Tag

featured

Browsing

Όλοι πασχίζουμε να σηκωθούμε το πρωί. Αν όχι όλοι, τότε σίγουρα οι περισσότεροι. Ειδικά τον χειμώνα που τα σκεπάσματα είναι ζεστά και έξω κάνει κρύο. Αλλά για μερικούς, η κατάσταση είναι λίγο πιο σοβαρή. Μπορεί να υποφέρουν από μια ιδιαίτερη κατάσταση που ονομάζεται δυσανία (dysania). Η δυσανία περιγράφεται ως η κατάσταση του να δυσκολεύεται κανείς να σηκωθεί από το κρεβάτι το πρωί. Δεν είναι απλά αυξημένη υπνηλία. Θεωρείται λίγο πιο σοβαρό. Ακόμα κι αν οι πάσχοντες έχουν κοιμηθεί για ώρες περισσότερο από το συνιστώμενο, εξακολουθούν να δυσκολεύονται να σηκωθούν από το κρεβάτι. Μάλιστα, αισθάνονται ότι τους λείπει το κρεβάτι και το να ξαπλώσουν και πάλι, παρά το γεγονός ότι μπορεί μόλις να έχουν σηκωθεί. Ανυπομονούν να επιστρέψουν στο κρεβάτι τους! Είναι η δυσανία μια πραγματική ιατρική κατάσταση; Η δυσανία ΔΕΝ έχει αναγνωριστεί, τουλάχιστον μέχρι στιγμής, ως πάθηση, αλλά είναι ένας όρος που εξακολουθεί να χρησιμοποιείται από γιατρούς, ειδικά από τους…

Ο Ιούνιος εορτάζεται σε όλο τον κόσμο ως Μήνας Ενημέρωσης για την Υπογονιμότητα (World Infertility Awareness Month). Πότε είναι ένα ζευγάρι υπογόνιμο και ποιες ενδοκρινικές παθήσεις μπορεί να ευθύνονται γι’ αυτό. Τι λένε οι ειδικοί της Ελληνικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας. Εκατομμύρια ζευγάρια σε όλο τον κόσμο έρχονται αντιμέτωπα με την υπογονιμότητα όταν αποφασίζουν να αποκτήσουν παιδιά και η αιτία συχνά είναι κάποια ενδοκρινική/ορμονική πάθηση που διαταράσσει διάφορα στάδια της αναπαραγωγικής διαδικασίας. Όπως εξηγούν ειδικοί από την Ελληνική Ενδοκρινολογική Εταιρεία, η υπογονιμότητα είναι μία δυνητικά αναστρέψιμη κατάσταση, αφού σε σχεδόν οκτώ στις δέκα περιπτώσεις μπορεί να βρεθεί συγκεκριμένη αιτία γι’ αυτήν. Η αιτία μπορεί να εντοπίζεται στον έναν ή και στους δύο συντρόφους. Στο περίπου 30% των περιπτώσεων ανευρίσκεται στους άνδρες, σε άλλο ένα 30% στις γυναίκες και στο 15-20% και στους δύο. Στο υπόλοιπο 20-25% οι εξετάσεις του ζευγαριών δεν έχουν παθολογικά αποτελέσματα και η διάγνωση είναι ανεξήγητη υπογονιμότητα. Γι’ αυτούς…

Αν νομίζετε ότι ίσως κολλήσατε κορονοϊό, το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι ένα τεστ για να επιβεβαιώσετε ή να απορρίψετε τις υποψίες για COVID-19. Ακόμη και ένα ήπιο κρυολόγημα παρουσιάζει ομοιότητες με μερικά από τα βασικά συμπτώματα του SARS-CoV-2. Με την παραλλαγή Όμικρον να είναι πιο μολυσματική από τη Δέλτα, είναι σώφρον να κινηθείτε άμεσα για να μάθετε εάν την έχετε, ή όχι. Ο κορονοϊός συνεχίζει να αποτελεί ενεργό απειλή, για δισεκατομμύρια ανθρώπους. Κορονοϊός: Τα πέντε βασικά συμπτώματα της Όμικρον Σύμφωνα με την διαρκή μελέτη ZOE, εν μέσω της εξάπλωσης τόσο της Όμικρον, όσο και της Δέλτα, υπάρχουν πέντε βασικά συμπτώματα της παραλλαγής Όμικρον. 1. Καταρροή (ειδικά σε συνδυασμό με απώλεια όσφρησης) Η καταρροή είναι ένα παγκόσμιο σημάδι κρυολογήματος, γρίπης και τώρα COVID-19. Η ομάδα της ZOE, μια μελέτη που παρακολουθεί τα συμπτώματα του ιού, λέει ότι η ρινική καταρροή πρέπει να προσεγγίζεται με προσοχή, ειδικά τον χειμώνα.…

Επιδείνωση στον ελληνικό τομέα υγείας καταδεικνύει ο τελευταίος χρονικά ευρωπαϊκός πίνακας κατάταξης καταναλωτών υπηρεσιών υγείας, στον οποίο η χώρα μας βρίσκεται στην 28η θέση ανάμεσα σε 37 χώρες, σημειώνοντας πτώση κατά τρεις θέσεις σε σχέση με την αξιολόγηση του 2013. Τα «μελανά» σημεία του συστήματος υγείας της χώρας μας, σύμφωνα με την αξιολόγηση που γίνεται από την οπτική των καταναλωτών υγείας, είναι, μεταξύ άλλων, η μη πρόσβαση του ασθενούς στον προσωπικό του ιατρικό φάκελο, τα «φακελάκια», οι καθυστερήσεις στη θεραπεία του καρκίνου, οι ενδονοσοκομειακές λοιμώξεις, ενώ ειδική αναφορά γίνεται και στην «προτίμηση» που συνεχίζουν να έχουν οι Ελληνες ασθενείς στα πρωτότυπα φάρμακα έναντι των γενοσήμων. Ειδικότερα, σύμφωνα με τον ευρωπαϊκό πίνακα κατάταξης (Euro Health Consumer Index 2014) που αξιολογεί την απόδοση των συστημάτων υγείας των χωρών της Ευρώπης σε έξι βασικούς άξονες (δικαιώματα ασθενών, πρόσβαση, αποτελεσματικότητα, εύρος υπηρεσιών, πρόληψη και φάρμακο) και ο οποίος παρουσιάστηκε πρόσφατα στις Βρυξέλλες, παρουσία…

Ισότιμη πρόσβαση στις υπηρεσίες Υγείας θα έχουν όλοι οι πολίτες που διαθέτουν αριθμό μητρώου κοινωνικής ασφάλισης (ΑΜΚΑ), ανεξάρτητα εάν είναι ασφαλισμένοι ή όχι. Το σύστημα θα παρακολουθείται στενά από μία πληροφοριακή εφαρμογή, η οποία θα μοιάζει με “Taxis στην Υγεία”. Τα παραπάνω ανέφερε, μεταξύ άλλων, το βράδυ της Τρίτης ο υπουργός Υγείας, μιλώντας στη Βουλή κατά την παρουσίαση των προγραμματικών θέσεων της κυβέρνησης. Ο κ. Κουρουμπλής ανέφερε χαρακτηριστικά ότι “…επιχειρούμε να στηρίξουμε ένα δημόσιο σύστημα Υγείας που δέχτηκε τη βία της μνημονιακής καταιγίδας”… Το σύστημα Υγείας – σημείωσε – έχει αποψιλωθεί από προσωπικό, καθώς πολλοί εργαζόμενοι έφυγαν πρώιμα στη συνταξιοδότηση, λόγω των δυσμενών αλλαγών που συντελέστηκαν στην Κοινωνική Ασφάλιση: “Ήδη ενεργοποιήσαμε παλαιότερους διαγωνισμούς και στο πρώτο τετράμηνο του τρέχοντος έτους θα αιμοδοτήσουμε το σύστημα με 1.000 γιατρούς διαφόρων ειδικοτήτων”, τόνισε ο υπουργός Υγείας, για να σημειώσει: “Θα στελεχώσουμε τις δομές Υγείας της χώρας με διοικητικό και βοηθητικό προσωπικό με την…

Τις παραιτήσεις των διοικητών σε όλα τα νοσοκομεία του ΕΣΥ θα ζητήσει σήμερα η πολιτική ηγεσία του υπουργείου Υγείας. Δεν πρόκειται για μια κίνηση τιμωρητικού ή εκδικητικού χαρακτήρα, αναφέρει στο ONMED ο γενικός γραμματέας Δημόσιας Υγείας κ. Γιάννης Μπασκόζος, αλλά θέλουμε οι επικεφαλής των νοσηλευτηρίων να μας διευκολύνουν στο έργο μας, όπως λέει. Το ότι ζητάμε τις παραιτήσεις των διοικητών, σημειώνει ο κ. Μπασκόζος, δεν σημαίνει απαραίτητα ότι όλοι θα φύγουν, αλίμονο, πολλοί διοικητές θα παραμείνουν στην θέση τους, αλλά πρέπει να γίνει μια αξιολόγηση των πεπραγμένων τους. Και φυσικά δεν είναι μόνο το έργο των διοικητών που πρέπει να αξιολογηθεί, αλλά να εξετασθούν και ζητήματα προμηθειών υγειονομικού και φαρμακευτικού υλικού, καθώς το θέμα της διαφθοράς και των ελέγχων έχει τεθεί πολύ ψηλά στην ατζέντα της κυβέρνησης. Μάλιστα και ο πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας, μιλώντας χθες το βράδυ στη Βουλή, αναφέρθηκε με έμφαση στο θέμα της διαφάνειας στον χώρο της Υγείας,…

Πέρα από την όποια φαρμακευτική αγωγή, που ενδεχομένως να ακολουθήσετε (πχ αντιβίωση, σιρόπι), μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας να ξεπεράσει σύντομα και πιο ανώδυνα τις επιπτώσεις ενός κρυολογήματος μέσω της διατροφής σας. Σύμφωνα με την δρ Ilyse Schapiro, ειδική διατροφολόγο στη Ν. Υόρκη, οι ακόλουθες διατροφικές επιλογές ξεχωρίζουν σε περίπτωση που έχετε κρυολόγημα: Περισσότερα υγρά Ο οργανισμός χρειάζεται να είναι καλά ενυδατωμένος για να καταπολεμήσει την οποιαδήποτε ασθένεια, ακόμα και το απλό κρυολόγημα. Το νερό είναι συνήθως ο πιο απλός τρόπος να το πετύχετε αυτό, αλλά μπορείτε να επιλέξετε και ροφήματα τσαγιού που περιέχει και πολλά αντιοξειδωτικά συστατικά που θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Τα πολλά υγρά στον οργανισμό θα σας βοηθήσουν επίσης με το βούλωμα της μύτης, αφού θα κάνουν τις βλεννώδεις εκκρίσεις περισσότερο υγρές και θα μπορείτε να αποσυμφορήστε την ρινική οδό ευκολότερα φυσώντας τη μύτη σας. Επίσης, το ζεστό τσάι θα ανακουφίσει τον πονόλαιμο που…

Οι άνθρωποι που κάνουν διαλογισμό για πολλά χρόνια, εμφανίζουν πιο αργή ατροφία και φθορά του εγκεφάλου τους λόγω ηλικίας, σε σχέση με τους συνομηλίκους τους που δεν διαλογίστηκαν ποτέ. Αυτό προκύπτει από νέα αμερικανοαυστραλιανή επιστημονική έρευνα, που αναδεικνύει τα πιθανά οφέλη του διαλογισμού για την υγεία. Οι ερευνητές, με επικεφαλής την επίκουρη καθηγήτρια νευρολογίας Αϊλίν Λούντερς της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου UCLA της Καλιφόρνια – Λος Άντζελες, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό ψυχολογίας “Frontiers in Psychology”, μελέτησαν 100 ανθρώπους, άνδρες και γυναίκες ηλικίας 24 έως 77 ετών, από τους οποίους οι μισοί έκαναν διαλογισμό για αρκετά χρόνια (από τέσσερα έως 46 χρόνια, με μέσο όρο τα 20) και οι υπόλοιποι όχι. Οι επιστήμονες χρησιμοποίησαν εξελιγμένες τεχνικές μαγνητικής νευροαπεικόνισης του εγκεφάλου για να αξιολογήσουν την κατάσταση της φαιάς ουσίας (του ιστού που περιέχει τα εγκεφαλικά κύτταρα, δηλαδή τους νευρώνες) σε κάθε άτομο που συμμετείχε στην έρευνα. Η μελέτη έδειξε…

Με τα πλέον μελανά χρώματα περιέγραψε την Κυριακή ο πρωθυπουργός τα όσα έχουν συντελεστεί τα τελευταία χρόνια στο χώρο της Υγείας. Κατά την ανάγνωση των προγραμματικών δηλώσεων, ο κ. Τσίπρας υπογράμμισε ότι οι μνημονιακές ρυθμίσεις εξελίχθηκαν σε μία πραγματική υγειονομική τραγωδία. Η πρωταρχική αποστολή της κυβέρνησης – τόνισε – είναι διπλή: Να επουλωθούν οι πληγές που προκάλεσε στο σώμα της κοινωνίας η πολιτική των μνημονίων, ώστε να πάψει να υφίσταται ο θεσμικός και λειτουργικός αποκλεισμός της πλειοψηφίας των πολιτών από την πρόσβαση στην Υγεία. Να υλοποιηθεί ένα σχέδιο εξάλειψης των διαχρονικών παθογενειών του συστήματος Υγείας. Δωρεάν Σύμφωνα με τον πρωθυπουργό, μέρα με τη μέρα, μήνα με τον μήνα, θα οικοδομείται ένα δημόσιο, δωρεάν, ποιοτικό σύστημα Υγείας για όλους τους πολίτες της χώρας, με τα εξής εργαλεία: Την ανάσχεση ροής δημόσιων πόρων προς τον ιδιωτικό τομέα. Την ουσιαστική στήριξη των δομών Υγείας σε ανθρώπινο δυναμικό και υλικοτεχνικές υποδομές. Τη δημοκρατική αναδιάρθρωση…

Στους 36 καταμετρώνται σήμερα οι νεκροί από επιπλοκές της γρίπης, στην Ελλάδα, σύμφωνα με τα νεότερα στοιχεία του ΚΕΕΛΠΝΟ. Οι επιστήμονες εξακολουθούν να τονίζουν ότι για την αντιμετώπιση της γρίπης, δεν απαιτούνται αντιβιοτικά, αλλά επισημαίνουν ότι καλό είναι να αναζητείται η συμβουλή γιατρού, όταν τα συμπτώματα επιμένουν. Το κύμα της εποχικής γρίπης στην Ελλάδα, που δείχνει να κορυφώνεται, έχει οδηγήσει μέχρι σήμερα 99 ασθενείς σε ΜΕΘ από την αρχή της εμφάνισης, ενώ 35 άνθρωποι παραμένουν σε ΜΕΘ έως αυτή την ώρα. Ιδιαίτερα προσεκτικοί θα πρέπει να είναι, όσοι ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού, όπως άτομα μεγάλης ηλικίας και παιδιά με χρόνια προβλήματα υγείας, καθώς σ’ αυτά τα άτομα οι επιπλοκές του ιού της γρίπης είναι πιο συχνές.