H καφεΐνη βοηθάει στην αύξηση της αιματικής κυκλοφορίας και την διούρηση. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα το αίμα να μαζεύει όλες τις τοξίνες και να τις αποβάλλει με τα ούρα. Άρα το περίσσιο λίπος και η κατακράτηση υγρών υποχωρούν λόγω της διούρησης. Έχοντας υπόψη αυτήν την λειτουργία θα πρέπει να πίνουμε περισσότερο νερό με τον καφέ για να την ενισχύσουμε, γιατί διαφορετικά αν έχουμε λίγα ποσά νερού στο σώμα ο οργανισμός μας δεν θέλει να τα διώξει γιατί θα προκαλέσει αφυδάτωση, άρα κρατάει τα υγρά μαζί του και τις τοξίνες. Επίσης, η εξωτερική χρήση της καφεΐνης βοηθάει στην οπτική μείωση της κυτταρίτιδας. Διότι η καφεΐνη έχει την ιδιότητα να συρρικνώνει τα αιμοφόρα αγγεία. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να σφίγγει το δέρμα και να φαίνεται λείο εξωτερικά. Άρα μπορούμε 2-3 φορές την εβδομάδα να κάνουμε στην περιοχή που έχουμε κυτταρίτιδα μασάζ με κόκκους καφέ αναμεμιγμένους με νερό ή λάδι. ΠΗΓΗ: www.govastileto.gr

Οι ερευνητικές προσπάθειες για το γυναικείο χάπι προσανατολίζονται κυρίως στην επιθυμία της γυναίκας και όχι στην ικανότητα του κόλπου να αντιδρά. Στην περίπτωση όμως των ανδρών, η προσέγγιση των ερευνητών διαφέρει, καθώς η χρήση χαπιών αποσκοπεί στην ικανότητα στύσης. Κανείς δεν είναι σε θέση να γνωρίζει πόσο σεξ θέλουν σήμερα οι γυναίκες. Στον άνδρα η ικανότητα στύσης είναι ένδειξη αρρενωπότητας και καλής υγείας, ενώ στη γυναίκα η έντονη επιθυμία για σεξ μπορεί να εκληφθεί ως σεξομανία και είναι καταδικασμένη ως ύποπτη συμπεριφορά. Ο άνδρας θέλει τη γυναίκα σεξουαλική και προκλητική για τον ίδιο και όχι για τους άλλους, καθώς σύμφωνα με το σκεπτικό του «η γυναίκα του άλλου, αν είναι σεξουαλική, με προκαλεί, η δικιά μου όμως είναι επικίνδυνη αν επιθυμεί τόσο πολύ το σεξ». Σε όλες τις έρευνες για τη γυναικεία σεξουαλικότητα, η διάσταση της επιθυμίας και του οργασμού (μυαλό και σώμα) επιχειρείται να ερμηνευτεί με ανδρικά εργαλεία, γι’…

Σύμφωνα με μια μεγάλη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Archives of Disease in Childhood, ο θηλασμός, όχι μόνον αυξάνει τις πιθανότητες των παιδιών να ανέβουν την κοινωνική κλίμακα, αλλά επίσης μειώνει και τις πιθανότητες να την κατέλθουν. Τα ευρήματα βασίζονται σε μεταβολές της κοινωνικής τάξης δύο ομάδων ατόμων, που γεννήθηκαν το 1958 (17.319 άτομα) και το 1970 (16.771 άτομα). Αφού εξακριβώθηκε ποια άτομα είχαν θηλάσει και ποια όχι, οι ερευνητές συνέκριναν την κοινωνική τάξη, όταν ήσαν παιδιά, με βάση την κοινωνική τάξη του πατέρα τους, όταν αυτά ήσαν 10, 11 ετών με την κοινωνική τους τάξη σαν ενήλικες, όταν ήταν 33 ή 34 ετών. Τα παιδιά τα οποία είχαν θηλάσει, είχαν σταθερά μεγαλύτερες πιθανότητες να έχουν ανέλθει την κοινωνική κλίμακα παρά εκείνα τα οποία δεν είχαν θηλάσει. Αυτό ίσχυε τόσο για αυτούς που είχαν γεννηθεί το 1958, όσο και το 1970. Επίσης τα παιδιά που είχαν θηλάσει, παρουσίαζαν λιγότερα σημεία…

Τα ινομυώματα (τα οποία ονομάζονται επίσης μυώματα ή λειομυώματα) είναι καλοήθη ογκίδια που αναπτύσσονται στο μυϊκό στρώμα της μήτρας. Πρόκειται συνήθως για διακριτές μάζες, ξεχωριστές από την περιβάλλουσα μήτρα και σπάνια γίνονται κακοήθεις. Τα ινομυώματα είναι η πιο συνηθισμένη ένδειξη για υστερεκτομή και αφορούν στο 33% των εισαγωγών σε γυναικολογικά νοσοκομεία (αφαίρεση ινομυωμάτων / ινομυωματεκτομή). Πρόκειται για τον πιο συνηθισμένο «όγκο» των αναπαραγωγικών οργάνων και παρουσιάζονται περίπου στο 50% του γυναικείου πληθυσμού. Ινομυώματα – Ανάπτυξη Το μέγεθος των ινομυωμάτων μπορεί να αυξηθεί ή να παραμείνει το ίδιο κατά τη διάρκεια της αναπαραγωγικής ηλικίας. Μπορούν να παρουσιαστούν σαν μία ενιαία μάζα ή σαν πολλαπλές αναπτύξεις σε διάφορα σημεία μέσα στη μήτρα. Μετά την εμμηνόπαυση, ωστόσο, η ανάπτυξη των ινομυωμάτων συνήθως σταματά και μπορεί πράγματι να συρρικνωθούν, καθώς η ανάπτυξή τους εξαρτάται από τα οιστρογόνα. Δυστυχώς, τα ινομυώματα μπορεί να επανεμφανιστούν, τόσο έπειτα από φαρμακευτική θεραπεία όσο και ύστερα από χειρουργική επέμβαση.…

Το σπιράλ είναι μια αντισυλληπτική μέθοδος που το ποσοστό επιτυχίας της φτάνει το 90%. Πρόκειται για μια μικρή συσκευή που αποτελείται από πλαστικό και χαλκό σε σχήμα «Τ» ή «Σπειράματος». Τοποθετείται στο ιατρείο από το γυναικολόγο σας , κατά προτίμηση τις μέρες που έχετε περίοδο. Πονάει ελάχιστα κατά τη διάρκεια της τοποθέτησης . Ίσως να νιώσετε πόνους χαμηλά στην κοιλία τις πρώτες ώρες, σαν να περιμένετε περίοδο,αλλά αργότερα θα σταματήσουν. Το σπιράλ πρέπει να το αλλάζετε κάθε 2 – 5 χρόνια, ανάλογα με το σκεύασμα που έχετε διαλέξει. Κάθε 6 μήνες πρέπει να κάνετε υπέρηχο να βλέπετε εάν παραμένει στη σωστή θέση. Πριν τη τοποθέτηση του πρέπει να γίνει τεστ Παπανικολάου, να αποκλεισθεί η πιθανότητα ύπαρξης δυσπλασίας στο τράχηλο. Σε περιπτώσεις που υπάρχουν ενδείξεις φλεγμονής θα πρέπει να γίνει καλλιεργεί κολπικού υγρού ώστε να χορηγηθεί η κατάλληλη θεραπεία πριν τη τοποθέτηση. ΠΗΓΗ: www.govastileto.gr