Το διάβασμα είναι για πολλούς το σήμα-κατατεθέν του καλοκαιριού, αφού βρίσκουν τον χρόνο και την ψυχική διάθεση να ασχοληθούν με κάτι που ταξιδεύει το μυαλό. Νέα ευρήματα, ωστόσο, δείχνουν ότι κάνει κάτι περισσότερο: θωρακίζει τη μνήμη και προστατεύει από την άνοια αργότερα στη ζωή. Η νευρολόγος – ψυχίατρος Παρασκευή Σακκά, πρόεδρος της Εταιρείας Νόσου Alzheimer & Συναφών Διαταραχών Αθηνών, εξηγεί τι σημαίνουν τα νέα ευρήματα και ποιες άλλες συνήθειες του καλοκαιριού παρέχουν ανάλογα οφέλη. Τι έδειξε η νέα μελέτη; Σε πολυετή μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Neurology» στις 3 Ιουλίου 2013, ερευνητές από το Κέντρο Νόσου Alzheimer του Πανεπιστημίου Rush, στο Σικάγο, διαπίστωσαν πως όσοι ασχολούνται συστηματικά, από την παιδική κιόλας ηλικία, με πνευματικές δραστηριότητες όπως το διάβασμα, το γράψιμο και τα σταυρόλεξα, έχουν μειωμένες πιθανότητες να εμφανίσουν άνοια όταν γεράσουν. Στη μελέτη συμμετείχαν 294 εθελοντές ηλικίας άνω των 55 ετών όταν άρχισε που υποβάλλονταν σε τεστ μνήμης συστηματικά και…

Για τους περισσότερους ανθρώπους, ένας καβγάς, ένας τσακωμός, μια σύγκρουση είναι μια εξαιρετικά δυσάρεστη κατάσταση και κατά συνέπεια «χρειάζεται να αποφευχθεί όσο γίνεται». Μια σύγκρουση προκαλεί φόβο για αυτό που θα ακολουθήσει, αγωνία και θυμό για αυτό που μπορεί να προηγήθηκε και πολλές σκέψεις και συναισθήματα όσο διαρκεί: άγχος, αγωνία, θλίψη, φόβο, ντροπή, θυμό, ενοχή, απελπισία, πίκρα, οργή, αποδιοργάνωση και σύγχυση, καταστροφικές σκέψεις, παρορμητική συμπεριφορά. Πριν τον τσακωμό.. Όταν η στάση ζωής, η νοοτροπία ενός ανθρώπου είναι «να αποφύγω» τη σύγκρουση, ή «δεν μου αρέσει να τσακώνομαι», αυτό σημαίνει ότι έχει βρεθεί πολλές φορές στη θέση να θέλει να τσακωθεί και δεν το έκανε. Και τι σημαίνει θέλω να τσακωθώ; Σημαίνει ότι κάτι με ενοχλεί, δεν μου αρέσει, νοιώθω δυσάρεστα, ασφυκτικά ίσως. Αλλά παρόλα αυτά θα κάνω υπομονή, θα συμβιβαστώ, θα υποχωρήσω, θα κάνω τα στραβά μάτια «για το καλό της σχέσης». Είναι αρκετά εύκολο να φανταστούμε τη συνέχεια. Το…

Σύμφωνα με μια ανασκόπηση η οποία δημοσιεύεται στο αρχείο The Cochrane Library, η καθυστερημένη αποκοπή του ομφάλιου λώρου μετά τη γέννηση ωφελεί το νεογέννητο. Οι ερευνητές βρήκαν ότι με την τεχνική αυτή, τα επίπεδα του αίματος σιδήρου των βρεφών, ήταν πιο φυσιολογικά. Σε πολλές χώρες υψηλού εισοδήματος, αποτελεί σταθερή πρακτική να αποκόπτεται ο ομφάλιος λώρος, που συνδέει τη μητέρα και το βρέφος, σε λιγότερο από ένα λεπτό μετά τη γέννηση. Όμως, η αποκοπή του λώρου πολύ νωρίς, μπορεί να μειώσει την ποσότητα του αίματος που διοχετεύεται από τη μητέρα μέσω του πλακούντα, επηρεάζοντας έτσι τα αποθέματα του βρέφους σε σίδηρο. Από την άλλη μεριά, η καθυστερημένη αποκοπή του λώρου, η οποία πραγματοποιείται περισσότερο από ένα λεπτό μετά τη γέννηση, μπορεί επίσης να αυξήσει ελαφρά τον κίνδυνο εμφάνισης ίκτερου. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, συνιστά αυτή τη στιγμή, η αποκοπή του ομφάλιου λώρου, να γίνεται μεταξύ ενός και τριών λεπτών μετά τη…

Ολοένα και περισσότερα άτομα παραπονιούνται ότι νιώθουν συνεχώς κουρασμένα και οι πρόσφατες έρευνες το επιβεβαιώνουν. Το σύνδρομο της χρόνιας κόπωσης, όπως αποκαλείται επιστημονικά η κούραση από την οποία υποφέρουν αυτά τα άτομα, δεν είναι βέβαια μια καινούργια επιστημονική ανακάλυψη. Για λόγους τόσο φανερούς όσοι και τα θύματα της κούρασης, είναι άτομα πολυάσχολα, τα οποία δεν προέρχονται από συγκεκριμένη τάξη ή φύλο. Κυρίως πλήττει τις μητέρες μικρών παιδιών και τις γυναίκες καριέρας. Η κόπωση δεν ισοδυναμεί απαραίτητα με το στρες, μπορεί όμως και να είναι μια ένδειξη υπερβολικού στρες. Το στρες πρέπει να θυμόμαστε ότι δεν είναι πάντα βλαβερό, ως ένα βαθμό είναι απαραίτητο για να μας ενεργοποιήσει να πετύχουμε ένα δύσκολο στόχο. Όταν όμως έχουμε πολλούς και δύσκολους στόχους να πετύχουμε τότε το θέμα ξεπερνά τα όρια! Η χρόνια κόπωση χαρακτηρίζεται από συναισθηματική εξάντληση (π.χ. αίσθηση εξουθένωσης κατά την διάρκεια ή και το τέλος της εργασίας), αποπροσωποποίηση(π.χ. δίνεται σε άλλους…

Ονομάζεται “iΚnife” και είναι το αποτέλεσμα έρευνας χειρουργών από το Imperial College του Λονδίνου. Ένα νυστέρι που μπορεί να ταυτοποιήσει- βάσει της οσμής- τους καρκινικούς όγκους, στη διάρκεια του χειρουργείου. Οι ερευνητές ελπίζουν ότι το έξυπνο νυστέρι θα τους βοηθήσει να ξεπεράσουν ένα κοινό πρόβλημα που προκύπτει κατά τη χειρουργική τακτική. Την πιθανότητα, δηλαδή, να μην καταφέρουν να αφαιρέσουν ολόκληρο τον όγκο, αλλά να τους «ξεφύγουν» μικρά τμήματά του, με συνέπεια την αναγέννηση του όγκου. Είναι χαρακτηριστικό λ.χ. ότι μία στις 5 γυναίκες που υποβάλλονται σε μερική μαστεκτομή, τελικά μπαίνουν στο χειρουργείο και δεύτερη φορά, για καλύτερο καθαρισμό του όγκου τους. Αντίστοιχα, το ίδιο συμβαίνει και για έναν στους 10 ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα. Τα πρώτα αποτελέσματα, τα οποία δημοσιεύονται στο περιοδικό Science Translational Medicine, έδειξαν ότι το “iKnife” θα μπορούσε να προσδιορίσει με απόλυτη ακρίβεια τους καρκινικούς ιστούς – κατά τη διάρκεια της εξέλιξης της χειρουργικής επέμβασης- και…

Στην γυναικολογία μεγάλες χειρουργικές επεμβάσεις, όπως αφαίρεση ινομυωμάτων, ολική υστερεκτομή, ενδομητρίωση, κύστεις ωοθηκών, αλλά και ο καρκίνος της μήτρας, μπορούν πλέον να γίνονται με τη χρήση του ρομπότ. Το ρομπότ είναι ένα σύστημα το οποίο αποτελείται από δύο τμήματα: α) τη χειρουργική κονσόλα όπου κάθεται ο χειρουργός γυναικολόγος και β) το σύστημα των 4 βραχιόνων στους οποίους τοποθετούμε την κάμερα και 3 εργαλεία και το προσαρμόζουμε στην ασθενή μέσω 3-4 πολύ μικρών οπών στο δέρμα. Η χειρουργική κονσόλα συνδέεται με το σύστημα των βραχιόνων με καλώδιο δια μέσω του οποίου μεταφέρονται οι κινήσεις του χειρουργού από την κονσόλα προς τους βραχίονες του ρομπότ και στη συνέχεια στις άκρες των εργαλείων, με αποτέλεσμα ότι ακριβώς κίνηση κάνει ο χειρουργός-γυναικολόγος από την κονσόλα, να μεταφέρεται τελικά στα εργαλεία με τα οποία χειρουργείται η ασθενής. Ποιά γυναικολογικά χειρουργεία μπορούν να γίνουν με το ρομπότ Da Vinci; Κύστη ωοθήκης Υδροσάλπιγγα Εξωμήτριος κύηση Ινομυώματα Ενδομητρίωση…

Λονδίνο, Ηνωμένο Βασίλειο Βρετανοί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι ανακάλυψαν πώς προκαλούνται οι αλλεργικές αντιδράσεις στους ανθρώπους από την παρουσία μιας γάτας στο χώρο, δημιουργώντας βάσιμες ελπίδες για προληπτική αντιμετώπισή τους στο μέλλον. Όπως αναφέρεται σε σχετικό άρθρο του επιστημονικού εντύπου Journal of Immunology, ερευνητές του Πανεπιστημίου Κέιμπριτζ εντόπισαν τον μηχανισμό που το ανοσοποιητικό σύστημα του ανθρώπου χρησιμοποιεί για να εντοπίσει τα αλλεργιογόνα της γάτας, συντελώντας σε συμπτώματα όπως το φτέρνισμα και ο βήχας. Στόχος των επιστημόνων είναι να αναπτύξουν θεραπευτικά μέσα που θα στοχεύουν τον μηχανισμό αυτό, παρέχοντας στους ασθενείς προληπτική θεραπεία. Η Δρ Κλερ Μπράιαντ και οι συνεργάτες της μελέτησαν πρωτεΐνες που βρήκαν σε σωματίδια του δέρματος της γάτας, δηλαδή στα επιθήλια της γάτας, το συχνότερο αίτια της αλλεργίας στις γάτες. Διαπίστωσαν λοιπόν ότι τα αλλεργιογόνα της γάτας ενεργοποιούν έναν συγκεκριμένο μηχανισμό στον οργανισμό, με την παρουσία μιας κοινής βακτηριακής τοξίνης. Αυτό προκαλεί μια μεγάλη ανοσοποιητική αντίδραση στους πάσχοντες από…

Βρετανοί επιστήμονες εντόπισαν το πιο «μίζερο» μόριο του εγκεφάλου – μία πρωτεΐνη που παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη του στρες, του άγχους και της κατάθλιψης Η πρωτεΐνη ονομάζεται CRF1 και ο ακριβής ρόλος της στην ανάπτυξη αυτών των συναισθημάτων αποκαλύφθηκε με τη βοήθεια ενός από τα ισχυρότερα ακτινολογικά μηχανήματα στον κόσμο. Πρόκειται για έναν επιταχυντή που αποκαλείται Diamond Light Source και χρησιμοποιήθηκε για να μελετηθούν τα μόρια που προεξέχουν από την εξωτερική επιφάνεια των κυττάρων της υπόφυσης. Η υπόφυση είναι ο αδένας του εγκεφάλου που είναι γνωστό ότι ελέγχει το στρες, την κατάθλιψη και το άγχος, απελευθερώνοντας τις χημικές ουσίες του στρες στο αίμα. Ωστόσο, έως τώρα δεν ήταν γνωστό πως ακριβώς το κάνει αυτό. Ομάδα επιστημόνων από την εταιρεία Heptares Therapeutics, που εδρεύει στο Χέρτφορντσαϊρ, αποφάσισαν να λύσουν το μυστήριο με τη βοήθεια της τεχνολογίας. Όπως διαπίστωσαν, η CRF1 «κάθεται» στην εξωτερική επιφάνεια των υποφυσιακών κυττάρων, αναζητώντας μόρια του…

Σήμερα δυστυχώς στη χώρα μας υπάρχουν πολλά άτομα τα οποία υποφέρουν από κατάθλιψη και μανιοκατάθλιψη, σοβαρές ψυχικές διαταραχές οι οποίες όταν βρίσκονται σε προχωρημένη κατάσταση απειλείται μέχρι και η ζωή του ασθενούς ο οποίος γίνεται επικίνδυνος για τον ίδιο του τον εαυτό κάνοντας απόπειρες αυτοκτονίας. Δυστυχώς πολλοί ασθενείς οι οποίοι υποφέρουν από αυτού του είδους τις διαταραχές ακολουθούν μια θεραπεία με φάρμακα που όμως δεν μπορούν να τους βοηθήσουν ουσιαστικά μιας και αδυνατούν να θερεπεύσουν την αιτία και το μόνο που καταφέρνουν είναι να “κοιμίζουν” τα συμπτώματα δημιουργώντας μια μορφή εξάρτησης. Η χρήση αυτών των φαρμάκων είναι δύσκολο να διακοπεί και η λήψη τους συνήθως γίνεται για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα, προκαλώντας παρενέργειες (όπως και κάθε φάρμακο) σε ζωτικά όργανα όπως το συκώτι. Η λύση όμως υπάρχει και είναι και πολύ αποτελεσματική, μία λύση η οποία δεν προκαλεί καμία παρενέργεια ούτε εξάρτηση και ονομάζεται ορθομοριακή διατροφή. Η ορθομοριακή διατροφή προάγει…

Επιστήμονες στην Κίνα κατάφεραν να δημιουργήσουν υποτυπώδη δόντια, παίρνοντας βλαστοκύτταρα από την πλέον απίθανη…πηγή του ανθρώπινου σώματος: τα ούρα! Τα αποτελέσματα της έρευνάς τους έδειξαν ότι τα ούρα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως πηγή βλαστικών κυττάρων που με τη σειρά τους θα μπορούσαν να αναπτυχθούν σε μικροσκοπικά δόντια. Η ομάδα των ερευνητών από την Κίνα ελπίζει ότι η τεχνική θα μπορούσε να εξελιχθεί σε μια αξιόπιστη μέθοδο για την αντικατάσταση χαμένων δοντιών. Τα υποτυπώδη δόντια που αναπτύχθηκαν σε πειραματόζωα ήταν αποτέλεσμα ενός συνδυασμού βλαστοκυττάρων από ανθρώπινα ούρα με άλλο γενετικό υλικό, προερχόμενο από ποντικό. Σύμφωνα με τους ερευνητές, μετά από τρεις εβδομάδες είχαν αναπτυχθεί «δόντια» που προσομοίαζαν με τα φυσιολογικά, καθώς έφεραν οδοντικό πολφό, οδοντίνη και σμάλτο. Η «Χειρότερη πηγή» Η κινεζική μελέτη βρίσκει, όμως, και αντιδράσεις. Ο καθηγητής γενετικής Chris Mason, από το University College του Λονδίνου, δήλωσε ότι τα ούρα αποτελούν μια «κακή αφετηρία» για τέτοια πειράματα. «Είναι ίσως…