Πολλοί άνθρωποι δεν έχουν σαφή αντίληψη του επαγγέλματος του ψυχολόγου και παρερμηνεύουν τις δυνατότητές του ή και τις προθέσεις του. Αναρωτιούνται μήπως μιλώντας στον ψυχολόγο εκτίθενται οι ίδιοι και τα παιδιά τους, ενώ –λίγοι πια- ανησυχούν μήπως το γεγονός ότι απευθύνονται σε ειδικό δείχνει αδυναμία από πλευράς τους ή υποδηλώνει κάποια πάθηση και κάποια σοβαρή δυσλειτουργία. Για να βοηθήσει ο ψυχολόγος θα πρέπει καταρχήν να γίνει το πρώτο βήμα και ο γονιός να αποδεχτεί ότι ο γιος ή η κόρη του αντιμετωπίζει προβλήματα και έχει ανάγκη τη βοήθεια ενός «τρίτου». Αυτό δεν είναι πάντα εύκολο για το γονεϊκό εγωισμό, λαμβάνοντας υπόψη και τις ενοχές που συνήθως αισθάνεται ο πατέρας ή η μητέρα. Θα πρέπει στη συνέχεια ο γονιός να δεχτεί να αφηγηθεί την οικογενειακή του ιστορία σε έναν ειδικό, με όλα όσα «δεν λέγονται» ή κρατιώνται μυστικά. Για να αποδώσει η επίσκεψη στον ψυχολόγο, ο γονιός πρέπει να έχει πεισθεί…
Uncategorized
CategoryΔωρεάν Μαστογραφία από το Ακτινοδιαγνωστικό Εργαστήριο του κ. Καραγιαννακίδη Ευστράτιου και δωρεάν κλινική εξέταση μαστού από το Γυναικολογικό Ιατρείο του κ. Κουρλετάκη Στυλιανού στο Ιατρικό Κέντρο Αρκαλοχωρίου, σε συνεργασία με το ΚΥ Βιάννου, για τις γυναίκες του πυρόπληκτου Δήμου της Βιάννου, από τις 22 έως τις 26 Οκτωβρίου. Στα πλαίσια του Μήνα πρόληψης κατά του καρκίνου του Μαστού, δίνεται η δυνατότητα στις γυναίκες της Βιάννου που επλήγησαν από τις πυρκαγιές του προηγούμενου καλοκαιριού, να εξεταστούν δωρεάν. Οι γυναίκες που έχουν προηγούμενες εξετάσεις που αφορούν το μαστό να τις κρατούν μαζί τους κατά την εξέταση. Ραντεβού μέσω του ΚΥ Βιάννου ή στο 2891025022.
Eπεμβάσεις στα δύσκολα σημεία του σώματος: διπλοσάγονο, γάμπες, έσω επιφάνεια των μηρών-χεριών Διπλοσάγονο-Γάμπες Η συσσώρευση λίπους που «επιμένει», κάτω από το πηγούνι, ή τις γάμπες και τους αστραγάλους δεν «φεύγει» με τη δίαιτα και χαλάει τις αναλογίες και τη συνολική εικόνα του σώματος. Λύση στο πρόβλημα του τοπικού πάχους μπορεί να δοθεί μόνο με τη λιποαναρρόφηση και ιδανικοί υποψήφιοι είναι άνδρες και γυναίκες που έχουν καλή αναλογία βάρους-ύψους και το δέρμα τους παρουσιάζει ελαστικότητα. Η επέμβαση γίνεται με μικρές τομές και στην συνέχεια το λίπος αναρροφάται με ειδικές κάνουλες. Νέες μέθοδοι έχουν εξελιχθεί με την χρησιμοποίηση της μηχανικής-παλλόμενης λιποαναρρόφησης (vibro-liposuction) που αφαιρεί το λίπος χωρίς να καταστρέφει τους γύρω ιστούς. Ειδικά για το «διπλοσάγονο», η λιποαναρρόφηση μπορεί να συνδυαστεί με face lift, neck lift ή τελευταία με ειδικά ράμματα που τοποθετούνται πίσω από τα αυτιά. Η υπερβολική αφαίρεση λίπους ωστόσο, πρέπει να αποφεύγεται καθώς υπάρχει ο κίνδυνος να δημιουργηθούν ασυμμετρίες,…
Η χρόνια ιγμορίτιδα μπορεί να προκαλείται από την απώλεια της φυσιολογικής μικροβιακής βιοποικιλότητας της μύτης μετά από κάποια μόλυνση, γεγονός που έχει ως συνέπεια να αυξάνεται ο πληθυσμός ενός κοινού βακτηρίου, σύμφωνα με μία νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Το «ένοχο» βακτήριο (Corynebacterium tuberculostearicum), που είναι συνηθισμένο και πανταχού παρόν στο ανθρώπινο δέρμα και έως τώρα εθεωρείτο άκακο, εκμεταλλεύεται τη διατάραξη της ποικιλότητας των άλλων μικροοργανισμών για να αποικίσει μαζικά τα ιγμόρια της μύτης. Οι ερευνητές συνέκριναν δείγματα των μικροβιακών κοινοτήτων από τις ρινικές κοιλότητες δέκα υγιών και δέκα ασθενών με ιγμορίτιδα και παραρρινοκολπίτιδα. Η ανάλυση έδειξε ότι οι ασθενείς δε διέθεταν στη μύτη τους μια σωρεία μικροβίων, που αντίθετα υπήρχαν στις μύτες των υγιών ατόμων. Από την άλλη, στις μύτες των ασθενών υπήρχαν μεγάλες ποσότητες του συγκεκριμένου βακτηρίου Corynebacterium tuberculostearicum, το οποίο συνήθως ζει στο μέτωπο, τα μάγουλα και τα μάτια. Ακόμα, οι ερευνητές ανακάλυψαν στη μύτη των υγιών ανθρώπων…
Οι σωματικές αλλαγές στους άντρες και τις γυναίκες πάνω από 40 είναι αναμενόμενο να επηρεάσουν τη σωματική σεξουαλική τους ανταπόκριση, με αποτέλεσμα το σεξ όσο μεγαλώνουμε να μην είναι το ίδιο σε σχέση με παλαιότερα. Αυτό δεν σημαίνει ότι υποχρεωτικά γίνεται χειρότερο ή καλύτερο, απλά σημαίνει ότι αλλάζει. Η αλήθεια είναι ότι η σεξουαλική ζωή στο ζευγάρι υπάρχει και μετά τα 40, τα 50, τα 60 ακόμα και τα 70 χρόνια και μπορεί να είναι εξίσου ή ακόμα και περισσότερο ικανοποιητική σε σχέση με νεότερες ηλικίες. Η σεξουαλική ζωή στην ηλικία αυτή χαρακτηρίζεται από αμοιβαιότητα, αισθησιασμό, τρυφερότητα και ποικιλομορφία. Αυτό που αξίζει να θυμόμαστε είναι ότι ένας άντρας και μία γυναίκα μετά τα 40 έχουν διαφορετικές σεξουαλικές ανάγκες και σεξουαλικά προβλήματα από ότι στην ηλικία των 20 και των 30. H χρονική περίοδος μετά την ηλικία των 40 είναι εξίσου κρίσιμη και για τον άνδρα, ο οποίος κάνει τον απολογισμό…
Οι άνθρωποι που εκφράζονται άνετα για το σεξ την ώρα της σεξουαλικής επαφής, αποκομίζουν πολύ μεγαλύτερη ικανοποίηση από αυτήν, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Όπως έδειξε, η άνεση στην σεξουαλική επικοινωνία σχετίζεται απευθείας με την σεξουαλική ικανοποίηση, με όσους μπορούν να εκφράζονται ελεύθερα για το σεξ να έχουν πολύ περισσότερες πιθανότητες να το κάνουν και στη διάρκειά του. «Ακόμα και λίγο αγχωμένος να νιώθει κάποιος όταν πρέπει να μιλήσει για το σεξ, επηρεάζεται η επικοινωνία με τον ερωτικό σύντροφό του και η ικανοποίησή του από την ερωτική του ζωή», δήλωσε η επικεφαλής ερευνήτρια δρ Ελίζαμπεθ Μπάμπιν, ειδική σε θέματα επικοινωνίας για θέματα υγείας στο Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Κλήβελαντ, στο Οχάιο. Ο τρόπος με τον οποίο μιλάμε για το σεξ αποτελεί σημαντικό θέμα για τους ερευνητές της δημόσιας υγείας, διότι ει μη τι άλλο, εάν δεν μπορεί κάποιος να πει στον σύντροφό του να φορέσει προφυλακτικό, κινδυνεύει να κολλήσει κάποιο σεξουαλικώς…
Η ανακοίνωση καλό είναι να γίνει στο σπίτι των παιδιών, ώστε να βρίσκονται στο δικό τους ασφαλή και οικείο χώρο. Καλύτερα να προηγηθεί της αναχώρησης του γονιού κατά 1-2 εβδομάδες για τα παιδιά προσχολικής ηλικίας και μεγαλύτερο διάστημα για τα πιο μεγάλα παιδιά, ώστε αυτά να προλάβουν κάπως να προσαρμοστούν. Eίναι σκόπιμο να γίνει από κοινού και ήρεμα, δηλαδή και από τους δύο γονείς, ώστε • Να έχουν την άνεση να εκφράσουν τα συναισθήματά τους • Να σας θέσουν όλες τις απορίες τους • Να δεσμευτείτε εξίσου σε όσα υπόσχεστε στο καθένα τους • Να τους διαβεβαιώσετε πως σε ό,τι αφορά εκείνα είστε ενωμένοι οι δυο γονείς Αν ο ένας από τους δυο γονείς δεν είναι σε θέση να ελέγξει τον εαυτό του και αναμένονται από πλευράς του δραματικές εντάσεις, τότε καλύτερα ο χωρισμός να ανακοινωθεί από τον ένα –τον πιο σταθερό και ήρεμο στην προκειμένη φάση. Σε γενικές γραμμές,…
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκτιμά ότι 600 – 700 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από έλλειψη σιδήρου, εκτίμηση που την καθιστά την υπ’ αριθμόν ένα διατροφική ανεπάρκεια παγκοσμίως, και ιδίως στις αναπτυσσόμενες χώρες. Υποστηρίζεται ότι στη Δυτική Ευρώπη η αιτία είναι κατά κανόνα η ανεπαρκής ποσότητα του ιχνοστοιχείου αυτού στο καθημερινό μας διαιτολόγιο. Ο σίδηρος είναι ένα θρεπτικό συστατικό ζωτικής σημασίας και εξαιρετικά ουσιώδης για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας, αφού μεταφέρει οξυγόνο σε όλα τα μέρη του σώματος. Τον συναντάμε σε τρόφιμα ζωικής προέλευσης κυρίως (κόκκινο κρέας, λιπαρά ψάρια, στο σκουρόχρωμο κρέας του κοτόπουλου και της γαλοπούλας), αλλά και σε φυτικής (σε ορισμένους ξηρούς καρπούς, φακές, φασόλια, σπόρους, αποξηραμένα φρούτα, σκούρα πράσινα λαχανικά και στα εμπλουτισμένα δημητριακά πρωινού). Εκτός από τις πηγές σιδήρου όμως, σημασία έχει και η σωστή απορρόφησή του από τις τροφές αυτές. Μεγαλύτερη βαρύτητα δίνεται στην απορρόφηση του σιδήρου από τις φυτικές τροφές, για το λόγο ότι…
Οι ερευνητές από το κορυφαίο Πανεπιστήμιο Tufts διεξάγουν πειράματα για μια νέα μορφή μαστογραφίας που θα μπορούσε να βοηθήσει στην διάγνωση και τη θεραπεία του καρκίνου του μαστού. Η νέα τεχνολογία που μελετούν οι ερευνητές θα μπορούσε να ανοίξει νέα μονοπάτια όσον αφορά την έγκαιρη διάγνωση ενός όγκου αλλά και την ανταπόκριση ενός ασθενούς στα πρώτα στάδια της χορηγούμενης θεραπείας. Η νέα μαστογραφία είναι μη επεμβατική και βασίζεται στην τεχνολογία NIR (Near Infrared Light). H NIR ακτινοβολία σαρώνει τον μαστό και στη συνέχεια με τη βοήθεια ενός αλγόριθμου αναλύονται τα δεδομένα της εξέτασης. Οι επιστήμονες εξηγούν ότι η ακτινοβολία απορροφάται με διαφορετικό τρόπο από τα βασικά δομικά μέρη του μαστού (νερό, λίπος, ιστοί πλούσιοι καθώς και φτωχοί σε οξυγόνο). Το όφελος της νέας υπό μελέτη μαστογραφίας είναι ότι μπορεί να βοηθήσει στην καλύτερη διάκριση των βλαβών σε καλοήθεις και κακοήθεις. Επίσης, μπορεί να επαναληφθεί πολλές φορές επειδή δεν χρησιμοποιεί ιονίζουσα…
Νομίζετε ότι το εγκεφαλικό είναι πρόβλημα των ηλικιωμένων; Ξανασκεφθείτε το. Μπορεί και συμβαίνει και στους νέους – και όσο νωρίτερα γίνεται η σωστή διάγνωση τόσο απομακρύνεται ο κίνδυνος μόνιμης αναπηρίας, αναφέρει η εφημερίδα «Νιου Γιορκ Τάιμς». Αν και στη συντριπτική τους πλειονότητα τα εγκεφαλικά επεισόδια εκδηλώνονται στις ηλικίες άνω των 65 ετών (ο κίνδυνος είναι 30 έως 50 ανά 1.000 σε αυτές τις ηλικίες), το 10%-15% των κρουσμάτων παρουσιάζονται σε άτομα ηλικίας κάτω των 45 ετών (ο κίνδυνος είναι 1 ανά 1.000). Μελέτη του Πολιτειακού Πανεπιστημίου Γουέιν, του Μίσιγκαν, σε 57 νεαρούς με εγκεφαλικό, έδειξε πως στον έναν στους επτά έγινε αρχικά λανθασμένη διάγνωση, καθώς τα συμπτώματά τους εκλήφθηκαν ως ίλιγγος, ημικρανία, δηλητηρίαση από αλκοόλ, διαταραχή του έσω ωτός κ.λπ. «Αν και τα νεαρά θύματα του εγκεφαλικού ωφελούνται σημαντικά από την έγκαιρη θεραπεία, αυτή πρέπει να χορηγείται μέσα στις τεσσερισήμισι πρώτες ώρες», λέει ο δρ Σίμαντ Τσατουρβέντι, νευρολόγος στο Γουέιν…