H καφεΐνη βοηθάει στην αύξηση της αιματικής κυκλοφορίας και την διούρηση. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα το αίμα να μαζεύει όλες τις τοξίνες και να τις αποβάλλει με τα ούρα. Άρα το περίσσιο λίπος και η κατακράτηση υγρών υποχωρούν λόγω της διούρησης. Έχοντας υπόψη αυτήν την λειτουργία θα πρέπει να πίνουμε περισσότερο νερό με τον καφέ για να την ενισχύσουμε, γιατί διαφορετικά αν έχουμε λίγα ποσά νερού στο σώμα ο οργανισμός μας δεν θέλει να τα διώξει γιατί θα προκαλέσει αφυδάτωση, άρα κρατάει τα υγρά μαζί του και τις τοξίνες. Επίσης, η εξωτερική χρήση της καφεΐνης βοηθάει στην οπτική μείωση της κυτταρίτιδας. Διότι η καφεΐνη έχει την ιδιότητα να συρρικνώνει τα αιμοφόρα αγγεία. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να σφίγγει το δέρμα και να φαίνεται λείο εξωτερικά. Άρα μπορούμε 2-3 φορές την εβδομάδα να κάνουμε στην περιοχή που έχουμε κυτταρίτιδα μασάζ με κόκκους καφέ αναμεμιγμένους με νερό ή λάδι. ΠΗΓΗ: www.govastileto.gr

Η ελληνική ευρεσιτεχνία κατακτά τη Διεθνή φαρμακευτική αγορά, όσον αφορά στην καταπολέμηση του άσθματος και της Χρόνιας Αποφρακτικής Πνευμονοπάθειας. Η διάκριση ανήκει στην ελληνική φαρμακευτική βιομηχανία ELPEN, η οποία έγινε η πρώτη φαρμακοβιομηχανία παγκοσμίως, που έλαβε έγκριση για την κυκλοφορία στην Ευρώπη, του συνδυασμού των φαρμακευτικών ουσιών φλουτικαζόνης και σαλμετερόλης (Fluticasone + Salmeterol), όπου η χορήγηση της κόνεως γίνεται με εισπνοή σε δόσεις με την καινοτόμα ιδιόκτητη συσκευή Elpenhaler®. Μάλιστα, η συσκευή είναι προϊόν εφεύρεσης του Προέδρου της εταιρείας κυρίου Δημητρίου Πενταφράγκα, που είναι καταχωρημένη με διπλώματα ευρεσιτεχνίας σε περισσότερα από 100 κράτη. Με αιχμή του δόρατος τον προαναφερόμενο πρωτοποριακό συνδυασμό των φαρμακευτικών ουσιών, για την θεραπεία του Άσθματος και της Χρόνιας Αποφρακτικής Πνευμονοπάθειας, που χορηγείται με τη συσκευή Elpenhaler®, άνοιξε διάπλατα ο δρόμος για την ELPEN PHARMA GMBH, τη θυγατρική εταιρεία της ELPEN στη Γερμανία. Με σκοπό την ευρεία προώθηση της καινοτόμας θεραπείας και συσκευής της εταιρείας, από τον…

Οι παχύσαρκοι έφηβοι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να πάσχουν από απώλεια της ακοής σε σύγκριση με τους αδύνατους συνομηλίκους τους, αναφέρουν Αμερικανοί επιστήμονες. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν ότι οι έφηβοι που ήταν παχύσαρκοι είχαν μειωμένη ακοή σε όλες τις συχνότητες και αντιμετώπιζαν σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο να εκδηλώσουν βαρηκοΐα των χαμηλών συχνοτήτων στο ένα αυτί. «Είναι η πρώτη μελέτη που συσχετίζει την παχυσαρκία με την απώλεια της ακοής σε εφήβους» δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής δρ Άνιλ Λαλουάνι, καθηγητής στο Τμήμα Ωτολαρυγγολογίας – Χειρουργικής Κεφαλής & Τραχήλου του Πανεπιστημίου Κολούμπια στη Νέα Υόρκη. Όπως εξήγησε, η παχυσαρκία των εφήβων συσχετίσθηκε με νευροαισθητήρια απώλεια της ακοής σε όλες τις συχνότητες που ακούνε οι άνθρωποι. Ωστόσο, το πρόβλημα ήταν εντονότερο στις χαμηλές συχνότητες. Όπως διαπιστώθηκε, το 15% των παχύσαρκων εφήβων έπασχε από απώλεια της ακοής έναντι 8% των εφήβων με φυσιολογικό βάρος. Οι πάσχοντες από βαρηκοΐα χαμηλών συχνοτήτων μπορούν να ακούνε καλά την ομιλία,…

Σε σοβαρό κίνδυνο εκθέτουν τα μάτια τους επτά στους δέκα Έλληνες, καθώς φορούν γυαλιά ηλίου αγορασμένα από πλανόδιους πωλητές ή από διάφορα καταστήματα εκτός των οπτικών. Η δραματική αύξηση της υπεριώδους ακτινοβολίας τα τελευταία χρόνια, λόγω της μείωσης του πάχους του στρώματος του όζοντος έχει καταστρεπτικές συνέπειες στα μάτια. «Κάθε χρόνο πωλούνται από πλανόδιους και από μη εξουσιοδοτημένα καταστήματα ενάμιση με δύο εκατομμύρια γυαλιά ηλίου τα οποία δεν προσφέρουν καμία προστασία στα μάτια. Δυστυχώς η Πολιτεία δεν αντιμετωπίζει αποτελεσματικά το θέμα του παραεμπορίου με αποτέλεσμα μεγάλο ποσοστό των Ελλήνων να φορούν γυαλιά που δεν απορροφούν την UV ακτινοβολία, τα οποία προκαλούν ανεπανόρθωτες βλάβες στα μάτια» επισήμανε στη διάρκεια συνέντευξης τύπου η πρόεδρος του Συλλόγων Οπτικών Οπτομετρών Βορείου Ελλάδος, Μαρία Ταρασούδη. Σύμφωνα με την ίδια είναι καλύτερα να μη φοράει κανείς καθόλου γυαλιά παρά να φοράει μη απορροφητικά γυαλιά. Κι αυτό γιατί τα μάτια έχουν έναν μηχανισμό αυτοπροστασίας που κάνει την…

Οι πολλές ώρες μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή κάνουν κακό στα μάτια σας με αποτέλεσμα στο τέλος να τα αισθάνεστε βαριά, ξηρά, κουρασμένα. Μπορείτε όμως να τα προστατέψετε με 3 απλά βήματα. 1. Ο κανόνας 20 – 20 – 20 Όταν κοιτάμε την οθόνη του υπολογιστή έχει υπολογιστεί ότι ανοιγοκλείνουμε τα μάτια μας λιγότερο κατά 2/3 το λεπτό. Αυτή η ασυναίσθητη συνήθεια στεγνώνει τα μάτια και τους προκαλεί ερεθισμό, καθώς μειώνει το επίπεδο υγρασίας τους και τα καταπονεί. Εδώ έρχεται λοιπόν ο κανόνας 20 – 20 – 20. Τι σημαίνει αυτό; Να κοιτάζετε κάτι τουλάχιστον 20 μέτρα μακριά, για 20 δευτερόλεπτα ή παραπάνω, κάθε 20 λεπτά. Με αυτό τον τρόπο μειώνετε την καταπόνηση των ματιών σας από την πολύωρη εργασία μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή. 2. Βρείτε τη δική σας γραμματοσειρά Μπορεί η Times New Roman να είναι προεπιλεγμένη γραμματοσειρά σας, αλλά στην οθόνη του υπολογιστή μπορεί τελικά να είναι…

Βρετανοί ερευνητές κατάφεραν να δημιουργήσουν φακούς επαφής που, όταν συνδυάζονται με ειδικά γυαλιά, προσδίδουν…τηλεσκοπική όραση σε όσους τους φορούν. Για την ακρίβεια, ο συνδυασμός φακών επαφής και γυαλιών μεγεθύνει τις οπτικές λεπτομέρειες κατά 2,8 φορές. Το τηλεσκοπικό σύστημα όρασης αναπτύχθηκε για να βοηθήσει ανθρώπους που πάσχουν από παθήσεις που οδηγούν στην τύφλωση, όπως η ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας. Η ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας είναι μία από τις πιο κοινές μορφές τύφλωσης και βλάπτει εκείνο το τμήμα του οφθαλμού, την ωχρά κηλίδα, που χειρίζεται οπτικά τις λεπτομέρειες. Καθώς αυτή η περιοχή εκφυλίζεται με το πέρας της ηλικίας, οι πάσχοντες χάνουν την ικανότητα να αναγνωρίζουν πρόσωπα και να εκτελούν δραστηριότητες, όπως η οδήγηση και η ανάγνωση. Ακριβής έλεγχος της όρασης Οι φακοί επαφής που δημιουργήθηκαν από τους ερευνητές έχουν μια κεντρική περιοχή που επιτρέπει να περνάει το φως πουν είναι απαραίτητο για τη φυσιολογική όραση. Γύρω, όμως, από αυτήν την…

ΕΚΚΛΗΣΗ για ΣΥΝΕΝΩΣΗ όλων των Επιστημονικών Εταιρειών, που ασχολούνται με τον γυναικείο μαστό, απήυθυνε με επιστολή της η Ελληνική Εταιρεία Μαστολογίας, μετά από απόφαση που λήφθηκε στην Ετήσια Τακτική Γενική Συνέλευση της. Στην επιστολή της Ελληνικής Εταιρείας Μαστολογίας τονίζεται πως η ΜΟΝΗ απάντηση στη σκληρή κρίση που μαστίζει την χώρα μας και στα οικονομικά προβλήματα των Επιστημονικών Εταιρειών, είναι η εφαρμογή στην πράξη του «Ισχύς εν τη ενώσει» . Για να υλοποιηθεί η πρόταση όλοι θα πρέπει να αναλογιστούν την κρισιμότητα της κατάστασης καθώς «οι καιροί ου μενετοί». Προτείνεται επίσης άμεσα συνάντηση των Δ.Σ των Εταιρειών, προκειμένου να γίνει ανταλλαγή απόψεων και να αναζητηθεί ο τρόπος προκειμένου η ΣΥΝΕΝΩΣΗ να γίνει πραγματικότητα το ταχύτερο δυνατόν. Ολόκληρη η επιστολή έχεις ως εξής. «Αγαπητοί Συνάδελφοι Μετά από απόφαση του Δ.Σ της Ελληνικής Εταιρείας Μαστολογίας απευθύνουμε ΕΚΚΛΗΣΗ προς όλους για ΣΥΝΕΝΩΣΗ των Επιστημονικών Εταιρειών που έχουν αντικείμενο τον γυναικείο μαστό. Στην απόφαση αυτή…

Μόλις πριν από λίγες ημέρες η απερχόμενη ηγεσία του υπουργείου Υγείας είχε διαφημίσει δεόντως ότι θα διανέμονται πλέον δωρεάν οι ταινίες σακχάρου στους διαβητικούς καθώς μειώθηκαν οι τιμές. Ωστόσο οι φαρμακοποιοί έχουν άλλη άποψη. Συμμετοχή 25% για τα αναλώσιμα θα πληρώνουν οι διαβητικοί σύμφωνα με τον Φαρμακευτικό Σύλλογο Αττικής καθώς οι ασφαλισμένοι θα κληθούν να πληρώσουν τελικά τη διαφορά που προκύπτει από την μείωση της τιμής τους που αποζημιώνει ο ΕΟΠΥΥ. Ο πρόεδρος του Συλλόγου Κώστας Λουράντος είναι ιδιαιτέρως σκληρός με την κυβερνητική τακτική που ακολουθήθηκε καθώς μεταξύ άλλων σημειώνει: «Η τακτική εκ μέρους της κυβέρνησης να ασκεί κοινωνική πολιτική με επιβάρυνση της τσέπης των ασφαλισμένων, αυξάνοντας τη συμμετοχή τους και μέσω των φαρμακοποιών με την καθυστέρηση των πληρωμών τους, συνεχίζεται με αμείωτους ρυθμούς. Το νέο επικοινωνιακό πυροτέχνημα περί δήθεν χορήγησης μέσω των φαρμακείων των αναλωσίμων του Σακχαρώδη Διαβήτη, χωρίς συμμετοχή των ασφαλισμένων, μόνο σαν ανέκδοτο ακούγεται». Οι φαρμακοποιοί υπογραμμίζουν…