύ σημαντική για κάθε γυναίκα που ενδεχόμενα προβεί σε μία τέτοια απόφαση, υπάρχει βεβαίως το πρακτικό κομμάτι. Και…