Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη, τα βακτήρια που ζουν φυσιολογικά στον γυναικείο κόλπο διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα, ενώ κάποιες φορές η συγκέντρωση και η σύνθεσή τους μπορούν να αλλάξουν δραματικά και γρήγορα, ακόμα και στην ίδια γυναίκα. Τα νέα αυτά ευρήματα θέτουν έντονα το ζήτημα της αλλαγής των καθορισμένων πρακτικών διάγνωσης, θεραπείας και πρόληψης των κολπικών λοιμώξεων. Η διάγνωση μάλιστα της κολπίτιδας είναι πλέον πολύ πιο δύσκολο να τεθεί, από τη στιγμή που τα βακτήρια του κόλπου μεταβάλλονται. Με ποιο τρόπο μπορεί κανείς να είναι σίγουρος ότι πρόκειται για κολπίτιδα; Μέχρι σήμερα η ιατρική πρακτική για τη θεραπεία των κολπικών λοιμώξεων θεωρούσε ότι όλες οι γυναίκες δεν διαφέρουν ουσιαστικά ούτε ως προς τη φυσιολογική χλωρίδα του κόλπου ούτε ως προς τη θεραπεία για την αντιμετώπιση των κολπικών λοιμώξεων. Η τυπική αντιμετώπιση των κολπικών λοιμώξεων είναι τα αντιβιοτικά, τα οποία σε κάποιες γυναίκες είναι αποτελεσματικά, αλλά σε κάποιες άλλες όχι.…

«Επιλέγω Θηλασμό», είναι το κεντρικό σύνθημα της πρωτοβουλίας του Ινστιτούτου Υγείας του Παιδιού, με σκοπό την προαγωγή και προώθηση του μητρικού θηλασμού, ο οποίος αποτελεί τη βάση για τη σωστή ανάπτυξη των βρεφών, αλλά στην Ελλάδα καταγράφει πολύ χαμηλά ποσοστά. Οι επιστήμονες επιμένουν ότι ο μητρικός θηλασμός είναι η μόνη κατάλληλη τροφή για τα βρέφη, γιατί εξασφαλίζει τη σωστή σωματική και ψυχική ανάπτυξη των βρεφών, ενισχύει το δεσμό μητέρας και παιδιού, προστατεύει από τις λοιμώξεις, προλαμβάνει από τις αλλεργίες, μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης γυναικολογικού καρκίνου. Ωστόσο, σύμφωνα με την εθνική μελέτη του Ινστιτούτου Υγείας του Παιδιού, παρά την πρόθεση και την προσπάθεια έναρξης θηλασμού σε 89% των λεχωίδων, μόλις το 41% των γυναικών θήλασε αποκλειστικά την πρώτη ημέρα ζωής του βρέφους, το 21% στο τέλος του πρώτου μήνα, 11% στο τέλος του 3ου μήνα και μόνο 0,9% στον 6ο μήνα. Μπροστά σε αυτό το φαινόμενο το Ινστιτούτο Υγείας του Παιδιού,…

Καθόμαστε αμέτρητες ώρες στην παραλία και τα μαλλιά μας δεν προστατεύονται. Σας προτείνουμε φυσική μάσκα μαλλιών για να την απλώσετε στην παραλία μια ή δυο φορές και να την αφήσετε για λίγη ώρα. Βασικό συστατικό της το μέλι! Θα ανακατέψετε μέλι με ελαιόλαδο και θα το απλώσετε στα μαλλιά σας. Αφήστε το όσο πιο πολύ μπορείτε και στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά. Αν μπορείτε να περάσετε και δυο χέρια σαμπουάν ακόμα καλύτερα! ΠΗΓΗ: www.star.gr

Η αυτοεξέταση μαστών είναι ο πιο εύκολος και ανώδυνος τρόπος για να εξετάζουν όλες οι γυναίκες το στήθος τους. Ένας τρόπος που μπορεί να συμβάλει σημαντικά στην έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του μαστού και στην πλήρη ίαση των γυναικών που πάσχουν από τη νόσο αυτή. Κάθε πότε πρέπει να ψηλαφώ το στήθος μου; Μία φορά το μήνα , αμέσως μετά την περίοδο. Ιδανικές μέρες είναι από την 8η-10η μέρα του κύκλου γιατί τότε είναι κατά κανόνα οι μαστοί πιο μαλακοί και λιγότερο ευαίσθητοι. Οι γυναίκες που βρίσκονται μετά την εμμηνόπαυση εξετάζουν το στήθος τους την πρώτη μέρα κάθε μήνα. Πώς πρέπει να γίνεται η εξέταση; Πρώτα εξετάζουμε το στήθος οπτικά και μετά ψηλαφητικά. Πώς γίνεται η οπτική εξέταση; Καθόμαστε μπροστά στον καθρέφτη με τα χέρια μας κάτω και παράλληλα με το σώμα μας. Παρατηρούμε εάν έχει εμφανιστεί κάτι ασυνήθιστο στην περιοχή των μαστών. Μην τρομάξετε εάν διαπιστώσετε ότι ο ένας…

Διαστάσεις επιδημίας έχει προσλάβει η κακοποίηση των γυναικών σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας καθώς 1 στις 3 γυναίκες παγκοσμίως έχουν πέσει θύματα σωματικής ή σεξουαλικής βίας. Είναι η πρώτη συστηματική έρευνα των στοιχείων σε παγκόσμια κλίμακα που αποκαλύπτουν λεπτομέρειες για την επίδραση που έχει η βία τόσο στη σωματική όσο και την ψυχική υγεία γυναικών και κοριτσιών. Στην έκθεσή του ο ΠΟΥ αναφέρει ότι: • 30% των γυναικών στην υφήλιο έχουν υποστεί βία από το σύντροφό τους που είναι η πιο κοινή μορφή βίας • 38% όλων των γυναικών που δολοφονήθηκαν έχασαν τη ζωή τους από τον σύντροφό τους. • 42% των γυναικών που υπέστησαν σωματική ή σεξουαλική βία από τους συντρόφους τους είχαν τραυματισμούς. • Θύματα επιθέσεων όχι από συντρόφους ήταν 2,6 φορές πιο πιθανό να έχουν κατάθλιψη και άγχος σε σύγκριση με γυναίκες που δεν ήταν θύματα βίας. • Όσες υπέστησαν βία από τους συντρόφους τους είχαν…

Με απόλυτη επιτυχία ολοκληρώθηκε η μεταμόσχευση μήτρας στην 22χρόνη Ντέρια Σέρτ, η οποία γεννήθηκε χωρίς μήτρα. Αμέσως μετά την μεταμόσχευση οι γιατροί της πρότειναν να ξεκινήσει την θεραπεία για εξωσωματική γονιμοποίηση! Η εξωσωματική έγινε με δικά της ωράρια όπου τελικά τον Μάρτιο της τοποθέτησαν ένα έμβρυο στην μήτρα της. Οι πρώτες εξετάσεις έδειξαν εγκυμοσύνη και οι γιατροί του Άκντενιζ Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου, έκαναν υπέρηχο όπου άκουσαν εμβρυακό παλμό. Η εγκυμοσύνη πηγαίνει αρκετά καλά και η Ντέρια είναι απόλυτα υγιής. Πάνω από 5.000 γυναίκες παγκοσμίως, γεννιούνται χωρίς μήτρα και μια επιτυχής γέννα από αυτή την δοκιμασία θα δώσει ελπίδα σε όλες τις γυναίκες που δεν έχουν μήτρα. Τον περασμένο Σεπτέμβρη, μια ομάδα γιατρών στην Σουηδία έκαναν την πρώτη μεταμόσχευση μήτρας σε δύο γυναίκες ηλικίας 30 ετών! ΠΗΓΗ: www.mothersblog.gr

«Φρένο» στο ρολόι του χρόνου βάζει η πρωτοποριακή τεχνική Y-lift που εφαρμόζεται στο πρόσωπο, στοχεύοντας όχι μόνο στην χαλάρωση των ιστών αλλά και την ενίσχυση των οστών του κρανίου. Όπως εξηγεί ο Δρ Αθανάσιος Αθανασίου, πλαστικός χειρουργός, «καθώς μεγαλώνουμε τα οστά του προσώπου αλλάζουν δομή (ατροφούν) και μας κάνουν να δείχνουμε πιο γερασμένοι και κουρασμένοι από όσο νιώθουμε». Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η γενικότερη προδιάθεση του ανθρώπινου σώματος στις παθήσεις του μυοσκελετικού, όπως η οστεοπόρωση, επιβαρύνει και τον τρόπο που γερνάμε. Η ανατομία των οστών με το πέρασμα των χρόνων αλλοιώνεται. Καθώς τα οστά δεν μπορούν να μετακινηθούν η γήρανση προκαλεί τη συρρίκνωσή τους. Οι γυναίκες, δε, φαίνεται ότι βιώνουν αυτές τις αλλαγές σε νεαρότερη ηλικία από ότι οι άνδρες. Η νέα τεχνική Υ-lift, που εφαρμόζεται ήδη από πλαστικούς χειρουργούς στις ΗΠΑ, δεν είναι χειρουργική και στηρίζεται στην ενίσχυση των ζυγωματικών, η οποία τραβάει το δέρμα προς τα πάνω, το…

Ο οργανισμός μας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εκτός από πολύ καλή διατροφή χρειάζεται και συγκεκριμένες βιταμίνες και συμπληρώματα προκείμενου να είναι προστατευμένος. Ποίες είναι οι βιταμίνες που βοηθούν στην καλή εξέλιξη της κύησης; – Το φυλλικό οξύ: Βοηθάει στην σύνθεση του αίματος και στην ανάπτυξη της ράχης του εμβρύου. Θα το βρείτε στα ωμά πράσινα λαχανικά, ωστόσο η αυξημένη ανάγκη στην εγκυμοσύνη επιβάλλει την επιπλέον χορήγηση με τη μορφή δισκίων – Bιταμίνη C: Συμμετέχει καταλυτικά στην ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος. Έχει αντιοξειδωτική δράση και βοηθάει στην απορρόφηση του σιδήρου. Θα την βρείτε στα εσπεριδοειδή (πορτοκάλι, λεμόνι, γρειπφρουτ κλπ). – Βιταμίνη D: Συμμετέχει στηναπορρόφηση του ασβεστίου. Θα την βρείτε στα λιπαρά ψάρια, στα γαλακτοκομικά και στο αυγό. – Σίδηρος: Οι ανάγκες σας για σίδηρο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης διπλασιάζονται κατά 30 mg. Χρειάζεστε επαρκή αποθέματα, γιατί ο σίδηρος είναι απαραίτητος για το σχηματισμό της αιμογλουβίνης των ερυθροκυττάρων. – Βιταμίνες…

Τα συμπτώματα Η ουρολοίμωξη εκδηλώνεται όταν εισέλθουν και πολλαπλασιαστούν μικρόβια στο ουροποιητικό σύστημα, δηλαδή την ουρήθρα, την ουροδόχο κύστη, τους ουρητήρες και τους νεφρούς. Όταν τα μικρόβια εντοπίζονται μόνο στην ουροδόχο κύστη, τότε η πάθηση ονομάζεται κυστίτιδα. Εάν όμως έχουν περάσει στο ανώτερο ουροποιητικό σύστημα, όπως τους ουρητήρες και τους νεφρούς, τότε πρόκειται για πυελονεφρίτιδα. Μία κατάσταση αρκετά σοβαρότερη από την απλή κυστίτιδα. Τα συμπτώματα της ουρολοίμωξης είναι το αίσθημα καύσου κατά την ούρηση, η συχνουρία, η αιματουρία και ο πυρετός. Στη συχνουρία οι γυναίκες πηγαίνουν συχνά στην τουαλέτα αλλά αποβάλλουν μικρή ποσότητα ούρων. Η αιματουρία είναι πιο σοβαρό σύμπτωμα το οποίο όμως μπορεί να αποτελεί ένδειξη κι” άλλης πάθησης του ουροποιητικού συστήματος. Ο πυρετός είναι το σύμπτωμα που θα επιβεβαιώσει ότι πρόκειται για σοβαρότερη ουρολοίμωξη (πυελονεφρίτιδα) και όχι για μια απλή κυστίτιδα καθώς για να ανέβει η θερμοκρασία του σώματος σημαίνει ότι τα μικρόβια έχουν περάσει στην κυκλοφορία του…