Ένα πρόβλημα υγείας πιο συχνό απ’ ότι συνήθως πιστεύετε ότι είναι και όχι τόσο σπάνιο, είναι τα παράσιτα στο γαστρεντερικό σύστημα, που ζουν και τρέφονται κυριολεκτικά από εμάς και σε βάρος μας. Τα παράσιτα που ζουν και αναπαράγονται στο γαστρεντερικό, επιβιώνουν χάρη στις τροφές που καταναλώνουμε, ενώ εισέρχονται στον οργανισμό μας από το μολυσμένο νερό ή τις τροφές. Μερικά χαρακτηριστικά παραδείγματα είναι οι ασκαρίδες, η ταινία και το αγκυλόστομα. Ωστόσο, το είδος και το μέγεθος του παρασίτου καθορίζει τα συμπτώματα που θα εκδηλωθούν. Οι συνηθέστερες ενδείξεις μόλυνσης από τέτοιου είδους παράσιτα είναι οι εξής: 1. Δυσκοιλιότητα, διάρροια και αέρια 2. Αλλαγές στην πέψη έπειτα από τροφική δηλητηρίαση 3. Αϋπνία ή διακοπτόμενος ύπνος 4. Ερεθισμός του δέρματος (π.χ. εξανθήματα, κοκκινίλες) 5. Τρίξιμο δοντιών στον ύπνο 6. Πόνος στους μύες και τις αρθρώσεις 7. Κόπωση και κακή διάθεση 8. Έντονη πείνα ακόμη και αμέσως μετά το τελευταίο γεύμα Όπως διαπιστώνετε, αρκετά από…

Οι πραγματικά ασυμπτωματικές περιπτώσεις των ανθρώπων που έχουν μολυνθεί από τον κορονοϊό SARS-CoV-2, δεν υπερβαίνουν το 20% των συνολικών κρουσμάτων, δηλαδή μια στις πέντε, σύμφωνα με μια νέα ελβετική επιστημονική μελέτη, με τη συμμετοχή μιας Ελληνίδας επιδημιολόγου της διασποράς, η οποία χαμηλώνει σημαντικά τον «πήχη», καθώς οι έως τώρα εκτιμήσεις ανεβάζουν το ποσοστό τουλάχιστον στο 40%. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρ Νταϊάνα Μπουιτράγκο-Γκαρσία του Πανεπιστημίου της Βέρνης, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ιατρικό περιοδικό «PLoS Medicine», ανέλυσαν στοιχεία από 79 έρευνες, οι οποίες αφορούσαν συνολικά 6.616 ανθρώπους, εκ των οποίων οι 1.287 αναφέρονταν ως ασυμπτωματικοί. Η νέα μελέτη εκτιμά ότι γίνεται συχνά σύγχυση ανάμεσα στους προσυμπτωματικούς και στους ασυμπτωματικούς, καθώς σε αρκετές περιπτώσεις αυτοί που θεωρούνται ασυμπτωματικοί, στην πραγματικότητα απλώς θα εμφανίσουν -έστω ήπια- συμπτώματα αργότερα. Αυτό όμως, όχι σπάνια, δεν καταγράφεται, επειδή δεν ακολουθεί επανέλεγχος των ίδιων προσυμπτωματικών ατόμων μετά από ένα εύλογο χρονικό διάστημα. Η νέα…

Σε επιστράτευση, αλλά και κατασκευή επιπλέον κλινών Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ) προχωρά η κυβέρνηση για να καλύψει τις αυξημένες ανάγκες που θα προκύψουν τον χειμώνα, με τη νοσηλεία βαρέως πασχόντων ασθενών με Covid-19, που χρήζουν εντατική φροντίδα. Τριανταοκτώ (38) προϋπάρχουσες κλίνες Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ) γενικών περιστατικών, αυτήν την εβδομάδα θα προστεθούν στις 75 κλίνες ΜΕΘ Covid-19, ώστε να εξυπηρετήσουν τις έκτακτες νοσηλευτικές ανάγκες, των πλέον των 69 -μέχρι αυτή τη στιγμή- διασωληνωμένων ασθενών με κορονοϊό και μόνο στην Αττική. Ταυτόχρονα, όμως, συνεχίζονται οι πυρετώδεις προετοιμασίες για την κατασκευή επιπλέον 58 κλινών Μονάδων Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ) και 4 κλινών Μονάδων Αυξημένης Φροντίδας (ΜΑΦ) σε δύο μεγάλα νοσοκομεία της Αττικής: Στο Νοσοκομείο Νοσημάτων Θώρακος “Σωτηρία” και στο Γενικό Κρατικό Νοσοκομείο Νίκαιας. Πρόκειται για την “εμβληματική”, όπως την χαρακτήρισε ο υπουργός Υγείας, Βασίλης Κικίλιας, δωρεά των 50 κλινών ΜΕΘ στο Νοσοκομείο “Σωτηρία” της Βουλής των Ελλήνων και των 8 κλινών ΜΕΘ και 4 ΜΑΦ στο Γενικό Κρατικό Νίκαιας, δωρεά του Βαγγέλη Μαρινάκη, της Αγγελικής Φράγκου και της ΙΟΝ Α.Ε. Δείτε τις σχετικές φωτογραφίες από…

Όταν τα επίπεδά του στο αίμα είναι χαμηλά (υποκαλιαιμία), το άτομο μπορεί να εκδηλώσει μυϊκή αδυναμία και καρδιακή αρρυθμία. Αντίστοιχα, όταν τα επίπεδά του είναι υψηλά (υπερκαλιαιμία) υπάρχει κίνδυνος να σταματήσει η καρδιά. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να τρώμε καθημερινά αρκετό κάλιο. Η ακριβής ποσότητα εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, στους οποίους συμπεριλαμβάνονται η κατάσταση της υγείας και το επίπεδο της φυσικής δραστηριότητας. Πόσο κάλιο χρειαζόμαστε κάθε μέρα Οι περισσότεροι υγιείς ενήλικες χρειάζονται τουλάχιστον 3.500 mg την ημέρα, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας.  Όσοι, όμως, γυμνάζονται, καθώς και οι πάσχοντες από νεφρολιθίαση, οστεοπόρωση ή εγκεφαλικό, μπορεί να χρειάζονται περισσότερο. Και αυτό, διότι μπορεί αν χάνουν σημαντικές ποσότητες καλίου (οι αθλητές, π.χ., μέσω της εφίδρωσης). Αντιθέτως, οι πάσχοντες από νεφρική νόσο ή από υπέρταση πρέπει να είναι προσεκτικοί, διότι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο υπερκαλιαιμίας. Οι ασθενείς αυτοί πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους για τις ποσότητες που πρέπει να τρώνε. Ποιες τροφές περιέχουν άφθονο κάλιο Πολλά από τα τρόφιμα…

Η επιστροφή στα συνήθη επίπεδα σεξουαλικής δραστηριότητας λίγους μήνες μετά από ένα έμφραγμα σχετίζεται με αυξημένη πιθανότητα μακρόχρονης επιβίωσης, σύμφωνα με μία νέα έρευνα Ισραηλινών επιστημόνων. Το σεξ λειτουργεί (και) ως μορφή σωματικής άσκησης, αυξάνοντας τους παλμούς της καρδιάς και την αρτηριακή πίεση. Αν και μερικές μορφές η έντονη σωματική δραστηριότητα -συμπεριλαμβανομένου του σεξ- μπορεί να οδηγήσει σε έμφραγμα, συνήθως η τακτική σωματική δραστηριότητα μειώνει σε βάθος χρόνου τον καρδιαγγειακό κίνδυνο. Παρομοίως, το τακτικό σεξ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για την καρδιά. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Γιαρίβ Γκέρμπερ του Πανεπιστημίου του Τελ Αβίβ, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό προληπτικής καρδιολογίας «European Journal of Preventive Cardiology» της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας, μελέτησαν 495 ασθενείς (το 90% άνδρες) με μέση ηλικία 53 ετών, που είχαν νοσηλευθεί για έμφραγμα. Οι ασθενείς χωρίστηκαν σε δύο ομάδες: Σε αυτούς που απείχαν για καιρό από κάθε σεξουαλική δραστηριότητα μετά το έμφραγμα…

Τα πρώτα αποτελέσματα της οροεπιδημιολογικής μελέτης του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) για τον νέο κορονοϊό SARS-CoV-2 δημοσιεύθηκαν στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό «Life». Σε αυτήν την εργασία, τα πρώτα 2.500 δείγματα πλάσματος εθελοντών-δοτών που δραστηριοποιούνται στο ΕΚΠΑ και συλλέχθηκαν Ιούνιο-Ιούλιο 2020, αναλύθηκαν με ειδικό και ευαίσθητο τεστ για την παρουσία αντισωμάτων έναντι του νέου κορονοϊού. Τα αποτελέσματα έδειξαν χαμηλό επιπολασμό αντισωμάτων της τάξης του 1,0%, αφού με το τεστ αντισωμάτων που χρησιμοποιήθηκε μόνο 25 δείγματα βρέθηκαν θετικά. Οι καθηγητές της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών Ουρανία Τσιτσιλώνη, Δημήτρης Παρασκευής και Θάνος Δημόπουλος (πρύτανης ΕΚΠΑ) παρουσιάζουν τα κυριότερα αποτελέσματα της δημοσίευσης. Η οροεπιδημιολογική μελέτη του ΕΚΠΑ ξεκίνησε στις 22 Ιουνίου 2020, έχοντας ως στόχο να ελέγξει 5.000 μέλη της πανεπιστημιακής κοινότητας σε βάθος χρόνου 5 συνεχόμενων μηνών (Ιούνιος-Οκτώβριος 2020). Στο πλαίσιο της μελέτης και για συγκριτικούς λόγους, 1.000 εθελοντές δήλωσαν την πρόθεσή τους να ελεγχθούν για δεύτερη…

Μερικές φορές μοιάζει πολύ δύσκολο, έως αδύνατο, να ανεβάσουμε την διάθεσή μας μέσα στην ημέρα. Υπάρχουν όμως πολλά μικρά πράγματα, που αν τα κάνετε, μπορείτε να βελτιώσετε την ψυχική σας διάθεση γρήγορα. Ακολουθούν 8 επιστημονικά επιβεβαιωμένοι τρόποι για να αυξήσετε το επίπεδο ευτυχίας επιτόπου: 1. Χαμογελάστε Μια μελέτη του 2011 έδειξε ότι η σκέψη για κάτι θετικό που σε κάνει να χαμογελάς μπορεί πραγματικά να σε κάνει πιο ευτυχισμένο (τα ψεύτικα χαμόγελα δεν πετυχαίνουν το ίδιο), ενώ μια έρευνα του 2003 από το πανεπιστήμιο Clark έδειξε ότι το χαμόγελο ενεργοποιεί θετικές αναμνήσεις. 2. Πηγαίνετε για τρέξιμο Η σωματική δραστηριότητα ενισχύει την απελευθέρωση ενδορφινών στον εγκέφαλο. Οι ενδορφίνες είναι νευροδιαβιβαστές που μπορούν να βελτιώσουν τη διάθεση και την ευεξία. 3. Πηγαίνετε για μια βόλτα σε κάποιο πάρκο ή στην εξοχή Υπάρχουν πολλά οφέλη για την υγεία στο να περνάς χρόνο στη φύση, συμπεριλαμβανομένης, ίσως, της αυξημένης ευεξίας. Μία βρετανική μελέτη έδειξε, ότι οι συμμετέχοντες ήταν…

Η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) σπάνια προκαλεί συμπτώματα. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, η υπερβολική δύναμη και τριβή του αίματος που πιέζει τα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών μπορεί να βλάψει τα αιμοφόρα αγγεία σε όλο το σώμα. Και ενώ η μεγαλύτερη απειλή μπορεί να είναι για την καρδιά σας, ο εγκέφαλός σας μπορεί επίσης να υποφέρει. Ακόμη και μικρού βαθμού υπέρταση στην μέση ηλικία έχει συνδεθεί με 30% υψηλότερο κίνδυνο άνοιας δύο δεκαετίες αργότερα. Ωστόσο, η λήψη φαρμάκων για την αρτηριακή πίεση μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς να αποφύγουν αυτόν τον κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση JAMA. Η έρευνα περιελάμβανε ευρήματα από 12 μελέτες στις οποίες συμμετείχαν περισσότερα από 92.000 άτομα συνολικά. Η μέση συστολική αρτηριακή τους πίεση ήταν 154 mm Hg, η μέση διαστολική τους ένδειξη ήταν 83 mm Hg. Μετά από μια περίοδο παρακολούθησης (περίπου τέσσερα χρόνια κατά μέσο όρο), ο κίνδυνος άνοιας…

Τα προφυλακτικά με σπερματοκτόνο συνδυάζουν την προστασία από τα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα με την θεωρητική ελαχιστοποίηση της πιθανότητας σύλληψης παιδιού, από πιθανό ατύχημα με την ώρα της σεξουαλικής επαφής. Τα προφυλακτικά με σπερματοκτόνο διαφέρουν από τα απλά προφυλακτικά, επειδή είναι επικαλυμμένα με μια χημική ουσία, που σκοτώνει το σπέρμα και έχει σχεδιαστεί για ελαχιστοποιήσει την πιθανότητα να εισέλθει “ζωντανό” σπέρμα στην μήτρα. Πώς λειτουργούν τα προφυλακτικά με σπερματοκτόνο Το σπερματοκτόνο συνήθως έρχεται με τη μορφή τζελ, αν και μπορεί επίσης να είναι κρέμα, ή αφρός. Η χημική ουσία που χρησιμοποιείται στο σπερματοκτόνο είναι συνήθως η nonoxynol-9, η οποία λειτουργεί εμποδίζοντας το σπερματοζωάριο να κινηθεί. Κατά την εκσπερμάτιση, το σπέρμα συνήθως αρχίζει να κολυμπά προς τον τράχηλο. Ωστόσο, το σπερματοκτόνο έχει σχεδιαστεί για να σκοτώσει το σπέρμα προτού φτάσει στην μήτρα, όπου, ενδεχομένως, να βρει το δρόμο προς ένα ωάριο. Όταν χρησιμοποιούνται σωστά, τα κλασικά προφυλακτικά είναι 98% αποτελεσματικά ενάντια σε μια πιθανή…

Νέα έρευνα που θα παρουσιαστεί στο συνέδριο ESCMID για τη νόσο του κορονοϊού (το ECCVID θα διεξαχθεί διαδικτυακά από τις 23 έως τις 25 Σεπτεμβρίου) δείχνει ότι το ένα τέταρτο των νεαρότερων νοσηλευομένων ασθενών με COVID-19 (18-39 ετών) ανέπτυξαν πνευμονία, υπογραμμίζοντας τον κίνδυνο που παρουσιάζει η ασθένεια και για τους νέους. Πολλές χώρες που είχαν ελέγξει αρκετά την πανδημία COVID-19, όπως η Ελλάδα, βλέπουν τώρα ένα δεύτερο πιο ισχυρό κύμα του ιού, ειδικά μεταξύ των νέων. Οι συγγραφείς αναφέρουν: “Η χαμηλή εγρήγορση των νέων έχει γίνει ένα κοινωνικό πρόβλημα σε όλο τον κόσμο, καθώς είναι γνωστό ότι η πρόοδος προς σοβαρές περιπτώσεις είναι χαμηλή στους νέους”. Κορονοϊός και πνευμονία: Πώς έγινε η έρευνα που βρήκε συσχέτιση Σε αυτή την μελέτη, οι συγγραφείς ανέλυσαν τη συχνότητα πνευμονίας και τα κλινικά χαρακτηριστικά των νεαρών ασθενών. Η αναδρομική μελέτη διεξήχθη σε ενήλικες ασθενείς ηλικίας 18 έως 39 ετών που εισήχθησαν σε 6 νοσοκομεία στο Νταγκού…