Οι γιατροί αναμένεται να ενισχύσουν το ΕΣΥ, με χρονικό ορίζοντα τριών έως τεσσάρων μηνών από την προκήρυξη έως την τοποθέτησή τους, όπως δήλωσε ο Υφυπουργός Υγείας Μάριος Θεμιστοκλέους. Ο Υφυπουργός Μάριος Θεμιστοκλέους, παρουσίασε τον σχεδιασμό του Υπουργείο Υγείας για την περαιτέρω ενίσχυση του συστήματος υγείας, με παρεμβάσεις που περιλαμβάνουν νέες προσλήψεις, τη δημιουργία ενιαίου νοσηλευτικού κλάδου, κίνητρα για γιατρούς σε νησιωτικές περιοχές και επιτάχυνση των διαδικασιών στελέχωσης, σύμφωνα με το iatropedia.gr. Ο κ. Θεμιστοκλέους ανακοίνωσε ότι επίκειται νέα διαδικασία πρόσληψης ιατρικού προσωπικού για τα νοσοκομεία της χώρας. «Θα ανοίξει ξεχωριστή προκήρυξη μέσα στις επόμενες 20 ημέρες για ιατρικό προσωπικό, καθώς η διαδικασία είναι διαφορετική από εκείνη που αφορά το λοιπό και το νοσηλευτικό προσωπικό», ανέφερε. Όπως είναι γνωστό, οι γιατροί δεν υπάγονται στο Ανώτατο Συμβούλιο Επιλογής Προσωπικού (ΑΣΕΠ) αλλά προσλαμβάνονται μέσω συμβουλίων κρίσης. Σύμφωνα με τον ίδιο, οι παρεμβάσεις που έχουν γίνει στη διαδικασία επιτρέπουν πλέον την τοποθέτηση γιατρών στα…

Ξαπλώνετε, αλλά δε σας παίρνει ο ύπνος. Μπορεί να αποκοιμηθείτε, αλλά να ξυπνήσετε στη μέση της νύχτας και να μείνετε ξάγρυπνοι για ώρες. Καθώς τα χρόνια περνούν, πολλοί διαπιστώνουν ότι ο ύπνος τους γίνεται πιο ελαφρύς, διακεκομμένος ή λιγότερο αναζωογονητικός. Σύμφωνα με την British Geriatrics Society, περίπου το 40% των ατόμων ηλικίας 65 ετών και άνω αντιμετωπίζει τακτικά αϋπνία, ενώ έως και το 75% αναφέρει κάποια διαταραχή ύπνου. Ωστόσο, οι ειδικοί επιμένουν ότι η κακή ποιότητα ύπνου δεν αποτελεί αναπόφευκτη συνέπεια της γήρανσης. «Ο ύπνος σας δεν χρειάζεται να αλλάξει στα 60 ή στα 70 σας», τονίζει ο καθηγητής Jason Ellis, διευθυντής του Κέντρου Έρευνας Ύπνου στο Πανεπιστήμιο Northumbria. Όπως εξηγεί, σε αυτή τη φάση της ζωής αυξάνονται οι παράγοντες που καθιστούν τον οργανισμό πιο ευάλωτο στις διαταραχές – όμως η ευπάθεια δεν σημαίνει μοιραία επιδείνωση. Στο ίδιο μήκος κύματος, η Lisa Artis, αναπληρώτρια διευθύνουσα σύμβουλος του οργανισμού The Sleep…

Η απώλεια λίπους δεν εξαρτάται μόνο από το πόσο τρώτε, αλλά και από το τι επιλέγετε να βάλετε στο πιάτο σας. Μάλιστα ορισμένα τρόφιμα και ροφήματα περιέχουν φυσικές ουσίες που μπορούν να βοηθήσουν το σώμα να αυξήσει την καύση λίπους, να ενισχύσει τον μεταβολισμό και να μειώσει την πείνα. Όταν συνδυάζονται με άσκηση και μια ισορροπημένη διατροφή, μπορούν να υποστηρίξουν πιο αποτελεσματικά την απώλεια και τη διατήρηση του βάρους. Ακολουθούν 13 τρόφιμα και ροφήματα που, σύμφωνα με έρευνες, μπορεί να συμβάλλουν στην καύση λίπους. Τα φρούτα που είναι πλούσια σε ανθοκυανίνες μπορεί να εμποδίζουν την απορρόφηση λίπους, να αυξάνουν τη θερμογένεση και να μειώνουν την πρόσληψη τροφής. Η θερμογένεση είναι η διαδικασία με την οποία το σώμα καίει θερμίδες για να παράγει θερμότητα. Πράσινο τσάι Το πράσινο τσάι περιέχει καφεΐνη και πολυφαινόλες, αντιοξειδωτικές ουσίες που μπορεί να υποστηρίξουν την καύση λίπους. Εμποδίζει ένα ένζυμο που διασπά τη νορεπινεφρίνη, γεγονός που…

Στο πλαίσιο της δράσης Επαγγελματικού Προσανατολισμού «Γνωρίζω τα Επαγγέλματα», τα Φροντιστήρια ΔΙΑΚΡΟΤΗΜΑ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ πραγματοποίησαν το Σάββατο, 07/02/26, εκπαιδευτική επίσκεψη στο Διαγνωστικό Κέντρο Affidea Ηρακλείου, προσφέροντας στους μαθητές τους μια μοναδική βιωματική εμπειρία υψηλής εκπαιδευτικής αξίας. Κατά τη διάρκεια της επίσκεψης, οι μαθητές είχαν την ευκαιρία να ξεναγηθούν σε όλους τους χώρους του Κέντρου από τον Διευθυντή του Affidea Ηρακλείου, κ. Μανώλη Κεφαλογιάννη, να ενημερωθούν από γιατρούς και επαγγελματίες Υγείας και να έρθουν σε ουσιαστική επαφή με σύγχρονα και δυναμικά επαγγέλματα στον χώρο της Υγείας. Η εμπειρία αυτή συνέβαλε ουσιαστικά στη γνώση, την κατανόηση και την εξοικείωση των μαθητών με επαγγελματικές επιλογές του μέλλοντος, φέρνοντάς τους ένα βήμα πιο κοντά στη συνειδητή χάραξη της επαγγελματικής τους πορείας. Η διευθύντρια των φροντιστηρίων ΔΙΑΚΡΟΤΗΜΑ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ , κ. Θάνια Λιναρδάκη, εξέφρασε τις θερμότερες ευχαριστίες της προς τον CEO του Ομίλου Affidea, κ. Θοδωρή Καρούτζο, τον Διευθυντή του Κέντρου Affidea Ηρακλείου, κ. Μανώλη Κεφαλογιάννη, καθώς και προς όλους τους γιατρούς και…

Με 25 διαφορετικές θεματικές ομιλίες και περισσότερους από 50 ομιλητές,25 συντονιστές δημοσιογράφους και επιστήμονες,ολοκληρώθηκε το τρίτο συνέδριο για την υγεία,που πραγματοποιήθηκε στο Πολιτιστικό Συνεδριακό Κέντρο Ηρακλείου,το Σάββατο 13 Δεκεμβρίου. Πρόκειται για ένα συνέδριο που πραγματοποιήθηκε για τρίτη συνεχόμενη χρονιά και αποτελεί πλέον θεσμό,που φέρνει την επιστημονική κοινότητα κοντά στον άνθρωπο και στην κοινωνία. Μέσα σε δέκα ώρες συνεχόμενων παρουσιάσεων, αναπτύχθηκαν πολλά θέματα που αφορούν τις τελευταίες εξελίξεις στην επιστήμη της ιατρικής σε παγκόσμιο επίπεδο από διακεκριμένους ομιλητές επιστήμονες όλων των βαθμίδων και πολλών διαφορετικών ειδικοτήτων. Το CRETA MEDICAL FORUM τελεί υπό την αιγίδα της 7ης ΥΠΕ,του Ιατρικού συλλόγου Ηρακλείου και του Φαρμακευτικού συλλόγου Ηρακλείου. Σημαντική παρουσία και φέτος από δύο εθελοντικές ομάδες που αναφέρθηκαν σε δύο σημαντικά θέματα. Η ομάδα ΕΠΙΔΡΑΣΙΣ που πραγματοποίησε επίδειξη απεινιδωτή και CARPA που σώζουν με απλά βήματα ανθρώπινες ζωές. Αλλά και η ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΔΙΑΣΩΣΗΣ που αναφέρθηκε στον πνιγμό και στην πνιγμωνή, φαινόμενα συχνά στην…

Το Hellenic Healthcare Group (HHG), ο μεγαλύτερος ιδιωτικός Όμιλος παροχής υπηρεσιών υγείας στην Ελλάδα, ολοκλήρωσε με ιδιαίτερη επιτυχία τη συμμετοχή του στη δράση Rebrain Greece, η οποία πραγματοποιήθηκε στις 07 Δεκεμβρίου 2025, στη Νέα Υόρκη. Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης, η Διοίκηση και τα στελέχη του Ομίλου HHG είχαν την ευκαιρία να συνομιλήσουν με περισσότερους από 80 Έλληνες ιατρούς και στελέχη υγείας που εξέφρασαν έντονο ενδιαφέρον για επαναπατρισμό ή συνεργασία με τα θεραπευτήρια του HHG. Με κορυφαία θεραπευτήρια σε Ελλάδα και Κύπρο, υπερσύγχρονες υποδομές και συνεχή επένδυση σε τεχνολογίες αιχμής, ο Όμιλος επιβεβαίωσε τη θέση του ως τον πλέον αξιόπιστο και σύγχρονο προορισμό για Έλληνες ιατρούς που επιθυμούν να επιστρέψουν ή να συνεργαστούν με ένα ισχυρό και εξελισσόμενο σύστημα υγείας. Η συμμετοχή μας στο Rebrain Greece 2025 ενίσχυσε περαιτέρω τη διασύνδεσή μας με την ελληνική ιατρική κοινότητα του εξωτερικού και άνοιξε νέες προοπτικές συνεργασίας. Ο Όμιλος HHG θα συνεχίσει να…

Τo τι ακριβώς σημαίνει μαγνήτης τρία Tesla και πόσο διαφέρει στην πράξη από τον προκάτοχό του 1,5 εξήγησε η γνωστή ακτινολόγος Χριστίνα Κουλιεράκη με αφορμή την τοποθέτηση και λειτουργία του μηχανήματος στο κέντρο affidea του Ηρακλείου τους τελευταίους μήνες. “Η λειτουργία ενός τέτοιου μηχανήματος έχει σημαντικά πλεονεκτήματα για τον γιατρό αλλά  και για τον ασθενή” όπως εξήγησε η έμπειρη ακτινολόγος. Η λειτουργία του, δίνει επίσης το πλεονέκτημα της μικρής διάρκειας παραμονής στον χώρο για τον εξεταζόμενο αφού η διαδικασία διαρκεί πλέον πολύ λιγότερο σε σχέση με άλλα αντίστοιχα μηχανήματα παλαιότερης κλάσης. Οι εξετάσεις αυτές καλύπτονται από τα ασφαλιστικά ταμεία. Ακούστε εδώ : https://youtu.be/IQ4epXP_P4U?si=QdGv6MVN7YlDNmAq

Η ψωρίαση δεν είναι απλώς ένα δερματικό πρόβλημα, είναι μια συστηματική, φλεγμονώδης πάθηση που επηρεάζει κάθε πτυχή της ζωής του ασθενούς – από τη σωματική υγεία έως την ψυχολογία και την κοινωνική του καθημερινότητα. Με το φετινό μήνυμα «Ψωριασική Νόσος και Συννοσηρότητες – Κατανοώντας το Φαινόμενο Ντόμινο», η Παγκόσμια Ημέρα Ψωρίασης (29 Οκτωβρίου) υπενθυμίζει ότι η αντιμετώπιση της νόσου δεν πρέπει να είναι αποσπασματική, αλλά ολιστική και πολυεπιστημονική, με στόχο όχι μόνο την ανακούφιση των δερματικών συμπτωμάτων, αλλά και τη συνολική υγεία και ευεξία του ασθενούς. Σύμφωνα με τη Global Psoriasis Atlas, περίπου 250.000 άνθρωποι ζουν στην Ελλάδα με ψωρίαση – δηλαδή 1,5% – 2% του πληθυσμού. Πολλοί από αυτούς δεν επιτυγχάνουν πλήρη δερματική κάθαρση, παρά τη συστηματική θεραπεία, ενώ ταυτόχρονα αντιμετωπίζουν σοβαρές συννοσηρότητες όπως καρδιαγγειακά νοσήματα, σακχαρώδη διαβήτη, υπέρταση, ψωριασική αρθρίτιδα, κατάθλιψη και άγχος. «Η ψωριασική νόσος δεν σταματά στο δέρμα. Οι συννοσηρότητες δημιουργούν ένα “ντόμινο” επιπτώσεων που επηρεάζει κάθε πτυχή της ζωής του ασθενούς.…

Aκόμη και απλές καθημερινές συνήθειες μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο με τον οποίο το σώμα ρυθμίζει το σάκχαρο στο αίμα Για άτομα που διαχειρίζονται τον διαβήτη ή παρακολουθούν στενά τη γλυκόζη τους, ακόμη και απλές καθημερινές συνήθειες μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο με τον οποίο το σώμα ρυθμίζει το σάκχαρο στο αίμα. Αν και το μπάνιο μπορεί να φαίνεται άσχετο με τον έλεγχο της γλυκόζης, οι αλλαγές θερμοκρασίας, οι μεταβολές της κυκλοφορίας του αίματος και η ανακούφιση από το στρες μπορούν να επηρεάσουν τον μεταβολισμό. Πώς το ζεστό ντους επηρεάζει το σάκχαρο στο αίμα Το ζεστό ντους ή μπάνιο μπορεί να μειώσει προσωρινά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, βελτιώνοντας τη ροή του αίματος και καθιστώντας το σώμα πιο ευαίσθητο στην ινσουλίνη. Όταν εκτίθενται σε θερμότητα, τα αιμοφόρα αγγεία διευρύνονται (αγγειοδιαστολή), γεγονός που επιτρέπει στη γλυκόζη να μετακινείται πιο εύκολα στον μυϊκό ιστό για ενεργειακή χρήση. Αυτό το φαινόμενο είναι παρόμοιο με την ήπια άσκηση:…