Category

Σεξουαλική Υγεία

Category

Θα περίμενε κανείς να ακούσει ότι άνδρες και γυναίκες που βρίσκονται σε σταθερή σχέση, λ.χ. σε γάμο, δεν έχουν λόγο να αυτοϊκανοποιούνται, δεδομένου ότι η ερωτική συνεύρεση είναι κάτι που…εξασφαλίζεται εύκολα. Να όμως που τα στοιχεία μας διαψεύδουν. Εννέα στους δέκα άνδρες και σχεδόν οι μισές γυναίκες σε σταθερή σχέση αυνανίζονται συστηματικά και μάλιστα πολύ περισσότερο από τους ελεύθερους/ες. Σύμφωνα με στοιχεία έρευνας που διενήργησε το Κέντρο Σεξουαλικής και Αναπαραγωγικής Υγείας του Α.Π.Θ, σε συνεργασία με το Ινστιτούτο Μελέτης Ουρολογικών Παθήσεων, 85% των ανδρών και 45% των γυναικών που συζούν και έχουν σταθερή σχέση αυτοϊκανοποιούνται. Τα αντίστοιχα ποσοστά για τους μη δεσμευμένους άνδρες και γυναίκες που αυνανίζονται συστηματικά είναι αρκετά χαμηλότερα, 60% και 40% αντίστοιχα. ΠΗΓΗ: www.healthpress.gr

Εκτός ελέγχου φαίνεται πως βρίσκεται πλέον ο εθισμός στα smartphone. Μία νέα αμερικανική δημοσκόπηση αποκαλύπτει ότι ο ένας στους δέκα ενήλικες χρησιμοποιεί το κινητό του την ώρα που κάνει… σεξ! Η δημοσκόπηση, που πραγματοποιήθηκε σε 1.102 εθελοντές, έδειξε πως ειδικά στις ηλικίες 18 έως 34 ετών το ποσοστό αυτό είναι το διπλάσιο, φθάνοντας το 20%. Παρά, δε, τις αλλεπάλληλες εκκλήσεις των ειδικών, το 55% των ερωτηθέντων παραδέχτηκαν ότι μιλάνε στο κινητό ή απαντούν σε μηνύματα την ώρα που οδηγούν. Το 12%, εξάλλου, είπαν ότι έχουν το κινητό μαζί τους ακόμα και την ώρα που κάνουν μπάνιο, ενώ πάνω από ένας στους τρεις (το 35%) είπαν ότι ελέγχουν συνεχώς το κινητό τους όταν βρίσκονται στον κινηματογράφο ή το θέατρο, και το 19% ότι το ελέγχουν κρυφά την ώρα που βρίσκονται στην εκκλησία. Ούτε καν η προοπτική ενός νέου ερωτικού συντρόφου δεν είναι αρκετή για να το αποχωριστούν: το 33% δήλωσαν ότι…

Σε μια πρόσφατη μελέτη, η οποία δημοσιεύεται στο Ιατρικό περιοδικό The Journal of Sexual Medicine, αναφέρεται ότι, σε κάθε τέσσερις άνδρες που επιζητούν βοήθεια για το πρόβλημα της στυτική δυσλειτουργίας, ο ένας ήταν μικρότερος των 40 ετών και σχεδόν οι μισοί από τους νέους άνδρες που παρουσίαζαν αυτήν την κατάσταση, πρόκειται περί σοβαρής μορφής στυτικής δυσλειτουργίας. Σε μια πρόσφατη μελέτη, η οποία δημοσιεύεται στο Ιατρικό περιοδικό The Journal of Sexual Medicine, αναφέρεται ότι, σε κάθε τέσσερις άνδρες που επιζητούν βοήθεια για το πρόβλημα της στυτική δυσλειτουργίας, ο ένας ήταν μικρότερος των 40 ετών και σχεδόν οι μισοί από τους νέους άνδρες που παρουσίαζαν αυτήν την κατάσταση, πρόκειται περί σοβαρής μορφής στυτικής δυσλειτουργίας. Οι ερευνητές τονίζουν ότι, η στυτική δυσλειτουργία σε νέους άνδρες, ίσως είναι πιο συχνή και πιο σοβαρή απ’ ότι πιστευόταν παλιά. Η στυτική δυσλειτουργία είναι ένα συχνό παράπονο σε άνδρες άνω των 40 ετών. Η συχνότητα της αυξάνει…

Οι ερευνητικές προσπάθειες για το γυναικείο χάπι προσανατολίζονται κυρίως στην επιθυμία της γυναίκας και όχι στην ικανότητα του κόλπου να αντιδρά. Στην περίπτωση όμως των ανδρών, η προσέγγιση των ερευνητών διαφέρει, καθώς η χρήση χαπιών αποσκοπεί στην ικανότητα στύσης. Κανείς δεν είναι σε θέση να γνωρίζει πόσο σεξ θέλουν σήμερα οι γυναίκες. Στον άνδρα η ικανότητα στύσης είναι ένδειξη αρρενωπότητας και καλής υγείας, ενώ στη γυναίκα η έντονη επιθυμία για σεξ μπορεί να εκληφθεί ως σεξομανία και είναι καταδικασμένη ως ύποπτη συμπεριφορά. Ο άνδρας θέλει τη γυναίκα σεξουαλική και προκλητική για τον ίδιο και όχι για τους άλλους, καθώς σύμφωνα με το σκεπτικό του «η γυναίκα του άλλου, αν είναι σεξουαλική, με προκαλεί, η δικιά μου όμως είναι επικίνδυνη αν επιθυμεί τόσο πολύ το σεξ». Σε όλες τις έρευνες για τη γυναικεία σεξουαλικότητα, η διάσταση της επιθυμίας και του οργασμού (μυαλό και σώμα) επιχειρείται να ερμηνευτεί με ανδρικά εργαλεία, γι’…

Το σεξ λοιπόν! Πολλοί λένε, μια από τις σημαντικότερες, για κάποιους η σημαντικότερη, εκδήλωση του ανθρωπίνου είδους. Του χρωστάμε πρώτα από όλα την ύπαρξή μας. Δεν θα ήμουν εδώ να σας γράφω, ούτε εσείς να με διαβάζετε, αν κάποιο ζευγάρι, οι γονείς μας, δεν είχαν κάνει σεξ εκείνη τη συγκεκριμένη στιγμή κάποτε. Αν το είχαν κάνει την επόμενη μέρα, ας πούμε, και εγώ και εσείς δεν θα ήμασταν!!! Θα ήταν κάποιοι άλλοι! Είναι το πρώτο, το πιο μεγάλο, το πιο ανεπανάληπτο δώρο που μας πρόσφεραν. Την ίδια τη ζωή. Όχι με την απλή έννοια της διαιώνισης του είδους. Αλλά με την έννοια της ατομικότητας. Έγιναν πάρα πολλά για το σεξ. Πόλεμοι, εγκλήματα, μεγάλες αγάπες. Στα προ Χριστού χρόνια δεν του εδίδετο πάρα πολλή σημασία. Απλώς υπήρχε. Αργότερα οι Θρησκείες το ποινικοποίησαν. Το θεώρησαν αμαρτία κάποιες. Προ ημερών, σε μουσουλμανική χώρα, γυναίκα βασανίσθηκε μέχρι θανάτου επειδή είχε ερωτική σχέση! Σήμερα κυριαρχεί…

Η ψυχογενής στυτική δυσλειτουργία, δηλαδή η στυτική δυσλειτουργία που οφείλεται σε αμιγώς ψυχολογικά αίτια, απασχολεί ως πρόβλημα σημαντικό ποσοστό του αντρικού πληθυσμού όλων των ηλικιών, των κοινωνικοοικονομικών ομάδων, των μορφωτικών επιπέδων κλπ. Σε πολλές περιπτώσεις το πρόβλημα αντιμετωπίζεται περιστασιακά και παρέρχεται ή, σε άλλες περιπτώσεις, ταλαιπωρεί τον άντρα για αρκετό χρονικό διάστημα και καθίσταται χρόνιο. Το βέβαιο πάντως είναι ότι η στυτική δυσλειτουργία βιώνεται από τον ίδιο τον άντρα και πιθανώς και από τη σύντροφό του ως μια κατάσταση ματαιωτική και ταπεινωτική και σίγουρα δύσκολη στο χειρισμό, νοητικό και συναισθηματικό. Το γεγονός αυτό οφείλεται στην υψηλή «επένδυση» της αντρικής αυτοεικόνας και αυτοεκτίμησης στο αντρικό γεννητικό όργανο, το φαλλό, και τη λειτουργία της στύσης ως σύμβολο της αντρικής δύναμης και επάρκειας. Η παραμικρή «δυσκολία» στη στυτική λειτουργία, έστω και συμπτωματική, εύκολα γιγαντώνεται και εξελίσσεται σε ανησυχία, εκνευρισμό, καταστροφολογική σκέψη και άγχος απόδοσης κατά τη διάρκεια της ερωτικής πράξης. Πολλοί άντρες θεωρούν…

Η σεξουαλική εμπλοκή, αποτυπώνοντας την έκφραση του πόθου και την αναζήτηση της ηδονής, έχει ευεργετική επίδραση τόσο στη σωματική όσο και στη ψυχική υγεία, λειτουργώντας μάλιστα ως ασπίδα πρόληψης των καρδιαγγειακών νοσημάτων. Η ερωτική επαφή, προάγοντας τη ψυχική ισορροπία του άνδρα, του προσφέρει τη ναρκισσιστική επιβεβαίωση που χρειάζεται ώστε να βελτιώσει τα ψυχικά του δεδομένα, καθώς και ένα ισχυρό κίνητρο για να βελτιώσει την εικόνα που προβάλει στο γυναικείο φύλο. Πράγματι, μέσα από την προσδοκία της ερωτικής επαφής, ο άνδρας προσέχει περισσότερο την εμφάνισή του, ενώ ενδιαφέρεται για τη σωματική και ψυχική του ευεξία. Με τον τρόπο αυτό, οχυρώνεται απέναντι στην εμφάνιση καρδιαγγειακού νοσήματος καθώς οιάνδρες που ασκούνται τακτικά, φροντίζοντας την εικόνα τους και δίνοντας έμφαση στη σωματική τους υγεία, έχουν πολύ μικρότερο κίνδυνο για καρδιακή προσβολή αμέσως μετά τη σεξουαλική ή σωματική δραστηριότητα. Ακόμη, οι σεξουαλικά ενεργοί άνθρωποι παρουσιάζουν σημαντικά μικρότερο ποσοστό κατάθλιψης, φαινόμενο άμεσα συνδεδεμένο με το γεγονός…

Οι τροφές που καταναλώνουμε έχουν άμεσο αντίκτυπο στη σεξουαλική μας ζωή, αφού μπορούν να επηρεάσουν τις ορμόνες, την εγκεφαλική λειτουργία, αλλά και τα επίπεδα ενέργειας και στρες του οργανισμού. Κάποιες από αυτές έχουν ψυχοδραστικές επιδράσεις, άλλες ανεβάζουν τη σεξουαλική επιθυμία γιατί είναι ψυχολογικά διεγερτικές, ενώ άλλες απλά ενισχύουν τη ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα. Και φυσικά.. είναι υγιεινές! 10. Σπαράγγια: Ένας Άγγλος βοτανολόγος του 17ου αιώνα, ο Nicholas Culpepper, έγραψε πως τα σπαράγγια “διεγείρουν τον πόθο στους άνδρες και τις γυναίκες”. Στη Γαλλία του 19ου αιώνα οι σεξουαλικές αυτές λόγχες σερβίρονταν σε τρία διαφορετικά πιάτα κατά τη διάρκεια του γαμήλιου δείπνου. Κάτι ήξεραν: τα σπαράγγια αποτελούν εξαιρετικές πηγές καλίου, φυτικών ινών, βιταμινών Β6, Α και C, θειαμίνης και φυλλικού οξέος. Το τελευταίο ειδικά αυξάνει την παραγωγή ισταμίνης, μιας ουσίας απαραίτητης για να φτάσουν σε οργασμό τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες. 9. Αμύγδαλα: Από την αρχαιότητα τα αμύγδαλα…

Μια κατηγορία ισχυρών αναλγητικών που είναι γνωστά με το όνομα οπιοειδή, συσχετίζονται με υψηλότερο κίνδυνο στυτικής δυσλειτουργίας, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό Spine. Στη μελέτη που περιλαμβάνει 11.000 άνδρες με οσφυαλγία, οι ερευνητές εξέτασαν τα ιατρικά ιστορικά τους για να ανακαλύψουν, εάν οι άνδρες που παίρνουν ισχυρά αναλγητικά, είχαν μεγαλύτερες πιθανότητες να λαμβάνουν επίσης και φάρμακα υποκατάστατα της τεστοστερόνης η φάρμακα για την στυτική δυσλειτουργία. Περισσότεροι από 19% των ανδρών που λαμβάνουν υψηλές δόσεις οπιοειδών επί τουλάχιστον τέσσερις μήνες, ελάμβαναν επίσης φάρμακα για την στυτική δυσλειτουργία, ενώ λιγότεροι από 7% των ανδρών που δεν ελάμβαναν οπιοειδή, έπαιρναν φάρμακα που για την στυτική δυσλειτουργία. Όπως δηλώνει ο συγγραφέας της μελέτης Richard A.Deyo,MD, MPH, του πανεπιστημίου του Oregon, «οι άνδρες που λαμβάνουν οπιοειδή για παρατεταμένο χρονικό διάστημα, έχουν τον υψηλότερο κίνδυνο για στυτική δυσλειτουργία. Αυτό δεν σημαίνει ότι τα φάρμακα αυτά προκαλούν την στυτική δυσλειτουργία, αλλά ο συνδυασμός…

Εάν είστε κι εσείς από εκείνους που…τα βάζουν με το χρόνο, αλλά πάντοτε σας κερδίζει, τότε μάλλον θα βρείτε έξυπνο το τελευταίο SEXinfographic του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Επισκεφθείτε τη σελίδα του Ινστιτούτου Μελέτης Ουρολογικών Παθήσεων: www.imop.gr ΠΗΓΗ: www.healthpress.gr