Category

Uncategorized

Category

Διακόπηκε η εγκυμοσύνη της Ντεριά Σερτ, της πρώτης γυναίκας που έμεινε έγκυος αφότου είχε υποβληθεί σε μεταμόσχευση μήτρας, από τους Τούρκους γιατρούς που την παρακολουθούσαν, καθώς το έμβρυο δεν έδινε πλέον σημεία ζωής. «Η εγκυμοσύνη της Ντεριά Σερτ διακόπηκε γιατί στο υπερηχογράφημα δεν ακούγονταν καρδιακοί παλμοί», ανακοίνωσε το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Μεσογείου στην Αττάλεια, όπου είχε πραγματοποιηθεί η μεταμόσχευση. Η 23χρονη Ντεριά ήταν έγκυος οκτώ εβδομάδων, διευκρίνισε ο καθηγητής Μουσταφά Ουνάλ, αρχίατρος του νοσοκομείου. Σύμφωνα με τον ίδιο, η νεαρή γυναίκα είναι καλά στην υγεία της και οι γιατροί θα ξεκινήσουν σύντομα τις προσπάθειες για να συλλάβει και πάλι. Η Ντεριά Σερτ γεννήθηκε χωρίς μήτρα και το 2011 έγινε η πρώτη γυναίκα στην οποία μεταμοσχεύεται μήτρα από πτωματικό δότη. Μια πρώτη απόπειρα μεταμόσχευσης μήτρας από ζωντανή δότρια είχε πραγματοποιηθεί το 2000 στη Σαουδική Αραβία αλλά απέτυχε. Η εγκυμοσύνη της Ντεριά Σερτ ήταν γνωστό ότι αντιμετώπιζε πολλούς κινδύνους, τόσο για την ίδια…

Το κύριο βάρος της απόδοσης στις εξετάσεις αναμφισβήτητα φέρει η προετοιμασία που πραγματοποιήθηκε καθ’ όλη η διάρκεια της σχολικής χρονιάς. Πέρα από αυτό όμως η διατροφή τόσο πριν όσο και κατά τη διάρκεια των εξετάσεων είναι καθοριστική για την επίδοση των μαθητών. Ωφέλιμα συστατικά και τρόφιμα Ορισμένα διατροφικά στοιχεία συμβάλλουν στη βελτίωση της αυτοσυγκέντρωσης, της μνήμης και της πνευματικής απόδοσης. Πρόκειται κυρίως για τις βιταμίνες Β12, και Ε, και τον ψευδάργυρο. Τροφές που παρέχουν τα ανωτέρω θρεπτικά συστατικά είναι γενικά τα ζωικά προϊόντα, το ελαιόλαδο, οι ξηροί καρποί, τα δημητριακά ολικής αλέσεως. Επιπρόσθετα κάποια συστατικά είναι πολύ χρήσιμα για τη ξεκούραση και την τόνωση του οργανισμού όπως το μαγνήσιο, οι βιταμίνες Β1, Β6 και C και τα αμινοξέα τρυπτοφάνη και τυροσίνη. Που θα τα βρούμε; στα σύκα, σε ξηρούς καρπούς, σε πράσινα λαχανικά, στο κρέας, στο σιτάρι, στο ψάρι, στο κοτόπουλο, στα φρούτα στις πατάτες και οι ντομάτες. Γλυκόζη Η…

ΥΠΕΡΤΡΙΧΩΣΗ/ ΔΑΣΥΤΡΙΧΙΣΜΟΣ Ο όρος δασυτριχισμός χρησιμοποιείται για να περιγράψει την αυξημένη, περισσότερο από το φυσιολογικό, τριχοφυϊα σε μια γυναίκα, σε περιοχές που συνήθως υπάρχει μόνο χνούδι και όχι κανονικές τρίχες,όπως το πρόσωπο, ο λαιμός, η πλάτη, η κοιλιά, το στήθος. Ο δασυτριχισμός μπορεί να είναι ήπιος, μέσης βαρύτητας ή σοβαρός. Η υπερτρίχωση, ακόμα και σε ήπια επίπεδα, μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στην ζωή μιας γυναίκας και να επηρεάσει την ψυχική της ισορροπία. Κάθε γυναίκα που θεωρεί ότι έχει τριχοφυϊα που επηρεάζει την εικόνα που έχει για το σώμα της και την εμφάνιση της, θα πρέπει να το συζητά με τον ιατρό της. Συχνά η ήπια αύξηση στην παραγωγή τριχών είναι θέμα καταγωγής, αλλά πολλές φορές,και ειδικά όταν η υπερτρίχωση συνοδεύεται και από διαταραχές στη περίοδο ή άλλα συμπτώματα, μπορεί να είναι εκδήλωση μιας σημαντικής ορμονικής διαταραχής. Γνωρίζετε ότι όλες οι γυναίκες παράγουν ανδρικές ορμόνες από τις ωοθήκες και τα…

Οι γυναίκες που θηλάζουν τα μωρά τους για τουλάχιστον 6 μήνες μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε μορφή καρκίνου κατά 10% και τον κίνδυνο θανάτου από έμφραγμα κατά 17%. Αυτό είναι το αποτέλεσμα μιας μεγάλης μελέτης που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό American Journal of Clinical Nutrition και για πρώτη φορά συμπεριέλαβε τον μητρικό θηλασμό ως μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής, εξετάζοντας την επίδραση που έχει στον κίνδυνο θανάτου. Επι 12 χρόνια επιστήμονες αξιολογούσαν την υγεία 380.000 εθελοντών στην Ευρώπη. Αυτοί που ακολουθούσαν τις συστάσεις και τις οδηγίες που εξέδωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Έρευνας για τον Καρκίνο και το Αμερικανικο Ινστιτούτο Ερευνών για τον Καρκίνο, μείωσαν τις πιθανότητες θανάτου από καρκίνο κατά 34%. Οι οδηγίες είναι: διατήρηση υγιούς σωματικού βάρους, καθημερινή φυσική δραστηριότητα, μείωση των τροφών και των ροφημάτων που συμβάλλουν στην αύξηση του βάρους, καταναλώση περισσότερων φυτικών προιόντων, μείωση κατανάλωσης του κρέατος , περιορισμός στο αλκοόλ και, για τις νεαρές…

Όλοι εμείς οι ειδικοί της διατροφής (διαιτολόγοι-διατροφολόγοι) γράφουμε διάφορες διατροφικές συστάσεις για κάθε περίσταση ή ασθένεια. Περιστασιακά, αυτό μπορεί να βοηθάει. Για πόσο όμως; Αν μεταβούμε από τις συστάσεις στην πράξη, πόσο μας ωφελεί όλο αυτό; Αρκεί μόνο αυτό; Περιστασιακά, όντως μπορεί να βοηθηθούμε για την εκάστοτε κατάσταση στην οποία βρισκόμαστε. Όμως τί μας βοηθάει πραγματικά; Φυσικά το να υιοθετούμε αυτές τις συστάσεις και να τις κάνουμε τρόπο ζωής. Λέμε για την ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού πριν το χειμώνα (φρούτα, λαχανικά, υγρά) ή για τη σωστή ενυδάτωση το Καλοκαίρι κτλ. Ουσιαστικά, όλες αυτές οι οδηγίες θα πρέπει να υπάρχουν πάντα στο μυαλό μας και πορευόμαστε με αυτές για την υπόλοιπη ζωή μας. Έτσι μόνο θα έχουμε μια καλή υγεία, λιγότερες ασθένειες, καλύτερη πρόληψη και κατ’ επέκταση, καλύτερη ποιότητα ζωής. Έχει φανεί πόσο σημαντικό ρόλο παίζει η διατροφή σε όλα τα στάδια της ζωής μας, καθώς και στην πρόληψη, θεραπεία και αντιμετώπιση…

Πολλές γυναίκες αποφεύγουν ακόμα και να.. δοκιμάσουν την αποτρίχωση με κερί λόγω του πόνου που θα αισθανθούν. Η συγκεκριμένη τεχνική ωστόσο αποτελεί μία από τις καλύτερες μεθόδους αποτρίχωσης, που θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε για μεγαλύτερο διάστημα, απ’ ότι με το κοινό ξύρισμα, από την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα. Τα καλά νέα είναι πως ο πόνος μπορεί να μειωθεί αρκετά και έτσι ίσως να αναθεωρήσετε πάνω σε αυτό το θέμα. ΠΗΓΗ: www.kamikaze.gr

Υπάρχουν κινήσεις και επιλογές που μπορείτε να κάνετε στην καθημερινότητά σας που θα βοηθήσουν στην ενίσχυση της γονιμότητάς σας. Ορισμένες από αυτές είναι οι παρακάτω: Διατηρήστε ένα υγιές σωματικό βάρος. Φροντίστε ο δείκτης μάζας σώματός σας να μην ξεπερνά το 24 και να μην είναι κάτω από 20. Έτσι θα αυξήσετε τις πιθανότητες εγκυμοσύνης. Ακολουθήστε υγιεινές διατροφικές συνήθειες: Αποφύγετε την κατανάλωση κορεσμένων και τρανς λιπαρών, fast food και συσκευασμένων τροφίμων. Αυξήστε την κατανάλωση πρωτεϊνών φυτικής προέλευσης (πχ φασόλια και ξηροί καρποί) και μειώστε αυτές που είναι ζωϊκής προέλευσης. Να καταναλώνετε γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλά λιπαρά σε καθημερινή βάση. Τέλος, η γονιμότητα ενισχύεται με τη λήψη πολυβιταμινών που περιέχουν φολικό οξύ και σίδηρο. Η υιοθέτηση υγιεινής διατροφής μπορεί να ενισχύσει και την ανδρική γονιμότητα, αυξάνοντας την κινητικότητα και την ποιότητα του σπέρματος. Αποκτήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής: Κάντε γυμναστική, κοιμηθείτε αρκετά, μην καπνίζετε και περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ και καφεϊνης. Περιορίστε…

Σεμινάριο Υπερηχογραφίας Νεογνικού και Βρεφικού Ισχίου διοργανώνει το Δίκτυο Συν-Ιατρείων Πιστοποιημένης Φροντίδας iatrica, στο Ιστορικό Μουσείο της Χίου (αίθουσα Αδαμάντιος Κοραής), στις 24,25 και 26 Μαίου 2013. Το σεμινάριο απευθύνεται, καταρχήν, σε ακτινολόγους, ορθοπεδικούς και παιδιάτρους και γενικότερα, σε όλους όσοι ασχολούνται με τη διάγνωση και τη θεραπεία της αναπτυξιακής δυσπλασίας του ισχίου. Ο περιορισμένος αριθμός συμμετεχόντων (20) και η εκτενής παρουσίαση του θέματος στα πλαίσια ενός εντατικού προγράμματος θεωρητικής εκπαίδευσης και πρακτικής άσκησης, στοχεύει στο να συμβάλλει σε μια γόνιμη και δημιουργική για όλους συνάντηση. Το Σεμινάριο Υπερηχογραφίας Νεογνικού και Βρεφικού Ισχίου τελεί υπό την αιγίδα του Ιατρικού συλλόγου Χίου και της Ιατρικής Εταιρείας Χίου. Η αναπτυξιακή δυσπλασία του ισχίου είναι μια νοσολογική οντότητα που περιλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα διαταραχών του νεογνικού/βρεφικού ισχίου. Η αιτιολογία της είναι πολυπαραγοντική και η φυσική της εξέλιξη όχι απόλυτα κατανοητή, παρά το γεγονός ότι είναι γνωστή εδώ και αρκετές δεκαετίες. Η υπερηχογραφία αποτελεί…

Μια τεράστια επιβάρυνση στον οργανισμό τους, ιδίως στη λειτουργία τους εγκεφάλου τους, φαίνεται ότι υφίστανται όσοι ασχολούνται τακτικά με το ποδόσφαιρο, είτε σε επαγγελματικό είτε σε ερασιτεχνικό επίπεδο. Γερμανοί νευροφυσιολόγοι το σκέφτηκαν και θέλησαν να το μελετήσουν. Η μελέτη της δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο φημισμένο περιοδικό JAMA. Οι ερευνητές επέλεξαν μια ομάδα 12 ποδοσφαιριστών από το γερμανικό πρωτάθλημα 1ης κατηγορίας, μέσης ηλικίας 19.7 ετών, που ασχολούντο με το ποδοσφαιρο για μέσο όρο επί 13 χρόνια και την υπέβαλε σε προωθημενες ακτινολογικές εξετάσεις (high-resolution diffusion tensor imaging κ.α.) του εγκεφάλου και ιδιαίτερα της λευκής ουσίας. Σαν συγκριτική ομάδα διάλεξαν 11 πρωταθλητές κολύμβησης, ίδιου φύλου, μέσης ηλικίας 21,4 ετών, ασχολούμενους με το άθλημα επαγγελματικά για 9 κατά μέσον όρο χρόνια και τους υπέβαλαν στις ίδιες εξετάσεις. Τόσο η πρώτη όσο και η δεύτερη ομάδα δεν είχαν ποτέ υποστεί έστω και την παραμικρή διάσειση. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι ποδοσφαιριστές παρουσίαζαν σημαντικές βλάβες της…

«Έχω χωρίσει με τον άντρα μου εδώ και δύο χρόνια. Είμαι 39 ετών και μένω με την επτάχρονη κόρη μου. Υπάρχουν αρκετοί άνδρες που δείχνουν να τους αρέσω αλλά δεν αισθάνομαι έτοιμη να προχωρήσω. Έχω να βγω ραντεβού εδώ και 12 χρόνια… Απλά δεν μου φαίνεται σωστό… Είμαι μητέρα πια και όταν δεν εργάζομαι ασχολούμαι με την κόρη μου. Από την άλλη υπάρχουν στιγμές που σκέφτομαι ότι είμαι γυναίκα, νιώθω να έχω και άλλες ανάγκες. Υπάρχει ένας άνδρας στο χώρο εργασίας μου που με φλερτάρει αλλά κάτι με κρατάει από το να προχωρήσω. Τι να κάνω;» Είναι συχνό φαινόμενο για έναν άνδρα και κυρίως για μια γυναίκα που έχει μείνει μόνη μετά από μια σημαντική σχέση, μέσα στην οποία ενδεχομένως απέκτησε και παιδιά, να αισθάνεται τύψεις στην προοπτική ενός φλερτ που θα αποσπάσει την ολοκληρωτική της προσοχή και το απόλυτό της ενδιαφέρον από το γονεϊκό της ρόλο. Πολλές γυναίκες αισθάνονται…