Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο για την θωράκιση της υγείας και την αντικαρκινική προστασία του οργανισμού και μια συγκεκριμένη κατηγορία λιπαρών καλό είναι να αποφεύγεται για να μειωθεί ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου Τα τρανς λιπαρά βρίσκονται στην κορυφή της λίστας με τα συστατικά των τροφών που προκαλούν φλεγμονή. Ακόμα και η μικρή (2% της συνολικής προσλαμβανόμενης ενέργειας) κατανάλωση τρανς λιπαρών οξέων σχετίζεται με πολλές βλαβερές συνέπειες για την υγεία. Η μεγάλη κατανάλωση τρανς λιπαρών αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης πολλών χρόνιων ασθενειών, όπως ο διαβήτης, ο καρκίνος και το εγκεφαλικό επεισόδιο. Τι είναι τα τρανς λιπαρά; Τα τρανς λιπαρά παράγονται κατά τη διαδικασία της υδρογονοποίησης, όταν τα υγρά φυτικά λάδια μετατρέπονται σε στερεά λίπη με την προσθήκη υδρογόνου. Τα υδρογονοποιημένα λίπη ταγκίζουν πολύ αργά και γι’ αυτό χρησιμοποιούνται ευρέως στη βιομηχανία τροφίμων. Βοηθούν στη δημιουργία προϊόντων με μεγάλη διάρκεια ζωής στα ράφια. Προσθέτουν επίσης υφή και αυξάνουν τη σταθερότητα των τροφών…
Sofia Kouvidi
BrowsingΠόρισμα εσωτερικού ελέγχου των εργαζομένων του ΚΕΘΕΑ, σύμφωνα με το οποίο το ΚΕΘΕΑ Προμηθέας στα Διαβατά Θεσσαλονίκης εμπλέκονταν σε παράνομες αποφυλακίσεις κρατουμένων για εμπορία ναρκωτικών, χρήση ουσιών, υποκλοπή στοιχείων και άλλες παράνομες ποινικές πράξεις, κατέθεσε στην Επιτροπή Κοινωνικών και Οικονομικών Υποθέσεων της Βουλής, ο υπουργός Υγείας, Βασίλης Κικίλιας. Μιλώντας στην Επιτροπή, όπου σήμερα συζητείται η κύρωση της Πράξης Νομοθετικού Περιεχομένου που καταργεί το αυτοδιοίκητο του ΚΕΘΕΑ, ο υπουργός Υγείας Βασίλης Κικίλιας κατάθεσε το πολυσέλιδο εσωτερικό πόρισμα των εργαζομένων του Οργανισμού που αναφέρει με κάθε λεπτομέρεια την τέλεση σοβαρών παράνομων πράξεων και κατηγόρησε το εκλεγμένο Δ.Σ. του Οργανισμού, ότι απέκρυψε το πόρισμα το οποίο είχε παραλάβει τον Ιούνιο του 2019 και δεν τον κατέθεσε στον Εισαγγελέα, ως όφειλε. Στο πόρισμα εμφανίζεται παρακύκλωμα εντός του Προγράμματος ΚΕΘΕΑ Προμηθέας στα Διαβατά Θεσσαλονίκης, το οποίο επιδίδονταν σε παράνομες αποφυλακίσεις εμπόρων ναρκωτικών βαφτίζοντάς τους ως χρήστες ουσιών, υποκλοπή στοιχείων και χρήση ουσιών, στοιχεία τα οποία είχε καταθέσει σε πολυσέλιδο πόρισμά της, ομάδα εργασίας που είχαν συστήσει οι εργαζόμενοι…
Αν αισθανθείτε φαγούρα ή τσούξιμο γύρω από τα γεννητικά σας όργανα, μπορεί να έχετε έρπη. Αυτό ακολουθείται συνήθως από επώδυνες, μικρές φουσκάλες που εμφανίζονται και να δημιουργούν έλκη (πληγές) που εκκρίνουν υγρό ή αιμορραγούν. Ο έρπης σε μερικούς αθρώπους εκδηλώνεται με λίγα, ή και καθόλου συμπτώματα. Οι περισσότεροι άνθρωποι παρατηρούν συμπτώματα μέσα σε λίγες εβδομάδες αφότου έχουν κολλήσει τον ιό από κάποιο άλλο άτομο. Την πρώτη φορά που συμβαίνει αυτό, μπορεί επίσης να έχετε πυρετό, πονοκέφαλο, ή άλλα συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη. Έρπης: Αιτίες Ο έρπης των γεννητικών οργάνων προέρχεται συνήθως από τον ιό του απλού έρπητα που ονομάζεται HSV-2. Ο “ξάδελφός” του, ο HSV-1, είναι αυτός που προκαλεί τα σπυράκια στα χείλη του στόματος. Έρπης: Συμπτώματα Στις περισσότερες από τις περιπτώσεις, ο έρπης των γεννητικών οργάνων δεν θα παράγει κανένα σύμπτωμα. Εάν το κάνει, θα είναι μόνο ήπια συμπτώματα. Θα υπάρξει δηλαδή ήπιος κνησμός και πόνος στην γεννητική…
Ο καρκίνος του μαστού θα μπορεί να ανιχνευτεί έως και πέντε χρόνια πριν την εμφάνιση των κλινικών συμπτωμάτων, χάρη σε εξέταση αίματος που θα ταυτοποιεί την ανταπόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος στις ουσίες που παράγονται από τα καρκινικά κύτταρα, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η συγκεκριμένη μελέτη, που διεξήχθη από τη σχολή Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Νότιγχαμ και παρουσιάστηκε στο φετινό συνέδριο του βρετανικού Ινστιτούτου Έρευνας για τον Καρκίνο στην Γλασκόβη, επικεντρώθηκε στη μελέτη χημικών πρωτεϊνών που είναι γνωστές ως αντιγόνα. Αυτά παράγονται από τα καρκινικά κύτταρα και ενεργοποιούν την ανοσολογική απόκριση του σώματος. Συγκεκριμένα, τα καρκινικά κύτταρα προκαλούν τη δημιουργία αυτοαντισωμάτων που προσπαθούν να εμποδίσουν τα αντιγόνα. Η ερευνητική ομάδα συνέκρινε τα δείγματα αίματος 90 ατόμων που έπασχαν από καρκίνο του μαστού με εκείνα 90 υγιών ατόμων (ομάδα ελέγχου). Στη συνέχεια ερεύνησε σε αυτά την ύπαρξη αυτοαντισωμάτων που έχουν δημιουργηθεί λόγω των αντιγόνων που παράγουν τα καρκινικά κύτταρα. Οι ερευνητές κατάφεραν…
Μία στις δύο γυναίκες με ενδομητρίωση εκδηλώνουν ορισμένα συμπτώματα, όπως ο ανυπόφορος πόνος περιόδου, που μειώνουν την ποιότητα της ζωής τους. Πολλές γυναίκες νιώθουν πόνο χαμηλά στην κοιλιά όταν έχουν έμμηνο ρύση. Σε μερικές ο πόνος περιόδου είναι ανυπόφορος και τις εμποδίζει να διεκπεραιώσουν τις καθημερινές δραστηριότητές τους. Αν και είναι διάχυτη η αντίληψη ότι κάθε πόνος περιόδου είναι φυσιολογικός, ο ισχυρός πόνος συχνά έχει υποκείμενη αιτία: την ενδομητρίωση. Η ενδομητρίωση είναι μία από τις συχνότερες διαταραχές στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας. Υπολογίζεται ότι προσβάλλει το 5-10% από αυτές. Τα δύο τρίτα των κρουσμάτων εκδηλώνονται σε γυναίκες ηλικίας 20-35 ετών. Και ένα στα δέκα σε γυναίκες και κορίτσια κάτω των 20 ετών. «Η ενδομητρίωση εκδηλώνεται όταν αναπτύσσεται έξω από τη μήτρα ιστός ο οποίος δομικά και λειτουργικά είναι παρόμοιος με τον βλεννογόνο που επιστρώνει το ενδομήτριο, δηλαδή το εσωτερικό τοίχωμά της», εξηγεί ο μαιευτήρας-χειρουργός γυναικολόγος Δρ. Ιωάννης Π. Βασιλόπουλος, ειδικός στην Υποβοηθούμενη…
Ελλιπώς ενημερωμένοι δηλώνουν οι περισσότεροι Έλληνες για τους τρόπους προστασίας της υγείας και την πρόληψη. Πολλοί αγνοούν ακόμα και βασικά μέτρα διαφύλαξης της υγείας. Επικίνδυνη άγνοια για την πρόληψη επιδεικνύουν πολλοί Έλληνες. Νέα στοιχεία αποκαλύπτουν πως τέσσερις στους δέκα από αυτούς δεν γνωρίζουν ότι η διακοπή του καπνίσματος και οι εμβολιασμοί είναι απαραίτητα μέτρα για την προστασία της υγείας. Η πλειονότητα των ερωτηθέντων γνωρίζουν πόσο σημαντικό είναι να τρέφονται υγιεινά, να κάνουν προληπτικό τσεκάπ και να γυμνάζονται. Όχι όμως και το να κόψουν, π.χ., το κάπνισμα το οποίο ευθύνεται: Για έναν στους τρεις θανάτους από καρκίνο Για έναν στους τρεις θανάτους από καρδιαγγειακή νόσο στις ανεπτυγμένες χώρες Ούτε θεωρούν απαραίτητους για την πρόληψη τους εμβολιασμούς, που κάθε λεπτό σώζουν τη ζωή 5 ανθρώπω σε όλο τον κόσμο. Πιο αναλυτικά, πρόσφατο Κοινωνικό Βαρόμετρο αποκαλύπτει ότι οι Έλληνες θεωρούν ως κύριους παράγοντες πρόληψης: Την υγιεινή διατροφή (83% των Ελλήνων) Τις διαγνωστικές εξετάσεις (80%) Την τακτική…
Με αφορμή την Πανελλήνια Ημέρα Δωρεάς Οργάνων και Μεταμοσχεύσεων, ο Υπουργός Υγείας Βασίλης Κικίλιας έκανε την ακόλουθη δήλωση: «Σήμερα, Πανελλήνια Ημέρα Δωρεάς Οργάνων και Μεταμοσχεύσεων, τιμούμε τον Ανώνυμο Δότη χάρη στον οποίο σώζονται ζωές. Ευχαριστούμε τις οικογένειες που συναίνεσαν, ώστε να γίνει η δωρεά και μεταμόσχευση οργάνων, ιστών και κυττάρων των αγαπημένων τους προσώπων, μια δεύτερη ευκαιρία ζωής για πολλούς συνανθρώπους μας. Ως Πολιτεία έχουμε την υποχρέωση να σκύψουμε πάνω από το πρόβλημα, καθώς ο αριθμός των μεταμοσχεύσεων αν και εμφανίζει αύξηση σε σχέση με το 2018, εν τούτοις παραμένει πολύ χαμηλός. Ως Υπουργείο Υγείας, προχωράμε στην οργάνωση του συστήματος των μεταμοσχεύσεων εκεί που βρίσκονται οι δυνητικοί δότες, κυρίως στις Μονάδες Εντατικής Θεραπείας, και παράλληλα στην συστηματική ενημέρωση των πολιτών για την ανυπέρβλητη αξία της δωρεάς οργάνων».
Ένα ατύχημα στην κουζίνα, η επαφή με καυτό νερό ή η έκθεση στον ήλιο, μπορούν να προκαλέσουν μικροεγκαύματα ή εγκαύματα πρώτου βαθμού. Τα εγκαύματα πρώτου βαθμού μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι με βασικές πρώτες βοήθειες, αλλά για πιο σοβαρά εγκαύματα πρέπει να επισκεφθείτε έναν επαγγελματία υγείας. Ακολουθήστε τα 6 βήματα όπως περιγράφονται στο παρακάτω βίντεο για να αντιμετωπίσετε στο σπίτι ένα ήπιο έγκαυμα. https://youtu.be/8_782_Bujoo
Οι άνδρες που έχουν στο αίμα τους αυξημένα επίπεδα δύο ορμονών, της «ελεύθερης» τεστοστερόνης και του ινσουλινομιμητικού αυξητικού παράγοντα (IGF-I), είναι πιθανότερο να διαγνωσθούν με καρκίνο του προστάτη, σύμφωνα με μία νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη ανοίγει τον δρόμο για την έγκαιρη τροποποίηση του επιπέδου των εν λόγω ορμονών, ώστε να μειωθεί ο καρκίνος του προστάτη, η οποία είναι ο δεύτερος συχνότερος καρκίνος μεταξύ των ανδρών παγκοσμίως μετά τον καρκίνο των πνευμόνων (κυρίως λόγω τσιγάρου). Οι ερευνητές, με επικεφαλής την αναπληρώτρια καθηγήτρια Ρουθ Τρέιβις του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης, που έκαναν τη σχετική ανακοίνωση σε συνέδριο του βρετανικού Εθνικού Ινστιτούτου Ερευνών για τον Καρκίνο στη Γλασκώβη, μελέτησαν 200.452 άνδρες, οι οποίοι είχαν δώσει δείγμα αίματος για ανάλυση και παρακολουθήθηκαν για έξι έως επτά χρόνια. Όπως διαπιστώθηκε, σε αυτό το διάστημα οι άνδρες με τα υψηλότερα επίπεδα των δύο συγκεκριμένων ορμονών είχαν μεγαλύτερες πιθανότητες να εμφανίσουν καρκίνο του προστάτη. Για κάθε αύξηση…
Η παρουσία αίματος στο σπέρμα (κατά την εκσπερμάτιση) ονομάζεται αιματοσπερμία. Η αιματοσπερμία πολλές φορές δεν γίνεται άμεσα αντιληπτή. Ως εκ τούτου, είναι δύσκολο να γίνουν εκτιμήσεις για τις επιπτώσεις της. Αίτια Το αίμα στο σπέρμα μπορεί να προκληθεί από πολλές καταστάσεις που επηρεάζουν το ανδρικό γεννητικό και ουροποιητικό σύστημα. Οι περιοχές που επηρεάζονται μπορεί να περιλαμβάνουν την ουροδόχο κύστη, την ουρήθρα, τους όρχεις, τους σωλήνες που διανέμουν το σπέρμα από τους όρχεις, την επιδιδυμίδα (ένα τμήμα των σπερματικών πόρων, που χρησιμεύει για την αποθήκευση, ωρίμανση και μεταφορά του σπέρματος και τον προστατικό αδένα. Η αιματοσπερμία είναι συνήθως αποτέλεσμα μιας βιοψίας του προστάτη. Η πλειοψηφία των ανδρών που υποβάλλονται σε βιοψία του προστάτη μπορεί να έχουν λίγο αίμα στο σπέρμα τους, που διαρκεί για τρεις έως τέσσερις εβδομάδες. Σε άνδρες με αιματοσπερμία που δεν έχουν κάνει πρόσφατη κάποια βιοψία του προστάτη ή βαζεκτομή, η αιτία του αίματος στο σπέρμα μπορεί να είναι η…