Μετά τις διακοπές του καλοκαιριού πολλοί γονείς προβληματίζονται σχετικά με την επιλογή ενός κατάλληλου παιδικού σταθμού για το παιδί τους. Η αλήθεια είναι ότι η εύρεση παιδικού σταθμού είναι πολύ σημαντική και καθοριστική για να εξελιχθεί όλη η ακαδημαϊκή χρονιά με ψυχραιμία και ηρεμία. Η προσχολική ηλικία (1-5 χρόνων) αποτελεί κομβικό σημείο ανάπτυξης κι εξέλιξης της προσωπικότητας του παιδιού σε ψυχικά υγιή ενήλικα. Είναι κάτι που τονίζω και προσπαθώ να υπενθυμίζω συνέχεια γιατί μέσα από την ρουτίνα της καθημερινότητας ξεχνάμε πολύ εύκολα και γρήγορα. Έτσι, θεωρείται πολύ σημαντικό να δώσουμε την ανάλογη σημασία στην εκπαίδευση αλλά και διαπαιδαγώγηση των παιδιών σ’ αυτό το στάδιο ανάπτυξης κι εξέλιξης τους. Πολλοί είναι οι γονείς που αναρωτιούνται ποια ηλικία είναι αυτή που θεωρείται κατάλληλη για να πάει ένα παιδί σε παιδικό σταθμό και ποιος παιδικός σταθμός θεωρείται κατάλληλος για να φιλοξενήσει το παιδί τους. Προσωπικά, θεωρώ ότι η πιο κατάλληλη ηλικία είναι η…

Μέρες τώρα το όνομα του πρώην βουλευτή είχε ακουσθεί ότι θα αναλάμβανε τα ηνία του ΕΟΦ. Ένας γυναικολόγος αναλαμβάνει σε μια εξαιρετικά δύσκολη περίοδο για τη φαρμακευτική πολιτική το τιμόνι του ΕΟΦ. Ο πρώην βουλευτής μαιευτήρας – χειρουργός γυναικολόγος, Διδάκτορα Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών Δημήτρης Λιντζέρης θα καθίσει στην ηλεκτρική καρέκλα του οργανισμού σε μια εποχή που η τρόικα πιέζει για περαιτέρω μείωση της φαρμακευτικής δαπάνης και ο τρόπος ορισμού των φαρμάκων είναι υπό επεξεργασία. Πάντως πριν ο Άδωνις Γεωργιάδης προτείνει το όνομα του πρώην βουλευτού του ΠΑΣΟΚ κ.Λιντζέρη στον Πρόεδρο της Διαρκούς Επιτροπής Κοινωνικών Υποθέσεων της Βουλής, κ. Δημήτριο Κρεμαστινό, είχε προηγηθεί η σύμφωνη γνώμη Σαμαρά –Βενιζέλου. Και αυτό διότι όπως ανέφεραν πληροφορίες το ΠΑΣΟΚ είχε διαμαρτυρηθεί που είχε ορισθεί νέος πρόεδρος στον ΕΟΠΥΥ χωρίς να ερωτηθεί. Γι αυτό και «διεκδίκησε» ο ΕΟΦ να περάσει στα χέρια προσώπου που πρόσκειται στην Ιπποκράτους. Γι αυτό άλλωστε και απεφεύχθη την τελευταία…

Σύμφωνα με τους επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Queen Mary και το University College του Λονδίνου, ορισμένοι τύποι παιχνιδιών με υπολογιστή, μπορούν να βοηθήσουν την εκπαίδευση του εγκεφάλου, να γίνει πιο εύστροφος και να βελτιώσει τον στρατηγικό τρόπο σκέψης. Οι ερευνητές συγκέντρωσαν 72 εθελοντές και μέτρησαν την διανοητική τους ευστροφία, δηλαδή την ικανότητα ενός ατόμου να προσαρμόζεται και να αλλάζει εύκολα ανάμεσα σε διαφορετικά καθήκοντα καθώς και να διαθέτει πολλές ιδέες για την επίλυση προβλημάτων, μέσα σε συγκεκριμένο χρόνο. Δύο ομάδες εθελοντών εκπαιδεύτηκαν να παίξουν δύο διαφορετικές εκδοχές ενός παιχνιδιού στρατηγικής, το οποίο ονομάζεται StarCraft, ένα παιχνίδι με γρήγορη εξέλιξη, όπου οι παίκτες θα πρέπει να δημιουργήσουν και να οργανώσουν στρατό για να πολεμήσει εναντίον κάποιου εχθρού. Το ένα τρίτο από την ομάδα, έπαιξε ένα παιχνίδι εξομοίωσης της καθημερινότητας, το οποίο ονομάζεται The Sims, το οποίο δεν απαιτεί πολύ μνήμη ή πολλές τακτικές. Όλοι οι εθελοντές έπαιξαν τα παιχνίδια στον υπολογιστή,…

Λόγω της 48ωρης πανελλαδικής απεργίας της ΑΔΕΔΥ Με προσωπικό ασφαλείας θα λειτουργήσει το Νοσοκομείο Αγ. Νικολάου κατά τη διάρκεια της 48ωρης πανελλαδικής απεργίας της ΑΔΕΔΥ, την Τετάρτη και την Πέμπτη 18 και 19 Σεπτεβρίου. Την Τετάρτη 18/09/2013 οι εργαζόμενοι του νοσοκομείο θα συμμετάσχουν στη συγκέντρωση που οργανώνεται σε συνεργασία με τα άλλα σωματεία – ενώσεις του Μεραμπέλλου στις 11. 00 το πρωί στην Πλατεία ΑΓ. Νικολάου. Τα αιτήματα της απεργίας είναι: – ΟΥΤΕ ΕΝΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΚΛΕΙΣΤΟ – ΚΑΜΙΑ ΔΙΑΘΕΣΙΜΟΤΗΤΑ – ΑΠΟΛΥΣΗ – ΠΡΟΣΛΗΨΕΙΣ ΜΟΝΙΜΟΥ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΥ ΑΜΕΣΑ ΠΗΓΗ: www.cretalive.gr

Στη σημερινή εποχή το άγχος παρουσιάζεται τις περισσότερες φορές ως κάτι το δυσάρεστο ή επικίνδυνο. Η αλήθεια είναι ότι όντως μπορεί να γίνει όπως όλοι γνωρίζουμε. Παρόλα αυτά είναι σημαντικό να μη ξεχνάμε την πρωταρχική του λειτουργία. Πρόκειται για ένα σύστημα συναγερμού το οποίο έχει ως κύρια δουλειά του να μας προετοιμάζει για να αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά τους κινδύνους. Ποια είδη και χαρακτηριστικά του άγχους υπάρχουν; • Στιγμιαίο άγχος. Όταν ο οργανισμός μας αντιδρά σε ένα ερέθισμα , • Βραχυπρόθεσμο άγχος. Όταν λόγω συγκεκριμένων περιστάσεων είμαστε για μία ή περισσότερες μέρες στο τρέξιμο. • Χρόνιο άγχος. Όταν οι αγχώδεις αντιδράσεις γίνονται τρόπος ζωής . • Γενικό /ειδικό άγχος. Μπορεί το άγχος να είναι σχετικό με μια γενικότερη συμπεριφορά του άνθρωπο, γενικότερη ανησυχία για τα πάντα ή μπορεί να εκδηλώνετε μόνο σε συγκεκριμένες συνθήκες. • Το καλό ή δημιουργικό άγχος. Μερικοί ονομάζουν έτσι την ευχάριστη, τη θετική αναστάτωση που αυξάνει την επίδοσή…

Τελικά ακόμη και εν μέσω κρίσης κάποιοι φαίνεται πως συνεχίζουν να πλουτίζουν. Τι διαπιστώνουν οι ελεγκτές του υπουργείου Υγείας σε ΕΟΠΥΥ-νοσοκομεία  Δε φθάνει που επί σειρά ετών επιβάρυναν τα ασφαλιστικά Ταμεία με διπλοχρεώσεις, υπερτιμολογήσεις και κάθε τύπου διαφθορές, συνεχίζουν ακόμη και σήμερα όπως φαίνεται διάφοροι προμηθευτές να κάνουν πάρτι στην Υγείας με τα χρήματα των ασφαλισμένων/ ασθενών. Το τελευταίο διάστημα οι ράμπο του υπουργείου Υγείας (ΣΕΥΥΠ) έχουν αυξήσει τους ελέγχους σε νοσοκομεία και μονάδες υγείας προκειμένου να εντοπίσουν παρατυπίες που σχετίζονται με τις χρεώσεις στο δημόσιο σύστημα υγείας. Παρά το γεγονός ότι το ΣΕΥΥΠ διαθέτει περιορισμένο προσωπικό, οι ελεγκτές διαπιστώνουν ακόμη και σήμερα ότι το πάρτι στην Υγεία δεν έχει τελειώσει. Σύμφωνα με την ηγεσία του υπουργείου Υγείας καθημερινά ελέγχονται 2 και τρία νοσοκομεία όπου πάντα βρίσκονται περιπτώσεις ατασθαλιών. Ο υπουργός Υγείας δεσμεύτηκε μάλιστα να προσληφθούν ελεγκτές ώστε να αυξηθούν οι έλεγχοι αυτοί. Όπως είπε χαρακτηριστικά σε συνέντευξή του στο…

Μερικοί άνθρωποι έχουν έντονη και καθαρή επιθυμία να πεθάνουν. Η αυτοκτονία εκφράζει συναισθήματα απόγνωσης, απελπισίας, έντονης εσωτερικής ανησυχίας, θυμού ‘Δεν μπορώ να συνεχίσω’, ‘Δεν υπάρχει νόημα να ζω’ και φαίνεται ως η μόνη λύση στα προβλήματα μια και καλή. Όμως αυτή η αυτο-καταστροφική συμπεριφορά, σκέψη και συναίσθημα είναι πιο περίπλοκη και συγκεχυμένη, γιατί ενώ βλέπουν την αυτοκτονία σαν λύτρωση έχουν ανάμεικτα συναιθήματα και αισθάνονται φόβο. Ίσως επιθυμούν να αποδράσουν από το πρόβλημα, να βρουν ανακούφιση παρά να πεθάνουν. Βρίσκονται σε απόλυτη σύγχυση. Η αυτοκτονία είναι το αποτέλεσμα πολύπλοκων ψυχολογικών και κοινωνικών παραγόντων. Σε μια απότομη προσωπική κρίση, όσο το συναίσθημα της απόγνωσης κυριεύει, τόσο τα αυτοκτονικά συναισθήματα μεγαλώνουν. Αυτοί οι άνθρωποι αισθάνονται αδύναμοι και εκτός ελέγχου να αντιμετωπίσουν την κατάσταση. Όσο πιο πολύ πόνο αισθάνεται κάποιος τόσο πιο πολύ θέλει να ξέρει ότι υπάρχει ένα τέλος. Όσο πιο δυσβάσταχτη γίνεται η ζωή τόσο πιο πολύ νόημα έχει ο θάνατος. Επιπλέον,…

Με καθυστέρηση θα φθάσουν όπως όλα δείχνουν οι «διαθέσιμοι» εργαζόμενοι των νοσοκομείων στις νέες τους θέσεις. Τι προβλέπουν οι κυβερνητικές αποφάσεις για όλη τη διαδικασία της κινητικότητας και οι αντιδράσεις των εργαζομένων. Αρχικά επρόκειτο να φθάσουν στις νέες τους θέσεις μέσα σε 15 μέρες. Λίγο αργότερα οι δεσμεύσεις του Άδωνι Γεωργιάδη πήραν…παράταση και έγιναν κάπου στις 26 Σεπτεμβρίου. Τώρα όπως δείχνουν οι ημερομηνίες που έχει ορίσει η κυβέρνηση, οι εργαζόμενοι που έχουν μπει στο καθεστώς της κινητικότητας δεν αναμένεται να επιστρέψουν στα νοσοκομεία πριν τα μέσα με τέλη Οκτωβρίου, στην καλύτερη περίπτωση. Άλλωστε θα χρειαστούν αρκετές ημέρες για να ολοκληρωθεί η όλη διαδικασία της υποβολής των αιτήσεων, της μοριοδότησης από την πλευρά των διοικήσεων των νοσοκομείων και στη συνέχεια η όλη επεξεργασία των στοιχείων από το ΑΣΕΠ. Εκτός αυτού βέβαια προβλήματα φαίνεται να προκύπτουν και με τη μοριοδότηση καθώς έχει παρατηρηθεί ότι σε κάποια νοσοκομεία οι διοικήσεις …μπέρδεψαν τους πτυχιούχους.…

Γενικά για τις Κύστεις Ωοθηκών Πολλές είναι οι γυναίκες που κατά τον ετήσιο γυναικολογικό τους έλεγχο ανακαλύπτουν τυχαία την ύπαρξη κάποιας κύστης στις ωοθήκες τους. Πολλές φορές μπορεί οι κύστεις αυτές μπορεί να μην έχουν κανένα σύμπτωμα ,όμως κάποιες φορές μπορεί ο πόνος ή οι έντονες ανωμαλίες του κύκλου να είναι οι αιτίες που θα κάνει τις γυναίκες να επισκεφθούν το γυναικολόγο τους. Αρκετά συχνά κύστεις ανευρίσκονται σε νεαρά κορίτσια και έφηβες. Στις ωοθήκες μπορούν να δημιουργηθούν διαφόρων ειδών κύστεις, οι οποίες είναι συνήθως σχηματισμοί γεμάτοι με υγρό . Το μέγεθος τους ποικίλει από πολύ λίγα χιλιοστά μέχρι μερικά εκατοστά. Οι πιο συνηθισμένες καλοήθεις κύστεις στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας είναι οι κύστεις ωοθυλακίου και οι κύστεις ωχρού σωματίου, ενώ στις νεαρότερες ηλικίες είναι οι ορώδεις, βλεννώδεις, κύστεις τα ενδομητριώματα και οι δερμοειδείς κύστεις. Σπανίως αναπτύσσονται κακοήθεις κύστεις στις ωοθήκες, ή κύστεις οριακής κακοήθειας. Και στις δύο τελευταίες περιπτώσεις είναι απαραίτητη…

Είναι η πιο αγαπημένη συνήθεια εκατομμυρίων ανθρώπων ανά τον κόσμο και τον τελευταίο καιρό και των Ελλήνων. Δείτε τι θα πρέπει να προσέξετε • Για να διατηρήσετε τον ίδιο ρυθμό καθ’ όλη τη διάρκεια της διαδρομής, φροντίστε να έχετε κάνει μερικές ασκήσεις προθέρμανσης. • Για να έχετε αντοχή, μπορείτε να ξεκινήσετε κάνοντας τζόκινγκ και να ανεβάσετε ρυθμούς μετά από 5-10 λεπτά. • Ακόμα και ελαφρά συμπτώματα αφυδάτωσης μπορούν να ρίξουν σημαντικά την απόδοσή σας κατά το τρέξιμο. • Φροντίστε να φοράτε κατάλληλα παπούτσια για να αποφύγετε τους τραυματισμούς. • Προσοχή στη θερμοκρασία του σώματος. Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε ψύχρα τα πρώτα 5-10 λεπτά του τρεξίματος, αφού το σώμα σας ακόμα ζεσταίνεται. Μετά όμως πρέπει να είστε σίγουροι ότι φοράτε τα κατάλληλα ρούχα για τις εκάστοτε καιρικές συνθήκες. ΠΗΓΗ: www.newsbomb.gr