Category

Υγεία

Category

Πόσες φορές δεν θελήσατε να φταρνιστείτε και για κάποιο λόγο καταπιέσατε την ανάγκη σας αυτή; Σίγουρα πολλές, και έχει συμβεί σε όλους μας. Σκεφτήκατε ποτέ όμως τι μπορείτε να πάθετε εάν καταπιέζετε το φτάρνισμα σας; Διαβάστε και θα εκπλαγείτε Οι αστικοί μύθοι έλεγαν ότι ποτέ δεν πρέπει να καταπιέζουμε το φτάρνισμα μας γιατί μπορεί να… εκραγεί το κεφάλι μας. Φυσικά κάτι τέτοιο δεν ισχύει. Κανένα κεφάλι δεν πρόκειται να σκάσει, αν και συχνά όταν καταπιέζουμε το φτάρνισμα νιώθουμε ένα πόνο – στιγμιαίο- στα μάτια στη μύτη και στα αυτιά. Σύμφωνα με τους γιατρούς το φτάρνισμα είναι μια διαδικασία η οποία για να γίνει συμμετέχουν πολλές περιοχές του εγκεφάλου μας. Για να ξεκινήσει όμως η διαδικασία αυτή χριεάζεται να διεγερθούν με κάποιο τρόπο οι μεμβράνες της μύτης. Αλήθεια σε πόσες ταινίες δεν έχουμε δει να γαργαλάνε κάποιον με ένα φτερό στη μύτη και να φταρνίζεται. Μόλις λοιπόν πυροδοτηθεί η διαδικασία του…

Τι είναι ο HPV; Η οικογένεια των ιών του ανθρώπινου θηλώματος (HumanPapillomaVirus, HPV) περιλαμβάνει πάνω από 100 διαφορετικούς τύπους. Μεταξύ άλλων, οι ιοί αυτοί αποτελούν παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση καρκίνου του τραχήλου της μήτρας, του αιδοίου, του πρωκτού και του στοματοφάρυγγα. Πώς μεταδίδεται; Ένας ικανός αριθμός HPV τύπων μεταδίδεται μέσω της σεξουαλικής επαφής. Κατά τη διάρκεια της ζωής τους, υπολογίζεται ότι ένα ποσοστό που αγγίζει το 80% των σεξουαλικά ενεργών γυναικών, θα προσβληθεί από ιούς της οικογένειας HPV. Ένα μέρος των γυναικών αυτών δεν θα εμφανίσει ποτέ τίποτα. Γενικά, όμως μια HPV λοίμωξη μπορεί να προκαλέσει κονδυλώματα, διαταραχές του τραχήλου της μήτρας που μπορεί να εξελιχθούν σε καρκίνο του τραχήλου της μήτρας, και, διαταραχές κολπικών ιστών που μπορεί να εξελιχθούν σε καρκίνο του κόλπου. Οι HPV τύποι 16 και 18 ευθύνονται για το 70-75% των περιπτώσεων καρκίνου του τραχήλου της μήτρας, ενώ οι τύποι 6 και 11 για το…

Πρόγραμμα πρόληψης και προαγωγής της στοματικής υγείας σε 950 σχολεία της χώρας, ανακοινώθηκε την Πέμπτη από το υπουργείο Υγείας, σε συνεργασία με το υπουργείο Παιδείας, δήμους και άλλους φορείς. Το πρόγραμμα υλοποιείται σε 800 ολοήμερες και 150 δυσπρόσιτες σχολικές μονάδες σε όλη την Ελλάδα και αφορά περίπου 30.000 μαθητές και μαθήτριες της β’ δημοτικού. Στο πλαίσιο του προγράμματος προβλέπεται μάθημα αγωγής στοματικής υγείας, ενταγμένο στο ωρολόγιο πρόγραμμα των σχολείων και επίσκεψη οδοντιάτρων στα σχολεία για την ενημέρωση των μαθητών και τον έλεγχο της στοματικής τους υγείας, καθώς και ενημέρωση των γονέων τους για τη φθορίωση. Το πρόγραμμα έχει καλύψει, έως τώρα, 100 σχολεία και 3.000 μαθητές και βρίσκεται σε πλήρη ανάπτυξη. Το πρόγραμμα αφορά ακόμα στην επιμόρφωση ιδιωτών και νοσοκομειακών οδοντιάτρων και γιατρών πάνω στην έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου της στοματικής κοιλότητας, την ενημέρωση του γενικού πληθυσμού πάνω στο θέμα, καθώς και τη διενέργεια επιδημιολογικής μελέτης για τη στοματική υγεία…

Ο εγκέφαλός μας με τα 300 περίπου δις κύτταρά του (νευρώνες) και τα 10 τρις συνάψεων μεταξύ των νευρώνων, θα μπορούσε να θεωρηθεί ένας υπέροχος υπολογιστής που οργανώνει και ελέγχει απλές σωματικές λειτουργίες έως σύνθετες νοητικές και συναισθηματικές καταστάσεις. Σε πολλές καταστάσεις διάφοροι παράγοντες ωθούν τον εγκέφαλό μας σε αποκλίσεις ως προς τον τρόπο οργάνωσης και ελέγχου αυτών των λειτουργιών. Οι παράγοντες αυτοί συνοψίζονται στα εξής: Κληρονομικότητα Περιγεννητικοί παράγοντες Τραυματισμοί Συναισθηματικοί παράγοντες Περιβαλλοντικοί παράγοντες Διατροφικές συνήθειες Η απόδοσή μας λοιπόν καθορίζεται από το πόσο αρμονικά λειτουργεί ο εγκέφαλός μας. Συνήθως στα περιστατικά που καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε στο αντικείμενό μας οι ανεπάρκειες είναι λειτουργικές και όχι δομικές. Αυτό, σε συνδυασμό με την ικανότητα του εγκεφάλου μας να μαθαίνει νέους τρόπους ως προς τη τροποποίηση της λειτουργίας του (νευροπλαστικότητα), μας δίνει τη δυνατότητα να αντιμετωπίσουμε ένα πολύ μεγάλο ποσοστό δυσλειτουργικών καταστάσεων. Οι μέθοδοι τροποποίησης της εγκεφαλικής λειτουργίας αφορούν: Την τροποποίηση μέσω εκπαίδευσης/ενίσχυσης…

Σε μειώσεις τιμών των διαγνωστικών εξετάσεων προχωρά ο ΕΟΠΥΥ και ορίζει αποζημίωση με νέα ανώτατη ασφαλιστική τιμή για τους παρόχους υγείας (διαγνωστικά κέντρα, εργαστηριακούς γιατρούς κ.λ.π.). Αντιδράσεις από γιατρούς Λιγότερα χρήματα θα πρέπει να πληρώνουν πλέον οι ασφαλισμένοι του ΕΟΠΥΥ ως συμμετοχή σε διαγνωστικές εξετάσεις καθώς ο ΕΟΠΥΥ με εγκύκλιό του προχωρά σε μειώσεις αποζημίωσης για τους φορείς που τις πραγματοποιούν. Πιο συμφέρουσα για τους ασφαλισμένους θεωρείται πλέον η πραγματοποίηση εξετάσεων όπως μαγνητική τομογραφία, αξονική, τρίπλεξ, σπινθηρογράφημα κ.α. Και αυτό επειδή οι τιμές των συγκεκριμένων εξετάσεων που θεωρούνταν μέχρι σήμερα υψηλές, ψαλιδίζονται και συνεπώς μειώνεται και το ποσοστό συμμετοχής των ασθενών. Να σημειωθεί ότι οι ασφαλισμένοι του ΕΟΠΥΥ συμμετέχουν στα έξοδα των διαγνωστικών εξετάσεων με ποσοστό 15%. Πάντως οι μειώσεις τιμών φέρνουν αντιδράσεις στους γιατρούς αλλά και στους ιδιοκτήτες ιδιωτικών κέντρων καθώς μεταξύ άλλων πέφτουν και οι τιμές σε εξαιρετικά φθηνές εξετάσεις όπως αιματολογικές που κοστίζουν 2 και 3 ευρώ…

Μακάρι οι εφιάλτες του παιδιού σας να είχαν την απλοϊκή εξήγηση του «Μπαμπούλας ΑΕ». Μακάρι τα «τέρατα» που το ξυπνούν τα βράδια να ήταν τα συμπαθή χνουδωτά πλάσματα της Pixar. Δυστυχώς, όμως, πολλοί γονείς έρχονται αντιμέτωποι με πολύ πιο «ζωντανούς» και λιγότερο αστείους φόβους των παιδιών τους,έστω κι αν αυτοί δεν κατοικούν παρά στα όνειρά τους. Αν κι εσείς έχετε ξυπνήσει αρκετές νύχτες από τις φωνές του παιδιού σας, που ιδρώνει τρομαγμένο στο κρεβάτι του, χάρη σε έναν –επαναλαμβανόμενο ή μη- εφιάλτη, ξέρετε πολύ καλά πως όσο κι αν πρόκειται για «λάθος συναγερμό», οι εικόνες ενός εφιάλτη φαντάζουν πολύ αληθινές και καθόλου χαριτωμένες στο παιδικό του μυαλό. Γι’ αυτό, αναζητάμε τις γνώμες των ειδικών παιδοψυχολόγων και της επιστημονικής έρευνας, και συγκεντρώνουμε συμβουλές και αλήθειες που εντοπίζουν τις πιθανές αιτίες αλλά και τους τρόπους αντιμετώπισης των άσχημων ονείρων που έχουν εγκατασταθεί. στο παιδικό δωμάτιο του σπιτιού. Γιατί βλέπει εφιάλτες; Για τα…

Δεκαπέντε νέες γενετικές περιοχές που αυξάνουν τον κίνδυνο ενός ανθρώπου να πάθει στεφανιαία νόσο και έμφραγμα, εντόπισε η μεγαλύτερη έως τώρα γενετική επιστημονική έρευνα, στην οποία σημαντική ήταν η συμμετοχή ελλήνων ερευνητών τόσο του εσωτερικού, όσο και της διασποράς. Με τη νέα ανακάλυψη, αυξάνονται σε 46 πλέον συνολικά οι έως τώρα γνωστοί γενετικοί παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση στεφανιαίας νόσου. Η συγκεκριμένη πάθηση (γνωστή και ως στεφανιαία αρτηριοσκλήρωση) εμφανίζεται όταν δημιουργείται πλάκα στα τοιχώματα των αγγείων της καρδιάς, που δημιουργεί αρχικά στηθάγχη, με κατάληξη το έμφραγμα, το οποίο συχνά είναι θανατηφόρο. Η στεφανιαία νόσος και η κυριότερη επιπλοκή της, το έμφραγμα του μυοκαρδίου, είναι η κυριότερη αιτία θανάτου στον κόσμο. Η στεφανιαία, σύμφωνα με τις έως τώρα έρευνες, έχει ένα ισχυρό γενετικό-κληρονομικό υπόβαθρο. Η κοινοπραξία άνω των 180 ερευνητών από πολλές χώρες (μεταξύ των οποίων και η Ελλάδα), με επικεφαλής τον ελληνικής καταγωγής Πάνο Δελούκα, ερευνητή του βρετανικού ινστιτούτου γενετικής…

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση συστηματική πάθηση όπου το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος επιτίθεται στον εαυτό του, αντί να αντιμετωπίζει ξένους εισβολείς(βακτήρια, ιούς κλπ).Προσβάλει τις αρθρώσεις αλλά και ζωτικά όργανα(πνεύμονες, συκώτι, καρδιά κλπ).Θεωρείται το πιο συχνό ρευματικό νόσημα αφού περίπου το 1% του πληθυσμού, κυρίως στην πιο παραγωγική φάση της ζωής τους υποφέρει από το χρόνιο αυτό νόσημα. Η νόσος επιδρά στην ποιότητα ζωής των ασθενών εξαιτίας της μείωσης της ικανότητας για εργασία, απασχόλησης με άλλες δραστηριότητες, εκτέλεση των οικογενειακών ρόλων η ακόμα ανικανότητα εκπλήρωσης βασικών ενεργειών της καθημερινότητας. Η έγκαιρη διάγνωση και η κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή μπορούν να ανακόψουν της αρνητικές συνέπειες της νόσου και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής των πασχόντων. Στα πλαίσια την προσπάθειας που καταβάλει ο Σύλλογος Ρευματοπαθών Κρήτης για την ενημέρωση του κοινού γύρω από τα ρευματικά νοσήματα, διοργανώνει ενημερωτική ημερίδα με θέμα « Ρευματοπαθείς- Ρευματολόγοι : χτίζοντας μια ισχυρή συμμαχία για…

Τα σπερματοζωάρια παράγονται στους όρχεις και αποτελούν τους γαμέτες του αρσενικού αναπαραγωγικού συστήματος, τα κύτταρα δηλαδή που φέρουν τις γενετικές πληροφορίες, και είναι από τα πιο εξειδικευμένα κύτταρα αφού τόσο η μορφολογία τους όσο και η φυσιολογία τους είναι με τέτοιο τρόπο διαμορφωμένα ώστε να εξυπηρετούν τον μοναδικό σκοπό ,την γονιμοποίηση –την σύντηξη του με τον αντίστοιχο θηλυκό- δηλ. και τη δημιουργία ενός νέου ατόμου. Τι πρέπει να κάνουμε για να δούμε αν το σπέρμα μας είναι γόνιμο: Μια πλήρης ανάλυση σπέρματος συνίσταται στη περιγραφή των φυσικό-χημικών χαρακτηριστικών του σπέρματος, τη συγκέντρωση, την κινητικότητα, τη μορφολογία και τη μακροβιότητα των σπερματοζωαρίων. Έτσι, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε, κατ’ αρχήν, αν υπάρχουν σπερματοζωάρια και πόσα είναι. Επειδή όμως δεν φτάνει μόνο να υπάρχουν σπερματοζωάρια, αλλά και να κινούνται, ώστε να μπορούν να πάνε μέχρι το ωάριο για να το γονιμοποιήσουν, χρειάζεται να ξέρουμε το ποσοστό των σπερματοζωαρίων που έχουν πρόσθια κίνηση, αλλά,…

Η διάδοση του AIDS στην Ελλάδα, η οποία πλήττεται από το χρέος, μπορεί να βγει εκτός ελέγχου, αν δεν αναληφθεί επειγόντως δράση, ανακοίνωσαν σήμερα ευρωπαίοι υγειονομικοί αξιωματούχοι. Το Ευρωπαϊκό Κέντρο για την Πρόληψη και τον Έλεγχο Ασθενειών (ECDC) ανακοίνωσε πως οι μολύνσεις από τον ιό που προκαλεί το AIDS μεταξύ χρηστών ναρκωτικών και άλλων ομάδων υψηλού κινδύνου αυξάνονται γρήγορα και πως αν δεν αναληφθεί τώρα δράση, το κόστος θα είναι πολύ υψηλότερο στο μέλλον. Ο διευθυντής του ECDC Μαρκ Σπρένγκερ θα συναντηθεί αυτή την εβδομάδα με έλληνες αξιωματούχους για να τους πει πως η δωρεάν διανομή συρίγγων και τα προγράμματα υποκατάστατων των οπιούχων πρέπει να αυξηθούν και πως ο έλεγχος και η θεραπεία για τον ιό που προκαλεί ανεπάρκεια του ανοσοποιητικού συστήματος πρέπει να είναι διαθέσιμοι σε όλους. “Χρειάζεται άμεση συντονισμένη δράση για να μειωθεί και τελικά να σταματήσει το τρέχον ξέσπασμα της νόσου”, δήλωσε προς το Ρόιτερς καθώς το…